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Aktuelles und Hintergründe zu Verbraucherthemen, angereichert mit WDR-Videos und WDR-Audios

Das Bild zeigt Doc Esser mit einem Pokal in der Hand.

WDR-Laufaktion: 115.114 Kilometer quer durch NRW!

Die Zielllinie ist überquert: Bei der Laufaktion des WDR sind die Teilnehmer insgesamt 115.114 Kilometer gelaufen. Weitere Aktionen folgen und es soll natürlich weiter gelaufen werden. | mehr

Sport-Ergebnisse bitte nur noch hier melden! | mehr
Doc Esser macht den Westen fit | video
Sendehinweis: Servicezeit | 18. Februar 2019, 18.15 - 18.45 Uhr | WDR

Auf einer Anzeigetafel auf dem Hauptbahnhof steht "Zug fällt aus"

Welche Rechte haben Bahnkunden bei Verspätungen?

2018 haben deutlich mehr Bahnreisende eine Entschädigung erhalten, weil ihr Zug Verspätung hatte oder ausfiel. Wer selbst betroffen ist, muss einige Dinge beachten. | mehr

AWO-Warnstreik geht auch am Dienstag weiter

Die Gewerkschaft Verdi hat die Beschäftigten der Arbeiterwohlfahrt NRW zum Warnstreik aufgerufen. Bei der zentrale Kundgebung in Essen waren rund 2.900 Beschäftigte. | mehr

mehrere Feuerlöscher hängen an einer Wand

Infos zum Brandschutz - und den Problemen damit

Mehr als 40.000 Brände müssen die Feuerwehren in NRW pro jahr löschen. Doch was kann man tun, damit es erst gar nicht brennt? Und wie verhalte ich mich im Brandfall richtig? | mehr

Tamina Kallert mit Rucksack auf einem Weg zum Strand, im Hintergrund ein rot-weißer Leuchtturm

Sankt Peter-Ording - Fasten am Meer

Eine Woche am Meer. Eine Woche Heilfasten. Tamina Kallert macht den Selbstversuch in einem der beliebtesten Orte an der Nordsee: in St. Peter-Ording auf der Halbinsel Eiderstedt in Nordfriesland. | mehr

Laptop mit roten Herzen auf der Tastatur

Love Scam: Liebesbetrug im Internet

Das Dating-Geschäft im Internet boomt. Doch wer nicht aufpasst, kann von Liebesbetrügern abgezockt werden. | mehr

Ein Fahrradfahrer fährt über eine Straße

Sicher mit dem Fahrrad unterwegs

Sie halten fit, machen Spaß - und haben eine gute Umweltbilanz. Mehr denn je sind Fahrräder in der modernen Gesellschaft eine echte Alternative zu Auto und ÖPNV. | mehr

Musikalisch unterwegs durch Italien

Tamina Kallert nimmt das WDR Funkhausorchester mit auf eine musikalische Reise durch Italien. | mehr

Vier Schweine gucken neugierig in die Kamera.

Was bedeutet die neue Fleisch-Kennzeichnung?

Ministerin Klöckner hat Kriterien für eine staatliche Kennzeichnung der Haltungsbedingungen für Schweine vorgesellt. Einige Händler wollen ab April 2019 einheitliche Etiketten zum Tierwohl verwenden. | mehr

FIT UND GESUND

Fitness: das Märchen vom schnellen Muskelaufbau

Die Fitnessbranche boomt. Egal ob im Studio oder mit Apps, der Traum vom straffen Körper läst sich gut verkaufen. Warum die meisten Versprechen nicht gehalten werden. | mehr

Vitamin-D-Präparate: Mangel oder Masche?

Im Winter sind Vitamin-D-Präparate Verkaufsschlager in Apotheken und Drogerien. Klar ist: Vitamin-D-Mangel macht auf Dauer krank. Aber muss deshalb jeder zur Tablette greifen? | mehr

Elektronenmikroskopische Aufnahme des humanen Papillomavirus (HPV)

HPV-Impfung: Schützt auch Jungs vor Krebs

HPV-Impfungen senken das Risiko für Gebärmutterhalskrebs. Die Impfungen werden auch für Jungen empfohlen. | mehr

Video: So gelingen gute Vorsätze

Mehr Sport treiben, abnehmen, gesünder leben – das sind typische Vorsätze zum Jahresanfang. Doch Studien zeigen: Jeder Zweite hat schon nach wenigen Wochen sein Bemühen wieder aufgegeben. Sind wir Menschen so willensschwach oder lassen wir uns von der Macht der Gewohnheit besiegen? | video

Detoxen? Bringt leider nix!

Fleisch, Käse, Weißmehl, Süßigkeiten, Kaffee. Alles Teufelszeug, sagen Detox-Experten. Dagegen hilft eine Detox-Kur. Stimmt's? Oder alles nur Kokolores? | mehr

Fotostrecke: Beliebte Diäten im Check: Was macht wirklich schlank?

Es gibt eine unüberschaubar große Anzahl von Diäten. Doch was bringen Mono-, Hollywood- oder Brigitte-Diät? Die Antwort ist immer: "Kommt drauf an". Und zwar auf denjenigen, der abnehmen will. Ein Überblick. | bilder

Zur schlanken Linie mit Intervallfasten | mehr

Jogger und Spaziergänger in der Wintersonne

Laufen bei Wind und Wetter

"Kälte, Schnee, Sturm – theoretisch kann man bei jedem Wetter laufen", sagt Dr. Andreas Krome. Er ist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Sportmedizin aus Köln. Wichtig sei nur, die richtige Kleidungswahl zu treffen und sich ans Wetter angepasst zu verhalten. | mehr

Laufen bei Wind und Wetter | audio

Mann auf Laufband vor Fensterfront in Fitnessstudio

Tipps: So hält man gute Vorsätze durch

Weniger Stress, mehr Sport, gesünder ernähren – der Jahresbeginn ist die Zeit für gute Vorsätze. Aber oft sind die Ziele zu hochgesteckt, um sie durchzuhalten. | mehr

TIPP DER REDAKTION

Bambus-Geschirr: Öko-Alternative oder Mogelpackung?

Wer denkt, etwas Trendiges und gleichzeitig Ökologisches zu kaufen, wird bei vielen Bambus-Artikeln durch Aufmachung und Werbeversprechen in die Irre geführt. | mehr

TOPTHEMEN

REZEPTE

Westfälisches Zwiebelfleisch

Warum wir uns bisher an diesen Klassiker noch gar nicht herangetraut haben, sondern ihn nur in Form eines neumodischen Burger präsentierten, wissen wir auch nicht...aber aufgeschoben ist ja nicht aufgehoben. Im Münsterland wird das Zwiebelfleisch oft auf Hochzeiten als Zwischengang mit ein wenig kräftigem Landbrot serviert, geht aber auch als Hauptgericht. | mehr

Überbackener Ofenfisch

Grobkörnigen Senf aus NRW nimmt Ulla Scholz, um Skrei mit einer knusprigen Haube zu gratinieren. Der Winterkabeljau kommt zurzeit aus Norwegen und verträgt kräftige Aromen. | mehr

WDR-Rezepte im Überblick

Für ihre Fans lassen sich die WDR-Köche jede Menge leckerer Rezepte einfallen. Auf unserer Übersicht haben wir die aktuellsten zusammengefasst. | mehr

Frauenhände tippen auf der Tastatur eines Laptops

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Alle Tests

Unabhängiger geht es nicht: Der WDR testet in regelmäßigen Abständen Lebensmittel, Dienstleistungen und Produkte auf Herz und Nieren. | mehr

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Kurze und kompakte Informationen aus unseren Social-Media-Kanälen zur Ernährung, Gesundheit, Gesellschaft, Finanz- und Arbeitswelt. | mehr

Montage: Karte und Symbolbild Urlaub mit Koffer, Strand und Liegestuhl

Das WDR-Reisespecial

Was sind die attraktivsten Urlaubsziele? Wie versichere ich mich sinnvoll vor Reiseantritt? Und: Wie kann ich beim Buchen bares Geld sparen? Unsere Übersicht stellt alle Beiträge zum Thema "Reise" zusammen. | mehr

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Sendehinweis: Markt | Morgen, 20.15 - 21.00 Uhr | WDR

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