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Quarks Daily

Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!

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SUVs - Schutz für die einen, Risiko für die anderen?

SUVs - Schutz für die einen, Risiko für die anderen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 19.05.2025 18:46 Min. Verfügbar bis 19.05.2030 WDR Online

Außerdem: Zecken - So gefährlich sind sie wirklich (08:59) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. SUVS - SCHUTZ FÜR DIE EINEN, RISIKO FÜR DIE ANDEREN? Wer einen SUV fährt, fühlt sich darin besonders sicher. Aber sind sie gefährlicher für andere? Tatsächlich verursachen SUVs in Deutschland aktuell nicht häufiger Unfälle als andere Autos. Aber wenn es kracht, sind die Folgen für andere oft deutlich schwerer. Autorin: Sabrina Loi Meta-Analyse zu tödlichen Verletzungen bei Unfällen mit SUVs: http://doi.org/10.1136/ip-2024-045613 Welche Rolle die Form der Front bei Autounfällen spielt: https://doi.org/10.1016/j.jsr.2024.06.007 Belgische Untersuchung zu Unfällen mit größeren und schwereren Autos: https://www.vias.be/fr/newsroom/des-voitures-plus-lourdes-plus-hautes-et-plus-puissantes-pour-une-securite-routiere-a-deux-vitesses-/ Quarks Daily Gespräch zur Öko-Bilanz von SUVs: https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/sind-suvs-wirklich-so-schlimm/wdr/13099763/ PLUS MINUS: PANZER STATT AUTOS - RETTET DAS UNSERE JOBS? https://1.ard.de/plusminus_panzer_statt_autos ZECKEN - SO GEFÄHRLICH SIND SIE WIRKLICH Zecken können Krankheitserreger übertragen, aber zum Glück kommt es eher selten vor, dass Menschen daran schwer erkranken. Trotzdem ist es besser, einen Zeckenstich zu vermeiden. Autorin: Christina Sartori Seriöse und verständliche Informationen über die Folgen eines Zeckenstichs: https://www.gesundheitsinformation.de/zeckenstich.html Übersichts-Studie: Nach einem Zeckenstich können Antibiotika eine Borreliose verhindern: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8573889/#Sec10 Diese Studie findet eine mögliche Erklärung für das Post-Lyme-Syndrom: https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.adr2955 Auf dieser Karte des Robert Koch Instituts sieht man, welche Gegenden in Deutschland FSME Risikogebiete sind: https://www.rki.de/DE/Themen/Infektionskrankheiten/Infektionskrankheiten-A-Z/F/FSME/Karte.html?nn=16911060


Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

SUVS - SCHUTZ FÜR DIE EINEN, RISIKO FÜR DIE ANDEREN?

Wer einen SUV fährt, fühlt sich darin besonders sicher. Aber sind sie gefährlicher für andere? Tatsächlich verursachen SUVs in Deutschland aktuell nicht häufiger Unfälle als andere Autos. Aber wenn es kracht, sind die Folgen für andere oft deutlich schwerer.
Autorin: Sabrina Loi

Meta-Analyse zu tödlichen Verletzungen bei Unfällen mit SUVs:
http://doi.org/10.1136/ip-2024-045613

Welche Rolle die Form der Front bei Autounfällen spielt:
https://doi.org/10.1016/j.jsr.2024.06.007

Belgische Untersuchung zu Unfällen mit größeren und schwereren Autos:
https://www.vias.be/fr/newsroom/des-voitures-plus-lourdes-plus-hautes-et-plus-puissantes-pour-une-securite-routiere-a-deux-vitesses-/

Quarks Daily Gespräch zur Öko-Bilanz von SUVs:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/sind-suvs-wirklich-so-schlimm/wdr/13099763/

PLUS MINUS: PANZER STATT AUTOS - RETTET DAS UNSERE JOBS?
https://1.ard.de/plusminus_panzer_statt_autos

ZECKEN - SO GEFÄHRLICH SIND SIE WIRKLICH

Zecken können Krankheitserreger übertragen, aber zum Glück kommt es eher selten vor, dass Menschen daran schwer erkranken. Trotzdem ist es besser, einen Zeckenstich zu vermeiden.
Autorin: Christina Sartori

Seriöse und verständliche Informationen über die Folgen eines Zeckenstichs:
https://www.gesundheitsinformation.de/zeckenstich.html

Übersichts-Studie: Nach einem Zeckenstich können Antibiotika eine Borreliose verhindern:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8573889/#Sec10

Diese Studie findet eine mögliche Erklärung für das Post-Lyme-Syndrom:
https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.adr2955

Auf dieser Karte des Robert Koch Instituts sieht man, welche Gegenden in Deutschland FSME Risikogebiete sind:
https://www.rki.de/DE/Themen/Infektionskrankheiten/Infektionskrankheiten-A-Z/F/FSME/Karte.html?nn=16911060

Pornos in der Beziehung - JA? NEIN? VIELLEICHT?

Pornos in der Beziehung - JA? NEIN? VIELLEICHT? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 17.05.2025 30:20 Min. Verfügbar bis 17.05.2030 WDR Online

Pornos sind allgegenwärtig und gehören für viele Menschen zur Selbstbefriedigung dazu. Wie ist das aber in einer Partnerschaft? Ist heimlich Pornos gucken wie Fremdgehen? Welche Auswirkungen kann Pornokonsum auf die Beziehung haben und wie geht man damit um? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/

Host ist Sebastian Sonntag Und das erwartet Dich: (00:05) Pornos gucken = Fremdgehen? (02:20) Pornos ganz normal? (08:50) Pornokonsum – Was ist zu viel? (12:55) Wann wird Pornos gucken als Betrug emfunden? (15:00) Darf ich verlangen, dass ER oder SIE keine Pornos guckt? (19:45) Besser drüber reden? (21:30) Gemeinsam gucken ein Lustgewinn? (25:25) Pornos - Wie ist es bei schwulen und lesbischen Paaren? (26:56) Pornos in der Beziehung JA oder NEIN? Unsere wichtigsten Quellen: Buch der Schweizer-Pornoforscherin und Psychologin, Ursina Donatsch: Pornos und Partnerschaft – Lust oder Last?: https://www.researchgate.net/publication/362252500_Die_Rolle_von_Pornographiekonsum_bei_Paaren#fullTextFileContent) In dieser Studie unter Mitarbeit des Max-Planck-Institut für biologische Kybernetik geht es darum alle Geschlechter visuell erregt werden: https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1904975116 Die Studie untersucht die Effekte von Porno-Konsum auf die Partnerschaft: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0265407519841719 Häufigkeit, Heimlichkeit und Einstellung bei der Pornographienutzung und deren Zusammenhänge mit der sexuellen Paarzufriedenheit: https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026/1616-3443/a000661 Interview mit Richard Lemke, Professor für Methoden der empirischen Sozialforschung an der Hochschule Merseburg mit dem Schwerpunkt sexuelle Medieninhalte: https://www.hs-merseburg.de/hochschule/information/personenverzeichnis/details/person/lemke-richard-1214/ Übersichtsarbeit zur Pornografienutzung mit 130 einbezogenen Studien: https://academic.oup.com/anncom/article-abstract/43/2/117/7905965?redirectedFrom=fulltext Große Studie (über 6000 Teilnehmende, heterosexuelle Paare) zum Einfluss von Pornografie auf die Beziehung unter der Berücksichtigung der Persönlichkeit der Individuen: https://europepmc.org/backend/ptpmcrender.fcgi?accid=PMC6155976&blobtype=pdf Quarks-Inhalte zum Thema Pornografiekonsum und Pornosucht Podcastfolge: https://www.quarks.de/podcast/pornos-was-sie-mit-unserem-sex-machen-quarks-daily-spezial/ YouTube-Video: https://www.youtube.com/watch?v=80Jgjwazffc&t=691s Online-Artikel: https://www.quarks.de/gesundheit/pornosucht-internet-sexsucht-pornografie-psychologie/


Host ist Sebastian Sonntag
Und das erwartet Dich:

(00:05) Pornos gucken = Fremdgehen?
(02:20) Pornos ganz normal?
(08:50) Pornokonsum – Was ist zu viel?
(12:55) Wann wird Pornos gucken als Betrug emfunden?
(15:00) Darf ich verlangen, dass ER oder SIE keine Pornos guckt?
(19:45) Besser drüber reden?
(21:30) Gemeinsam gucken ein Lustgewinn?
(25:25) Pornos - Wie ist es bei schwulen und lesbischen Paaren?
(26:56) Pornos in der Beziehung JA oder NEIN?

Unsere wichtigsten Quellen:
Buch der Schweizer-Pornoforscherin und Psychologin, Ursina Donatsch: Pornos und Partnerschaft – Lust oder Last?: https://www.researchgate.net/publication/362252500_Die_Rolle_von_Pornographiekonsum_bei_Paaren#fullTextFileContent)

In dieser Studie unter Mitarbeit des Max-Planck-Institut für biologische Kybernetik geht es darum alle Geschlechter visuell erregt werden:
https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1904975116

Die Studie untersucht die Effekte von Porno-Konsum auf die Partnerschaft:
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0265407519841719

Häufigkeit, Heimlichkeit und Einstellung bei der Pornographienutzung und deren Zusammenhänge mit der sexuellen Paarzufriedenheit:
https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026/1616-3443/a000661

Interview mit Richard Lemke, Professor für Methoden der empirischen Sozialforschung an der Hochschule Merseburg mit dem Schwerpunkt sexuelle Medieninhalte:
https://www.hs-merseburg.de/hochschule/information/personenverzeichnis/details/person/lemke-richard-1214/

Übersichtsarbeit zur Pornografienutzung mit 130 einbezogenen Studien:
https://academic.oup.com/anncom/article-abstract/43/2/117/7905965?redirectedFrom=fulltext

Große Studie (über 6000 Teilnehmende, heterosexuelle Paare) zum Einfluss von Pornografie auf die Beziehung unter der Berücksichtigung der Persönlichkeit der Individuen:
https://europepmc.org/backend/ptpmcrender.fcgi?accid=PMC6155976&blobtype=pdf

Quarks-Inhalte zum Thema Pornografiekonsum und Pornosucht
Podcastfolge:
https://www.quarks.de/podcast/pornos-was-sie-mit-unserem-sex-machen-quarks-daily-spezial/

YouTube-Video:
https://www.youtube.com/watch?v=80Jgjwazffc&t=691s

Online-Artikel:
https://www.quarks.de/gesundheit/pornosucht-internet-sexsucht-pornografie-psychologie/

Schokolade - Bald ein Luxusgut?

Schokolade - Bald ein Luxusgut? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 16.05.2025 18:30 Min. Verfügbar bis 16.05.2030 WDR Online

Außerdem: Loben - So machst du es richtig (07:58) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. SCHOKOLADE - BALD EIN LUXUSGUT? Schokolade ist gerade so richtig teuer - das liegt auch daran, dass der Kakao-Preis stark gestiegen ist. Das hat auch mit dem Klimawandel zu tun, aber nicht nur. Autorin: Annika Franck Eine Studie dazu, wie sich die Anbauverhältnisse für Kakao verändern: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168192325000139 Ideen, wie Menschen besser vom Kaffeeanbau leben können: https://www.bmz.de/de/themen/laendliche-entwicklung/landwirtschaftliche-wertschoepfungsketten/kakaobauern-22146 Die Umweltschutzorganisation WWF zu Schokoladen-Alternativen: https://blog.wwf.de/schokoladengenuss-ohne-kakao/ LOBEN - SO MACHST DU ES RICHTIG Loben ist wichtig, aber es gibt ein paar Regeln. Gerade Kinder durchschauen schnell, wenn Lob nicht ehrlich gemeint ist. Außerdem ist es wichtig, die Leistung zu loben und nicht das Talent. Autorin: Christiane Tovar In diesem Quarks Daily Spezial zur Motivation geht’s auch ums richtige Loben: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_motivation Dass man statt Intelligenz besser die Leistung lobt, zeigt unter anderem diese Studie: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.75.1.33 Was passiert, wenn man zu viel und zu überschwänglich lobt, erfahrt Ihr hier: https://www.researchgate.net/publication/259769671_That%27s_Not_Just_Beautiful-That%27s_Incredibly_Beautiful_The_Adverse_Impact_of_Inflated_Praise_on_Children_With_Low_Self-Esteem TIEFKÜHLKOST ODER FRISCHE LEBENSMITTEL Hier geht’s zur Folge, über die Yvi am Ende kurz spricht https://1.ard.de/quarks_daily_tiefkuehlkost


Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

SCHOKOLADE - BALD EIN LUXUSGUT?
Schokolade ist gerade so richtig teuer - das liegt auch daran, dass der Kakao-Preis stark gestiegen ist. Das hat auch mit dem Klimawandel zu tun, aber nicht nur.
Autorin: Annika Franck

Eine Studie dazu, wie sich die Anbauverhältnisse für Kakao verändern:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168192325000139

Ideen, wie Menschen besser vom Kaffeeanbau leben können:
https://www.bmz.de/de/themen/laendliche-entwicklung/landwirtschaftliche-wertschoepfungsketten/kakaobauern-22146

Die Umweltschutzorganisation WWF zu Schokoladen-Alternativen:
https://blog.wwf.de/schokoladengenuss-ohne-kakao/

LOBEN - SO MACHST DU ES RICHTIG
Loben ist wichtig, aber es gibt ein paar Regeln. Gerade Kinder durchschauen schnell, wenn Lob nicht ehrlich gemeint ist. Außerdem ist es wichtig, die Leistung zu loben und nicht das Talent.
Autorin: Christiane Tovar

In diesem Quarks Daily Spezial zur Motivation geht’s auch ums richtige Loben:
https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_motivation

Dass man statt Intelligenz besser die Leistung lobt, zeigt unter anderem diese Studie:
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.75.1.33

Was passiert, wenn man zu viel und zu überschwänglich lobt, erfahrt Ihr hier:
https://www.researchgate.net/publication/259769671_That%27s_Not_Just_Beautiful-That%27s_Incredibly_Beautiful_The_Adverse_Impact_of_Inflated_Praise_on_Children_With_Low_Self-Esteem

TIEFKÜHLKOST ODER FRISCHE LEBENSMITTEL
Hier geht’s zur Folge, über die Yvi am Ende kurz spricht
https://1.ard.de/quarks_daily_tiefkuehlkost

Liking-Gap - So denken andere über Dich

Liking-Gap - So denken andere über Dich Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 15.05.2025 18:26 Min. Verfügbar bis 15.05.2030 WDR Online

Außerdem: Aufgewärmter Reis - Warum er gefährlich und gesund sein kann (06:25) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. LIKING-GAP - SO DENKEN ANDERE ÜBER DICH Gerade wenn wir neue Leute kennenlernen, gehen wir oft davon aus, dass sie uns nicht mögen. Das stimmt so aber gar nicht. Autorin: Christiane Tovar Studie von Erica Boothby, sie und ihre Kolleg:innen haben das Liking-Gap untersucht: https://clarkrelationshiplab.yale.edu/sites/default/files/files/BoothbyCooneySandstromClark2018.pdf Auch in dieser Studie wurde die Wahrnehmungslücke untersucht: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S245195882400215X Wahrnehmungsfehler gibt es einige in der Psychologie. Auch der Action Bias, über den wir bei Quarks-Daily schon berichtet haben, gehört dazu: https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-aktionismus---wann-ist-abwarten-besser-als-handeln-100.html AUGEWÄRMTER REIS - WARUM ER GEFÄHRLICH UND GESUND SEIN KANN Online kursieren widersprüchliche Tipps: Abgekühlter, wieder aufgewärmter Reis soll besonders gesund sein - wegen sogenannter resistenter Stärke. Gleichzeitig warnen Expert:innen vor gefährlichen Keimen, die beim Aufwärmen entstehen können. Wir haben geprüft, was wirklich stimmt. Autor: Lukas Kohlenbach Eine kleine Studie zeigt, Nahrungsergänzung mit resistenter Stärke könnte beim Abnehmen helfen: https://www.nature.com/articles/s42255-024-00988-y Hier wird die Studie von Expert:innen bewertet und eingeordnet: https://www.sciencemediacenter.de/angebote/effekt-von-resistenter-staerke-beim-abnehmen-24031#1b02da8c-f59a-54dc-0eeb-f077052091c6 Übersichtsartikel zu Bacillus cereus: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0882401023004515?via%3Dihub DISKUSSIONSTHEMA ZOO Hier geht’s zur Quarks Daily Folge zum Thema Wildtiergehege - Sind sie artgerecht? https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-wildtiergehege--sind-die-artgerecht-100.html


Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

LIKING-GAP - SO DENKEN ANDERE ÜBER DICH
Gerade wenn wir neue Leute kennenlernen, gehen wir oft davon aus, dass sie uns nicht mögen. Das stimmt so aber gar nicht.
Autorin: Christiane Tovar

Studie von Erica Boothby, sie und ihre Kolleg:innen haben das Liking-Gap untersucht:
https://clarkrelationshiplab.yale.edu/sites/default/files/files/BoothbyCooneySandstromClark2018.pdf

Auch in dieser Studie wurde die Wahrnehmungslücke untersucht:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S245195882400215X

Wahrnehmungsfehler gibt es einige in der Psychologie. Auch der Action Bias, über den wir bei Quarks-Daily schon berichtet haben, gehört dazu:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-aktionismus---wann-ist-abwarten-besser-als-handeln-100.html

AUGEWÄRMTER REIS - WARUM ER GEFÄHRLICH UND GESUND SEIN KANN
Online kursieren widersprüchliche Tipps: Abgekühlter, wieder aufgewärmter Reis soll besonders gesund sein - wegen sogenannter resistenter Stärke. Gleichzeitig warnen Expert:innen vor gefährlichen Keimen, die beim Aufwärmen entstehen können. Wir haben geprüft, was wirklich stimmt.
Autor: Lukas Kohlenbach

Eine kleine Studie zeigt, Nahrungsergänzung mit resistenter Stärke könnte beim Abnehmen helfen: https://www.nature.com/articles/s42255-024-00988-y

Hier wird die Studie von Expert:innen bewertet und eingeordnet: https://www.sciencemediacenter.de/angebote/effekt-von-resistenter-staerke-beim-abnehmen-24031#1b02da8c-f59a-54dc-0eeb-f077052091c6

Übersichtsartikel zu Bacillus cereus: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0882401023004515?via%3Dihub

DISKUSSIONSTHEMA ZOO
Hier geht’s zur Quarks Daily Folge zum Thema Wildtiergehege - Sind sie artgerecht?
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-wildtiergehege--sind-die-artgerecht-100.html

Aus Fehlern lernen - Wie funktioniert das?

Aus Fehlern lernen - Wie funktioniert das? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 14.05.2025 17:08 Min. Verfügbar bis 14.05.2030 WDR Online

Außerdem: Bauchfett messen - Wie gut sind Körperfettwagen? // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. AUS FEHLERN LERNEN - WIE FUNKTIONIERT DAS? Fehler gehören beim Lernen dazu. Um aber wirklich davon zu profitieren, braucht es ein bestimmtes Mindset. Autor: Robin Schäfer Wir lernen am besten, wenn wir für das gelobt werden, was wir gut machen - und von Fehlern anderer, sagt diese Studie: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797619881133 Narzissten fällt es besonders schwer, aus Fehlern zu lernen. Das haben amerikanische Forschende herausgefunden: https://news.oregonstate.edu/news/narcissists-don%E2%80%99t-learn-their-mistakes-because-they-don%E2%80%99t-think-they-make-any-study-shows Auch für Perfektionisten ist es eine Herausforderung: https://kar.kent.ac.uk/26326/1/Stoeber%20Janssen%20%282011%29%20ASC.pdf Mehr zum Thema gibt es in diesem Quarks Daily Spezial: https://1.ard.de/quarks_spezial_versagen BAUCHFETT MESSEN - WIE GUT SIND KÖRPERFETTWAGEN? Wie kann ich mein viszerales Bauchfett bestimmen? Sind Körperfettwaagen, die bioelektrische Impedanzanalyse nutzen, ein geeignetes Mittel dafür? Autorin: Julia Demann Hier ist unsere Folge zum viszeralen Bauchfett: https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/bauchfett-wie-viel-ist-normal/wdr/14471959/ In dieser Studie wurde untersucht, wie genau die Bestimmung des viszeralen Bauchfettes mit einer einfachen Körperanalysewaage (BIA) im Vergleich zu einem CT ist: https://www.nature.com/articles/s41598-017-08991-y Diese Studie hat ähnliches untersucht, allerdings mit einer speziellen abdominalen Bioimpedanz. Es ist eine gute Alternative, wenn ein bildgebendes Verfahren nicht möglich ist. Mit steigendem Adipositasgrad wird die Messung allerdings ungenauer: https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(17)30034-1/fulltext Für alle, die sich richtig reinnerden wollen: Hier werden die Prinzipien, die Stärken und Schwäche der Bioelektrischen Impedanzanalyse beschrieben: https://www.mdpi.com/1424-8220/14/6/10895


Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

AUS FEHLERN LERNEN - WIE FUNKTIONIERT DAS?
Fehler gehören beim Lernen dazu. Um aber wirklich davon zu profitieren, braucht es ein bestimmtes Mindset.
Autor: Robin Schäfer

Wir lernen am besten, wenn wir für das gelobt werden, was wir gut machen - und von Fehlern anderer, sagt diese Studie:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797619881133

Narzissten fällt es besonders schwer, aus Fehlern zu lernen. Das haben amerikanische Forschende herausgefunden:
https://news.oregonstate.edu/news/narcissists-don%E2%80%99t-learn-their-mistakes-because-they-don%E2%80%99t-think-they-make-any-study-shows

Auch für Perfektionisten ist es eine Herausforderung:
https://kar.kent.ac.uk/26326/1/Stoeber%20Janssen%20%282011%29%20ASC.pdf

Mehr zum Thema gibt es in diesem Quarks Daily Spezial:
https://1.ard.de/quarks_spezial_versagen

BAUCHFETT MESSEN - WIE GUT SIND KÖRPERFETTWAGEN?
Wie kann ich mein viszerales Bauchfett bestimmen? Sind Körperfettwaagen, die bioelektrische Impedanzanalyse nutzen, ein geeignetes Mittel dafür?
Autorin: Julia Demann

Hier ist unsere Folge zum viszeralen Bauchfett:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/bauchfett-wie-viel-ist-normal/wdr/14471959/

In dieser Studie wurde untersucht, wie genau die Bestimmung des viszeralen Bauchfettes mit einer einfachen Körperanalysewaage (BIA) im Vergleich zu einem CT ist:
https://www.nature.com/articles/s41598-017-08991-y

Diese Studie hat ähnliches untersucht, allerdings mit einer speziellen abdominalen Bioimpedanz. Es ist eine gute Alternative, wenn ein bildgebendes Verfahren nicht möglich ist. Mit steigendem Adipositasgrad wird die Messung allerdings ungenauer:
https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(17)30034-1/fulltext

Für alle, die sich richtig reinnerden wollen: Hier werden die Prinzipien, die Stärken und Schwäche der Bioelektrischen Impedanzanalyse beschrieben:
https://www.mdpi.com/1424-8220/14/6/10895

Macht schlechter Schlaf krank?

Macht schlechter Schlaf krank? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 13.05.2025 23:09 Min. Verfügbar bis 13.05.2030 WDR Online

Außerdem: Arbeitsteilung in Regenbogenfamilien (07:59) // Atomkrieg zwischen Indien und Pakistan - Was wären die Folgen? (14:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. MACHT SCHLECHTER SCHLAF KRANK? Wenn man schlecht schläft, kann das auf Dauer krank machen. Dabei ist nicht die Stundenanzahl entscheidend, sondern die Qualität des Schlafs.  Autor: Riccardo Vaccaro Informationen dazu, wie Schlaf das Wohlbefinden und die Krankheitsprävention beeinflusst, findest Du hier: https://newsinhealth.nih.gov/2021/04/good-sleep-good-health Einflussfaktoren auf Schlafprobleme von Heranwachsenden und jungen Erwachsenen: https://www.rki.de/DE/Themen/Gesundheit-und-Gesellschaft/Gesundheitsberichterstattung/gesundheitsberichterstattung-node.html Wie viel Schlaf ist genug? https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-deprivation/how-much-sleep ARBEITSTEILUNG IN REGENBOGENFAMILIEN Wie läuft das eigentlich bei gleichgeschlechtlichen Eltern? Autorin: Hannah Rau Forschungsbericht aus Österreich zur Arbeitsteilung bei gleichgeschlechtlichen Paaren: https://uscholar.univie.ac.at/detail/o:2058264 Diese Arbeit nimmt homosexuelle Paare in Deutschland in den Blick: https://fis.uni-bamberg.de/server/api/core/bitstreams/971553f4-d689-4650-8620-ed443f572563/content Hier geht’s zu unserem Quarks Daily Spezial: „Tschüss Gleichberechtigung - Wenn das erste Kind alles verändert“: https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/tschuess-gleichberechtigung-wenn-das-erste-kind-alles-veraendert/wdr/14494621/ ATOMKRIEG - WAS WÄREN DIE FOLGEN? Ein Atomkrieg zwischen Indien und Pakistan hätte vor Ort katastrophale Folgen. Aber noch größer könnten die Auswirkungen weltweit sein. Autor: Klaus Jansen Ein mögliches Szenario für einen Krieg zwischen Indien und Pakistan: https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aay5478 Berechnung, was ein begrenzter Atomkrieg für die Versorgung der Weltbevölkerung bedeuten würde: https://www.nature.com/articles/s43016-022-00573-0 Aktuelle Zahlen zu Atomwaffen weltweit: https://fas.org/initiative/status-world-nuclear-forces/ Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 0630 - Der Newspodcast: https://1.ard.de/0630derNews-Podcast


Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

MACHT SCHLECHTER SCHLAF KRANK?
Wenn man schlecht schläft, kann das auf Dauer krank machen. Dabei ist nicht die Stundenanzahl entscheidend, sondern die Qualität des Schlafs. 
Autor: Riccardo Vaccaro

Informationen dazu, wie Schlaf das Wohlbefinden und die Krankheitsprävention beeinflusst, findest Du hier:
https://newsinhealth.nih.gov/2021/04/good-sleep-good-health

Einflussfaktoren auf Schlafprobleme von Heranwachsenden und jungen Erwachsenen:
https://www.rki.de/DE/Themen/Gesundheit-und-Gesellschaft/Gesundheitsberichterstattung/gesundheitsberichterstattung-node.html

Wie viel Schlaf ist genug?
https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-deprivation/how-much-sleep

ARBEITSTEILUNG IN REGENBOGENFAMILIEN
Wie läuft das eigentlich bei gleichgeschlechtlichen Eltern?
Autorin: Hannah Rau

Forschungsbericht aus Österreich zur Arbeitsteilung bei gleichgeschlechtlichen Paaren:
https://uscholar.univie.ac.at/detail/o:2058264

Diese Arbeit nimmt homosexuelle Paare in Deutschland in den Blick:
https://fis.uni-bamberg.de/server/api/core/bitstreams/971553f4-d689-4650-8620-ed443f572563/content

Hier geht’s zu unserem Quarks Daily Spezial: „Tschüss Gleichberechtigung - Wenn das erste Kind alles verändert“:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/tschuess-gleichberechtigung-wenn-das-erste-kind-alles-veraendert/wdr/14494621/

ATOMKRIEG - WAS WÄREN DIE FOLGEN?
Ein Atomkrieg zwischen Indien und Pakistan hätte vor Ort katastrophale Folgen. Aber noch größer könnten die Auswirkungen weltweit sein.
Autor: Klaus Jansen

Ein mögliches Szenario für einen Krieg zwischen Indien und Pakistan:
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aay5478

Berechnung, was ein begrenzter Atomkrieg für die Versorgung der Weltbevölkerung bedeuten würde:
https://www.nature.com/articles/s43016-022-00573-0

Aktuelle Zahlen zu Atomwaffen weltweit:
https://fas.org/initiative/status-world-nuclear-forces/

Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 0630 - Der Newspodcast:
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast

Religion - Macht Glauben zufriedener und gesünder?

Religion - Macht Glauben zufriedener und gesünder? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 12.05.2025 19:40 Min. Verfügbar bis 12.05.2030 WDR Online

Außerdem: Mental entspannt in Krisenzeiten - Was hilft dabei? (09:41) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier komme die wichtigsten Infos für Dich. RELIGION - MACHT GLAUBEN GESÜNDER UND GLÜCKLICHER? Glauben beeinflusst unsere Gesundheit – in manchen Fällen positiv, in anderen negativ und manchmal nicht messbar. Vieles versteht die Wissenschaft noch nicht. Autorin: Christina Sartori Sehr ausführliche Übersicht über die verschiedenen Studien zum Thema Glauben und Gesundheit: https://www.researchgate.net/publication/228471562_Die_Bedeutung_von_Religion_fur_die_psychische_Befindlichkeit_Mogliche_Erklarungsansatze_und_allgemeines_Wirkmodell Frauen mit Brustkrebs kann es helfen zu glauben, zeigt diese Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25269756/ Glauben kann aber auch beeinflussen, dass Frauen später zum Arzt gehen, als gut wäre: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19184437/ Religiöse Menschen sind insbesondere dann glücklich, wenn sie in einem Land leben, das sie selbst als religiös empfinden: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/19485506241286548 MENTAL ENTSPANNT IN KRISENZEITEN - WAS HILFT DABEI? Vielen Menschen wissen gar nicht, was ihnen mental guttut. Muss es zwingend Urlaub sein oder doch besser Meditieren? Manchmal reicht aber schon die Aussicht auf Natur. Autor: Michael Stang Ich brauche Urlaub: Eine Übersichtsstudie hat Urlaubseffekte auf Gesundheit und Wohlbefinden untersucht: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fapl0001262&sr=1 Und Urlaub hat doch langanhaltende Effekte aufs Wohlbefinden: https://academic.oup.com/joh/article/51/1/13/7270123?login=true Funktioniert Natur beim kurzfristigen Stressaufbau? Definitiv, zeigt diese neue Untersuchung: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272494424002391 Wie lang muss der ideale Urlaub sein? Diese kleinere Studie sagt: Acht Tage: https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-012-9345-3 Und Yvis Insta-Tipp für Euch, wenn Ihr überlegt, wie sinnvoll es ist, vor der Arbeit zu meditieren: https://www.instagram.com/p/DFo3LGFqCxA/?img_index=1


Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier komme die wichtigsten Infos für Dich.

RELIGION - MACHT GLAUBEN GESÜNDER UND GLÜCKLICHER?
Glauben beeinflusst unsere Gesundheit – in manchen Fällen positiv, in anderen negativ und manchmal nicht messbar. Vieles versteht die Wissenschaft noch nicht.
Autorin: Christina Sartori

Sehr ausführliche Übersicht über die verschiedenen Studien zum Thema Glauben und Gesundheit:
https://www.researchgate.net/publication/228471562_Die_Bedeutung_von_Religion_fur_die_psychische_Befindlichkeit_Mogliche_Erklarungsansatze_und_allgemeines_Wirkmodell

Frauen mit Brustkrebs kann es helfen zu glauben, zeigt diese Studie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25269756/

Glauben kann aber auch beeinflussen, dass Frauen später zum Arzt gehen, als gut wäre:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19184437/

Religiöse Menschen sind insbesondere dann glücklich, wenn sie in einem Land leben, das sie selbst als religiös empfinden:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/19485506241286548

MENTAL ENTSPANNT IN KRISENZEITEN - WAS HILFT DABEI?
Vielen Menschen wissen gar nicht, was ihnen mental guttut. Muss es zwingend Urlaub sein oder doch besser Meditieren? Manchmal reicht aber schon die Aussicht auf Natur.
Autor: Michael Stang

Ich brauche Urlaub: Eine Übersichtsstudie hat Urlaubseffekte auf Gesundheit und Wohlbefinden untersucht:
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fapl0001262&sr=1

Und Urlaub hat doch langanhaltende Effekte aufs Wohlbefinden:
https://academic.oup.com/joh/article/51/1/13/7270123?login=true

Funktioniert Natur beim kurzfristigen Stressaufbau? Definitiv, zeigt diese neue Untersuchung:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272494424002391

Wie lang muss der ideale Urlaub sein? Diese kleinere Studie sagt: Acht Tage:
https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-012-9345-3

Und Yvis Insta-Tipp für Euch, wenn Ihr überlegt, wie sinnvoll es ist, vor der Arbeit zu meditieren:
https://www.instagram.com/p/DFo3LGFqCxA/?img_index=1

NS-Zeit - Erinnern, aber wie?

NS-Zeit - Erinnern, aber wie? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 10.05.2025 31:46 Min. Verfügbar bis 10.05.2030 WDR Online

Deutschland tut viel dafür, die Erinnerung an die Zeit des Nationalsozialismus wach zu halten. Dennoch zeigen Umfragen, dass immer mehr Menschen damit nichts anfangen können. Was läuft da schief? Und wie könnte man es in Zukunft besser machen? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48.

Host in dieser Folge ist Marlis Schaum. Autor und Reporter ist Mathias Tertilt. Und das erwartet Dich: (02:09) Wissenslücken und der Wunsch nach einem „Schlussstrich“ (07:07) Kritik an der deutschen Erinnerungskultur (14:41) Was kommt nach den Zeitzeugen? (21:12) Wie lernen wir aus der Vergangenheit? (25:32) Was schafft einen Bezug zur eigenen Lebenswelt? (29:19) Was kann jede:r Einzelne tun? Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge: In dieser Umfrage der Jewish Claims Conference wurden erstmals acht verschiedene Länder zum Holocaust-Wissen befragt: https://www.claimscon.org/country-survey/ Piotr Cywiński ist Leiter der Gedenkstätte Auschwitz-Birkenau und erzählt in diesem Aufsatz, wie zukünftig Erinnern funktionieren muss: https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/auschwitz-2025/558403/geschichte-erinnerung-und-identitaet/ Die Gedenkanstoß-MEMO-Studie der Stiftung Erinnerung, Verantwortung Zukunft e.V. untersucht seit Jahren die Einstellung in Deutschland zur Erinnerungskultur: https://www.stiftung-evz.de/was-wir-foerdern/handlungsfelder-cluster/bilden-fuer-lebendiges-erinnern/gedenkanstoss-memo-studie/ Volker Knigge kritisiert in diesem Text die bisherige Aufarbeitung und gibt einen Ausblick auf zukünftige Formen der Erinnerung: https://www.bpb.de/themen/erinnerung/geschichte-und-erinnerung/39870/zur-zukunft-der-erinnerung/ Das Dossier der Stiftung Erinnerung, Verantwortung Zukunft e.V. fasst unterschiedliche Formen und Formate der digitalen Erinnerungskultur zusammen: https://www.stiftung-evz.de/assets/4_Service/Infothek/Publikationen/Themendossier_Erinnerungskultur_digital_DE.pdf Hans Günther Hockerts beschreibt hier die unterschiedlichen Wege, auf denen Menschen mit Zeitgeschichte in Kontakt kommen: https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/26154/zugaenge-zur-zeitgeschichte-primaererfahrung-erinnerungskultur-geschichtswissenschaft/ Das digitale Zeitzeug:innen-Projekt "Iwitness" bietet die Möglichkeit, mit Holocaust-Überlebenden ins Gespräch zu kommen: https://iwitness.usc.edu/sites/dit


Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autor und Reporter ist Mathias Tertilt.

Und das erwartet Dich:

(02:09) Wissenslücken und der Wunsch nach einem „Schlussstrich“
(07:07) Kritik an der deutschen Erinnerungskultur
(14:41) Was kommt nach den Zeitzeugen?
(21:12) Wie lernen wir aus der Vergangenheit?
(25:32) Was schafft einen Bezug zur eigenen Lebenswelt?
(29:19) Was kann jede:r Einzelne tun?

Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:

In dieser Umfrage der Jewish Claims Conference wurden erstmals acht verschiedene Länder zum Holocaust-Wissen befragt:
https://www.claimscon.org/country-survey/

Piotr Cywiński ist Leiter der Gedenkstätte Auschwitz-Birkenau und erzählt in diesem Aufsatz, wie zukünftig Erinnern funktionieren muss:
https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/auschwitz-2025/558403/geschichte-erinnerung-und-identitaet/

Die Gedenkanstoß-MEMO-Studie der Stiftung Erinnerung, Verantwortung Zukunft e.V. untersucht seit Jahren die Einstellung in Deutschland zur Erinnerungskultur:
https://www.stiftung-evz.de/was-wir-foerdern/handlungsfelder-cluster/bilden-fuer-lebendiges-erinnern/gedenkanstoss-memo-studie/

Volker Knigge kritisiert in diesem Text die bisherige Aufarbeitung und gibt einen Ausblick auf zukünftige Formen der Erinnerung:
https://www.bpb.de/themen/erinnerung/geschichte-und-erinnerung/39870/zur-zukunft-der-erinnerung/

Das Dossier der Stiftung Erinnerung, Verantwortung Zukunft e.V. fasst unterschiedliche Formen und Formate der digitalen Erinnerungskultur zusammen:
https://www.stiftung-evz.de/assets/4_Service/Infothek/Publikationen/Themendossier_Erinnerungskultur_digital_DE.pdf

Hans Günther Hockerts beschreibt hier die unterschiedlichen Wege, auf denen Menschen mit Zeitgeschichte in Kontakt kommen:
https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/26154/zugaenge-zur-zeitgeschichte-primaererfahrung-erinnerungskultur-geschichtswissenschaft/

Das digitale Zeitzeug:innen-Projekt "Iwitness" bietet die Möglichkeit, mit Holocaust-Überlebenden ins Gespräch zu kommen:
https://iwitness.usc.edu/sites/dit

Radfahren - Wird es immer gefährlicher?

Radfahren - Wird es immer gefährlicher? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 09.05.2025 19:47 Min. Verfügbar bis 09.05.2030 WDR Online

Außerdem: Fünf Jahre nach dem ersten Corona-Lockdown - Wie geht es Kindern und Jugendlichen? (09:27) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. RADFAHREN – WIRD ES IMMER GEFÄHRLICHER? Mehr Menschen verunglücken bei Fahrradunfällen - obwohl die Zahl der Verkehrstoten insgesamt rückläufig ist. Gefährlich wird es vor allem an Kreuzungen und in Einfahrten. Autorin: Annika Franck Dass fehlende Radwege zu mehr Unfällen auf Landstraßen führen, zeigt die Unfallforschung der Versicherer: https://www.gdv.de/gdv/medien/medieninformationen/udv-studie-mehr-schwere-fahrradunfaelle-auf-landstrassen-sichere-radwege-fehlen-184556 Aktuelle Daten zu Radfahr-Unfällen hat das Statistische Bundesamt veröffentlicht: https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2025/04/PD25_N020_461.html Der Radverkehr hat großes Potenzial in Deutschland, schreiben Forschende des Fraunhofer-Instituts (ISI): https://www.isi.fraunhofer.de/de/blog/2024/adfc-radverkehrsanteil-potenzialabschaetzungen.html Viele Radfahrende fühlen sich unsicher, belegen Zahlen der Dekra: https://www.dekra.de/de/vier-von-zehn-radfahrenden-fuehlen-sich-im-stadtverkehr-nicht-sicher/ FÜNF JAHRE NACH DEM ERSTEN CORONA-LOCKDOWN - WIE GEHT ES KINDERN UND JUGENLICHEN? Jungen Menschen geht es inzwischen wieder besser. Ihre psychische Gesundheit ist aber insgesamt schlechter als vor der Coronakrise. Mehr als jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche leidet unter Ängsten. Autorin: Katrin Ewert Hier geht es zu den vorläufigen Ergebnissen der COPSY-Studie: https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=5043077 Die repräsentative Befragung des Deutschen Schulbarometers findest Du hier: https://www.bosch-stiftung.de/de/projekt/das-deutsche-schulbarometer/schuelerinnen In dieser Studie haben Forschende analysiert, welche Auswirkungen die Corona-Pandemie auf die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat: https://link.springer.com/article/10.1007/s00787-023-02206-8 Welche Gruppen sind besonders betroffen? Und was muss getan werden, damit es Kindern und Jugendlichen wieder besser geht? Das haben wir in diesem Artikel ausführlich beschrieben: https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/corona-pandemie-auswirkungen-kinder-und-jugendliche/ NOCH MEHR LUST AUF QUARKS? Dann empfehlen wir Dir bei Insta „Das macht es mit uns, viel drinnen zu sein“: https://www.instagram.com/reel/DF64y_Wiz--/


Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

RADFAHREN – WIRD ES IMMER GEFÄHRLICHER?
Mehr Menschen verunglücken bei Fahrradunfällen - obwohl die Zahl der Verkehrstoten insgesamt rückläufig ist. Gefährlich wird es vor allem an Kreuzungen und in Einfahrten.
Autorin: Annika Franck

Dass fehlende Radwege zu mehr Unfällen auf Landstraßen führen, zeigt die Unfallforschung der Versicherer:
https://www.gdv.de/gdv/medien/medieninformationen/udv-studie-mehr-schwere-fahrradunfaelle-auf-landstrassen-sichere-radwege-fehlen-184556

Aktuelle Daten zu Radfahr-Unfällen hat das Statistische Bundesamt veröffentlicht:
https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2025/04/PD25_N020_461.html

Der Radverkehr hat großes Potenzial in Deutschland, schreiben Forschende des Fraunhofer-Instituts (ISI):
https://www.isi.fraunhofer.de/de/blog/2024/adfc-radverkehrsanteil-potenzialabschaetzungen.html

Viele Radfahrende fühlen sich unsicher, belegen Zahlen der Dekra:
https://www.dekra.de/de/vier-von-zehn-radfahrenden-fuehlen-sich-im-stadtverkehr-nicht-sicher/

FÜNF JAHRE NACH DEM ERSTEN CORONA-LOCKDOWN - WIE GEHT ES KINDERN UND JUGENLICHEN?
Jungen Menschen geht es inzwischen wieder besser. Ihre psychische Gesundheit ist aber insgesamt schlechter als vor der Coronakrise. Mehr als jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche leidet unter Ängsten.
Autorin: Katrin Ewert

Hier geht es zu den vorläufigen Ergebnissen der COPSY-Studie:
https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=5043077

Die repräsentative Befragung des Deutschen Schulbarometers findest Du hier:
https://www.bosch-stiftung.de/de/projekt/das-deutsche-schulbarometer/schuelerinnen

In dieser Studie haben Forschende analysiert, welche Auswirkungen die Corona-Pandemie auf die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00787-023-02206-8

Welche Gruppen sind besonders betroffen? Und was muss getan werden, damit es Kindern und Jugendlichen wieder besser geht? Das haben wir in diesem Artikel ausführlich beschrieben:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/corona-pandemie-auswirkungen-kinder-und-jugendliche/

NOCH MEHR LUST AUF QUARKS?
Dann empfehlen wir Dir bei Insta „Das macht es mit uns, viel drinnen zu sein“:
https://www.instagram.com/reel/DF64y_Wiz--/

Raumfahrtministerium - Wofür brauchen wir das?

Raumfahrtministerium - Wofür brauchen wir das? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 08.05.2025 20:40 Min. Verfügbar bis 08.05.2030 WDR Online

Außerdem: Butter oder Öl - Welche Speisefette sind tatsächlich (un)gesund? (11:34)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. RAUMFAHRTMINISTERIUM - WOFÜR BRAUCHEN WIR DAS? Das Weltall ist weit weg, trotzdem erlebt die Raumfahrt einen neuen Boom. Brauchen wir diese teure und aufwendige Technologie überhaupt? Autorin: Magdalena Schmude Wie würde ein Tag ohne Raumfahrt aussehen? Das zeigt das Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt hier: https://www.youtube.com/watch?v=8_2MBqv0Ty0 Beispiele für Forschungsmissionen des Deutsche Zentrums für Luft- und Raumfahrt: https://www.dlr.de/de/forschung-und-transfer/themen/das-system-erde-im-blick BUTTER ODER ÖL - WELCHE SPEISEFETTE SIND TATSÄCHLICH (UN)GESUND? Auf Social-Media hypen Influencer gerade Butter als das gesündeste Speisefett. Doch die Forschung zeigt: Tendenziell sind nicht-tropische Pflanzenöle gesünder. Autor: Lukas Kohlenbach Die aktuelle Studie aus JAMA Internal Medicine, die die gesundheitlichen Effekte von Butter und pflanzlichen Öle vergleicht: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2831265 Die WHO empfiehlt, möglichst wenig gesättigte Fettsäuren zu essen: https://www.who.int/news/item/17-07-2023-who-updates-guidelines-on-fats-and-carbohydrates Die Planetary Health Diet könnte vergleichsweise gesund sein wie die Mediterrane Diät, zeigt eine erste Auswertung von Langzeitdaten aus den USA: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916524003897?via%253Dihub


Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

RAUMFAHRTMINISTERIUM - WOFÜR BRAUCHEN WIR DAS?
Das Weltall ist weit weg, trotzdem erlebt die Raumfahrt einen neuen Boom. Brauchen wir diese teure und aufwendige Technologie überhaupt?
Autorin: Magdalena Schmude

Wie würde ein Tag ohne Raumfahrt aussehen? Das zeigt das Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt hier:
https://www.youtube.com/watch?v=8_2MBqv0Ty0

Beispiele für Forschungsmissionen des Deutsche Zentrums für Luft- und Raumfahrt:
https://www.dlr.de/de/forschung-und-transfer/themen/das-system-erde-im-blick

BUTTER ODER ÖL - WELCHE SPEISEFETTE SIND TATSÄCHLICH (UN)GESUND?
Auf Social-Media hypen Influencer gerade Butter als das gesündeste Speisefett. Doch die Forschung zeigt: Tendenziell sind nicht-tropische Pflanzenöle gesünder.
Autor: Lukas Kohlenbach

Die aktuelle Studie aus JAMA Internal Medicine, die die gesundheitlichen Effekte von Butter und pflanzlichen Öle vergleicht: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2831265

Die WHO empfiehlt, möglichst wenig gesättigte Fettsäuren zu essen: https://www.who.int/news/item/17-07-2023-who-updates-guidelines-on-fats-and-carbohydrates

Die Planetary Health Diet könnte vergleichsweise gesund sein wie die Mediterrane Diät, zeigt eine erste Auswertung von Langzeitdaten aus den USA: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916524003897?via%253Dihub

Tiefkühlkost oder frische Lebensmittel - Was ist besser?

Tiefkühlkost oder frische Lebensmittel - Was ist besser? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 07.05.2025 21:19 Min. Verfügbar bis 07.05.2030 WDR Online

Außerdem: Allergiemedikamente - Wirksamer und verträglicher als früher? (10:37) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. TIEFKÜHLKOST ODER FRISCHE LEBENSMITTEL - WAS IST BESSER? Tiefgekühlte Lebensmittel sind oft ähnlich gut wie frisch gekaufte. Und was viele nicht wissen: Fisch, der wie frisch gefangen auf dem Eisbett in der Supermarkttheke liegt, wurde vorher meist auch schon schockgefroren. Autorin: Julia Demann Schnelles Einfrieren sorgt für kleinere Eiskristalle und für eine gute Textur der Lebensmittel: https://ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1541-4337.12883 Wie wirkt sich Einfrieren auf die Textur von Obst und Gemüse aus? Das zeigt diese Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996914002683#s0115 Hier wurde der Nährstoffgehalt von tiefgefrorenem Ost und tiefgefrorenem Gemüse untersucht: https://pubs.acs.org/doi/10.1021/jf5058793 Forschende haben in ca. zehn Prozent der Tiefkühlproben krankmachende Keime gefunden: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160520303433?via%3Dihub ALLERGIEMEDIKAMENTE - WIRKSAMER UND VERTRÄGLICHER ALS FRÜHER? Früher bekamen Pollenallergiker häufig Kortison-Tabletten, die den ganzen Körper belastet haben. Heute werden stattdessen lokal wirkende Nasensprays verschrieben, die nebenwirkungsärmer sind. Auch Antihistaminika sind verträglicher als früher. Autorin: Annika Franck Diese Übersichtsarbeit beschäftigt sich mit der Wirksamkeit der spezifischen Immuntherapie unter der Zunge: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154351/ So wirken kortisonhaltige Nasensprays bei Pollenallergie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC28740/ Beim Allergieinformationsdienst findest Du Informationen zu Heuschnupfen: https://www.allergieinformationsdienst.de/krankheitsbilder/heuschnupfen UND HIER GEHT’S ZU UNSEREM PODCAST-TIPP „Fakt AB!“: https://www.ardaudiothek.de/episode/fakt-ab-eine-woche-wissenschaft/medis-im-wasser-psychopharmaka-machen-lachse-mutig/ard/14445657/


Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

TIEFKÜHLKOST ODER FRISCHE LEBENSMITTEL - WAS IST BESSER?
Tiefgekühlte Lebensmittel sind oft ähnlich gut wie frisch gekaufte. Und was viele nicht wissen: Fisch, der wie frisch gefangen auf dem Eisbett in der Supermarkttheke liegt, wurde vorher meist auch schon schockgefroren.
Autorin: Julia Demann

Schnelles Einfrieren sorgt für kleinere Eiskristalle und für eine gute Textur der Lebensmittel:
https://ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1541-4337.12883

Wie wirkt sich Einfrieren auf die Textur von Obst und Gemüse aus? Das zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996914002683#s0115

Hier wurde der Nährstoffgehalt von tiefgefrorenem Ost und tiefgefrorenem Gemüse untersucht:
https://pubs.acs.org/doi/10.1021/jf5058793

Forschende haben in ca. zehn Prozent der Tiefkühlproben krankmachende Keime gefunden:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160520303433?via%3Dihub

ALLERGIEMEDIKAMENTE - WIRKSAMER UND VERTRÄGLICHER ALS FRÜHER?
Früher bekamen Pollenallergiker häufig Kortison-Tabletten, die den ganzen Körper belastet haben. Heute werden stattdessen lokal wirkende Nasensprays verschrieben, die nebenwirkungsärmer sind. Auch Antihistaminika sind verträglicher als früher.
Autorin: Annika Franck

Diese Übersichtsarbeit beschäftigt sich mit der Wirksamkeit der spezifischen Immuntherapie unter der Zunge:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154351/

So wirken kortisonhaltige Nasensprays bei Pollenallergie:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC28740/

Beim Allergieinformationsdienst findest Du Informationen zu Heuschnupfen:
https://www.allergieinformationsdienst.de/krankheitsbilder/heuschnupfen

UND HIER GEHT’S ZU UNSEREM PODCAST-TIPP „Fakt AB!“:
https://www.ardaudiothek.de/episode/fakt-ab-eine-woche-wissenschaft/medis-im-wasser-psychopharmaka-machen-lachse-mutig/ard/14445657/

Unglücklich Verliebt - Kann ich das vermeiden?

Unglücklich Verliebt - Kann ich das vermeiden? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 06.05.2025 26:14 Min. Verfügbar bis 06.05.2030 WDR Online

Außerdem: Bezahlbare Wohnung für mich? - Gibt‘s die bald gar nicht mehr? (13:05) / Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host ist Sebastian Sonntag Und das erwartet Dich: UNGLÜCKLICH VERLIEBT - KANN ICH DAS VERMEIDEN? Es ist das, was man gar nicht braucht: sich in jemanden verlieben, die oder der unerreichbar ist. Verhindern lässt es sich kaum. Autorin: Julia Trahms Helen Fisher: Why we love. The Nature and Chemistry of Romantic Love: https://helenfisher.com/books/why-we-love-the-nature-and-chemistry-of-romantic-love/ TED Talk von Helen Fisher zu ihrem Experiment: https://helenfisher.com/the-brain-in-love/ Das weiß die Wissenschaft über Liebe: https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/das-weiss-die-wissenschaft-ueber-liebe/ Was bei Liebeskummer im Gehirn passiert: https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/was-bei-liebeskummer-im-gehirn-passiert/ BEZAHLBARE WOHNUNG FÜR MICH - GIBTS DIE NOCH? Bezahlbaren Wohnraum zu finden wird immer schwieriger, aber es gibt Ideen, wie es besser werde könnte. Warum die Wohnungsnot so groß ist und welche Lösungsmöglichkeiten es gibt: Autor: Michael Stang Neue Zahlen zu Studentischen Wohnkosten Sommersemester 2025: https://moses-mendelssohn-institut.de/aktuelles/SoSe2025/ Höhere Grundbedarfsätze, erhöhte Freibeträge, eine Studienstarthilfe und ein Flexibilitätssemester: Hier die die wichtigsten Verbesserungen der aktuellen BAföG-Reform im Überblick: https://www.bundesregierung.de/breg-de/bundesregierung/gesetzesvorhaben/bafoeg-reform-2024-2257882 13,0 % der Bevölkerung in Deutschland lebten 2023 in Haushalten, die durch Wohn­kosten überbelastet waren. Deutschland lag damit über dem EU-Durchschnitt: https://www.destatis.de/Europa/DE/Thema/Bevoelkerung-Arbeit-Soziales/Soziales-Lebensbedingungen/Wohnkosten.html So funktionieren Genossenschaften: https://www.wohnungsbaugenossenschaften.de/genossenschaften/wie-funktioniert-genossenschaft Wohnungsgenossenschaften leisten einen wichtigen Beitrag zur Sicherung und Schaffung bezahlbaren Wohnraums, so das Bundesministerium: https://www.bmwsb.bund.de/Webs/BMWSB/DE/themen/stadt-wohnen/wohnungswirtschaft/genossenschaftliches-wohnen/genossenschaftliches-wohnen-node.html


Host ist Sebastian Sonntag
Und das erwartet Dich:

UNGLÜCKLICH VERLIEBT - KANN ICH DAS VERMEIDEN?
Es ist das, was man gar nicht braucht: sich in jemanden verlieben, die oder der unerreichbar ist. Verhindern lässt es sich kaum.
Autorin: Julia Trahms

Helen Fisher: Why we love. The Nature and Chemistry of Romantic Love:
https://helenfisher.com/books/why-we-love-the-nature-and-chemistry-of-romantic-love/

TED Talk von Helen Fisher zu ihrem Experiment:
https://helenfisher.com/the-brain-in-love/

Das weiß die Wissenschaft über Liebe:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/das-weiss-die-wissenschaft-ueber-liebe/

Was bei Liebeskummer im Gehirn passiert: https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/was-bei-liebeskummer-im-gehirn-passiert/


BEZAHLBARE WOHNUNG FÜR MICH - GIBTS DIE NOCH?
Bezahlbaren Wohnraum zu finden wird immer schwieriger, aber es gibt Ideen, wie es besser werde könnte. Warum die Wohnungsnot so groß ist und welche Lösungsmöglichkeiten es gibt:
Autor: Michael Stang

Neue Zahlen zu Studentischen Wohnkosten Sommersemester 2025:
https://moses-mendelssohn-institut.de/aktuelles/SoSe2025/

Höhere Grundbedarfsätze, erhöhte Freibeträge, eine Studienstarthilfe und ein Flexibilitätssemester: Hier die die wichtigsten Verbesserungen der aktuellen BAföG-Reform im Überblick:
https://www.bundesregierung.de/breg-de/bundesregierung/gesetzesvorhaben/bafoeg-reform-2024-2257882

13,0 % der Bevölkerung in Deutschland lebten 2023 in Haushalten, die durch Wohn­kosten überbelastet waren. Deutschland lag damit über dem EU-Durchschnitt:
https://www.destatis.de/Europa/DE/Thema/Bevoelkerung-Arbeit-Soziales/Soziales-Lebensbedingungen/Wohnkosten.html

So funktionieren Genossenschaften:
https://www.wohnungsbaugenossenschaften.de/genossenschaften/wie-funktioniert-genossenschaft

Wohnungsgenossenschaften leisten einen wichtigen Beitrag zur Sicherung und Schaffung bezahlbaren Wohnraums, so das Bundesministerium:
https://www.bmwsb.bund.de/Webs/BMWSB/DE/themen/stadt-wohnen/wohnungswirtschaft/genossenschaftliches-wohnen/genossenschaftliches-wohnen-node.html

Wildtiergehege - Sind die artgerecht?

Wildtiergehege - Sind die artgerecht? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 05.05.2025 20:11 Min. Verfügbar bis 05.05.2030 WDR Online

Außerdem: Small Talk - So wird das Labern richtig wertvoll für Dich (11:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host ist heute Ina Plodroch Und das erwartet euch: WILDTIERGEHEGE SIND DIE ARTGERECHTER? Die Antwort ist nicht einfach, weil die Tierparks unterschiedlich aufgebaut sind und jede Tierart andere Ansprüche hat. Autor: Michael Stang Hier die Leitlinien für eine tierschutzgerechte Haltung von Wild in Gehegen: https://www.bmel.de/DE/themen/tiere/tierschutz/haltung-wild.html Tierschutzorganisationen wie PETSA begründen, warum Wildparks nicht „besser“ als Zoos sind: https://www.peta.de/themen/wildpark/ Und hier geht es um Quarks-Spezial zum Thema Zoo: https://www.quarks.de/podcast/zoos-tiere-ethik-quarks-daily-spezial/ Hier geht’s zu unserem PODCAST-TIPP DAS ZEITZEICHEN: https://www.ardaudiothek.de/episode/wdr-zeitzeichen/oscar-fuer-den-dokumentarfilm-serengeti-darf-nicht-sterben/wdr-5/14255629/ SMALL TALK – SO WIRD DAS LABERN WERTVOLL Für viele ist er lästig und unangenehm. Dabei tut es uns richtig gut, sich von Zeit zu Zeit über Belangloses auszutauschen. Autorin: Anna Katharina Küsters Warum uns Small Talk auf der Arbeit produktiver machen kann, zeigt diese Studie aus Großbritannien: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0269523 Was passiert, wenn Menschen eine Woche jeden Tag jemand Fremdes ansprechen müssen, lest ihr hier: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022103122000750 Dass schon ein netter Gruß eure Laune heben kann, zeigt diese Studie: https://sussex.figshare.com/articles/journal_contribution/Minimal_social_interactions_and_life_satisfaction_The_role_of_greeting_thanking_and_conversing/24279487?file=42619996


Host ist heute Ina Plodroch
Und das erwartet euch:

WILDTIERGEHEGE SIND DIE ARTGERECHTER?
Die Antwort ist nicht einfach, weil die Tierparks unterschiedlich aufgebaut sind und jede Tierart andere Ansprüche hat.
Autor: Michael Stang

Hier die Leitlinien für eine tierschutzgerechte Haltung von Wild in Gehegen:
https://www.bmel.de/DE/themen/tiere/tierschutz/haltung-wild.html

Tierschutzorganisationen wie PETSA begründen, warum Wildparks nicht „besser“ als Zoos sind:
https://www.peta.de/themen/wildpark/

Und hier geht es um Quarks-Spezial zum Thema Zoo:
https://www.quarks.de/podcast/zoos-tiere-ethik-quarks-daily-spezial/

Hier geht’s zu unserem PODCAST-TIPP DAS ZEITZEICHEN:
https://www.ardaudiothek.de/episode/wdr-zeitzeichen/oscar-fuer-den-dokumentarfilm-serengeti-darf-nicht-sterben/wdr-5/14255629/



SMALL TALK – SO WIRD DAS LABERN WERTVOLL
Für viele ist er lästig und unangenehm. Dabei tut es uns richtig gut, sich von Zeit zu Zeit über Belangloses auszutauschen.
Autorin: Anna Katharina Küsters

Warum uns Small Talk auf der Arbeit produktiver machen kann, zeigt diese Studie aus Großbritannien: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0269523

Was passiert, wenn Menschen eine Woche jeden Tag jemand Fremdes ansprechen müssen, lest ihr hier: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022103122000750

Dass schon ein netter Gruß eure Laune heben kann, zeigt diese Studie: https://sussex.figshare.com/articles/journal_contribution/Minimal_social_interactions_and_life_satisfaction_The_role_of_greeting_thanking_and_conversing/24279487?file=42619996

Tschüss Gleichberechtigung - Wenn das erste Kind alles verändert

Tschüss Gleichberechtigung - Wenn das erste Kind alles verändert Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 03.05.2025 26:05 Min. Verfügbar bis 03.05.2030 WDR Online

Wenn Paare Eltern werden, rutschen sie oft – auch wenn sie sich das anders vorgestellt hatten – in traditionelle Rollen. Das belastet viele Beziehungen. Warum passiert das und was können Eltern, Politik und Unternehmen dagegen tun? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin und Reporterin ist Hannah Rau. Und das erwartet Euch: (04:35) Elternzeit - Wer nimmt sie und welche Auswirkung hat das? (09:23) Die „Traditionisierungsfalle“ und warum man schlecht raus kommt (14:26) Wie Leitbilder sich verändern können (16:34) Bezahlte und unbezahlte Arbeit (20:43) Routinen und gesellschaftliche Zuschreibungen (22:51) Was können Paare tun, um Gleichberechtigung zu schaffen? Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge: Wer übernimmt welche Aufgaben in der Familie? Das hat das Institut für Demoskopie Allensbach untersucht: https://www.ifd-allensbach.de/fileadmin/IfD/sonstige_pdfs/9213_Weichenstellungen.pdf Hier siehst du, wie unterschiedlich der Mental Load bei Frauen und Männern ausfällt: https://www.boeckler.de/fpdf/HBS-008679/p_wsi_report_87_2023.pdf ​In ihrer Expertise für den Zweiten Gleichstellungsbericht der Bundesregierung analysiert Christina Boll Theorien, Wirkungszusammenhänge und Einflussfaktoren der Arbeitsteilung in Paarbeziehungen: https://www.genderopen.de/bitstream/handle/25595/1368/2017_Boll_Arbeitsteilung%20im%20Paar.pdf?sequence=1&isAllowed=y Dass die faire Verteilung von Care-Arbeit eine gesellschaftliche Dimension hat, liest du hier: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/publikationen/kinder-haushalt-pflege-wer-kuemmert-sich--160278 Wie weit Wunsch und Wirklichkeit auseinanderklaffen, hat das Institut der Deutschen Wirtschaft hier zusammengefasst: https://www.diw.de/sixcms/detail.php?id=diw_01.c.908180.de


Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin und Reporterin ist Hannah Rau.

Und das erwartet Euch:
(04:35) Elternzeit - Wer nimmt sie und welche Auswirkung hat das?
(09:23) Die „Traditionisierungsfalle“ und warum man schlecht raus kommt
(14:26) Wie Leitbilder sich verändern können
(16:34) Bezahlte und unbezahlte Arbeit
(20:43) Routinen und gesellschaftliche Zuschreibungen
(22:51) Was können Paare tun, um Gleichberechtigung zu schaffen?

Und hier kommen die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:

Wer übernimmt welche Aufgaben in der Familie? Das hat das Institut für Demoskopie Allensbach untersucht:
https://www.ifd-allensbach.de/fileadmin/IfD/sonstige_pdfs/9213_Weichenstellungen.pdf

Hier siehst du, wie unterschiedlich der Mental Load bei Frauen und Männern ausfällt:
https://www.boeckler.de/fpdf/HBS-008679/p_wsi_report_87_2023.pdf

​In ihrer Expertise für den Zweiten Gleichstellungsbericht der Bundesregierung analysiert Christina Boll Theorien, Wirkungszusammenhänge und Einflussfaktoren der Arbeitsteilung in Paarbeziehungen:
https://www.genderopen.de/bitstream/handle/25595/1368/2017_Boll_Arbeitsteilung%20im%20Paar.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Dass die faire Verteilung von Care-Arbeit eine gesellschaftliche Dimension hat, liest du hier: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/publikationen/kinder-haushalt-pflege-wer-kuemmert-sich--160278

Wie weit Wunsch und Wirklichkeit auseinanderklaffen, hat das Institut der Deutschen Wirtschaft hier zusammengefasst:
https://www.diw.de/sixcms/detail.php?id=diw_01.c.908180.de

Gesundheitsinfos - Wie kompetent sind wir wirklich?

Gesundheitsinfos - Wie kompetent sind wir wirklich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 02.05.2025 18:29 Min. Verfügbar bis 02.05.2030 WDR Online

Außerdem: Erderhitzung - Wird Europa unbewohnbar? (09:45) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. GESUNDHEITSINFOS – WIE KOMPETENT SIND WIR WIRKLICH? Noch nie fiel es so vielen Menschen in Deutschland so schwer, Gesundheitsinfos zu finden, einzuordnen und im Alltag danach zu handeln. Doch: Gesundheitskompetenz lässt sich trainieren. Autor: Lukas Kohlenbach Gesundheitsinfos sollten einfach sein, zeigen diese beiden Übersichtsarbeiten: https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-018-6331-7 und https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-020-08991-0 Ein hilfreiches Kriterienraster, um gute von schlechten Gesundheitsinfos zu unterscheiden, hat die Bertelsmann-Stiftung entwickelt: https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/schlechte-und-gefaehrliche-gesundheitsinformationen Die Medizinischen Hochschule Hannover bietet Orientierung: https://www.pfadfinder-gesundheit.de/ ERDERHITZUNG – WIRD EUROPA UNBEWOHNBAR? Der europäische Kontinent gehört wohl nicht zu den Gebieten, in denen Menschen in Zukunft nicht mehr leben können. Grund für Entwarnung ist das allerdings nicht: Autorin: Annika Franck Wie werden sich die Temperaturen voraussichtlich entwickeln? Das zeigt der Climate Action Tracker: https://climateactiontracker.org/global/cat-thermometer/ In dieser Studie wurde berechnet, wie viele Menschen außerhalb der "Human Climate Niche" leben werden: https://www.nature.com/articles/s41893-023-01132-6 Ein animierter Globus verdeutlicht, wie sich Temperaturen und Lebensräume bis 2070 verändern könnten: https://sos.noaa.gov/catalog/datasets/human-climate-niche-2020-and-2070/ Aktuelle Daten zum Klima in Europa 2024 vom europäischen Copernicus-Klima-Dienst: https://climate.copernicus.eu/european-state-climate-striking-east-west-contrast-and-widespread-flooding-europes-warmest-year Auf der Instagram-Seite von Quarks checken wir, wie viele Menschen auf der Erde leben können: https://www.instagram.com/p/DI-eiDdyO99/


Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

GESUNDHEITSINFOS – WIE KOMPETENT SIND WIR WIRKLICH?
Noch nie fiel es so vielen Menschen in Deutschland so schwer, Gesundheitsinfos zu finden, einzuordnen und im Alltag danach zu handeln. Doch: Gesundheitskompetenz lässt sich trainieren.
Autor: Lukas Kohlenbach

Gesundheitsinfos sollten einfach sein, zeigen diese beiden Übersichtsarbeiten: https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-018-6331-7 und https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-020-08991-0

Ein hilfreiches Kriterienraster, um gute von schlechten Gesundheitsinfos zu unterscheiden, hat die Bertelsmann-Stiftung entwickelt: https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/schlechte-und-gefaehrliche-gesundheitsinformationen

Die Medizinischen Hochschule Hannover bietet Orientierung:
https://www.pfadfinder-gesundheit.de/



ERDERHITZUNG – WIRD EUROPA UNBEWOHNBAR?
Der europäische Kontinent gehört wohl nicht zu den Gebieten, in denen Menschen in Zukunft nicht mehr leben können. Grund für Entwarnung ist das allerdings nicht:
Autorin: Annika Franck

Wie werden sich die Temperaturen voraussichtlich entwickeln? Das zeigt der Climate Action Tracker:
https://climateactiontracker.org/global/cat-thermometer/

In dieser Studie wurde berechnet, wie viele Menschen außerhalb der "Human Climate Niche" leben werden:
https://www.nature.com/articles/s41893-023-01132-6

Ein animierter Globus verdeutlicht, wie sich Temperaturen und Lebensräume bis 2070 verändern könnten:
https://sos.noaa.gov/catalog/datasets/human-climate-niche-2020-and-2070/

Aktuelle Daten zum Klima in Europa 2024 vom europäischen Copernicus-Klima-Dienst:
https://climate.copernicus.eu/european-state-climate-striking-east-west-contrast-and-widespread-flooding-europes-warmest-year

Auf der Instagram-Seite von Quarks checken wir, wie viele Menschen auf der Erde leben können:
https://www.instagram.com/p/DI-eiDdyO99/

Treppe, Fahrrad & Co. - Wie fit macht etwas Bewegung im Alltag?

Treppe, Fahrrad & Co. - Wie fit macht etwas Bewegung im Alltag? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 30.04.2025 21:12 Min. Verfügbar bis 30.04.2030 WDR Online

Außerdem: Mit KI-Tools für Prüfungen pauken - Effektiver als Karteikarten? (09:10)// Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. FAHRRADFAHREN UND TREPPENSTEIGEN – WIE FIT MACHT UNS BEWEGUNG IM ALLTAG? Schon knapp anderthalb Stunden Radfahren pro Woche schützen vor Herzkreislauferkrankungen, Diabetes und Krebs. Und Treppensteigen ist eine Art High Intensity Training für den Alltag. Autorin: Christiane Tovar Wer regelmäßig Rad fährt, lebt gesund, zeigt diese Studie: https://www.frontiersin.org/journals/sports-and-active-living/articles/10.3389/fspor.2023.1168357/full Sportmediziner:innen der Medizinischen Hochschule Hannover haben untersucht, wie effektiv E-Bike fahren ist: https://bmjopensem.bmj.com/content/8/4/e001275 Treppensteigen senkt die Blutfettwerte und stärkt den Kreislauf: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16118293/ In diesem Factsheet hat die WHO die wichtigste Fakten zum Thema Bewegung zusammengefasst: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity MIT KI-TOOLS FÜR PRÜFUNGEN PAUKEN - EFFEKTIVER ALS KARTEIKARTEN UND ÜBUNGSGRUPPE? KI-Tools versprechen uns leichteres Lernen und eine schnelle Prüfungsvorbereitung. Was ist da dran? Ist das eine gute Idee, mich auf KI zu verlassen? Autor: Robin Schäfer Diese Studie der IU Hochschule zeigt, wie wichtig KI-Tools inzwischen für viele sind und was für die Nutzenden die Vorteile sind (ab Seite 46): https://buk34mbz.myrdbx.io/wp-content/uploads/2024/12/IU-Studie-Lernreport-2024-DE.pdf Diese Studie für das Hochschulforum Digitalisierung zeigt spannende Use-Cases, wie KI an Hochschulen genutzt wird: https://hochschulforumdigitalisierung.de/news/neue-studie-ki-in-studium-und-lehre-use-cases-und-gelingensbedingungen/ An den Hochschulen nutzen inzwischen fast alle Studierenden ChatGPT und Co.: https://opus4.kobv.de/opus4-h-da/frontdoor/index/index/docId/533 Links zu den einigen KI-Tools: https://www.fellofish.com/ https://quizlet.com/de https://apps.ankiweb.net/ https://www.retain.cards/de/


Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

FAHRRADFAHREN UND TREPPENSTEIGEN – WIE FIT MACHT UNS BEWEGUNG IM ALLTAG?
Schon knapp anderthalb Stunden Radfahren pro Woche schützen vor Herzkreislauferkrankungen, Diabetes und Krebs. Und Treppensteigen ist eine Art High Intensity Training für den Alltag.
Autorin: Christiane Tovar

Wer regelmäßig Rad fährt, lebt gesund, zeigt diese Studie:
https://www.frontiersin.org/journals/sports-and-active-living/articles/10.3389/fspor.2023.1168357/full

Sportmediziner:innen der Medizinischen Hochschule Hannover haben untersucht, wie effektiv E-Bike fahren ist:
https://bmjopensem.bmj.com/content/8/4/e001275

Treppensteigen senkt die Blutfettwerte und stärkt den Kreislauf:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16118293/

In diesem Factsheet hat die WHO die wichtigste Fakten zum Thema Bewegung zusammengefasst:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity

MIT KI-TOOLS FÜR PRÜFUNGEN PAUKEN - EFFEKTIVER ALS KARTEIKARTEN UND ÜBUNGSGRUPPE?
KI-Tools versprechen uns leichteres Lernen und eine schnelle Prüfungsvorbereitung. Was ist da dran? Ist das eine gute Idee, mich auf KI zu verlassen?
Autor: Robin Schäfer

Diese Studie der IU Hochschule zeigt, wie wichtig KI-Tools inzwischen für viele sind und was für die Nutzenden die Vorteile sind (ab Seite 46):
https://buk34mbz.myrdbx.io/wp-content/uploads/2024/12/IU-Studie-Lernreport-2024-DE.pdf

Diese Studie für das Hochschulforum Digitalisierung zeigt spannende Use-Cases, wie KI an Hochschulen genutzt wird:
https://hochschulforumdigitalisierung.de/news/neue-studie-ki-in-studium-und-lehre-use-cases-und-gelingensbedingungen/

An den Hochschulen nutzen inzwischen fast alle Studierenden ChatGPT und Co.:
https://opus4.kobv.de/opus4-h-da/frontdoor/index/index/docId/533

Links zu den einigen KI-Tools:
https://www.fellofish.com/
https://quizlet.com/de
https://apps.ankiweb.net/
https://www.retain.cards/de/

Mythos Lerntypen - So lernen wir wirklich besser

Mythos Lerntypen - So lernen wir wirklich besser Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 29.04.2025 20:36 Min. Verfügbar bis 29.04.2030 WDR Online

Außerdem: Arbeit - Wie wichtig ist sie im Leben? (12:05) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. MYTHOS LERNTYPEN – SO LERNEN WIR WIRKLICH BESSER Menschen lernen besser, wenn sie wissen, welcher Lerntyp sie sind? Schöne Vorstellung, aber wissenschaftlich nicht haltbar. Was also sollte man tatsächlich beim Lernen beachten? Autorin: Julia Trahms Diese Übersichtsarbeit zeigt, dass viele Lehrkräfte weltweit an den Mythos des „Lerntyps“ glauben: https://www.frontiersin.org/journals/education/articles/10.3389/feduc.2020.602451/full Diese Studie aus dem Jahr 2023 zeigt, dass die Fixierung auf vermeintliche Lerntypen nicht nur ineffektiv ist, sondern auch stereotype Wahrnehmungen über die Fähigkeiten von Kindern verstärken kann: https://www.nature.com/articles/s41539-023-00190-x Historischer Überblick über die Entstehung des VARK Lernmodells: https://www.researchgate.net/publication/317305325_Styles_of_Learning_VAK Studie mit Anatomie-Studierenden, die nach ihrem Lerntyp lernen sollten: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29533532/ ARBEIT – WIE WICHTIG IST SIE IM LEBEN? Arbeit ist für viele ein wichtiger Bestandteil des Lebens, nicht nur, um Geld zu verdienen. Was bringt Arbeit uns außerdem und welchen Stellenwert sollte Arbeit haben? Autorin: Magdalena Schmude Wie sich die Arbeitswerte von Älteren und Jüngeren unterscheiden, könnt ihr hier nachlesen: https://www.researchgate.net/publication/254110997_Work_Values_Across_Generations Was jüngere Generationen bei der Arbeit motiviert, hat diese Studie gezeigt: https://www.researchgate.net/publication/341655732_We_aren%27t_your_reincarnation_workplace_motivation_across_X_Y_and_Z_generations Gängige Vorurteile über die Gen Z und ihre Arbeitseinstellung werden hier eingeordnet: https://www.wsi.de/de/blog-17857-jung-faul-wehleidig-hat-die-gen-z-den-generationenvertrag-gekuendigt-63035.htm Wie sehr der Job unsere Persönlichkeit prägt, klären wir in diesem Quarks Daily Spezial: https://1.ard.de/quarks_daily_job_veraendert_dich


Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

MYTHOS LERNTYPEN – SO LERNEN WIR WIRKLICH BESSER
Menschen lernen besser, wenn sie wissen, welcher Lerntyp sie sind? Schöne Vorstellung, aber wissenschaftlich nicht haltbar. Was also sollte man tatsächlich beim Lernen beachten?
Autorin: Julia Trahms

Diese Übersichtsarbeit zeigt, dass viele Lehrkräfte weltweit an den Mythos des „Lerntyps“ glauben:
https://www.frontiersin.org/journals/education/articles/10.3389/feduc.2020.602451/full

Diese Studie aus dem Jahr 2023 zeigt, dass die Fixierung auf vermeintliche Lerntypen nicht nur ineffektiv ist, sondern auch stereotype Wahrnehmungen über die Fähigkeiten von Kindern verstärken kann: https://www.nature.com/articles/s41539-023-00190-x

Historischer Überblick über die Entstehung des VARK Lernmodells:
https://www.researchgate.net/publication/317305325_Styles_of_Learning_VAK

Studie mit Anatomie-Studierenden, die nach ihrem Lerntyp lernen sollten:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29533532/


ARBEIT – WIE WICHTIG IST SIE IM LEBEN?
Arbeit ist für viele ein wichtiger Bestandteil des Lebens, nicht nur, um Geld zu verdienen. Was bringt Arbeit uns außerdem und welchen Stellenwert sollte Arbeit haben?
Autorin: Magdalena Schmude

Wie sich die Arbeitswerte von Älteren und Jüngeren unterscheiden, könnt ihr hier nachlesen:
https://www.researchgate.net/publication/254110997_Work_Values_Across_Generations

Was jüngere Generationen bei der Arbeit motiviert, hat diese Studie gezeigt:
https://www.researchgate.net/publication/341655732_We_aren%27t_your_reincarnation_workplace_motivation_across_X_Y_and_Z_generations

Gängige Vorurteile über die Gen Z und ihre Arbeitseinstellung werden hier eingeordnet:
https://www.wsi.de/de/blog-17857-jung-faul-wehleidig-hat-die-gen-z-den-generationenvertrag-gekuendigt-63035.htm

Wie sehr der Job unsere Persönlichkeit prägt, klären wir in diesem Quarks Daily Spezial:
https://1.ard.de/quarks_daily_job_veraendert_dich

Kopfhörer - Ist es schlimm wenn ich sie ständig trage?

Kopfhörer - Ist es schlimm wenn ich sie ständig trage? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 28.04.2025 18:26 Min. Verfügbar bis 28.04.2030 WDR Online

Außerdem: Straßenverkehr - Warum fahren gefühlt alle schlechter als ich? (09:45) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. KOPFHÖRER - IST ES SCHLIMM WENN ICH SIE STÄNDIG TRAGE? Kopfhörer sind praktisch und viele von uns tragen sie ständig. Trotzdem sollten wir unseren Ohren regelmäßig eine Pause davon gönnen, vor allem wenn wir In-Ear-Kopfhörer haben. Sie verstopfen das Ohr und können unter anderem Entzündungen auslösen. Autorin: Alexandra Rank Wenn ihr mehr dazu wissen wollt, wie lange und laut wir unsere Lieblingssongs hören können, das war Thema in dieser Folge QuarksDaily: https://1.ard.de/quarks_daily_lautstaerke Wer mehr erfahren will, ob Knochenschallkopfhörer besser für unsere Ohren sind, könnt ihr die QuarksDaily-Folge nachhören: https://1.ard.de/quarks_daily_knochenschallkopfhoerer Diese Überblicksarbeit zeigt: Bei rund einem Viertel junger Menschen ist es in den Kopfhörern zu laut: https://gh.bmj.com/content/7/11/e010501#ref-4 STRASSENVERKEHR - WARUM FAHREN GEFÜHLT ALLE SCHLECHTER ALS ICH? Es gibt kaum einen Bereich, in dem Menschen so leicht wütend werden wie im Straßenverkehr. Alle können viel besser Autofahren als die anderen. Warum überschätzen sich so viele Menschen beim Autofahren und wie könnte das besser werden? Autor: Michael Stang Das Streben nach Status ist positiv mit Selbstüberschätzung verbunden, das zeigt eine neue Studie aus Oslo: https://psycnet.apa.org/buy/2025-98228-001 Zahlen zu Verkehrsunfällen in Deutschland: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Verkehrsunfaelle/_inhalt.html#sprg230058 Selbstüberschätzung ist unter Autofahrern weit verbreitet - Tipps für mehr Verkehrssicherheit vom Goslar-Institut: https://www.goslar-institut.de/recherche-tipps/verkehrssicherheit/selbstueberschaetzung-unter-autofahrern-weit-verbreitet/ Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp Zeitzeichen: Der dunkle Schatten des Öls - Das Deepwater Horizon Unglück: https://1.ard.de/zeitzeichen_deep_water_horizon


Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.

KOPFHÖRER - IST ES SCHLIMM WENN ICH SIE STÄNDIG TRAGE?
Kopfhörer sind praktisch und viele von uns tragen sie ständig. Trotzdem sollten wir unseren Ohren regelmäßig eine Pause davon gönnen, vor allem wenn wir In-Ear-Kopfhörer haben. Sie verstopfen das Ohr und können unter anderem Entzündungen auslösen.
Autorin: Alexandra Rank

Wenn ihr mehr dazu wissen wollt, wie lange und laut wir unsere Lieblingssongs hören können, das war Thema in dieser Folge QuarksDaily:
https://1.ard.de/quarks_daily_lautstaerke

Wer mehr erfahren will, ob Knochenschallkopfhörer besser für unsere Ohren sind, könnt ihr die QuarksDaily-Folge nachhören:
https://1.ard.de/quarks_daily_knochenschallkopfhoerer

Diese Überblicksarbeit zeigt: Bei rund einem Viertel junger Menschen ist es in den Kopfhörern zu laut:
https://gh.bmj.com/content/7/11/e010501#ref-4

STRASSENVERKEHR - WARUM FAHREN GEFÜHLT ALLE SCHLECHTER ALS ICH?
Es gibt kaum einen Bereich, in dem Menschen so leicht wütend werden wie im Straßenverkehr. Alle können viel besser Autofahren als die anderen. Warum überschätzen sich so viele Menschen beim Autofahren und wie könnte das besser werden?
Autor: Michael Stang

Das Streben nach Status ist positiv mit Selbstüberschätzung verbunden, das zeigt eine neue Studie aus Oslo:
https://psycnet.apa.org/buy/2025-98228-001

Zahlen zu Verkehrsunfällen in Deutschland:
https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Verkehrsunfaelle/_inhalt.html#sprg230058

Selbstüberschätzung ist unter Autofahrern weit verbreitet - Tipps für mehr Verkehrssicherheit vom Goslar-Institut:
https://www.goslar-institut.de/recherche-tipps/verkehrssicherheit/selbstueberschaetzung-unter-autofahrern-weit-verbreitet/

Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp Zeitzeichen: Der dunkle Schatten des Öls - Das Deepwater Horizon Unglück:
https://1.ard.de/zeitzeichen_deep_water_horizon

Parlez-vous Fremdsprache? So lernst Du am besten

Parlez-vous Fremdsprache? So lernst Du am besten Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 26.04.2025 30:39 Min. Verfügbar bis 26.04.2030 WDR Online

Eine neue Sprache im Erwachsenenalter zu lernen, kann herausfordernd sein. Aber was für einen Unterschied macht es, in welchem Alter wir eine Sprache lernen und mit welcher Methode klappt es am besten?// Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48

Host in dieser Folge ist Marlis Schaum. Autorin ist Theresa Gunkel. Und das erwartet Euch: (05:26) Lernen Kinder leichter Fremdsprachen? (13:21) Welche Faktoren beeinflussen den Lernerfolg? (19:30) Die Phasen des Sprachenlernens (20:31) Welche Lernmethoden sind am besten? Und das sind die wichtigsten Quellen zu dieser Folge: Hier geht es zu den Untersuchungen zur Critical Period Hypothesis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3723803/ Zu den Unterschieden zwischen Implizitem und explizitem Sprachenlernen könnt Ihr hier mehr erfahren: https://www.researchgate.net/publication/343025069_Explizit_oder_implizit_Ein_Dilemma_der_Sprachvermittlung Fähigkeit der perfekten Aussprache endet schon im Babyalter: https://personal.utdallas.edu/~assmann/hcs6367/kuhl_stevens_hayashi_deguchi_kiritani_iverson06.pdf Wie Kinder Sprachen lernen: https://www.mpg.de/14230706/sprachenlernen-bei-kindern Untersuchung zum Sprachenlernen türkischer Einwander:innen in den Niederlanden: https://www.researchgate.net/publication/307903555_Second_language_development_in_a_migrant_context_First_generation_Turks_in_the_Netherlands_International_Journal_of_the_Sociology_of_Language In dieser Folge von Quarks Weekly auf YouTube haben unsere Reporter in 10 Stunden eine neue Sprache zu lernen: https://www.youtube.com/watch?v=RYpcyzasvGY&t=178s Quarks Spezial zum Thema KI Übersetzungen: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_ki_uebersetzer


Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autorin ist Theresa Gunkel.

Und das erwartet Euch:
(05:26) Lernen Kinder leichter Fremdsprachen?
(13:21) Welche Faktoren beeinflussen den Lernerfolg?
(19:30) Die Phasen des Sprachenlernens
(20:31) Welche Lernmethoden sind am besten?

Und das sind die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:

Hier geht es zu den Untersuchungen zur Critical Period Hypothesis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3723803/

Zu den Unterschieden zwischen Implizitem und explizitem Sprachenlernen könnt Ihr hier mehr erfahren: https://www.researchgate.net/publication/343025069_Explizit_oder_implizit_Ein_Dilemma_der_Sprachvermittlung

Fähigkeit der perfekten Aussprache endet schon im Babyalter: https://personal.utdallas.edu/~assmann/hcs6367/kuhl_stevens_hayashi_deguchi_kiritani_iverson06.pdf

Wie Kinder Sprachen lernen: https://www.mpg.de/14230706/sprachenlernen-bei-kindern

Untersuchung zum Sprachenlernen türkischer Einwander:innen in den Niederlanden:
https://www.researchgate.net/publication/307903555_Second_language_development_in_a_migrant_context_First_generation_Turks_in_the_Netherlands_International_Journal_of_the_Sociology_of_Language

In dieser Folge von Quarks Weekly auf YouTube haben unsere Reporter in 10 Stunden eine neue Sprache zu lernen:
https://www.youtube.com/watch?v=RYpcyzasvGY&t=178s

Quarks Spezial zum Thema KI Übersetzungen: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_ki_uebersetzer

Bauchfett - Wie viel ist normal?

Bauchfett - Wie viel ist normal? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 25.04.2025 17:41 Min. Verfügbar bis 25.04.2030 WDR Online

Außerdem: Jobfrust - Warum wir wirklich den Job wechseln (10:49) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. BAUCHFETT - WIE VIEL IST NORMAL? Übergewicht ist ungesund und kann auf Dauer krank machen. Vor allem ein dicker Bauch ist problematisch. Aber ab wann ist der Bauch zu dick? Warum ist das eigentlich ein Problem und wie messe ich das überhaupt richtig? Klären wir hier! Autorin: Julia Demann   Kleine Metaanalyse, die rausgefunden hat, dass die beste Stelle, den Buchumfang zu messen, um das aussagekräftigste Ergebnis zu bekommen ist die Mitte zwischen Beckenkamm und unterem Rippenbogen: https://www.collegianjournal.com/article/S1322-7696(16)30072-5/abstract   Diese Meta-Analyse kommt zu dem Ergebnis: Ausdauersport und HHIT helfen am effektivsten dabei, verschiedene  Parameter wie BMI, Bauchumfang und Viszerales Bauchfett zu verringern: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/obr.13666?msockid=1c7a7914edf56c6c33096cc0ec7e6d99   In dieser sehr aktuellen Metaanalyse von 2025 wurde ein leichter Zusammenhang zwischen einer pflanzenbasierten Ernährung und der Reduktion des viszeralen Bauchfettes gefunden: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jhn.70055 JOBFRUST - WARUM WIR UNSEREN JOB WIRKLICH KÜNDIGEN Überarbeitung, Stress, fehlende Aufstiegschancen oder schlechte Stimmung auf der Arbeit. Ein Job kann aus mehreren Gründen zu Bauchschmerzen führen und dann kommt irgendwann der Punkt, wo ein Wechsel – also eine Kündigung – unausweichlich wird. Autor: Michael Stang   Ein Forschungsteam hat 78 internationalen Studien zum Thema Kündigungsgründe verglichen, das waren Daten von mehr als 800.000 Beschäftigten: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879125000181#s0010   Beschäftigte in Deutschland: So bewerten die Altersgruppen die Arbeitswelt  XING-Langzeitstudie zur Wechselbereitschaft deutscher Arbeitnehmer: https://www.new-work.se/de/newsroom/pressemitteilungen/2025_xing_so_bewerten_die_altersgruppen_die_arbeitswelt   Die Zahl der offenen Stellen hat im vergangenen Jahr abgenommen, zeigt die Stellenerhebung des Instituts für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung: https://iab.de/das-iab/befragungen/iab-stellenerhebung/


Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

BAUCHFETT - WIE VIEL IST NORMAL?
Übergewicht ist ungesund und kann auf Dauer krank machen. Vor allem ein dicker Bauch ist problematisch. Aber ab wann ist der Bauch zu dick? Warum ist das eigentlich ein Problem und wie messe ich das überhaupt richtig? Klären wir hier!
Autorin: Julia Demann
 
Kleine Metaanalyse, die rausgefunden hat, dass die beste Stelle, den Buchumfang zu messen, um das aussagekräftigste Ergebnis zu bekommen ist die Mitte zwischen Beckenkamm und unterem Rippenbogen:
https://www.collegianjournal.com/article/S1322-7696(16)30072-5/abstract
 
Diese Meta-Analyse kommt zu dem Ergebnis: Ausdauersport und HHIT helfen am effektivsten dabei, verschiedene  Parameter wie BMI, Bauchumfang und Viszerales Bauchfett zu verringern:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/obr.13666?msockid=1c7a7914edf56c6c33096cc0ec7e6d99
 
In dieser sehr aktuellen Metaanalyse von 2025 wurde ein leichter Zusammenhang zwischen einer pflanzenbasierten Ernährung und der Reduktion des viszeralen Bauchfettes gefunden:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jhn.70055


JOBFRUST - WARUM WIR UNSEREN JOB WIRKLICH KÜNDIGEN
Überarbeitung, Stress, fehlende Aufstiegschancen oder schlechte Stimmung auf der Arbeit. Ein Job kann aus mehreren Gründen zu Bauchschmerzen führen und dann kommt irgendwann der Punkt, wo ein Wechsel – also eine Kündigung – unausweichlich wird.
Autor: Michael Stang
 
Ein Forschungsteam hat 78 internationalen Studien zum Thema Kündigungsgründe verglichen, das waren Daten von mehr als 800.000 Beschäftigten:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0001879125000181#s0010
 
Beschäftigte in Deutschland: So bewerten die Altersgruppen die Arbeitswelt 
XING-Langzeitstudie zur Wechselbereitschaft deutscher Arbeitnehmer:
https://www.new-work.se/de/newsroom/pressemitteilungen/2025_xing_so_bewerten_die_altersgruppen_die_arbeitswelt
 
Die Zahl der offenen Stellen hat im vergangenen Jahr abgenommen, zeigt die Stellenerhebung des Instituts für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung:
https://iab.de/das-iab/befragungen/iab-stellenerhebung/

Dehnen beim Sport - Sinnvoll oder Zeitverschwendung?

Dehnen beim Sport - Sinnvoll oder Zeitverschwendung? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 24.04.2025 21:00 Min. Verfügbar bis 24.04.2030 WDR Online

Außerdem: Trump attackiert die Wissenschaft - Was bedeutet das für uns? (08:25) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. DEHNEN BEIM SPORT - SINNVOLL ODER ZEITVERSCHWENDUNG? Dehnen fördert die Beweglichkeit. Es kann dabei helfen, die Muskeln vor Beginn des Trainings aufzuwärmen. Aber höher springen oder schneller rennen kann man durch vorheriges Dehnen nicht. Und wer seine Muskeln stärken will, macht besser Krafttraining. Autorin: Christina Sartori Die Studienlage zum Thema Dehnen ist sehr schlecht. Das zeigt diese Übersichtsarbeit, die viele verschiedene Studien ausgewertet hat: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38457105/ Dehnen macht beweglicher: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10980866/ Diese Studie kommt zu dem Ergebnis, dass es von der Sportart abhängt, ob Dehnen vor Verletzungen schützt: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15233597/ Hier erfährst du, was gegen Muskelkater hilft: https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/was-bringt-ein-tempolimit-auf-autobahnen/wdr/94815428/ TRUMP ATTACKIERT DIE WISSENSCHAFT - WAS BEDEUTET DAS FÜR UNS? US-Präsident Donald Trump streicht Gelder von Hochschulen, die nicht in seinem Sinne forschen. Er lässt Daten verschwinden, mit denen Forscher bisher weltweit gearbeitet haben. Das könnten wir zu spüren kriegen - etwa wenn es darum geht, neue Medikamente zu entwickeln oder Seuchen zu bekämpfen. Autorin: Annika Franck Hier kannst Du nachlesen, welche Folgen weniger Forschung zu HIV in ärmeren Ländern hat: https://www.thelancet.com/journals/lanhiv/article/PIIS2352-3018(25)00074-8/abstract Hier findest Du einen News-Tracker zu dem, was in der US-Wissenschaft passiert: https://climate.law.columbia.edu/Silencing-Science-Tracker Hier informiert das anerkannte „Science“-Magazin darüber, was die Trump-Regierung plant und umsetzt: https://www.science.org/content/article/science-trump-latest-news UND DAS IST UNSER PODCAST-TIPP: Wenn Du nichts von dem verpassen möchtest, was gerade in den USA passiert, empfehlen wir Dir auch den Podcast 0630 mit Themen aus der Politik. Damit bist Du schon beim Frühstück immer up to date: https://1.ard.de/0630derNews-Podcast


Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

DEHNEN BEIM SPORT - SINNVOLL ODER ZEITVERSCHWENDUNG?
Dehnen fördert die Beweglichkeit. Es kann dabei helfen, die Muskeln vor Beginn des Trainings aufzuwärmen. Aber höher springen oder schneller rennen kann man durch vorheriges Dehnen nicht. Und wer seine Muskeln stärken will, macht besser Krafttraining.
Autorin: Christina Sartori

Die Studienlage zum Thema Dehnen ist sehr schlecht. Das zeigt diese Übersichtsarbeit, die viele verschiedene Studien ausgewertet hat:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38457105/

Dehnen macht beweglicher:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10980866/

Diese Studie kommt zu dem Ergebnis, dass es von der Sportart abhängt, ob Dehnen vor Verletzungen schützt:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15233597/

Hier erfährst du, was gegen Muskelkater hilft:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/was-bringt-ein-tempolimit-auf-autobahnen/wdr/94815428/

TRUMP ATTACKIERT DIE WISSENSCHAFT - WAS BEDEUTET DAS FÜR UNS?
US-Präsident Donald Trump streicht Gelder von Hochschulen, die nicht in seinem Sinne forschen. Er lässt Daten verschwinden, mit denen Forscher bisher weltweit gearbeitet haben. Das könnten wir zu spüren kriegen - etwa wenn es darum geht, neue Medikamente zu entwickeln oder Seuchen zu bekämpfen.
Autorin: Annika Franck

Hier kannst Du nachlesen, welche Folgen weniger Forschung zu HIV in ärmeren Ländern hat:
https://www.thelancet.com/journals/lanhiv/article/PIIS2352-3018(25)00074-8/abstract

Hier findest Du einen News-Tracker zu dem, was in der US-Wissenschaft passiert:
https://climate.law.columbia.edu/Silencing-Science-Tracker

Hier informiert das anerkannte „Science“-Magazin darüber, was die Trump-Regierung plant und umsetzt:
https://www.science.org/content/article/science-trump-latest-news

UND DAS IST UNSER PODCAST-TIPP:

Wenn Du nichts von dem verpassen möchtest, was gerade in den USA passiert, empfehlen wir Dir auch den Podcast 0630 mit Themen aus der Politik. Damit bist Du schon beim Frühstück immer up to date:
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast

Glücklich sein - Warum wollen wir immer mehr?

Glücklich sein - Warum wollen wir immer mehr? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 23.04.2025 20:19 Min. Verfügbar bis 23.04.2030 WDR Online

Außerdem: Zimmerpflanzen - Wirklich gut für's Raumklima? (11:12) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.   GLÜCKLICH SEIN - WARUM WOLLEN WIR IMMER MEHR? Der eine wünscht sich das neuste Smartphone, der andere mehr Zeit für sich, mehr Muskeln, mehr Verantwortung im Job, mehr Sex, mehr Einkommen, mehr Partys – die Liste ist endlos. Aber warum wollen wir eigentlich immer mehr? Wann sind wir endlich glücklich? Autorin: Julia Trahms Wo die glücklichsten Menschen leben, untersucht der World Happiness-Report: https://worldhappiness.report/   Diese Studie aus dem Jahr 1978 hat das Glücksempfinden von Lottogewinnern mit denen von Gelähmten verglichen: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.36.8.917   Diese Studie hat die genetische Zusammenhänge zwischen glücklichen Dänen und anderen Bevölkerungsgruppen untersucht: https://docs.iza.org/dp8300.pdf   Quarks Daily Spezial „Selbstverwirklichung – Was ist mein Purpose?“: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_selbstverwirklichung  ZIMMERPFLANZEN - WIRKLICH GUT FÜR'S RAUMKLIMA? Kakteen, Ficus oder Palmen machen das Zimmer hübscher und lebenswerter. Aber machen sie die Luft auch sauberer und besser? Autor: Michael Stang   Die Topfgröße ist entscheidend für die Entwicklung und Größe einer Pflanze, das zeigt diese Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32480834/ Sauerstoff ist nicht gleich Sauerstoff bei den Pflanzen:  https://www.mpg.de/4982054/pflanzen-sauerstoff  Wie wenig Topfpflanzen wie Efeu, Drachenbaum und Co. die Zimmerluft reinigen können, zeigt diese Studie: https://www.nature.com/articles/s41370-019-0175-9   Und hier der Link zu unserer Folge über Arthrose im Knie: https://1.ard.de/quarks_daily_arthrose


Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.
 
GLÜCKLICH SEIN - WARUM WOLLEN WIR IMMER MEHR?
Der eine wünscht sich das neuste Smartphone, der andere mehr Zeit für sich, mehr Muskeln, mehr Verantwortung im Job, mehr Sex, mehr Einkommen, mehr Partys – die Liste ist endlos. Aber warum wollen wir eigentlich immer mehr? Wann sind wir endlich glücklich?
Autorin: Julia Trahms

Wo die glücklichsten Menschen leben, untersucht der World Happiness-Report:
https://worldhappiness.report/
 
Diese Studie aus dem Jahr 1978 hat das Glücksempfinden von Lottogewinnern mit denen von Gelähmten verglichen:
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0022-3514.36.8.917
 
Diese Studie hat die genetische Zusammenhänge zwischen glücklichen Dänen und anderen Bevölkerungsgruppen untersucht:
https://docs.iza.org/dp8300.pdf
 
Quarks Daily Spezial „Selbstverwirklichung – Was ist mein Purpose?“:
https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_selbstverwirklichung 


ZIMMERPFLANZEN - WIRKLICH GUT FÜR'S RAUMKLIMA?
Kakteen, Ficus oder Palmen machen das Zimmer hübscher und lebenswerter. Aber machen sie die Luft auch sauberer und besser?
Autor: Michael Stang
 
Die Topfgröße ist entscheidend für die Entwicklung und Größe einer Pflanze, das zeigt diese Studie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32480834/

Sauerstoff ist nicht gleich Sauerstoff bei den Pflanzen: 
https://www.mpg.de/4982054/pflanzen-sauerstoff 

Wie wenig Topfpflanzen wie Efeu, Drachenbaum und Co. die Zimmerluft reinigen können, zeigt diese Studie:
https://www.nature.com/articles/s41370-019-0175-9
 
Und hier der Link zu unserer Folge über Arthrose im Knie:
https://1.ard.de/quarks_daily_arthrose

Kreatin - Nur was für Muskelmänner oder kann es noch mehr?

Kreatin - Nur was für Muskelmänner oder kann es noch mehr? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 22.04.2025 19:04 Min. Verfügbar bis 22.04.2030 WDR Online

Außerdem: Rückkehr der Wölfe - Wie gut oder gefährlich ist das? (10:59) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. KREATIN – NUR WAS FÜR MUSKELMÄNNER ODER KANN ES NOCH MEHR? Kreatin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das gerne im Kraftsport genommen wird. Und es gibt Hinweise darauf, dass es uns auch geistig leistungsfähiger machen könnte. Autorin: Julia Demann Hier ist eine aktuelle Bewertung der Wirkung von Kreatin bei der Muskelkraft: https://www.mdpi.com/2072-6643/16/21/3665 In dieser Übersichtsarbeit konnte man leichte kognitive Verbesserungen durch Kreatin sehen: https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1424972/full RÜCKKEHR DER WÖLFE – WIE GUT ODER GEFÄHRLICH IST DAS? Wölfe fühlen sich zunehmend wohl in Deutschland. Doch sie haben kein gutes Image. Hier gibt es aktuelle Zahlen und Studien zum Thema Wölfe in Deutschland. Autor: Michael Stang FAQ Wölfe in Deutschland – Überblick NABU https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/saeugetiere/wolf/wissen/15812.html Wo leben überall Wölfe in Deutschland? Karte https://www.nabu.de/imperia/md/nabu/images/arten/tiere/saeugetiere/raubtiere/hundeartige/wolf/231009-nabu-wolf-karte-verbreitung-2022.jpeg Studie Bundesamt für Naturschutz: „Habitatmodellierung und Abschätzung der potenziellen Anzahl von Wolfsterritorien in Deutschland“ https://www.bfn.de/publikationen/bfn-schriften/bfn-schriften-556-habitatmodellierung-und-abschaetzung-der-potenziellen


Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

KREATIN – NUR WAS FÜR MUSKELMÄNNER ODER KANN ES NOCH MEHR?
Kreatin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das gerne im Kraftsport genommen wird. Und es gibt Hinweise darauf, dass es uns auch geistig leistungsfähiger machen könnte.
Autorin: Julia Demann

Hier ist eine aktuelle Bewertung der Wirkung von Kreatin bei der Muskelkraft:
https://www.mdpi.com/2072-6643/16/21/3665

In dieser Übersichtsarbeit konnte man leichte kognitive Verbesserungen durch Kreatin sehen:
https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1424972/full


RÜCKKEHR DER WÖLFE – WIE GUT ODER GEFÄHRLICH IST DAS?
Wölfe fühlen sich zunehmend wohl in Deutschland. Doch sie haben kein gutes Image. Hier gibt es aktuelle Zahlen und Studien zum Thema Wölfe in Deutschland.
Autor: Michael Stang

FAQ Wölfe in Deutschland – Überblick NABU
https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/saeugetiere/wolf/wissen/15812.html

Wo leben überall Wölfe in Deutschland? Karte
https://www.nabu.de/imperia/md/nabu/images/arten/tiere/saeugetiere/raubtiere/hundeartige/wolf/231009-nabu-wolf-karte-verbreitung-2022.jpeg

Studie Bundesamt für Naturschutz: „Habitatmodellierung und Abschätzung der potenziellen Anzahl von Wolfsterritorien in Deutschland“
https://www.bfn.de/publikationen/bfn-schriften/bfn-schriften-556-habitatmodellierung-und-abschaetzung-der-potenziellen

SPEZIAL: Eine Welt ohne Fleisch - Wäre die wirklich besser?

SPEZIAL: Eine Welt ohne Fleisch - Wäre die wirklich besser? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 19.04.2025 29:46 Min. Verfügbar bis 19.04.2030 WDR Online

Viele essen gerne Fleisch. Aber wie sähe die Welt aus, wenn alle Menschen plötzlich Vegetarier würden? Quarks ordnet ein, welche Vorteile das für die Umwelt wirklich bringen würde: Wie viele Klimagase würden wir einsparen? Würde unser Wasser sauberer? Und wir zeigen, wo die Welt ohne Fleisch weniger gut funktionieren würde, als es den Anschein hat. (Diese Folge ist ein Repost aus dem Juni 2024) // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/

Host dieser Folge ist Marlis Schaum Autor und Reporter ist Markus Meyer-Gehlen Und das erwartet Euch: (03:35) Diese Nachteile hat es, wenn wir Fleisch essen (05:32) Was bedeutet fleischlose Ernährung für Bäuerinnen und Bauern? (09:14) Mehr Gemüse und Hülsenfrüchte auf dem Teller – Das ist die Wirkung (11:34) Nur Milch aber kein Fleisch – Darum kann das Probleme machen (13:10) So stark würde die Zahl der Nutztiere in einer Welt ohne Fleisch sinken (21:06) Vegan statt nur vegetarisch – Wäre das die Lösung? (23:57) Diese Ernährung sehen Forschende als nachhaltig an Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge: Studie zu Umweltauswirkungen von unterschiedlichen Ernährungsweisen von Springmann et al.(2018): https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(18)30206-7/fulltext Vegan, Fisch-Esser, Fleisch-Esser – Was diese Ernährungsweisen für die Natur bedeuten, wurde hier untersucht: https://www.nature.com/articles/s43016-023-00795-w Flächennutzung Deutschland laut Umweltbundesamt: https://www.umweltbundesamt.de/umweltatlas/umwelt-landwirtschaft/einfuehrung/landwirtschaft-in-deutschland/wie-wird-die-landwirtschaftliche-flaeche-in Nutztiere in Deutschland: https://www.bmel-statistik.de/landwirtschaft/tierhaltung Die „Planetary Health Diet“ soll Menschen und Umwelt nützen: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31788-4/abstract Lebenserwartung Nutztiere: https://www.landwirtschaft.de/landwirtschaft-verstehen/haetten-sies-gewusst/tierhaltung/wie-lange-leben-rind-schwein-schaf-und-huhn


Host dieser Folge ist Marlis Schaum
Autor und Reporter ist Markus Meyer-Gehlen

Und das erwartet Euch:
(03:35) Diese Nachteile hat es, wenn wir Fleisch essen
(05:32) Was bedeutet fleischlose Ernährung für Bäuerinnen und Bauern?
(09:14) Mehr Gemüse und Hülsenfrüchte auf dem Teller – Das ist die Wirkung
(11:34) Nur Milch aber kein Fleisch – Darum kann das Probleme machen
(13:10) So stark würde die Zahl der Nutztiere in einer Welt ohne Fleisch sinken
(21:06) Vegan statt nur vegetarisch – Wäre das die Lösung?
(23:57) Diese Ernährung sehen Forschende als nachhaltig an

Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Studie zu Umweltauswirkungen von unterschiedlichen Ernährungsweisen von
Springmann et al.(2018):
https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(18)30206-7/fulltext

Vegan, Fisch-Esser, Fleisch-Esser – Was diese Ernährungsweisen für die Natur bedeuten, wurde hier untersucht:
https://www.nature.com/articles/s43016-023-00795-w

Flächennutzung Deutschland laut Umweltbundesamt:
https://www.umweltbundesamt.de/umweltatlas/umwelt-landwirtschaft/einfuehrung/landwirtschaft-in-deutschland/wie-wird-die-landwirtschaftliche-flaeche-in

Nutztiere in Deutschland:
https://www.bmel-statistik.de/landwirtschaft/tierhaltung

Die „Planetary Health Diet“ soll Menschen und Umwelt nützen:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31788-4/abstract

Lebenserwartung Nutztiere:
https://www.landwirtschaft.de/landwirtschaft-verstehen/haetten-sies-gewusst/tierhaltung/wie-lange-leben-rind-schwein-schaf-und-huhn

Hahn zu - Müssen wir demnächst Wasser sparen?

Hahn zu - Müssen wir demnächst Wasser sparen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 17.04.2025 21:45 Min. Verfügbar bis 17.04.2030 WDR Online

Außerdem: Katzen allein Zuhaus - Wie sehr vermissen sie uns? (10:27) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. HAHN ZU – MÜSSEN WIR DEMNÄCHST WASSER SPAREN? Aktuell ist es zu trocken in Deutschland und die Grundwasserstände sinken. Wäre jetzt schon ein guter Zeitpunkt, um Wasser zu sparen? Autorin: Magdalena Schmude Ausführliche Informationen des Umweltbundesamts zu Trockenheit in Deutschland https://www.umweltbundesamt.de/themen/wasser/extremereignisseklimawandel/trockenheit-in-deutschland-fragen-antworten#gibt-es-in-deutschland-ein-problem-mit-wasserknappheit Der Wasseratlas der Heinrich-Böll-Stiftung gibt eine Übersicht, welche Probleme und Lösungsansätze es gibt: https://www.boell.de/de/wasseratlas KATZEN ALLEIN ZUHAUS – WIE SEHR VERMISSEN SIE UNS? Katzen sind die beliebtesten Haustiere in Deutschland. Doch was passiert, wenn ihr in den Urlaub fahrt oder ein langes Wochenende weg seid? Studien zeigen, dass viele Katzen ähnlich wie Hunde und kleine Kinder eine Bindung zu ihren Bezugspersonen haben und Trennungsangst empfinden können. Autorin: Maria Kalus Die Studie beschreibt Bindung zwischen Hauskatzen und Menschen: https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(19)31086-3 Die Studie analysiert Trennungsangstsyndrome bei Hauskatzen: https://www.semanticscholar.org/paper/Separation-anxiety-syndrome-in-cats%3A-136-cases-Schwartz/441a0eb784f790aaf7542eba3b869ae276960776?p2df Die Studie erforscht trennungsbedingte Probleme bei Hauskatzen: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0230999 Und hier geht’s zu unserer Quarks-Daily Folge „Fliegen ohne schlechtes Gewissen“: https://1.ard.de/quarks_daily_fliegen_gewissen


Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

HAHN ZU – MÜSSEN WIR DEMNÄCHST WASSER SPAREN?
Aktuell ist es zu trocken in Deutschland und die Grundwasserstände sinken. Wäre jetzt schon ein guter Zeitpunkt, um Wasser zu sparen?
Autorin: Magdalena Schmude

Ausführliche Informationen des Umweltbundesamts zu Trockenheit in Deutschland
https://www.umweltbundesamt.de/themen/wasser/extremereignisseklimawandel/trockenheit-in-deutschland-fragen-antworten#gibt-es-in-deutschland-ein-problem-mit-wasserknappheit

Der Wasseratlas der Heinrich-Böll-Stiftung gibt eine Übersicht, welche Probleme und Lösungsansätze es gibt:
https://www.boell.de/de/wasseratlas


KATZEN ALLEIN ZUHAUS – WIE SEHR VERMISSEN SIE UNS?
Katzen sind die beliebtesten Haustiere in Deutschland. Doch was passiert, wenn ihr in den Urlaub fahrt oder ein langes Wochenende weg seid? Studien zeigen, dass viele Katzen ähnlich wie Hunde und kleine Kinder eine Bindung zu ihren Bezugspersonen haben und Trennungsangst empfinden können.
Autorin: Maria Kalus

Die Studie beschreibt Bindung zwischen Hauskatzen und Menschen: https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(19)31086-3

Die Studie analysiert Trennungsangstsyndrome bei Hauskatzen: https://www.semanticscholar.org/paper/Separation-anxiety-syndrome-in-cats%3A-136-cases-Schwartz/441a0eb784f790aaf7542eba3b869ae276960776?p2df

Die Studie erforscht trennungsbedingte Probleme bei Hauskatzen: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0230999

Und hier geht’s zu unserer Quarks-Daily Folge „Fliegen ohne schlechtes Gewissen“:
https://1.ard.de/quarks_daily_fliegen_gewissen

Nikotinkissen - Sind sie weniger schädlich als Zigaretten?

Nikotinkissen - Sind sie weniger schädlich als Zigaretten? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 16.04.2025 20:33 Min. Verfügbar bis 16.04.2030 WDR Online

Außerdem: Gute Beziehungen unter Geschwistern - Was Eltern dafür tun können (11:56) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Quellen. NIKOTINKISSEN - SIND SIE WENIGER SCHÄDLICH ALS ZIGARETTEN? Nikotinkissen klingen erstmal clean und besser als Zigaretten, aber sie können abhängig machen und die genaue Wirkung vor allem auf junge Menschen ist bisher noch nicht gut erforscht. Autorin: Annika Franck Das Bundesinstitut für Risikobewertung mit seiner Einschätzung zu Nikotinkissen: https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/gesundheitliche-bewertung-von-nikotinbeuteln-nikotinpouches.pdf Hier findest du Hinweise darauf, dass die Zahl der Nutzenden steigt: https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/abstract/10.1055/a-2481-5202 https://www.debra-study.info/wp-content/uploads/2022/02/Factsheet-06-v4-2.pdf https://www.bzga.de/presse/daten-und-fakten/suchtpraevention Österreichische Anti-Doping-Agentur zu Nikotin im Sport: https://www.nada.at/de/boxnewsshow31-nikotin-beutel-ein-trend-mit-risiken-fuer-den-sport GUTE BEZIEHUNGEN UNTER GESCHWISTERN - WAS ELTERN DAFÜR TUN KÖNNEN Beziehungen unter Geschwistern können ziemlich anstrengend sein und voller widersprüchlicher Gefühle. Auch weil man um eine knappe Ressource kämpft, die Aufmerksamkeit der Eltern. Doch die können mit dazu beitragen, dass sich ihre Kinder gut verstehen. Autorin: Christiane Tovar In dieser Folge von Quarks Daily Spezial beantworten wir die Frage, ob Geschwister glücklich machen: https://1.ard.de/quarks_spezial_geschwister Ein kooperativer Erziehungsstil kann eine gute Geschwister - Beziehung fördern: https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.936253/full Hier geht’s zur einer von mehreren Untersuchungen, die zeigt, dass Eltern häufig ein Lieblingskind haben: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0893-3200.19.4.633 Dass Eltern Mädchen häufig bevorzugen, hat diese Studie untersucht: https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-bul0000458.pdf


Host in dieser Folge ist Yvonne Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Quellen.

NIKOTINKISSEN - SIND SIE WENIGER SCHÄDLICH ALS ZIGARETTEN?
Nikotinkissen klingen erstmal clean und besser als Zigaretten, aber sie können abhängig machen und die genaue Wirkung vor allem auf junge Menschen ist bisher noch nicht gut erforscht.
Autorin: Annika Franck

Das Bundesinstitut für Risikobewertung mit seiner Einschätzung zu Nikotinkissen:
https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/gesundheitliche-bewertung-von-nikotinbeuteln-nikotinpouches.pdf

Hier findest du Hinweise darauf, dass die Zahl der Nutzenden steigt:
https://www.thieme-connect.de/products/ejournals/abstract/10.1055/a-2481-5202
https://www.debra-study.info/wp-content/uploads/2022/02/Factsheet-06-v4-2.pdf
https://www.bzga.de/presse/daten-und-fakten/suchtpraevention

Österreichische Anti-Doping-Agentur zu Nikotin im Sport:
https://www.nada.at/de/boxnewsshow31-nikotin-beutel-ein-trend-mit-risiken-fuer-den-sport

GUTE BEZIEHUNGEN UNTER GESCHWISTERN - WAS ELTERN DAFÜR TUN KÖNNEN
Beziehungen unter Geschwistern können ziemlich anstrengend sein und voller widersprüchlicher Gefühle. Auch weil man um eine knappe Ressource kämpft, die Aufmerksamkeit der Eltern. Doch die können mit dazu beitragen, dass sich ihre Kinder gut verstehen.
Autorin: Christiane Tovar

In dieser Folge von Quarks Daily Spezial beantworten wir die Frage, ob Geschwister glücklich machen:
https://1.ard.de/quarks_spezial_geschwister

Ein kooperativer Erziehungsstil kann eine gute Geschwister - Beziehung fördern:
https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.936253/full

Hier geht’s zur einer von mehreren Untersuchungen, die zeigt, dass Eltern häufig ein Lieblingskind haben:
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0893-3200.19.4.633

Dass Eltern Mädchen häufig bevorzugen, hat diese Studie untersucht:
https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-bul0000458.pdf

Sonnenschutz - Wie wichtig schon im Frühjahr?

Sonnenschutz - Wie wichtig schon im Frühjahr? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 15.04.2025 21:39 Min. Verfügbar bis 15.04.2030 WDR Online

Außerdem: ADHS auf TikTok - Wie gut wird da aufgeklärt? (12:43) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. SONNENSCHUTZ – WIE WICHTIG SCHON IM FRÜHJAHR? Frische Luft und Sonnenschein sind gut für Körper und Seele. Aber schon im April ist die UV-Strahlung in der Regel so intensiv, dass man seine Haut vor zu viel Strahlung schützen sollte. Worauf sollte man achten? Autorin: Christina Sartori In der Leitlinie „Prävention Hautkrebs“ empfehlen Forschende und Ärzt:innen, wie man sich vor Hautkrebs schützen kann: https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/fileadmin/user_upload/Downloads/Leitlinien/Hautkrebspraeventationsleitlinie_1.1/LL_PraeventionHK_OL_Langversion_1.1.pdf Hier werden UV-Strahlung und UV-Index verständlich erklärt: https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/uv-index/prognose/prognose_node.html Hier wird verständlich erklärt, wer wann welchen Lichtschutzfaktor benötigt: https://www.gesundheitsinformation.de/wie-viel-sonne-ist-zu-viel.html Diese aktuelle Studie zeigt, dass Sonnencreme das Risiko für schwarzen Hautkrebs verringert: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7759112/ ADHS AUF TIKTOK – WIE GUT WIRD DA AUFGEKLÄRT? ADHS-Content läuft in den sozialen Medien richtig gut. Viele Betroffene finden dort Informationen und eine Gemeinschaft, die ihnen hilft. Studien weisen aber darauf hin, dass nicht alle Darstellungen fachlich fundiert sind. Ist das ein Problem? Autor: Lukas Kohlenbach Ein Forschungsteam aus Kanada und den USA hat ADHS-Content klinischen Psychologen vorgelegt und auch die Wirkung auf Betroffene, Nicht-Betroffene und Menschen mit Selbstdiagnosen untersucht: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0319335 Wie aussagekräftig die Studie ist, wird unter Expert:innen stark diskutiert: https://www.sciencemediacenter.de/angebote/tiktok-videos-zur-adhs-bewertung-und-wirkung-25053  Im British Medical Journal weisen 2021 Expert:innen für öffentliche Gesundheit darauf hin, dass die Verbreitung von positiven Videos auf TikTok zu Vapen oder Alkoholkonsum dringend näher untersucht werden müsste:  https://gh.bmj.com/content/6/11/e007648  Und hier gehts zu unserem Podcast-Tipp für Euch: FAKT AB! https://1.ard.de/fakt_ab


Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

SONNENSCHUTZ – WIE WICHTIG SCHON IM FRÜHJAHR?
Frische Luft und Sonnenschein sind gut für Körper und Seele. Aber schon im April ist die UV-Strahlung in der Regel so intensiv, dass man seine Haut vor zu viel Strahlung schützen sollte. Worauf sollte man achten?
Autorin: Christina Sartori

In der Leitlinie „Prävention Hautkrebs“ empfehlen Forschende und Ärzt:innen, wie man sich vor Hautkrebs schützen kann:
https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/fileadmin/user_upload/Downloads/Leitlinien/Hautkrebspraeventationsleitlinie_1.1/LL_PraeventionHK_OL_Langversion_1.1.pdf

Hier werden UV-Strahlung und UV-Index verständlich erklärt:
https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/uv-index/prognose/prognose_node.html

Hier wird verständlich erklärt, wer wann welchen Lichtschutzfaktor benötigt:
https://www.gesundheitsinformation.de/wie-viel-sonne-ist-zu-viel.html

Diese aktuelle Studie zeigt, dass Sonnencreme das Risiko für schwarzen Hautkrebs verringert: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7759112/


ADHS AUF TIKTOK – WIE GUT WIRD DA AUFGEKLÄRT?
ADHS-Content läuft in den sozialen Medien richtig gut. Viele Betroffene finden dort Informationen und eine Gemeinschaft, die ihnen hilft. Studien weisen aber darauf hin, dass nicht alle Darstellungen fachlich fundiert sind. Ist das ein Problem?
Autor: Lukas Kohlenbach

Ein Forschungsteam aus Kanada und den USA hat ADHS-Content klinischen Psychologen vorgelegt und auch die Wirkung auf Betroffene, Nicht-Betroffene und Menschen mit Selbstdiagnosen untersucht: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0319335

Wie aussagekräftig die Studie ist, wird unter Expert:innen stark diskutiert: https://www.sciencemediacenter.de/angebote/tiktok-videos-zur-adhs-bewertung-und-wirkung-25053 

Im British Medical Journal weisen 2021 Expert:innen für öffentliche Gesundheit darauf hin, dass die Verbreitung von positiven Videos auf TikTok zu Vapen oder Alkoholkonsum dringend näher untersucht werden müsste:  https://gh.bmj.com/content/6/11/e007648 

Und hier gehts zu unserem Podcast-Tipp für Euch: FAKT AB!
https://1.ard.de/fakt_ab

Botox - Falten weg oder Finger weg?

Botox - Falten weg oder Finger weg? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 14.04.2025 20:53 Min. Verfügbar bis 14.04.2030 WDR Online

Außerdem: Nähe - Warum sie schön und stressig sein kann (10:38) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. BOTOX – FALTEN WEG ODER FINGER WEG? Mit Botox wird man tatsächlich Falten los. Die Risiken sind überschaubar, aber nicht gleich Null. Deshalb sollte man sich nur von Ärzten oder Ärztinnen behandeln lassen und auf deren Qualifikation achten. Autorin: Christiane Tovar Im Quarks Daily Spezial mit Christiane geht es nicht nur um Botox, sondern auch um viele andere Schönheitsbehandlungen: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_beauty_ops Hier kommst Du zum Quarks YouTube-Video "Lähmen Botox und Hyaluron unsere Empathie?": https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-yt-qd Auch auf Quarks.de findest Du interessante Infos zu diesem Thema: https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-ws-qd Botox-Behandlungen werden manchmal auch von Leuten angeboten, die das gar nicht machen dürfen: https://www.swr.de/unternehmen/kommunikation/pressemeldungen/vollbild-botox-presse-100.html In den Leitlinien zur Botoxtherapie werden auch Risiken erwähnt (pdf): https://register.awmf.org/assets/guidelines/013-077l_S1_Aesthetische_Botulinumtoxin_Therapie_2022-07.pdf NÄHE – WARUM SIE SCHÖN UND STRESSIG SEIN KANN Wenn Menschen in einer überfüllten Bahn dicht neben uns stehen, fühlen wir uns oft unwohl. Es kann uns wütend machen oder einen Fluchtimpuls in uns auslösen. Sind wir mit vielen anderen Menschen auf einem Konzert, gehen wir anders mit der Nähe Fremder um. Autorin: Alexandra Rank Wie wir unseren persönlichen Raum festlegen, darum ging es in dieser Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0001691818302026?via%3Dihub Menschen, die sozial ängstlicher sind, fühlen sich mit größerem Abstand wohler, zeigt diese Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053811913007982?via%3Dihub In dieser kleineren Studie wurde untersucht, welchen Abstand wir zu anderen suchen: https://compass.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/spc3.70025


Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

BOTOX – FALTEN WEG ODER FINGER WEG?

Mit Botox wird man tatsächlich Falten los. Die Risiken sind überschaubar, aber nicht gleich Null. Deshalb sollte man sich nur von Ärzten oder Ärztinnen behandeln lassen und auf deren Qualifikation achten.
Autorin: Christiane Tovar

Im Quarks Daily Spezial mit Christiane geht es nicht nur um Botox, sondern auch um viele andere Schönheitsbehandlungen:
https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_beauty_ops

Hier kommst Du zum Quarks YouTube-Video "Lähmen Botox und Hyaluron unsere Empathie?":
https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-yt-qd

Auch auf Quarks.de findest Du interessante Infos zu diesem Thema:
https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-ws-qd

Botox-Behandlungen werden manchmal auch von Leuten angeboten, die das gar nicht machen dürfen:
https://www.swr.de/unternehmen/kommunikation/pressemeldungen/vollbild-botox-presse-100.html

In den Leitlinien zur Botoxtherapie werden auch Risiken erwähnt (pdf):
https://register.awmf.org/assets/guidelines/013-077l_S1_Aesthetische_Botulinumtoxin_Therapie_2022-07.pdf


NÄHE – WARUM SIE SCHÖN UND STRESSIG SEIN KANN

Wenn Menschen in einer überfüllten Bahn dicht neben uns stehen, fühlen wir uns oft unwohl. Es kann uns wütend machen oder einen Fluchtimpuls in uns auslösen. Sind wir mit vielen anderen Menschen auf einem Konzert, gehen wir anders mit der Nähe Fremder um.
Autorin: Alexandra Rank

Wie wir unseren persönlichen Raum festlegen, darum ging es in dieser Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0001691818302026?via%3Dihub

Menschen, die sozial ängstlicher sind, fühlen sich mit größerem Abstand wohler, zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053811913007982?via%3Dihub

In dieser kleineren Studie wurde untersucht, welchen Abstand wir zu anderen suchen:
https://compass.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/spc3.70025

Hass, Wut und Spaltung - Driften wir immer weiter auseinander?

Hass, Wut und Spaltung - Driften wir immer weiter auseinander? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 12.04.2025 35:14 Min. Verfügbar bis 12.04.2030 WDR Online

Gefühlt ist unsere Gesellschaft so gespalten wie noch nie. Man bekommt schnell den Eindruck, dass Meinungen immer weiter auseinander gehen und Diskussionen rauer werden. Driften wir als Gesellschaft wirklich immer weiter auseinander? Und falls ja, wieso? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 8

Dein Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin ist Catharina Velten. Und das erwartet dich: (02:40) Wie gespalten ist Deutschland wirklich? (08:00) Wieso fühlt sich unsere Gesellschaft so gespalten an? (14:10) Was treibt Spaltung an? (24:30) Spalten uns Medien? (28:30) Und jetzt? Wie finden wir wieder näher zusammen? Und das sind die wichtigsten Quellen: Studie zur Polarisierung in Deutschland mit über 800 Fragen https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0302446 Langzeitstudie zur „verlorenen Mitte“ https://migrant-integration.ec.europa.eu/sites/default/files/2019-04/2019-Verlorene-Mitte-Feindselige-Zustande.pdf Studie zur Polarisierung in Deutschland und Europa https://forum-midem.de/2023/08/24/polarisierung-in-deutschland-und-europa-eine-studie-zu-gesellschaftlichen-spaltungstendenzen-in-zehn-europaischen-landern/ Verschiedene Studien der Hans-Böckler-Stiftung zur gesellschaftlichen Spaltung https://www.boeckler.de/de/index.htm


Dein Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin ist Catharina Velten.

Und das erwartet dich:
(02:40) Wie gespalten ist Deutschland wirklich?
(08:00) Wieso fühlt sich unsere Gesellschaft so gespalten an?
(14:10) Was treibt Spaltung an?
(24:30) Spalten uns Medien?
(28:30) Und jetzt? Wie finden wir wieder näher zusammen?

Und das sind die wichtigsten Quellen:

Studie zur Polarisierung in Deutschland mit über 800 Fragen
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0302446

Langzeitstudie zur „verlorenen Mitte“
https://migrant-integration.ec.europa.eu/sites/default/files/2019-04/2019-Verlorene-Mitte-Feindselige-Zustande.pdf

Studie zur Polarisierung in Deutschland und Europa
https://forum-midem.de/2023/08/24/polarisierung-in-deutschland-und-europa-eine-studie-zu-gesellschaftlichen-spaltungstendenzen-in-zehn-europaischen-landern/

Verschiedene Studien der Hans-Böckler-Stiftung zur gesellschaftlichen Spaltung
https://www.boeckler.de/de/index.htm

Digitaler Alltag - Sind wir aufgeschmissen ohne die USA?

Digitaler Alltag - Sind wir aufgeschmissen ohne die USA? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 11.04.2025 21:01 Min. Verfügbar bis 11.04.2030 WDR Online

Außerdem: LED Masken - Ist Licht gut für unsere Haut? (13:20) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. DIGITALER ALLTAG - SIND WIR AUFGESCHMISSEN OHNE DIE USA? Unser digitaler Alltag ist stark geprägt von Tech-Unternehmen aus den USA. Was wäre, wenn uns die USA hier in Europa den digitalen Zugang zu Apps und Co abschalten würden? Autor: Michael Stein netzpolitik.org über #UnplugTrump: https://netzpolitik.org/2025/unplugtrump-so-wirst-du-unabhaengig-von-tech-milliardaeren/ Welche alternativen Dienste gibt es?: https://digitalcourage.de/digitale-selbstverteidigung/fediverse LED-MASKEN - IST LICHT GUT FÜR MEINE HAUT? LED-Masken sind im Trend. Sie sollen Falten und Pickel reduzieren. Was dran ist an der Wirkung, die das Licht auf unsere Haut haben soll, klären wir in dieser Folge. Autorin: Julia Demann In diesem systematischen Review geht es um blaues Licht bei Akne: https://www.mdpi.com/1424-8220/21/20/6943 Wissenschaftler des Leibnizinstituts für umweltmedizinische Forschung fassen hier Forschungsergebniss zur Lichtalterung auch durch blaues und Infrarotlicht zusammen: https://link.springer.com/article/10.1007/s00105-020-04747-4 Hier findest Du eine Übersichtsarbeit zur photodynamischen Therapie (Licht + Medikament oder nur Licht) von Ekzemen: https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/170/3/501/6614754?redirectedFrom=fulltext&login=false Und hier noch Yvis Insta-Tipp für Euch mit der Frage, ob wir Schlaf am Wochenende nachholen können: https://www.instagram.com/p/DIF0kCENKQQ/?img_index=1


Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

DIGITALER ALLTAG - SIND WIR AUFGESCHMISSEN OHNE DIE USA?
Unser digitaler Alltag ist stark geprägt von Tech-Unternehmen aus den USA. Was wäre, wenn uns die USA hier in Europa den digitalen Zugang zu Apps und Co abschalten würden?
Autor: Michael Stein

netzpolitik.org über #UnplugTrump:
https://netzpolitik.org/2025/unplugtrump-so-wirst-du-unabhaengig-von-tech-milliardaeren/

Welche alternativen Dienste gibt es?:
https://digitalcourage.de/digitale-selbstverteidigung/fediverse

LED-MASKEN - IST LICHT GUT FÜR MEINE HAUT?
LED-Masken sind im Trend. Sie sollen Falten und Pickel reduzieren. Was dran ist an der Wirkung, die das Licht auf unsere Haut haben soll, klären wir in dieser Folge.
Autorin: Julia Demann

In diesem systematischen Review geht es um blaues Licht bei Akne:
https://www.mdpi.com/1424-8220/21/20/6943

Wissenschaftler des Leibnizinstituts für umweltmedizinische Forschung fassen hier Forschungsergebniss zur Lichtalterung auch durch blaues und Infrarotlicht zusammen:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00105-020-04747-4

Hier findest Du eine Übersichtsarbeit zur photodynamischen Therapie (Licht + Medikament oder nur Licht) von Ekzemen:
https://academic.oup.com/bjd/article-abstract/170/3/501/6614754?redirectedFrom=fulltext&login=false

Und hier noch Yvis Insta-Tipp für Euch mit der Frage, ob wir Schlaf am Wochenende nachholen können:
https://www.instagram.com/p/DIF0kCENKQQ/?img_index=1

Lieblingskinder - Wenn es zuhause ungerecht ist

Lieblingskinder - Wenn es zuhause ungerecht ist Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 10.04.2025 23:20 Min. Verfügbar bis 10.04.2030 WDR Online

Außerdem: Mit Straßenkleidung aufs Sofa - Kann das krank machen? (10:00) / Frauenkrankheit PCOS - Reden wir zu wenig darüber? (15:15) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. LIEBLINGSKINDER – WENN ES ZUHAUSE UNGERECHT IST Auch wenn Eltern es nicht gern zugeben, die meisten haben ein Lieblingskind. Besser als das zu verdrängen ist es, sich dem zu stellen. Dann ist es leichter, bewusst dagegen zu steuern. Gelingt das, kann die ganze Familie profitieren. Autorin: Christiane Tovar In diesem Quarks Daily Spezial beantworten wir die Frage, ob Geschwister glücklich machen: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_geschwister Dass Eltern häufiger Töchter den Söhnen vorziehen, hat diese Studie untersucht (pdf): https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-bul0000458.pdf Eltern haben häufig ein Lieblingskind: https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-8721.2008.00601.x MIT STRAßENKLEIDUNG AUFS SOFA – KANN DAS KRANK MACHEN? Die Draußen-Hose kann zwar dreckig und verschwitzt sein, ein Gesundheitsrisiko ist sie meist eher nicht. Es gibt allerdings Ausnahmen. Autor: Robin Schäfer Diese Übersichtsstudie zeigt wie lange Viren und Bakterien auf verschiedenen Stoffen überleben können: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32547910/ Britische Studie dazu, wie lange das Corona-Virus auf Polyester- und Baumwollstoffen überlebt: https://www.dmu.ac.uk/about-dmu/news/2021/february/research-shows-coronavirus-can-survive-on-healthcare-uniforms-for-three-days.aspx Wie lange können Keime auf Oberflächen überleben, damit hat sich Quarks auch hier beschäftigt: https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/so-lange-ueberleben-keime-auf-oberflaechen/ FRAUENKRANKHEIT PCOS – REDEN WIR ZU WENIG DARÜBER? PCOS ist einer der häufigsten Gründe dafür, dass Frauen ungewollt nicht schwanger werden. Die Hormonstörung führt zu unterschiedlichen Beschwerden, wird aber häufig nicht direkt erkannt. Autorin: Christina Sartori PCOS betrifft relativ viele Frauen zeigt zum Beispiel diese Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10902790/ PCOS wirkt sich negativ auf Schwangerschaft und Geburt aus, zeigt diese Studie: https://www.bmj.com/content/343/bmj.d6309 In der europäischen Leitlinie empfehlen Expert:innen, wie PCOS festgestellt und behandelt werden sollte: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10477934/


Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

LIEBLINGSKINDER – WENN ES ZUHAUSE UNGERECHT IST
Auch wenn Eltern es nicht gern zugeben, die meisten haben ein Lieblingskind. Besser als das zu verdrängen ist es, sich dem zu stellen. Dann ist es leichter, bewusst dagegen zu steuern. Gelingt das, kann die ganze Familie profitieren.
Autorin: Christiane Tovar

In diesem Quarks Daily Spezial beantworten wir die Frage, ob Geschwister glücklich machen: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_geschwister

Dass Eltern häufiger Töchter den Söhnen vorziehen, hat diese Studie untersucht (pdf):
https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-bul0000458.pdf

Eltern haben häufig ein Lieblingskind:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-8721.2008.00601.x


MIT STRAßENKLEIDUNG AUFS SOFA – KANN DAS KRANK MACHEN?
Die Draußen-Hose kann zwar dreckig und verschwitzt sein, ein Gesundheitsrisiko ist sie meist eher nicht. Es gibt allerdings Ausnahmen.
Autor: Robin Schäfer

Diese Übersichtsstudie zeigt wie lange Viren und Bakterien auf verschiedenen Stoffen überleben können:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32547910/

Britische Studie dazu, wie lange das Corona-Virus auf Polyester- und Baumwollstoffen überlebt:
https://www.dmu.ac.uk/about-dmu/news/2021/february/research-shows-coronavirus-can-survive-on-healthcare-uniforms-for-three-days.aspx

Wie lange können Keime auf Oberflächen überleben, damit hat sich Quarks auch hier beschäftigt:
https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/so-lange-ueberleben-keime-auf-oberflaechen/


FRAUENKRANKHEIT PCOS – REDEN WIR ZU WENIG DARÜBER?
PCOS ist einer der häufigsten Gründe dafür, dass Frauen ungewollt nicht schwanger werden. Die Hormonstörung führt zu unterschiedlichen Beschwerden, wird aber häufig nicht direkt erkannt.
Autorin: Christina Sartori

PCOS betrifft relativ viele Frauen zeigt zum Beispiel diese Studie:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10902790/

PCOS wirkt sich negativ auf Schwangerschaft und Geburt aus, zeigt diese Studie:
https://www.bmj.com/content/343/bmj.d6309

In der europäischen Leitlinie empfehlen Expert:innen, wie PCOS festgestellt und behandelt werden sollte:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10477934/

Liebeskummer, Trauer, Wut - Warum Klappe halten gut sein kann

Liebeskummer, Trauer, Wut - Warum Klappe halten gut sein kann Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 09.04.2025 20:38 Min. Verfügbar bis 09.04.2030 WDR Online

Außerdem: Hausgeburt - Entspannt oder riskant?(09:03) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. LIEBESKUMMER,TRAUER, WUT - WARUM KLAPPE HALTEN GUT SEIN KANN Über Probleme zu reden ist gut. Wird es zu viel, kann es aber schaden. Weil man dabei Lösungsmöglichkeiten aus dem Blick verlieren kann. Autorin: Christiane Tovar Miteinander reden kann einen auch aus der Grübelschleife rausholen, wenn man es richtig macht. Wie das funktioniert, erklären wir in dieser Folge von Quarks Daily:link https://1.ard.de/quarks_daily_reden_statt_gruebeln Warum Problemgespräche einen oft nicht weiterbringen, hat diese Studie untersucht: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cpp.2023 Hier geht’s zur Studie über „Co-Rumination“: https://srcd.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/cdep.12419 Dass es nicht gut ist, wenn Traumapatientinnen und -patienten sich zu intensiv über ihre Erfahrungen austauschen, zeigt diese Studie: https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026/1616-3443/a000359 HAUSGEBURT – ENTSPANNT ODER RISKANT? Eine Hausgeburt hat klare Vorteile im Vergleich zu einer Klinikgeburt: Frauen können in einer vertrauten Umgebung gebären und werden permanent durch die gleiche Hebamme betreut. Aber sind Hausgeburten sicher?   Autorin: Katrin Ewert    Hier kommst Du zu unserem FAQ-Artikel über Hausgeburten: https://www.quarks.de/gesundheit/faq-hausgeburt/      In einem Bericht aus dem Jahr 2023 stellt die Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe Daten zur Sicherheit von Hausgeburten zusammen:   https://www.quag.de/downloads/QUAG_Bericht2023.pdf     In diesem Cochrane Review werden Hausgeburten und Klinikgeburten verglichen:   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36884026/#full-view-affiliation-1     Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 11KM Stories - PFAS - Das Gift in Dir: https://www.ardaudiothek.de/episode/11km-stories/das-gift-in-dir-1-5-torils-tod/tagesschau/14386293/


Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

LIEBESKUMMER,TRAUER, WUT - WARUM KLAPPE HALTEN GUT SEIN KANN
Über Probleme zu reden ist gut. Wird es zu viel, kann es aber schaden. Weil man dabei Lösungsmöglichkeiten aus dem Blick verlieren kann.
Autorin: Christiane Tovar

Miteinander reden kann einen auch aus der Grübelschleife rausholen, wenn man es richtig macht. Wie das funktioniert, erklären wir in dieser Folge von Quarks Daily:link
https://1.ard.de/quarks_daily_reden_statt_gruebeln

Warum Problemgespräche einen oft nicht weiterbringen, hat diese Studie untersucht:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cpp.2023

Hier geht’s zur Studie über „Co-Rumination“:
https://srcd.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/cdep.12419

Dass es nicht gut ist, wenn Traumapatientinnen und -patienten sich zu intensiv über ihre Erfahrungen austauschen, zeigt diese Studie:
https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1026/1616-3443/a000359


HAUSGEBURT – ENTSPANNT ODER RISKANT?
Eine Hausgeburt hat klare Vorteile im Vergleich zu einer Klinikgeburt: Frauen können in einer vertrauten Umgebung gebären und werden permanent durch die gleiche Hebamme betreut. Aber sind Hausgeburten sicher?  
Autorin: Katrin Ewert 
 
Hier kommst Du zu unserem FAQ-Artikel über Hausgeburten: https://www.quarks.de/gesundheit/faq-hausgeburt/   
 
In einem Bericht aus dem Jahr 2023 stellt die Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe Daten zur Sicherheit von Hausgeburten zusammen:  
https://www.quag.de/downloads/QUAG_Bericht2023.pdf  
 
In diesem Cochrane Review werden Hausgeburten und Klinikgeburten verglichen:  
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36884026/#full-view-affiliation-1  
 

Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp 11KM Stories - PFAS - Das Gift in Dir:
https://www.ardaudiothek.de/episode/11km-stories/das-gift-in-dir-1-5-torils-tod/tagesschau/14386293/

Solar auf dem Acker - Ist das gut für die Umwelt?

Solar auf dem Acker - Ist das gut für die Umwelt? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 08.04.2025 22:46 Min. Verfügbar bis 08.04.2030 WDR Online

Außerdem: KI oder Suchmaschine - Was ist besser? (09:17) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. SOLAR AUF DEM ACKER – IST DAS GUT FÜR DIE UMWELT? Solaranlagen auf freien Flächen liefern grünen Strom und helfen bei der Energiewende. Aber nicht nur das: sie können auch dafür sorgen, so dass die Artenvielfalt zunimmt: Mit mehr Pflanzen, Vögeln, Insekten und Amphibien. Autorin: Annika Franck Studie zur Artenvielfalt des Lobbyverbands Neue Energiewirtschaft: https://sonne-sammeln.de/wp-content/uploads/2025_bne_Studie_Artenvielfalt_PVA.pdf Britische Studie zur Vogel-Vielfalt zwischen PV-Anlagen im Vergleich zu landwirtschaftlicher Fläche: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00063657.2025.2450392 Wie Naturschutz und Energiegewinnung zusammengehen können, skizziert der Naturschutzbund hier: https://www.nabu.de/umwelt-und-ressourcen/energie/erneuerbare-energien-energiewende/solarenergie/29906.html KI ODER SUCHMASCHINE – WAS IST BESSER? Bei der Wahl zwischen KI und Suchmaschine kommt es auf die Frage an. Je nachdem, wie das Ergebnis aussehen soll, ist das eine oder das andere für die Suche die bessere Wahl. Aber auch Aspekte wie Umwelt- oder Datenschutz können bei der Entscheidung eine Rolle spielen. Autor: Jörg Schieb Warum KI-Modelle menschliche Vorurteile übernehmen: https://www.science.org/doi/10.1126/science.aal4230 Analyse zum Energieverbrauch von KI-Anwendungen: https://www.cell.com/joule/fulltext/S2542-4351(23)00365-3 Spannender Artikel dazu, wie KI unsere Informationssuche verändert: https://www.matthewedgar.net/how-generative-ai-changes-information-seeking/


Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

SOLAR AUF DEM ACKER – IST DAS GUT FÜR DIE UMWELT?
Solaranlagen auf freien Flächen liefern grünen Strom und helfen bei der Energiewende. Aber nicht nur das: sie können auch dafür sorgen, so dass die Artenvielfalt zunimmt: Mit mehr Pflanzen, Vögeln, Insekten und Amphibien.
Autorin: Annika Franck

Studie zur Artenvielfalt des Lobbyverbands Neue Energiewirtschaft:
https://sonne-sammeln.de/wp-content/uploads/2025_bne_Studie_Artenvielfalt_PVA.pdf

Britische Studie zur Vogel-Vielfalt zwischen PV-Anlagen im Vergleich zu landwirtschaftlicher Fläche:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00063657.2025.2450392

Wie Naturschutz und Energiegewinnung zusammengehen können, skizziert der Naturschutzbund hier:
https://www.nabu.de/umwelt-und-ressourcen/energie/erneuerbare-energien-energiewende/solarenergie/29906.html


KI ODER SUCHMASCHINE – WAS IST BESSER?
Bei der Wahl zwischen KI und Suchmaschine kommt es auf die Frage an. Je nachdem, wie das Ergebnis aussehen soll, ist das eine oder das andere für die Suche die bessere Wahl. Aber auch Aspekte wie Umwelt- oder Datenschutz können bei der Entscheidung eine Rolle spielen.
Autor: Jörg Schieb

Warum KI-Modelle menschliche Vorurteile übernehmen:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.aal4230

Analyse zum Energieverbrauch von KI-Anwendungen:
https://www.cell.com/joule/fulltext/S2542-4351(23)00365-3

Spannender Artikel dazu, wie KI unsere Informationssuche verändert:
https://www.matthewedgar.net/how-generative-ai-changes-information-seeking/

Sich immer mit anderen vergleichen - Was macht das mit mir?

Sich immer mit anderen vergleichen - Was macht das mit mir? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 07.04.2025 24:04 Min. Verfügbar bis 07.04.2030 WDR Online

Außerdem: Jung & Fettleber? Darum kann es dich auch betreffen (07:45) / Motorräder - Umweltschädlicher als Autos? (16:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: IMMER MIT ANDERN VERGLEICHEN – WAS MACHT DAS MIT MIR? Wenn in meiner Timeline mal wieder nur tolle Menschen unterwegs sind, die nur tolle Sachen machen, dann fange ich automatisch an, mich mit denen zu vergleichen. Ist das eher schlecht oder sogar gut für meine Psyche? Autor: Riccardo Vaccaro Diese Studie beschreibt, wie sich der soziale Vergleich in sozialen Netzwerken auf das Selbstwertgefühl auswirkt: https://doi.org/10.1038/s44271-023-00013-0 Diese Studie zeigt, dass der soziale Vergleich auf Social Media wahrscheinlich mit Neid und Depressionen zusammenhängen: https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.03.173 In einer Meta-Analyse haben Forschende Studien zu sozialem Vergleich und Zufriedenheit mit dem eigenen Körper untersucht: https://doi.org/10.1037/a0016763 JUNG & FETTLEBER? – DARUM KANN ES DICH AUCH TREFFEN Eine Fettleber können auch Menschen unter 40 Jahren bekommen, oft ist der Lebenswandel der Grund. Dann sind eine gesündere Ernährung und viel Bewegung wichtig. Autorin: Christina Sartori Übergewicht erhöht das Risiko für eine Fettleber zeigt u.a. diese Studie: https://www.nature.com/articles/s41598-024-84165-x Viele Menschen haben eine Fettleber, ergab diese Studie, die auch Risikofaktoren nennt: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8987457/ Auch in Deutschland haben viele Menschen eine Fettleber: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5565690/ Eine Fettleber erhöht das Risiko für verschiedene Krankheiten zeigt diese aktuelle Studie: https://www.journal-of-hepatology.eu/article/S0168-8278(25)00156-4/pdf MOTORRÄDER – UMWELTSCHÄDLICHER ALS AUTOS? Motorräder stoßen zwar teilweise weniger CO2 aus als PKW, aber umweltfreundlicher sind die deswegen noch lange nicht, denn dort liegen die Feinstaubwerte höher und sie machen viel Lärm. Autor: Michael Stang Wie viel CO2 wird bei einer Fahrt ausgestoßen? Das kann man mit diesem CO2-rechenr für Motorräder im Vergleich zu PKW berechnen: https://calculator.carbonfootprint.com/calculator.aspx?lang=de Hier kannst Du nachlesen, warum Motorradlärm so nervig für viele ist: https://vm.baden-wuerttemberg.de/de/service/presse/pressemitteilung/pid/studie-motorradlaerm-ist-besonders-stoerend


Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

IMMER MIT ANDERN VERGLEICHEN – WAS MACHT DAS MIT MIR?
Wenn in meiner Timeline mal wieder nur tolle Menschen unterwegs sind, die nur tolle Sachen machen, dann fange ich automatisch an, mich mit denen zu vergleichen. Ist das eher schlecht oder sogar gut für meine Psyche?
Autor: Riccardo Vaccaro

Diese Studie beschreibt, wie sich der soziale Vergleich in sozialen Netzwerken auf das Selbstwertgefühl auswirkt:
https://doi.org/10.1038/s44271-023-00013-0

Diese Studie zeigt, dass der soziale Vergleich auf Social Media wahrscheinlich mit Neid und Depressionen zusammenhängen:
https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.03.173

In einer Meta-Analyse haben Forschende Studien zu sozialem Vergleich und Zufriedenheit mit dem eigenen Körper untersucht:
https://doi.org/10.1037/a0016763

JUNG & FETTLEBER? – DARUM KANN ES DICH AUCH TREFFEN
Eine Fettleber können auch Menschen unter 40 Jahren bekommen, oft ist der Lebenswandel der Grund. Dann sind eine gesündere Ernährung und viel Bewegung wichtig.
Autorin: Christina Sartori

Übergewicht erhöht das Risiko für eine Fettleber zeigt u.a. diese Studie:
https://www.nature.com/articles/s41598-024-84165-x

Viele Menschen haben eine Fettleber, ergab diese Studie, die auch Risikofaktoren nennt:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8987457/

Auch in Deutschland haben viele Menschen eine Fettleber: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5565690/

Eine Fettleber erhöht das Risiko für verschiedene Krankheiten zeigt diese aktuelle Studie:
https://www.journal-of-hepatology.eu/article/S0168-8278(25)00156-4/pdf

MOTORRÄDER – UMWELTSCHÄDLICHER ALS AUTOS?
Motorräder stoßen zwar teilweise weniger CO2 aus als PKW, aber umweltfreundlicher sind die deswegen noch lange nicht, denn dort liegen die Feinstaubwerte höher und sie machen viel Lärm.
Autor: Michael Stang

Wie viel CO2 wird bei einer Fahrt ausgestoßen? Das kann man mit diesem CO2-rechenr für Motorräder im Vergleich zu PKW berechnen:
https://calculator.carbonfootprint.com/calculator.aspx?lang=de

Hier kannst Du nachlesen, warum Motorradlärm so nervig für viele ist:
https://vm.baden-wuerttemberg.de/de/service/presse/pressemitteilung/pid/studie-motorradlaerm-ist-besonders-stoerend

SPEZIAL: Rückwärts altern - Wie gut sind Schönheitsoperationen?

SPEZIAL: Rückwärts altern - Wie gut sind Schönheitsoperationen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 05.04.2025 31:19 Min. Verfügbar bis 05.04.2030 WDR Online

Stars wie Lindsey Lohan sind in den Schlagzeilen, weil sie auf einmal extrem jung aussehen. Schönheitseingriffe machen das möglich und sind nicht nur bei Promis beliebt. Mit rund 1,2 Millionen Behandlungen pro Jahr gehört Deutschland sogar zu den Ländern mit den meisten Eingriffen. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48.

Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum. Autorin und Reporterin ist Christiane Tovar. Und das erwartet Dich: (05:20) – Welche Schönheitseingriffe sind angesagt? (12:10) – Aus welchen Gründen entscheiden Menschen sich für Schönheitseingriffe? (13:37) – Welche Rolle spielen die Sozialen Medien? (21:10) – Fühlt man sich nach einer Schönheitsoperation tatsächlich besser? (21:47) – Welche Komplikationen kann es geben? (27:21) – Was kann ich tun, damit bei meinem Schönheitseingriff alles glatt geht? Und das sind wichtigsten Quellen zu dieser Folge: Bei Botox-Behandlungen liegt Deutschland im Ländervergleich weit vorne: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/449504/umfrage/anzahl-von-botulinumtoxin-behandlungen-in-ausgewaehlten-laendern/ Welche Schönheitseingriffe werden häufig gemacht? Das zeigen Zahlen der Deutschen Gesellschaft für ästhetisch plastische Chirurgie: https://www.dgaepc.de/aktuelles/dgaepc-statistik/dgaepc-statistik-2023/ Die Zahl der Schönheitseingriffe hat sich zwischen 2010 und 2023 weltweit verdoppelt, schreibt die International Society of Aesthetik Plastic Surgery: https://www.isaps.org/media/rxnfqibn/isaps global survey_2023.pdf Diese US-amerikanische Studie hat untersucht, wie Schönheitsoperationen von Social Media beeinflusst werden: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6604085/ Welche Rolle spielt TikTok? Das kannst Du hier nachlesen: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S174014452200167X Das Alter wird zunehmend negativ gesehen: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117086 Ein US-amerikanisches Forschungsteam hat die Risiken von Schönheitsoperationen untersucht: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2292550319880921 Die Ruhr-Uni-Bochum hat untersucht, wie sich Schönheits-Eingriffe auf die Psyche auswirken: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2167702612471660 Quarks Studio Q mit: Lähmen Botox & Hyaluron unsere Empathie?: https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-yt-qds Quarks-Artikel zu "Botox und Hyaluron-Filler: Was du wissen musst": https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-ws-qds


Dein Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autorin und Reporterin ist Christiane Tovar.

Und das erwartet Dich:
(05:20) – Welche Schönheitseingriffe sind angesagt?
(12:10) – Aus welchen Gründen entscheiden Menschen sich für Schönheitseingriffe?
(13:37) – Welche Rolle spielen die Sozialen Medien?
(21:10) – Fühlt man sich nach einer Schönheitsoperation tatsächlich besser?
(21:47) – Welche Komplikationen kann es geben?
(27:21) – Was kann ich tun, damit bei meinem Schönheitseingriff alles glatt geht?

Und das sind wichtigsten Quellen zu dieser Folge:

Bei Botox-Behandlungen liegt Deutschland im Ländervergleich weit vorne:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/449504/umfrage/anzahl-von-botulinumtoxin-behandlungen-in-ausgewaehlten-laendern/

Welche Schönheitseingriffe werden häufig gemacht? Das zeigen Zahlen der Deutschen Gesellschaft für ästhetisch plastische Chirurgie:
https://www.dgaepc.de/aktuelles/dgaepc-statistik/dgaepc-statistik-2023/

Die Zahl der Schönheitseingriffe hat sich zwischen 2010 und 2023 weltweit verdoppelt, schreibt die International Society of Aesthetik Plastic Surgery:
https://www.isaps.org/media/rxnfqibn/isaps global survey_2023.pdf

Diese US-amerikanische Studie hat untersucht, wie Schönheitsoperationen von Social Media beeinflusst werden:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6604085/

Welche Rolle spielt TikTok? Das kannst Du hier nachlesen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S174014452200167X

Das Alter wird zunehmend negativ gesehen:
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0117086

Ein US-amerikanisches Forschungsteam hat die Risiken von Schönheitsoperationen untersucht:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2292550319880921

Die Ruhr-Uni-Bochum hat untersucht, wie sich Schönheits-Eingriffe auf die Psyche auswirken:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2167702612471660

Quarks Studio Q mit: Lähmen Botox & Hyaluron unsere Empathie?:
https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-yt-qds

Quarks-Artikel zu "Botox und Hyaluron-Filler: Was du wissen musst":
https://1.ard.de/quarks-botoxhyaluron-ws-qds

Powernap - Funktioniert das wirklich?

Powernap - Funktioniert das wirklich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 04.04.2025 18:34 Min. Verfügbar bis 04.04.2030 WDR Online

Außerdem: Katastrophen - Wie gut bist du vorbereitet? (09:27) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. POWERNAP - FUNKTIONIERT DAS WIRKLICH? Mit dem Mittagsschlaf aus dem Kantinen-Koma - das klingt verlockend. Und kann auch funktionieren, wenn man nicht zu lange schläft – und nicht zu spät. Sonst kann die nächtliche Ruhe gestört werden. Autorin: Annika Franck Zahlen der Barmer-Krankenkasse, dass 6 Millionen Menschen in Deutschland schlecht schlafen: https://www.barmer.de/presse/presseinformationen/pressearchiv/barmer-analyse-zur-zeitumstellung-massiver-anstieg-bei-schlafstoerungen-1288544 Studie: Wann ist Napping gut, wann möglicherweise schädlich? https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5598771/#R7 Dass ein Mittagsschlaf gut sein kann für das Herz-Kreislauf-System, haben Forschende in dieser Studie herausgefunden: https://heart.bmj.com/content/105/23/1793 Daten zeigen, Mittagsschlaf kann die Größe des Gehirns beeinflussen: https://www.sleephealthjournal.org/article/S2352-7218(23)00089-X/fulltext#secsect0005 Darum sollte der Mittagsschlaf nicht zu lang sein: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6710480/ KATASTROPHEN - WIE GUT BIST DU VORBEREITET? Katastrophen können immer und überall passieren. Deswegen ist es wichtig sich darauf vorzubereiten. Und das geht, ohne gleich ein Prepper zu werden. Wir klären was vernünftig ist und was vielleicht übertrieben ist. Autor: Marcus Meyer-Gehlen Hier findet du die Notfall-Vorsorge-Checkliste vom BBK: https://www.bbk.bund.de/SharedDocs/Downloads/DE/Mediathek/Publikationen/Buergerinformationen/Ratgeber/ratgeber-notfallvosorge-checkliste.pdf?__blob=publicationFile Hier ist der erwähnte Tätigkeitenkatalog zum Einsatz Spontanhelfender: https://publica.fraunhofer.de/entities/publication/13df561b-2df2-47e1-8146-e6da6bd96f32 Hier findet du mehr Infos zum Erdbebentraining in Japan: https://economictimes.indiatimes.com/news/international/world-news/japan-hit-by-earthquake-japan-earthquake-and-tsunami-how-japan-prepares-for-its-earthquakes-explained-in-5-points/earthquake-proof-buildings-and-trains/slideshow/106453090.cms Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp Politikum: http://www.wdr.de/k/Politikum-Podcast-Picker


Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.

POWERNAP - FUNKTIONIERT DAS WIRKLICH?
Mit dem Mittagsschlaf aus dem Kantinen-Koma - das klingt verlockend. Und kann auch funktionieren, wenn man nicht zu lange schläft – und nicht zu spät. Sonst kann die nächtliche Ruhe gestört werden.
Autorin: Annika Franck

Zahlen der Barmer-Krankenkasse, dass 6 Millionen Menschen in Deutschland schlecht schlafen:
https://www.barmer.de/presse/presseinformationen/pressearchiv/barmer-analyse-zur-zeitumstellung-massiver-anstieg-bei-schlafstoerungen-1288544

Studie: Wann ist Napping gut, wann möglicherweise schädlich?
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5598771/#R7

Dass ein Mittagsschlaf gut sein kann für das Herz-Kreislauf-System, haben Forschende in dieser Studie herausgefunden:
https://heart.bmj.com/content/105/23/1793

Daten zeigen, Mittagsschlaf kann die Größe des Gehirns beeinflussen:
https://www.sleephealthjournal.org/article/S2352-7218(23)00089-X/fulltext#secsect0005

Darum sollte der Mittagsschlaf nicht zu lang sein:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6710480/

KATASTROPHEN - WIE GUT BIST DU VORBEREITET?
Katastrophen können immer und überall passieren. Deswegen ist es wichtig sich darauf vorzubereiten. Und das geht, ohne gleich ein Prepper zu werden. Wir klären was vernünftig ist und was vielleicht übertrieben ist.
Autor: Marcus Meyer-Gehlen

Hier findet du die Notfall-Vorsorge-Checkliste vom BBK:
https://www.bbk.bund.de/SharedDocs/Downloads/DE/Mediathek/Publikationen/Buergerinformationen/Ratgeber/ratgeber-notfallvosorge-checkliste.pdf?__blob=publicationFile

Hier ist der erwähnte Tätigkeitenkatalog zum Einsatz Spontanhelfender:
https://publica.fraunhofer.de/entities/publication/13df561b-2df2-47e1-8146-e6da6bd96f32

Hier findet du mehr Infos zum Erdbebentraining in Japan:
https://economictimes.indiatimes.com/news/international/world-news/japan-hit-by-earthquake-japan-earthquake-and-tsunami-how-japan-prepares-for-its-earthquakes-explained-in-5-points/earthquake-proof-buildings-and-trains/slideshow/106453090.cms

Hier gehts zu unserem Podcast-Tipp Politikum:
http://www.wdr.de/k/Politikum-Podcast-Picker

Wehrpflicht & Co - Machen uns Pflichtjahre solidarischer?

Wehrpflicht & Co - Machen uns Pflichtjahre solidarischer? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 03.04.2025 23:41 Min. Verfügbar bis 03.04.2030 WDR Online

Außerdem: Viel Regen letztes Jahr - Droht trotzdem wieder eine Sommerdürre? (15:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: WEHRPFLICHT & CO – MACHEN UNS PFLICHTJAHRE SOLIDARISCHER? Ein verpflichtendes Gesellschaftsjahr, das fordern einige Politiker für junge Menschen. Ein Argument dafür: das stärkt den Zusammenhalt in der Gesellschaft. Doch ist das wirklich so oder wäre das nur eine Zwangsmaßnahme ohne nachhaltigen Effekt? Autor: Christopher Müller Wie die Wehrpflicht zu mehr Zusammenhalt und Nationalstolz beitragen kann, liest du hier: https://ssrn.com/abstract=3755381 Ob ein Pflichtdienst uns insgesamt engagierter macht, hat diese Studie untersucht: https://doi.org/10.1080/00222216.2010.11950201 In dieser Studie erfährst du, ob das Engagement in Vereinen für mehr Zusammenhalt in der Gesellschaft sorgt: https://doi.org/10.1177/0899764002311002 VIEL REGEN LETZTES JAHR – DROHT TROTZDEM SOMMERDÜRRE? Das letzte Jahr war extrem niederschlagsreich, der Winter und das Frühjahr bisher sehr trocken. Was heißt das für den weiteren Verlauf des Jahres? Autorin: Magdalena Schmude Wie es aktuell mit dem Wasser in verschiedenen Bodenschichten aussieht, zeigt der Dürremonitor des Helmholtz-Zentrums für Umweltforschung: https://www.ufz.de/index.php?de=37937 Die Daten des DWD zum Wetter im März gibt es hier: https://www.dwd.de/DE/presse/pressemitteilungen/DE/2025/20250331_pm_maerz_news.html?nn=16210


Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

WEHRPFLICHT & CO – MACHEN UNS PFLICHTJAHRE SOLIDARISCHER?
Ein verpflichtendes Gesellschaftsjahr, das fordern einige Politiker für junge Menschen. Ein Argument dafür: das stärkt den Zusammenhalt in der Gesellschaft. Doch ist das wirklich so oder wäre das nur eine Zwangsmaßnahme ohne nachhaltigen Effekt?
Autor: Christopher Müller

Wie die Wehrpflicht zu mehr Zusammenhalt und Nationalstolz beitragen kann, liest du hier: https://ssrn.com/abstract=3755381

Ob ein Pflichtdienst uns insgesamt engagierter macht, hat diese Studie untersucht: https://doi.org/10.1080/00222216.2010.11950201

In dieser Studie erfährst du, ob das Engagement in Vereinen für mehr Zusammenhalt in der Gesellschaft sorgt:
https://doi.org/10.1177/0899764002311002

VIEL REGEN LETZTES JAHR – DROHT TROTZDEM SOMMERDÜRRE?
Das letzte Jahr war extrem niederschlagsreich, der Winter und das Frühjahr bisher sehr trocken. Was heißt das für den weiteren Verlauf des Jahres?
Autorin: Magdalena Schmude

Wie es aktuell mit dem Wasser in verschiedenen Bodenschichten aussieht, zeigt der Dürremonitor des Helmholtz-Zentrums für Umweltforschung:
https://www.ufz.de/index.php?de=37937

Die Daten des DWD zum Wetter im März gibt es hier:
https://www.dwd.de/DE/presse/pressemitteilungen/DE/2025/20250331_pm_maerz_news.html?nn=16210

Schwangerschaftsvorbereitung - Wirklich nur Frauensache?

Schwangerschaftsvorbereitung - Wirklich nur Frauensache? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 02.04.2025 17:47 Min. Verfügbar bis 02.04.2030 WDR Online

Außerdem: Quality-Mangment - Sind gut gelaunte Kolleg:innen gut für's Team? (08:08) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch. SCHWANGERSCHAFTSVORBEREITUNG - WIRKLICH NUR FRAUENSACHE? Männer haben mit einer guten Schwangerschaft und Geburt mehr zu tun als lange angenommen. Informationen darüber, wie gesund sie essen und trinken und wie viel sie wiegen prägen sich offenbar in den Spermien ein. Mit Folgen für den Nachwuchs. Autor: Klaus Jansen Diese Studie u. a. vom Helmholtz Zentrum München zeigt einen Weg, wie Spermien auch abseits der Haupt-Erbinformationen in der Eizelle wirken können: https://www.nature.com/articles/s41586-024-07472-3 Eine Studie aus China zum Thema Makrosomie, also besonders schwerer Kinder, im Mutterleib: https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(20)30201-6/fulltext Studie zu Fehlgeburten und dem möglichen Einfluss des Mannes: https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/65/1/161/5607916?redirectedFrom=fulltext&login=false Eine Folge von Quarks Dimension Ralph über Epigenetik - Wie kann ich meine Gene beeinflussen? https://www.youtube.com/watch?v=BLw1eXerF-E QUALITY-MANAGEMENT - SIND GUT GELAUNTE KOLLEG:INNEN GUT FÜR'S TEAM? In unserem Job geht es nicht nur um die Arbeit, sondern auch um das Miteinander. Studien zeigen: Sind Kollegen gutgelaunt, dann profitieren wir davon nicht nur persönlich, sondern auch die Arbeit. Autorin: Alexandra Rank Wie sich unsere Emotionen auf andere Menschen bei der Arbeit auswirken, darum ging es in dieser Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191308518300108?via%3Dihub Negative Emotionen haben auf uns mehr Einfluss auf uns als gute, ist das Ergebnis dieser Überblicksarbeit: https://journals.sagepub.com/doi/10.1037/1089-2680.5.4.323 Wenn wir es schaffen, negative Emotionen zu regulieren, steigert sich unser Wohlbefinden im Job, zeigt dieser Forschungsarbeit: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Focp0000023 Inwieweit die Stimmung auf der Arbeit krank machen kann, war Thema in dieser QuarksDaily-Folge: https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/schmerzen-nach-dem-sport-wann-wird-s-gefaehrlich/wdr/14095825/ Und hier der Link zu unserem Gedankenexperiment zum Thema Rauchen auf Instagram: https://www.instagram.com/p/DH48neXKUVv/?igsh=MWVjaWlvNHJwZnFnZg%253D%253D


Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.

SCHWANGERSCHAFTSVORBEREITUNG - WIRKLICH NUR FRAUENSACHE?
Männer haben mit einer guten Schwangerschaft und Geburt mehr zu tun als lange angenommen. Informationen darüber, wie gesund sie essen und trinken und wie viel sie wiegen prägen sich offenbar in den Spermien ein. Mit Folgen für den Nachwuchs.
Autor: Klaus Jansen

Diese Studie u. a. vom Helmholtz Zentrum München zeigt einen Weg, wie Spermien auch abseits der Haupt-Erbinformationen in der Eizelle wirken können:
https://www.nature.com/articles/s41586-024-07472-3

Eine Studie aus China zum Thema Makrosomie, also besonders schwerer Kinder, im Mutterleib:
https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(20)30201-6/fulltext

Studie zu Fehlgeburten und dem möglichen Einfluss des Mannes:
https://academic.oup.com/clinchem/article-abstract/65/1/161/5607916?redirectedFrom=fulltext&login=false

Eine Folge von Quarks Dimension Ralph über Epigenetik - Wie kann ich meine Gene beeinflussen?
https://www.youtube.com/watch?v=BLw1eXerF-E

QUALITY-MANAGEMENT - SIND GUT GELAUNTE KOLLEG:INNEN GUT FÜR'S TEAM?
In unserem Job geht es nicht nur um die Arbeit, sondern auch um das Miteinander. Studien zeigen: Sind Kollegen gutgelaunt, dann profitieren wir davon nicht nur persönlich, sondern auch die Arbeit.
Autorin: Alexandra Rank

Wie sich unsere Emotionen auf andere Menschen bei der Arbeit auswirken, darum ging es in dieser Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191308518300108?via%3Dihub

Negative Emotionen haben auf uns mehr Einfluss auf uns als gute, ist das Ergebnis dieser Überblicksarbeit:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1037/1089-2680.5.4.323

Wenn wir es schaffen, negative Emotionen zu regulieren, steigert sich unser Wohlbefinden im Job, zeigt dieser Forschungsarbeit:
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Focp0000023

Inwieweit die Stimmung auf der Arbeit krank machen kann, war Thema in dieser QuarksDaily-Folge:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/schmerzen-nach-dem-sport-wann-wird-s-gefaehrlich/wdr/14095825/

Und hier der Link zu unserem Gedankenexperiment zum Thema Rauchen auf Instagram:
https://www.instagram.com/p/DH48neXKUVv/?igsh=MWVjaWlvNHJwZnFnZg%253D%253D

Fliegen ohne schlechtes Gewissen - CO-2 Kompensation okay?

Fliegen ohne schlechtes Gewissen - CO-2 Kompensation okay? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 01.04.2025 18:17 Min. Verfügbar bis 01.04.2030 WDR Online

Außerdem: Hausstauballergie - Wie kann ich mich schützen? (11:00) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch: FLIEGEN OHNE SCHLECHTES GEWISSEN - CO-2-KOMPENSATION OKAY? Fliegen ist umweltschädlich - aber man kann ja kompensieren, manchmal sogar direkt beim Flug buchen. Aber diese so genannte CO2 Kompensation funktioniert nur bedingt. Autor: Michael Stang Das deutsche Luft- und Raumfahrtzentrum hat Fragen und Antworten zu Nachhaltigen Treibstoffe Sustainable Aviation Fuels (SAF)- gesammelt: https://www.dlr.de/de/vt/forschung-transfer/faqs/faq-saf auch das europäische Verbrauchszentrum köärt über CO2 Kompensation auf https://www.evz.de/reisen-verkehr/reiserecht/flugzeug/co2-kompensation.html und hier zwei Klima-CO2-Rechner https://germany.myclimate.org/de/flight_calculators/new https://www.atmosfair.de/de/kompensieren/flug/ Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp: Mission Klima https://1.ard.de/MissionKlima_Podcast HAUSSTAUBALLERGIE - WIE KANN ICH MICH SCHÜTZEN? Was kann man tun, um eine Hausstaubmilbenallergie zu verbessern? Geht das überhaupt? Oder kann ich nur die Symptome lindern? Das klären wir hier. Autorin: Julia Demann Diese Studie hat einen Zusammenhang zwischen Encasings und weniger Besuchen von Kindern mit Asthmaanfällen in der Notaufnahme gefunden. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28282501/ Diese Übersichtsarbeit von 2024 fand eine Wirkung von Maßnahmen zur Verminderung der Hausstaubmilbenallergene. https://www.worldallergyorganizationjournal.org/article/S1939-4551(24)00050-4/fulltext Diese Studie zeigt, dass Kortisonnasenspray, wenn man es regelmäßig anwendet, besser wirkt als regelmäßige Allergietabletten. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35379997/ Studien zur Wirksamkeit von Nasenspülungen mit Kochsalzlösung bei Erwachsenen und Kindern: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/ https://www.mdpi.com/2077-0383/8/1/64 In dieser brandaktuellen Studie konnte erneut ein Rückgang von allergischen Symptomen in den Wechseljahren festgestellt werden. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/lary.32015 Diese Studie von 2023 zeigt, dass Hausstaubmilbenallergien, die im Kindesalter auftreten im Erwachsenenalter bestehen bleiben. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/pai.14047 Metaanalysen zur Hyposensibilisierung zur Verbesserung allergischer Symptome. https://e-aair.org/DOIx.php?id=10.4168/aair.2017.9.3.220 https://www.jaci-inpractice.org/article/S2213-2198(22)00133-7/abstract


Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

FLIEGEN OHNE SCHLECHTES GEWISSEN - CO-2-KOMPENSATION OKAY?
Fliegen ist umweltschädlich - aber man kann ja kompensieren, manchmal sogar direkt beim Flug buchen. Aber diese so genannte CO2 Kompensation funktioniert nur bedingt.
Autor: Michael Stang

Das deutsche Luft- und Raumfahrtzentrum hat Fragen und Antworten zu Nachhaltigen Treibstoffe Sustainable Aviation Fuels (SAF)- gesammelt:
https://www.dlr.de/de/vt/forschung-transfer/faqs/faq-saf

auch das europäische Verbrauchszentrum köärt über CO2 Kompensation auf
https://www.evz.de/reisen-verkehr/reiserecht/flugzeug/co2-kompensation.html

und hier zwei Klima-CO2-Rechner
https://germany.myclimate.org/de/flight_calculators/new
https://www.atmosfair.de/de/kompensieren/flug/

Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp: Mission Klima
https://1.ard.de/MissionKlima_Podcast

HAUSSTAUBALLERGIE - WIE KANN ICH MICH SCHÜTZEN?
Was kann man tun, um eine Hausstaubmilbenallergie zu verbessern? Geht das überhaupt? Oder kann ich nur die Symptome lindern? Das klären wir hier.
Autorin: Julia Demann

Diese Studie hat einen Zusammenhang zwischen Encasings und weniger Besuchen von Kindern mit Asthmaanfällen in der Notaufnahme gefunden.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28282501/

Diese Übersichtsarbeit von 2024 fand eine Wirkung von Maßnahmen zur Verminderung der Hausstaubmilbenallergene.
https://www.worldallergyorganizationjournal.org/article/S1939-4551(24)00050-4/fulltext

Diese Studie zeigt, dass Kortisonnasenspray, wenn man es regelmäßig anwendet, besser wirkt als regelmäßige Allergietabletten.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35379997/

Studien zur Wirksamkeit von Nasenspülungen mit Kochsalzlösung bei Erwachsenen und Kindern:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/
https://www.mdpi.com/2077-0383/8/1/64

In dieser brandaktuellen Studie konnte erneut ein Rückgang von allergischen Symptomen in den Wechseljahren festgestellt werden.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/lary.32015
Diese Studie von 2023 zeigt, dass Hausstaubmilbenallergien, die im Kindesalter auftreten im Erwachsenenalter bestehen bleiben.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/pai.14047

Metaanalysen zur Hyposensibilisierung zur Verbesserung allergischer Symptome.
https://e-aair.org/DOIx.php?id=10.4168/aair.2017.9.3.220
https://www.jaci-inpractice.org/article/S2213-2198(22)00133-7/abstract

Nasenpflaster - Helfen sie beim Sport und gegen Schnarchen?

Nasenpflaster - Helfen sie beim Sport und gegen Schnarchen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 31.03.2025 21:51 Min. Verfügbar bis 31.03.2030 WDR Online

Außerdem: Fruktose ist ungesund - Dann nur noch mit Glukose süßen? (07:28) / Demeter - Wie viel Esoterik steckt in der Biomarke? (14:23) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. NASENPFLASTER – HELFEN SIE BEIM SPORT UND GEGEN SCHNARCHEN? Sportler tragen Nasenpflaster und auf Social Media wird massiv dafür geworben. Viele Werbeversprechen können aber nicht einhalten werden. Autor: Klaus Jansen Eine Übersichtsstudie zu Nasenpflastern beim Sport kam im Jahr 2020 zu ernüchternden Ergebnissen: https://doi.org/10.1007/s00405-020-06202-5 In dieser Vergleichsstudie wird geprüft, ob Nasenspreizer gegen Schnarchen helfen: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2016/4841310 Quarks.de liefert Infos zum Thema Schnarchen und was man wirklich dagegen tun kann: https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/wieso-wir-schnarchen-und-was-man-dagegen-tun-kann/ FRUKTOSE IST UNGESUND – DANN NUR NOCH MIT GLUKOSE SÜSSEN? Fruktose ist tatsächlich schädlicher als Glukose – vor allem für die Leber. Aber viel Glukose ist auch nicht gesund. Aus verschiedenen Gründen. Autorin: Julia Demann Diese Übersichtsarbeit hat sich angeguckt, wie es sich auswirkt, wenn man Fructose und Saccharose durch Glucose ersetzt: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916522009868?ref=pdf_download&fr=RR-2&rr=9245c3f47a1df80f Fruktose hat verschiedene negative Auswirkungen, aber die Studien sind noch nicht superaussagekräftig: https://www.annualreviews.org/content/journals/10.1146/annurev-nutr-062220-025831 Vor allem große Mengen von Fruktose sind ein Problem: https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(19)30614-7/fulltext DEMETER – WIEVIEL ESOTERIK STECKT IN DER BIOMARKE? Wer sich Demeter-Produkte in den Einkaufswagen packt, hofft vielleicht auf besonders gute Qualität. Tatsächlich werden bei der Biomarke strenge Kriterien eingehalten - aber auch fragwürdige Dinge gemacht. Autor: Max Doeckel Die Quarks Science Cops haben sich mit verschiedenen Aspekten der anthroposophischen Lehre Steiners beschäftigt – in den Folgen 74 bis 77: https://1.ard.de/quarks_science_cops Nach Steiners Lehre die Felder zu düngen, steigert nicht den Ertrag. Das ist Ergebnis des Frick-Versuchs: https://www.fibl.org/de/standorte/schweiz/departemente/bodenwissenschaften/bw-projekte/reduzierte-bodenbearbeitung Welche Bio-Siegel sind wirklich bio? Antworten dazu liefert der BUND: https://www.bund.net/massentierhaltung/haltungskennzeichnung/bio-siegel/


Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

NASENPFLASTER – HELFEN SIE BEIM SPORT UND GEGEN SCHNARCHEN?
Sportler tragen Nasenpflaster und auf Social Media wird massiv dafür geworben. Viele Werbeversprechen können aber nicht einhalten werden.
Autor: Klaus Jansen

Eine Übersichtsstudie zu Nasenpflastern beim Sport kam im Jahr 2020 zu ernüchternden Ergebnissen:
https://doi.org/10.1007/s00405-020-06202-5

In dieser Vergleichsstudie wird geprüft, ob Nasenspreizer gegen Schnarchen helfen:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2016/4841310

Quarks.de liefert Infos zum Thema Schnarchen und was man wirklich dagegen tun kann:
https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/wieso-wir-schnarchen-und-was-man-dagegen-tun-kann/


FRUKTOSE IST UNGESUND – DANN NUR NOCH MIT GLUKOSE SÜSSEN?
Fruktose ist tatsächlich schädlicher als Glukose – vor allem für die Leber. Aber viel Glukose ist auch nicht gesund. Aus verschiedenen Gründen.
Autorin: Julia Demann

Diese Übersichtsarbeit hat sich angeguckt, wie es sich auswirkt, wenn man Fructose und Saccharose durch Glucose ersetzt:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916522009868?ref=pdf_download&fr=RR-2&rr=9245c3f47a1df80f

Fruktose hat verschiedene negative Auswirkungen, aber die Studien sind noch nicht superaussagekräftig:
https://www.annualreviews.org/content/journals/10.1146/annurev-nutr-062220-025831

Vor allem große Mengen von Fruktose sind ein Problem:
https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(19)30614-7/fulltext


DEMETER – WIEVIEL ESOTERIK STECKT IN DER BIOMARKE?
Wer sich Demeter-Produkte in den Einkaufswagen packt, hofft vielleicht auf besonders gute Qualität. Tatsächlich werden bei der Biomarke strenge Kriterien eingehalten - aber auch fragwürdige Dinge gemacht.
Autor: Max Doeckel

Die Quarks Science Cops haben sich mit verschiedenen Aspekten der anthroposophischen Lehre Steiners beschäftigt – in den Folgen 74 bis 77:
https://1.ard.de/quarks_science_cops

Nach Steiners Lehre die Felder zu düngen, steigert nicht den Ertrag. Das ist Ergebnis des Frick-Versuchs:
https://www.fibl.org/de/standorte/schweiz/departemente/bodenwissenschaften/bw-projekte/reduzierte-bodenbearbeitung

Welche Bio-Siegel sind wirklich bio? Antworten dazu liefert der BUND:
https://www.bund.net/massentierhaltung/haltungskennzeichnung/bio-siegel/

Heul doch - Wann Weinen gut für uns ist

Heul doch - Wann Weinen gut für uns ist Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 29.03.2025 28:47 Min. Verfügbar bis 29.03.2030 WDR Online

Manchmal sind es Freudentränen, manchmal weinen wir aus tiefster Trauer heraus oder vor Wut. Manchmal fühlen wir uns nach dem Weinen erleichtert, manchmal ist es uns einfach nur peinlich. Kommt ganz auf die Umstände an. Aber wie viel oder wie wenig Weinen ist ok und wann ist es gut für uns? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48

Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin ist Martina Schuch. Und das erwartet Euch: (05:22) In welchen Situationen weinen wir? (10:47) Weinen Frauen häufiger als Männer? (11:37) Wie unterschiedlich wir in unterschiedlichen Lebensphasen weinen (13:45) Welchen Einfluss körperliche Verfassung aufs Weinen hat (15:24) Wie man sich nach dem Weinen fühlt (18:20) Was weinen mit dem Gegenüber macht (21:44) Wie wichtig ist es, dass wir weinen? Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge Warum wir weinen untersucht diese Studie: https://doi.org/10.1007/s11031-022-09938-1 Warum nur Menschen weinen: http://dx.doi.org/10.1007/s12110-018-9312-8 Die soziale Funktion des Weinens: https://doi.org/10.1037/emo0001313 Wann und wie Tränen soziale Unterstützung hervorrufen: https://compass.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/spc3.12921


Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin ist Martina Schuch.

Und das erwartet Euch:
(05:22) In welchen Situationen weinen wir?
(10:47) Weinen Frauen häufiger als Männer?
(11:37) Wie unterschiedlich wir in unterschiedlichen Lebensphasen weinen
(13:45) Welchen Einfluss körperliche Verfassung aufs Weinen hat
(15:24) Wie man sich nach dem Weinen fühlt
(18:20) Was weinen mit dem Gegenüber macht
(21:44) Wie wichtig ist es, dass wir weinen?

Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge

Warum wir weinen untersucht diese Studie:
https://doi.org/10.1007/s11031-022-09938-1

Warum nur Menschen weinen:
http://dx.doi.org/10.1007/s12110-018-9312-8

Die soziale Funktion des Weinens:
https://doi.org/10.1037/emo0001313

Wann und wie Tränen soziale Unterstützung hervorrufen:
https://compass.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/spc3.12921

Arthrose im Knie - Nein, dafür bist Du nicht zu jung

Arthrose im Knie - Nein, dafür bist Du nicht zu jung Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 28.03.2025 18:02 Min. Verfügbar bis 28.03.2030 WDR Online

Außerdem: "Vielleicht" - Was Unverbindlichkeit mit uns macht (10:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. ARTHROSE IM KNIE - NEIN, DAFÜR BIST DU NICHT ZU JUNG Knieschmerzen haben immer öfter auch Menschen unter 40. Denn nicht nur das Alter, auch Übergewicht und wenig Bewegung erhöhen das Risiko für eine Knie-Arthrose. Autorin: Christina Sartori Auch junge Menschen können Knie-Arthrose bekommen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28142365/ Knie-Arthrose entsteht nicht durch Verschleiß, erklärt dieser Fachartikel: https://www.aerzteblatt.de/archiv/arthrose-kein-altersbedingter-verschleiss-d8fb2d5f-a871-4e1e-8343-a59ce9e86ddf Übersicht mit einer verständlichen Erklärung zu Knie-Arthrose: https://www.gesundheitsinformation.de/kniearthrose-gonarthrose.html „VIELLEICHT“ - WAS UNVERBINDLICHKEIT MIT UNS MACHT Wer keine festen Zusagen macht, bleibt maximal flexibel. Die vermeintliche Freiheit hat aber einen Preis: Für uns selbst, weil aufgeschobene Entscheidungen uns weiter beschäftigen. Und für soziale Beziehungen, die unter Unverbindlichkeit leiden. Autorin: Sabrina Loi Entscheidungen zu treffen, fühlt sich gut an: https://doi.org/10.1037/emo0001385 Abgesagte Einladungen werden nicht so übelgenommen, wie befürchtet: https://doi.org/10.1037/pspi0000443 Unverbindlichkeit in Freundschaften kann zu Stress führen: https://doi.org/10.1093/geroni/igy023.997 Wenn zwischenmenschliches Vertrauen fehlt, fehlt auch Vertrauen in Institutionen: https://www.pewresearch.org/politics/2019/07/22/the-state-of-personal-trust/ TIPP: AUTOFREIE STRASSEN – DAS PASSIERT DANN MIT GESCHÄFTEN Hier geht’s zum Post dazu auf dem Insta-Kanal von Quarks: https://www.instagram.com/p/DHsLtDZtTwb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==


Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

ARTHROSE IM KNIE - NEIN, DAFÜR BIST DU NICHT ZU JUNG
Knieschmerzen haben immer öfter auch Menschen unter 40. Denn nicht nur das Alter, auch Übergewicht und wenig Bewegung erhöhen das Risiko für eine Knie-Arthrose.
Autorin: Christina Sartori

Auch junge Menschen können Knie-Arthrose bekommen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28142365/

Knie-Arthrose entsteht nicht durch Verschleiß, erklärt dieser Fachartikel:
https://www.aerzteblatt.de/archiv/arthrose-kein-altersbedingter-verschleiss-d8fb2d5f-a871-4e1e-8343-a59ce9e86ddf

Übersicht mit einer verständlichen Erklärung zu Knie-Arthrose:
https://www.gesundheitsinformation.de/kniearthrose-gonarthrose.html


„VIELLEICHT“ - WAS UNVERBINDLICHKEIT MIT UNS MACHT
Wer keine festen Zusagen macht, bleibt maximal flexibel. Die vermeintliche Freiheit hat aber einen Preis: Für uns selbst, weil aufgeschobene Entscheidungen uns weiter beschäftigen. Und für soziale Beziehungen, die unter Unverbindlichkeit leiden.
Autorin: Sabrina Loi

Entscheidungen zu treffen, fühlt sich gut an:
https://doi.org/10.1037/emo0001385

Abgesagte Einladungen werden nicht so übelgenommen, wie befürchtet:
https://doi.org/10.1037/pspi0000443

Unverbindlichkeit in Freundschaften kann zu Stress führen:
https://doi.org/10.1093/geroni/igy023.997

Wenn zwischenmenschliches Vertrauen fehlt, fehlt auch Vertrauen in Institutionen:
https://www.pewresearch.org/politics/2019/07/22/the-state-of-personal-trust/

TIPP: AUTOFREIE STRASSEN – DAS PASSIERT DANN MIT GESCHÄFTEN
Hier geht’s zum Post dazu auf dem Insta-Kanal von Quarks: https://www.instagram.com/p/DHsLtDZtTwb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Blue Zones - Lebt man da wirklich länger?

Blue Zones - Lebt man da wirklich länger? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 27.03.2025 22:08 Min. Verfügbar bis 27.03.2030 WDR Online

Außerdem: Naturkatastrophen - Werde ich rechtzeitig gewarnt? (15:00) / Total überzeugend aber am Ende Schwachsinn?! So (re-)aktivierst Du deinen inneren Faktenchecker // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host ist heute Yvi Strüwing Und das erwartet Dich: BLUE ZONES – LEBT MAN DA WIRKLICH BESSER UND GESÜNDER? Immer wieder lesen oder hören wie davon, dass die Menschen in bestimmten Regionen der Welt deutlich älter werden als bei uns. Und dabei offenbar auch noch ziemlich fit bleiben. Aber lebt man in diesen Blue Zones wirklich länger und gesünder? Autor: Aeneas Rooch Offizielle Informationen über Blue Zones: https://www.bluezones.com/ Kritik an den Blue Zones: Supercentenarian and remarkable age records exhibit patterns indicative of clerical errors and pension fraud, Saul Justin Newman, bioRxiv 704080; doi: https://doi.org/10.1101/704080 Sterberisiko wird zu 17 Prozent von Umweltfaktoren beeinflusst: Argentieri, M.A., Amin, N., Nevado-Holgado, A.J. et al. Integrating the environmental and genetic architectures of aging and mortality. Nat Med 31, 1016–1025 (2025). https://doi.org/10.1038/s41591-024-03483-9 Stellungnahme von Dan Buettner: https://danbuettner.com/the-science-behind-blue-zones/ Einordnung von der Max-Planck-Gesellschaft: https://www.age.mpg.de/was-sind-blaue-zonen NATURKATASTROPHEN – WERDE ICH RECHTZEITIG GEWARNT? Regelmäßig melden sich immer mal wieder die Smartphones und Sirenen. Dann ist „Warntag“. Wie gut klappt’s da inzwischen? Werden wir sicher gewarnt? Autor: Michael Stein So funktioniert das Warnsystem bei uns in Deutschland: https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Warnung-in-Deutschland/So-werden-Sie-gewarnt/so-werden-sie-gewarnt_node.html Das Fraunhofer-Institut FOKUS findet Ihr hier: http://www.fokus.fraunhofer.de/ Die immer aktuelle Liste der Geräte, die für Cell-Broadcast-Warnmeldungen geeignet sind: https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Warnung-in-Deutschland/So-werden-Sie-gewarnt/Cell-Broadcast/Empfangsfaehige-Geraete/empfansfaehige-geraete_node.html Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp 0630: https://1.ard.de/0630derNews-Podcast


Host ist heute Yvi Strüwing
Und das erwartet Dich:

BLUE ZONES – LEBT MAN DA WIRKLICH BESSER UND GESÜNDER?
Immer wieder lesen oder hören wie davon, dass die Menschen in bestimmten Regionen der Welt deutlich älter werden als bei uns. Und dabei offenbar auch noch ziemlich fit bleiben. Aber lebt man in diesen Blue Zones wirklich länger und gesünder?
Autor: Aeneas Rooch

Offizielle Informationen über Blue Zones:
https://www.bluezones.com/

Kritik an den Blue Zones:
Supercentenarian and remarkable age records exhibit patterns indicative of clerical errors and pension fraud, Saul Justin Newman, bioRxiv 704080; doi:
https://doi.org/10.1101/704080

Sterberisiko wird zu 17 Prozent von Umweltfaktoren beeinflusst:
Argentieri, M.A., Amin, N., Nevado-Holgado, A.J. et al. Integrating the environmental and genetic architectures of aging and mortality. Nat Med 31, 1016–1025 (2025).
https://doi.org/10.1038/s41591-024-03483-9

Stellungnahme von Dan Buettner:
https://danbuettner.com/the-science-behind-blue-zones/

Einordnung von der Max-Planck-Gesellschaft:
https://www.age.mpg.de/was-sind-blaue-zonen



NATURKATASTROPHEN – WERDE ICH RECHTZEITIG GEWARNT?
Regelmäßig melden sich immer mal wieder die Smartphones und Sirenen. Dann ist „Warntag“. Wie gut klappt’s da inzwischen? Werden wir sicher gewarnt?
Autor: Michael Stein

So funktioniert das Warnsystem bei uns in Deutschland:
https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Warnung-in-Deutschland/So-werden-Sie-gewarnt/so-werden-sie-gewarnt_node.html

Das Fraunhofer-Institut FOKUS findet Ihr hier:
http://www.fokus.fraunhofer.de/

Die immer aktuelle Liste der Geräte, die für Cell-Broadcast-Warnmeldungen geeignet sind:
https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Warnung-in-Deutschland/So-werden-Sie-gewarnt/Cell-Broadcast/Empfangsfaehige-Geraete/empfansfaehige-geraete_node.html

Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp 0630:
https://1.ard.de/0630derNews-Podcast

Krank durch Haustiere - Kann ich mich tatsächlich anstecken?

Krank durch Haustiere - Kann ich mich tatsächlich anstecken? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 26.03.2025 22:01 Min. Verfügbar bis 26.03.2030 WDR Online

Außerdem: Transgenderbehandlung bei Jugendlichen - Sinnvoll oder unverantwortlich? (10:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. KRANK DURCH HAUSTIERE - KANN ICH MICH TATSÄCHLICH ANSTECKEN? Salmonellen, Hasenpest. Es gibt Krankheiten, mit denen ich mich bei meiner Katze oder bei meinem Hund anstecken kann. Das passiert zwar selten, kann aber problematisch sein. Autorin: Annika Franck Hier listet das Robert-Koch-Institut verschiedene Zoonosen auf: https://www.rki.de/DE/Themen/Infektionskrankheiten/Infektionskrankheiten-A-Z/Z/Zoonosen/zoonosen-node.html Positive Dinge überwiegen, wenn man mit einem Hund oder einer Katze zusammenlebt: https://edoc.rki.de/bitstream/handle/176904/3168/25uDLpnVUj7Y_53.pdf?isAllowed=y&sequence=1 Diese Studie untersucht, wie häufig Salmonellen bei Haustieren sind: http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28864509/ Der Speichel von Katzen und Hunden enthält manchmal problematische Bakterien: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378113509000765?via%3Dihub TRANSGENDERBEHANDLUNG BEI JUGENDLICHEN - SINNVOLL ODER UNVERANTWORTLICH? Medikamente, die bei Jugendlichen die Pubertät stoppen, sind umstritten. Einerseits können sie Menschen Zeit verschaffen, sich über ihr Wunsch-Geschlecht klar zu werden. Andererseits sind Folgen der Medikamente noch nicht ausreichend erforscht. Autorin: Christina Sartori In dieser aktuellen Leitlinie haben Expert:innen verschiedener Fachrichtungen Empfehlungen formuliert, u.a. zum Einsatz von Pubertätsblockern: https://www.awmf.org/service/awmf-aktuell/geschlechtsinkongruenz-und-geschlechtsdysphorie-im-kindes-und-jugendalter-diagnostik-und-behandlung Wie sollte man umgehen mit Menschen, die sich mit ihrem angeborenen Geschlecht nicht wohl fühlen? Dieser Artikel beschreibt, wie schlecht die Studienlage zu dieser Frage ist: file:///C:/Users/Christina%20Sartori/Documents/Artikel/MD%2008%20Gender%202024/Aerzteblatt.pdf Pubertätsblocker könnten sich negativ auf die Knochenstärke auswirken: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10616766/ Hier kritisieren Fachleute zwei grundlegende Gender-Studien: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/0092623X.2022.2150346?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org Dies ist eine der beiden grundlegenden Gender-Studien: https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/134/4/696/32932/Young-Adult-Psychological-Outcome-After-Puberty?redirectedFrom=fulltext


Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.

KRANK DURCH HAUSTIERE - KANN ICH MICH TATSÄCHLICH ANSTECKEN?
Salmonellen, Hasenpest. Es gibt Krankheiten, mit denen ich mich bei meiner Katze oder bei meinem Hund anstecken kann. Das passiert zwar selten, kann aber problematisch sein.
Autorin: Annika Franck

Hier listet das Robert-Koch-Institut verschiedene Zoonosen auf:
https://www.rki.de/DE/Themen/Infektionskrankheiten/Infektionskrankheiten-A-Z/Z/Zoonosen/zoonosen-node.html

Positive Dinge überwiegen, wenn man mit einem Hund oder einer Katze zusammenlebt:
https://edoc.rki.de/bitstream/handle/176904/3168/25uDLpnVUj7Y_53.pdf?isAllowed=y&sequence=1

Diese Studie untersucht, wie häufig Salmonellen bei Haustieren sind:
http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28864509/

Der Speichel von Katzen und Hunden enthält manchmal problematische Bakterien:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378113509000765?via%3Dihub


TRANSGENDERBEHANDLUNG BEI JUGENDLICHEN - SINNVOLL ODER UNVERANTWORTLICH?
Medikamente, die bei Jugendlichen die Pubertät stoppen, sind umstritten. Einerseits können sie Menschen Zeit verschaffen, sich über ihr Wunsch-Geschlecht klar zu werden. Andererseits sind Folgen der Medikamente noch nicht ausreichend erforscht.
Autorin: Christina Sartori

In dieser aktuellen Leitlinie haben Expert:innen verschiedener Fachrichtungen Empfehlungen formuliert, u.a. zum Einsatz von Pubertätsblockern:
https://www.awmf.org/service/awmf-aktuell/geschlechtsinkongruenz-und-geschlechtsdysphorie-im-kindes-und-jugendalter-diagnostik-und-behandlung

Wie sollte man umgehen mit Menschen, die sich mit ihrem angeborenen Geschlecht nicht wohl fühlen? Dieser Artikel beschreibt, wie schlecht die Studienlage zu dieser Frage ist:
file:///C:/Users/Christina%20Sartori/Documents/Artikel/MD%2008%20Gender%202024/Aerzteblatt.pdf

Pubertätsblocker könnten sich negativ auf die Knochenstärke auswirken:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10616766/

Hier kritisieren Fachleute zwei grundlegende Gender-Studien:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/0092623X.2022.2150346?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org

Dies ist eine der beiden grundlegenden Gender-Studien:
https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/134/4/696/32932/Young-Adult-Psychological-Outcome-After-Puberty?redirectedFrom=fulltext

Deinen Müll trennen - wo bringt das richtig was?

Deinen Müll trennen - wo bringt das richtig was? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 25.03.2025 23:11 Min. Verfügbar bis 25.03.2030 WDR Online

Außerdem: Eier essen - Was jetzt, gesund oder ungesund? (14:35)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Hier unsere besondere Podcast- und Doku-Empfehlung: 10 Jahre Germanwings-Absturz Der Podcast: https://1.ard.de/germanwings_absturz_qd Die Doku: https://1.ard.de/germanwingsf1?pc=quarksdaily2403 Und bei Quarks Daily erwartet Dich heute Sebastian Sonntag und dies: DEINEN MÜLL TRENNEN – WO BRINGT DAS RICHTIG VIEL? Von richtig guten Recyclingquoten sind wir noch etwas entfernt, an einigen Stellen klappt es aber schon nicht so schlecht. Autor: Michael Stang Recyclingquote Deutschland – Vergleich mit anderen europäischen Ländern: https://deutsche-recycling.de/blog/recyclingquote-deutschland-vergleich/#Recyclingquote_Deutschland_-_was_ist_das Zahlen zum Aufkommen und Recyclingquoten von Verpackungen für Deutschland: https://www.bmuv.de/themen/kreislaufwirtschaft/statistiken/verpackungsabfaelle/aufkommen-und-recyclingquoten-von-verpackungen Eine Kreislaufführung bei Kunststoffen kann nur gelingen, wenn die Abfälle recycelt werden, so das Umweltbundesamt: https://www.umweltbundesamt.de/themen/nachfrage-einsatz-von-kunststoffrezyklaten-erhoehen EIER ESSEN – WAS JETZT, GESUND ODER UNGESUND? Einerseits soll es viele gesunde Nährstoffe haben, andererseits wird auch immer wieder gewarnt und die GGE hat letztes Jahr ihre Empfehlung zu Eiern geändert. Wir bringen Ordnung in diese Verwirrung. Autorin: Julia Demann Hier ist die Übersichtsarbeit von Übersichtsarbeiten. Die kommt zu dem Schluss: Es gibt eigentlich keinen Zusammenhang zwischen Eiern in einer normalen Ernährung und gesundheitlichen Problemen oder krassen Vorteilen: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/09637486.2019.1648388?src=recsys In diesem Artikel erörtert die Ernährungsepidemiologin die Problematik von Studien zu gesundheitlichen Auswirkungen von Eiern: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.122.059393 Diese Metaanalyse findet keinen Zusammenhang zwischen Tod und Eier-Konsum, sagt allerdings, dass man es nicht verallgemeinern kann: In Entwicklungsländern könnten Eier eine wichtige Proteinquelle sein. Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen wie Krebs und Diabetes sollten weniger essen: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2161831323000388?via%3Dihub


Hier unsere besondere Podcast- und Doku-Empfehlung:
10 Jahre Germanwings-Absturz

Der Podcast:
https://1.ard.de/germanwings_absturz_qd

Die Doku:
https://1.ard.de/germanwingsf1?pc=quarksdaily2403


Und bei Quarks Daily erwartet Dich heute Sebastian Sonntag und dies:

DEINEN MÜLL TRENNEN – WO BRINGT DAS RICHTIG VIEL?
Von richtig guten Recyclingquoten sind wir noch etwas entfernt, an einigen Stellen klappt es aber schon nicht so schlecht.
Autor: Michael Stang

Recyclingquote Deutschland – Vergleich mit anderen europäischen Ländern:
https://deutsche-recycling.de/blog/recyclingquote-deutschland-vergleich/#Recyclingquote_Deutschland_-_was_ist_das

Zahlen zum Aufkommen und Recyclingquoten von Verpackungen für Deutschland:
https://www.bmuv.de/themen/kreislaufwirtschaft/statistiken/verpackungsabfaelle/aufkommen-und-recyclingquoten-von-verpackungen

Eine Kreislaufführung bei Kunststoffen kann nur gelingen, wenn die Abfälle recycelt werden, so das Umweltbundesamt:
https://www.umweltbundesamt.de/themen/nachfrage-einsatz-von-kunststoffrezyklaten-erhoehen



EIER ESSEN – WAS JETZT, GESUND ODER UNGESUND?
Einerseits soll es viele gesunde Nährstoffe haben, andererseits wird auch immer wieder gewarnt und die GGE hat letztes Jahr ihre Empfehlung zu Eiern geändert. Wir bringen Ordnung in diese Verwirrung.
Autorin: Julia Demann

Hier ist die Übersichtsarbeit von Übersichtsarbeiten. Die kommt zu dem Schluss: Es gibt eigentlich keinen Zusammenhang zwischen Eiern in einer normalen Ernährung und gesundheitlichen Problemen oder krassen Vorteilen:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/09637486.2019.1648388?src=recsys

In diesem Artikel erörtert die Ernährungsepidemiologin die Problematik von Studien zu gesundheitlichen Auswirkungen von Eiern:
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.122.059393

Diese Metaanalyse findet keinen Zusammenhang zwischen Tod und Eier-Konsum, sagt allerdings, dass man es nicht verallgemeinern kann: In Entwicklungsländern könnten Eier eine wichtige Proteinquelle sein. Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen wie Krebs und Diabetes sollten weniger essen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2161831323000388?via%3Dihub

Studieren - Macht mich das krank?

Studieren - Macht mich das krank? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 24.03.2025 18:15 Min. Verfügbar bis 24.03.2030 WDR Online

Außerdem: Erste Hilfe Kasten - Rettet der wirklich Leben? (08:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host ist Ina Plodroch Und das erwartet Euch: MACHT MICH MEIN STUDIUM KRANK? Immer mehr Studierende leiden unter psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen. Bei vielen waren die wahrscheinlich auch schon vor dem Studium da. Bei anderen entwickeln sie sich erst während des Studiums. In jeden Fall ist es gut, sich Hilfe zu holen, sobald man merkt, dass was aus dem Ruder läuft. Autorin: Christiane Tovar In diesem Artikel auf Quarks.de geht es darum, ob der NC gerecht ist: https://www.quarks.de/gesellschaft/bildung/nc-numerus-clausus-studieren-gerecht-uni/ Die Untersuchung der Techniker-Krankenkasse zur Gesundheit von Studierenden: https://www.tk.de/resource/blob/2149886/e5bb2564c786aedb3979588fe64a8f39/2023-tk-gesundheitsreport-data.pdf Hier findet Ihr einen Artikel von Rainer Weber zur psychischen Belastung von Studierenden: https://www.forschung-und-lehre.de/zeitfragen/wie-belastet-sind-studierende-6268 ERSTE HILFE KASTEN – RETTET DER WIRKLICH LEBEN? Seit Jahrzehnten gibt es in jedem Auto einen Erste-Hilfe-Kasten. Mit dem Material verhindern wir als Laien zum Beispiel Unterkühlungen in Notfallsituationen oder können Blutungen stoppen. Wichtige Hilfe in den ersten Minuten bis Notfallmediziner übernehmen. Autorin: Alexandra Rank In diesem Übersichtsartikel geht um die Erste Hilfe, die Laien Traumaopfern leisten: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1399-6576.2012.02739.x Dieser Fachartikel der Notfall- und Rettungsmedizin thematisiert unter anderem Erste Hilfe durch Laien: https://link.springer.com/article/10.1007/s10049-015-0093-x Zu welchen Komplikationen es bei Unterkühlung in einer Notfallsituation kommen kann, wurde in dieser Studie untersucht: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0020138311005079 In dieser Forschungsarbeit ging es darum, wie Rettungsdecken wirken: https://www.mdpi.com/2079-6412/10/4/375#B3-coatings-10-00375 Und hier geht es zu unserem Quarks-Insta-Tipp: https://www.instagram.com/p/DHVAUKoIlXV/


Host ist Ina Plodroch
Und das erwartet Euch:

MACHT MICH MEIN STUDIUM KRANK?
Immer mehr Studierende leiden unter psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen. Bei vielen waren die wahrscheinlich auch schon vor dem Studium da. Bei anderen entwickeln sie sich erst während des Studiums. In jeden Fall ist es gut, sich Hilfe zu holen, sobald man merkt, dass was aus dem Ruder läuft.
Autorin: Christiane Tovar

In diesem Artikel auf Quarks.de geht es darum, ob der NC gerecht ist:
https://www.quarks.de/gesellschaft/bildung/nc-numerus-clausus-studieren-gerecht-uni/

Die Untersuchung der Techniker-Krankenkasse zur Gesundheit von Studierenden:
https://www.tk.de/resource/blob/2149886/e5bb2564c786aedb3979588fe64a8f39/2023-tk-gesundheitsreport-data.pdf

Hier findet Ihr einen Artikel von Rainer Weber zur psychischen Belastung von Studierenden:
https://www.forschung-und-lehre.de/zeitfragen/wie-belastet-sind-studierende-6268



ERSTE HILFE KASTEN – RETTET DER WIRKLICH LEBEN?
Seit Jahrzehnten gibt es in jedem Auto einen Erste-Hilfe-Kasten. Mit
dem Material verhindern wir als Laien zum Beispiel Unterkühlungen in Notfallsituationen oder können Blutungen stoppen. Wichtige Hilfe in den ersten Minuten bis Notfallmediziner übernehmen.
Autorin: Alexandra Rank

In diesem Übersichtsartikel geht um die Erste Hilfe, die Laien Traumaopfern leisten:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1399-6576.2012.02739.x

Dieser Fachartikel der Notfall- und Rettungsmedizin thematisiert unter anderem Erste Hilfe durch Laien:
https://link.springer.com/article/10.1007/s10049-015-0093-x

Zu welchen Komplikationen es bei Unterkühlung in einer Notfallsituation kommen kann, wurde in dieser Studie untersucht:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0020138311005079

In dieser Forschungsarbeit ging es darum, wie Rettungsdecken wirken:
https://www.mdpi.com/2079-6412/10/4/375#B3-coatings-10-00375

Und hier geht es zu unserem Quarks-Insta-Tipp:
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Grüne Geldanlagen - Kann ich mit ETFs etc. die Welt verbessern?

Grüne Geldanlagen - Kann ich mit ETFs etc. die Welt verbessern? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 22.03.2025 27:57 Min. Verfügbar bis 22.03.2030 WDR Online

Nachhaltig Geld anlegen - nicht nur als Altersvorsorge, sondern auch, um dabei etwas Gutes im Sinne der Umwelt zu tun. Das ist oft das Versprechen von sogenannten nachhaltigen Anlageprodukten. Aber was bedeutet Nachhaltigkeit überhaupt in der Finanzwirtschaft? Quarks Daily schaut sich die Finanzströme ganz genau an, wo unser Geld landet und ob unsere Investition wirklich einen Impact haben kann // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-

Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Autorin ist Catharina Velten. Und das erwartet Euch: (02:15) Wie kann man sein Geld investieren? (04:50) Wie ist Nachhaltigkeit in der Finanzwirtschaft definiert? (09:30) Wie nachhaltig sind als nachhaltig bewertete ETFs wirklich? (18:00) Kann ich mit meiner Investition einen Impact haben? (22:30) Wieso lohnt es sich trotzdem auf „Nachhaltigkeit“ zu achten? Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge Christian Klein, Professor für Nachhaltige Finanzwirtschaft an der Uni Kassel: https://www.uni-kassel.de/fb07/ibwl/nachhaltige-finanzwirtschaft/team/prof-dr-christian-klein Diese Studie zeigt, wie Greenwashing bei Fonds funktioniert: https://link.springer.com/article/10.1007/s10551-024-05783-z Diese Übersichtsarbeit beschäftigt sich, ob unser Geld überhaupt wirken kann: https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=4205546 Diese EU-Leitlinien beurteilen Fondsnamen, die ESG- oder nachhaltigkeitsbezogene Begriffe verwenden: https://www.esma.europa.eu/sites/default/files/2024-08/ESMA34-1592494965-657_Guidelines_on_funds_names_using_ESG_or_sustainability_related_terms_DE.pdf Hier findest du Bewertung ökologisch nachhaltiger Investitionen durch die Taxonomie der EU (2024): https://eur-lex.europa.eu/DE/legal-content/summary/assessing-environmentally-sustainable-investments.html


Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin ist Catharina Velten.

Und das erwartet Euch:
(02:15) Wie kann man sein Geld investieren?
(04:50) Wie ist Nachhaltigkeit in der Finanzwirtschaft definiert?
(09:30) Wie nachhaltig sind als nachhaltig bewertete ETFs wirklich?
(18:00) Kann ich mit meiner Investition einen Impact haben?
(22:30) Wieso lohnt es sich trotzdem auf „Nachhaltigkeit“ zu achten?

Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge

Christian Klein, Professor für Nachhaltige Finanzwirtschaft an der Uni Kassel:
https://www.uni-kassel.de/fb07/ibwl/nachhaltige-finanzwirtschaft/team/prof-dr-christian-klein

Diese Studie zeigt, wie Greenwashing bei Fonds funktioniert:
https://link.springer.com/article/10.1007/s10551-024-05783-z

Diese Übersichtsarbeit beschäftigt sich, ob unser Geld überhaupt wirken kann:
https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=4205546

Diese EU-Leitlinien beurteilen Fondsnamen, die ESG- oder nachhaltigkeitsbezogene Begriffe verwenden:
https://www.esma.europa.eu/sites/default/files/2024-08/ESMA34-1592494965-657_Guidelines_on_funds_names_using_ESG_or_sustainability_related_terms_DE.pdf

Hier findest du Bewertung ökologisch nachhaltiger Investitionen durch die Taxonomie der EU (2024):
https://eur-lex.europa.eu/DE/legal-content/summary/assessing-environmentally-sustainable-investments.html

Kriegen wir jetzt alle eine Allergie?

Kriegen wir jetzt alle eine Allergie? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 21.03.2025 18:42 Min. Verfügbar bis 21.03.2030 WDR Online

Außerdem: Fasten - So geht es richtig (10:23) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. KRIEGEN WIR JETZT ALLE EINE ALLERGIE? Verstärkt durch den Klimawandel bekommen mehr Menschen eine Allergie. Nicht nur gegen Pollen: Auch Allergien gegen Lebensmittel und Schimmel nehmen tendenziell zu. Es kann jeden treffen. Wir klären, was an Vorsorge möglich ist. Autorin: Anne Preger Diese Auswirkungen hat der Klimawandel auf allergische Erkrankungen in Deutschland: https://www.rki.de/DE/Aktuelles/Publikationen/Journal-of-Health-Monitoring/GBEDownloadsJ/Focus/JHealthMonit_2023_S4_Allergien_Sachstandsbericht_Klimawandel_Gesundheit.pdf?__blob=publicationFile&v=1 Hier findet Ihr Infos zu Allergien und Klimawandel zusammengestellt vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit: https://www.klima-mensch-gesundheit.de/allergie-und-allergieschutz/allergien-und-klimawandel/ Wie man Allergien bei Kindern vorbeugen kann: https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/haut-und-allergie/allergien-vorbeugen/ In dieser Quarks Daily Folge erklären wir (ab 15:25), wann Ihr etwas gegen eine Pollenallergie unternehmen solltet: https://1.ard.de/quarks_pollenallergie FASTEN - SO GEHT ES RICHTIG Es gibt kaum gute, große Studien an Menschen zum Thema Fasten. Daher beruhen viele Empfehlungen auf dem, was Ärzte und Ärztinnen generell über den menschlichen Körper wissen. Autorin: Christina Sartori Es gibt nur wenig große, langandauernde Studien mit Kontrollgruppe zum Thema Fasten, belegt diese Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523125172?via%3Dihub Viele Empfehlungen von Ärzt:innen zum Fasten sind in dieser Leitlinie der Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung zusammengefasst: https://karger.com/fok/article/20/6/434/356679/Fasting-Therapy-an-Expert-Panel-Update-of-the-2002 Oft werden heiße Leber-Wickel begleitend zum Fasten empfohlen, dabei gibt es keine guten Belege, dass die positiv wirken: https://bmcgastroenterol.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-230X-7-27#Sec7 Hier beschreibt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung genauer einige Formen des Fastens: https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/diaeten-und-fasten/heilfasten/#c1107


Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

KRIEGEN WIR JETZT ALLE EINE ALLERGIE?
Verstärkt durch den Klimawandel bekommen mehr Menschen eine Allergie. Nicht nur gegen Pollen: Auch Allergien gegen Lebensmittel und Schimmel nehmen tendenziell zu. Es kann jeden treffen. Wir klären, was an Vorsorge möglich ist.
Autorin: Anne Preger

Diese Auswirkungen hat der Klimawandel auf allergische Erkrankungen in Deutschland:
https://www.rki.de/DE/Aktuelles/Publikationen/Journal-of-Health-Monitoring/GBEDownloadsJ/Focus/JHealthMonit_2023_S4_Allergien_Sachstandsbericht_Klimawandel_Gesundheit.pdf?__blob=publicationFile&v=1

Hier findet Ihr Infos zu Allergien und Klimawandel zusammengestellt vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit:
https://www.klima-mensch-gesundheit.de/allergie-und-allergieschutz/allergien-und-klimawandel/

Wie man Allergien bei Kindern vorbeugen kann:
https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/haut-und-allergie/allergien-vorbeugen/

In dieser Quarks Daily Folge erklären wir (ab 15:25), wann Ihr etwas gegen eine Pollenallergie unternehmen solltet:
https://1.ard.de/quarks_pollenallergie

FASTEN - SO GEHT ES RICHTIG
Es gibt kaum gute, große Studien an Menschen zum Thema Fasten. Daher beruhen viele Empfehlungen auf dem, was Ärzte und Ärztinnen generell über den menschlichen Körper wissen.
Autorin: Christina Sartori

Es gibt nur wenig große, langandauernde Studien mit Kontrollgruppe zum Thema Fasten, belegt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523125172?via%3Dihub

Viele Empfehlungen von Ärzt:innen zum Fasten sind in dieser Leitlinie der Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung zusammengefasst:
https://karger.com/fok/article/20/6/434/356679/Fasting-Therapy-an-Expert-Panel-Update-of-the-2002

Oft werden heiße Leber-Wickel begleitend zum Fasten empfohlen, dabei gibt es keine guten Belege, dass die positiv wirken:
https://bmcgastroenterol.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-230X-7-27#Sec7

Hier beschreibt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung genauer einige Formen des Fastens:
https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/diaeten-und-fasten/heilfasten/#c1107

Tattoos - Erhöhen sie das Krebsrisiko?

Tattoos - Erhöhen sie das Krebsrisiko? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 20.03.2025 20:13 Min. Verfügbar bis 20.03.2030 WDR Online

Außerdem: Future-Skills - Was muss ich künftig können? (10:48) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. TATTOOS - ERHÖHEN SIE DAS KREBSRISIKO? Es gibt neue wissenschaftliche Erkenntnisse zu Tattoofarben – und die klingen besorgniserregend. Wir haben sie uns angeguckt und ordnen sie für Euch ein. Autorin: Julia Demann Das ist die schwedische Studie, die einen Zusammenhang zwischen Tattoos und lymphatischem Krebs beobachtet hat: https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(24)00228-1/fulltext Diese Studie mit den dänischen Zwillingen wurde im Januar 2025 erst veröffentlicht und deutet auch in die Richtung, dass Tattoos lymphatischen Krebs begünstigen können: https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-025-21413-3 Diese Studie vom BfR hat untersucht, wie viel Farbe im Körper beim Tätowieren landet: https://link.springer.com/article/10.1007/s00204-025-03959-8 FUTURE SKILLS - WAS MÜSSEN WIR FÜR DIE ZUKUNFT KÖNNEN? Future Skills sollen uns die Möglichkeit geben, mit den Krisen und der Arbeitswelt von morgen zurecht zu kommen. Dazu gehören Dinge wie Digitale Kompetenzen, aber auch Problemlösungskompetenz, kritisches Denken, Kreativität und sich selbst gut organisieren können. Autorin: Annika Franck Studie der Bertelsmann-Stiftung zu Future Skills in der Arbeitswelt: https://schule21.blog/2025/02/05/future-skills/ OECD-Bildungs-Experte Andreas Schleicher über seine Ideen zu den Fähigkeiten der Zukunft: https://www.researchgate.net/publication/379594344_I've_Learnt_Everything_I_Know_from_the_World_A_Future_Skills_Conversation_with_Andreas_Schleicher Future Skills an Hochschulen - Kritische Bestandsaufnahme des Stifterverbands: https://www.stifterverband.org/sites/default/files/2024-06/future_skills_fuer_hochschulen_kritische_bestandsaufnahme_vorveroeffentlichung.pdf Fähigkeiten für die Zukunft - Ideen und Vorschläge der OECD: https://www.oecd.org/content/dam/oecd/en/about/projects/edu/education-2040/1-1-learning-compass/OECD_Learning_Compass_2030_Concept_Note_Series.pdf Und hier noch unser Insta-Tipp für alle, die Angst vor der 30 haben: https://www.instagram.com/p/DHXlPimvhtN/


Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

TATTOOS - ERHÖHEN SIE DAS KREBSRISIKO?
Es gibt neue wissenschaftliche Erkenntnisse zu Tattoofarben – und die klingen besorgniserregend. Wir haben sie uns angeguckt und ordnen sie für Euch ein.
Autorin: Julia Demann

Das ist die schwedische Studie, die einen Zusammenhang zwischen Tattoos und lymphatischem Krebs beobachtet hat:
https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(24)00228-1/fulltext

Diese Studie mit den dänischen Zwillingen wurde im Januar 2025 erst veröffentlicht und deutet auch in die Richtung, dass Tattoos lymphatischen Krebs begünstigen können:
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-025-21413-3

Diese Studie vom BfR hat untersucht, wie viel Farbe im Körper beim Tätowieren landet:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00204-025-03959-8

FUTURE SKILLS - WAS MÜSSEN WIR FÜR DIE ZUKUNFT KÖNNEN?
Future Skills sollen uns die Möglichkeit geben, mit den Krisen und der Arbeitswelt von morgen zurecht zu kommen. Dazu gehören Dinge wie Digitale Kompetenzen, aber auch Problemlösungskompetenz, kritisches Denken, Kreativität und sich selbst gut organisieren können.
Autorin: Annika Franck

Studie der Bertelsmann-Stiftung zu Future Skills in der Arbeitswelt:
https://schule21.blog/2025/02/05/future-skills/

OECD-Bildungs-Experte Andreas Schleicher über seine Ideen zu den Fähigkeiten der Zukunft:
https://www.researchgate.net/publication/379594344_I've_Learnt_Everything_I_Know_from_the_World_A_Future_Skills_Conversation_with_Andreas_Schleicher

Future Skills an Hochschulen - Kritische Bestandsaufnahme des Stifterverbands:
https://www.stifterverband.org/sites/default/files/2024-06/future_skills_fuer_hochschulen_kritische_bestandsaufnahme_vorveroeffentlichung.pdf

Fähigkeiten für die Zukunft - Ideen und Vorschläge der OECD:
https://www.oecd.org/content/dam/oecd/en/about/projects/edu/education-2040/1-1-learning-compass/OECD_Learning_Compass_2030_Concept_Note_Series.pdf

Und hier noch unser Insta-Tipp für alle, die Angst vor der 30 haben:
https://www.instagram.com/p/DHXlPimvhtN/

Frühlingsgefühle - Gibt es sie wirklich?

Frühlingsgefühle - Gibt es sie wirklich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 19.03.2025 18:47 Min. Verfügbar bis 19.03.2030 WDR Online

Außerdem: Unsere Brücken - Wirklich so marode wie immer behauptet und ist das bei anderen besser? (10:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host ist Ina Plodroch Und das erwartet Dich: FRÜHLINGSGEFÜHLE – GIBT ES SIE WIRKLICH? Mehr Wärme, mehr Licht und das erste Grün, das hebt fast sofort die Stimmung. Bilden wir uns das nur ein oder steckt mehr hinter solchen „Frühlingsgefühlen“? Autorin: Magdalena Schmude Die Rolle von Melatonin für unseren Tag-Nacht-Rhythmus wird hier beschrieben: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028377015000545?via%3Dihub Und hier wurde untersucht, wie der Serotonin-Spiegel im Tagesrhythmus und im Jahresverlauf schwankt: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053811915001834?via%3Dihub Wie Licht unsere biologischen Funktionen inkl. Reproduktion beeinflusst: https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adn3028?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed UNSERE BRÜCKEN - WIRKLICH SO SCHLIMM? Es ist ein Dauerbrenner wenn es um Infrastruktur in Deutschland geht: Unsere Brücken. Aber wie gehts denen eigentlich? Und: Hat sich in den letzten Jahren was getan? Klar ist: Es ist noch einiges zu tun, aber es geht auch voran. Autor: Robin Schäfer Wie gehts den Brücken in Deutschland? Dazu gibt es diese Veröffentlichung des Bundesverkehrsministeriums: https://bmdv.bund.de/SharedDocs/DE/Anlage/K/presse/bruecken-an-bundesfernstrassen-bilanz-und-ausblick.pdf?__blob=publicationFile Wie gehen die Sanierungen voran? Schleppend, sagt der Bundesrechnungshof: https://www.bundesrechnungshof.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/2024/br%C3%BCckenmodernisierungsprogramm.html Um die kommunalen Brücken stehts sogar noch schlechter, hat das Difu festgestellt: https://difu.de/presse/pressemitteilungen/2023-08-30/verkehrswende-mit-investitionen-in-die-infrastruktur-der-kommunen-vorantreiben


Host ist Ina Plodroch
Und das erwartet Dich:

FRÜHLINGSGEFÜHLE – GIBT ES SIE WIRKLICH?
Mehr Wärme, mehr Licht und das erste Grün, das hebt fast sofort die Stimmung. Bilden wir uns das nur ein oder steckt mehr hinter solchen „Frühlingsgefühlen“?
Autorin: Magdalena Schmude

Die Rolle von Melatonin für unseren Tag-Nacht-Rhythmus wird hier beschrieben:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028377015000545?via%3Dihub

Und hier wurde untersucht, wie der Serotonin-Spiegel im Tagesrhythmus und im Jahresverlauf schwankt:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053811915001834?via%3Dihub

Wie Licht unsere biologischen Funktionen inkl. Reproduktion beeinflusst:
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adn3028?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed


UNSERE BRÜCKEN - WIRKLICH SO SCHLIMM?
Es ist ein Dauerbrenner wenn es um Infrastruktur in Deutschland geht: Unsere Brücken. Aber wie gehts denen eigentlich? Und: Hat sich in den letzten Jahren was getan? Klar ist: Es ist noch einiges zu tun, aber es geht auch voran.
Autor: Robin Schäfer

Wie gehts den Brücken in Deutschland? Dazu gibt es diese Veröffentlichung des Bundesverkehrsministeriums:
https://bmdv.bund.de/SharedDocs/DE/Anlage/K/presse/bruecken-an-bundesfernstrassen-bilanz-und-ausblick.pdf?__blob=publicationFile

Wie gehen die Sanierungen voran? Schleppend, sagt der Bundesrechnungshof:
https://www.bundesrechnungshof.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/2024/br%C3%BCckenmodernisierungsprogramm.html

Um die kommunalen Brücken stehts sogar noch schlechter, hat das Difu festgestellt:
https://difu.de/presse/pressemitteilungen/2023-08-30/verkehrswende-mit-investitionen-in-die-infrastruktur-der-kommunen-vorantreiben