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Aktuelles und Hintergründe zu Verbraucherthemen, angereichert mit WDR-Videos und WDR-Audios

Livestream - Musikalisch unterwegs durch Italien

Tamina Kallert nimmt das WDR Funkhausorchester mit auf eine musikalische Reise durch Italien. | mehr

Sendehinweis: Das Konzert | Heute, 20.04 - 22.00 Uhr | WDR 3

Polettos Kochschule – Spaghetti Carbonara

Cornelia Poletto stellt in dieser Sendung gleich zwei Lieblingsgerichte vor: Spaghetti Carbonara und ein Mandelparfait mit Gewürzfeigen. | mehr

Sendehinweis: Polettos Kochschule | Heute, 17.15 - 17.45 Uhr

Martina und Moritz widmen sich Eifeler Spezialitäten

Eifeler Spezialitäten – Küche mit viel Fantasie aus einfachsten Zutaten

Die WDR-Fernsehköche Martina und Moritz haben sich für ihre heutige Sendung ihre Lieblingsrezepte aus der Eifel ausgesucht: Döppekooche, Eiermösch, Ferkesbuchroulade und Grießmehlstaat. | mehr

Sendehinweis: Kochen mit Martina und Moritz | Jetzt bis 18.15 Uhr | WDR

Laptop mit roten Herzen auf der Tastatur

Love Scam: Liebesbetrug im Internet

Das Dating-Geschäft im Internet boomt. Doch wer nicht aufpasst, kann von Liebesbetrügern abgezockt werden. | mehr

Vier Schweine gucken neugierig in die Kamera.

Was bedeutet die neue Fleisch-Kennzeichnung?

Ministerin Klöckner hat Kriterien für eine staatliche Kennzeichnung der Haltungsbedingungen für Schweine vorgesellt. Einige Händler wollen ab April 2019 einheitliche Etiketten zum Tierwohl verwenden. | mehr

Ein Fahrradfahrer fährt über eine Straße

Sicher mit dem Fahrrad unterwegs

Sie halten fit, machen Spaß - und haben eine gute Umweltbilanz. Mehr denn je sind Fahrräder in der modernen Gesellschaft eine echte Alternative zu Auto und ÖPNV. | mehr

Wie schütze ich mich vor Einbruch?

Was kann ich tun, um Einbrüche zu verhindern? Wie muss ich mich verhalten, wenn doch jemand in meine Wohnung eingestiegen ist? Fakten und Tipps zum Thema. | mehr

FIT UND GESUND

Fitness: das Märchen vom schnellen Muskelaufbau

Die Fitnessbranche boomt. Egal ob im Studio oder mit Apps, der Traum vom straffen Körper läst sich gut verkaufen. Warum die meisten Versprechen nicht gehalten werden. | mehr

Vitamin-D-Präparate: Mangel oder Masche?

Im Winter sind Vitamin-D-Präparate Verkaufsschlager in Apotheken und Drogerien. Klar ist: Vitamin-D-Mangel macht auf Dauer krank. Aber muss deshalb jeder zur Tablette greifen? | mehr

Elektronenmikroskopische Aufnahme des humanen Papillomavirus (HPV)

HPV-Impfung: Schützt auch Jungs vor Krebs

HPV-Impfungen senken das Risiko für Gebärmutterhalskrebs. Die Impfungen werden auch für Jungen empfohlen. | mehr

WDR-Laufaktion: 115.114 Kilometer quer durch NRW!

Die Zielllinie ist überquert: Bei der Laufaktion des WDR sind die Teilnehmer insgesamt 115.114 Kilometer gelaufen. Am Samstag wird der Sieger geehrt. | mehr

Video: So gelingen gute Vorsätze

Mehr Sport treiben, abnehmen, gesünder leben – das sind typische Vorsätze zum Jahresanfang. Doch Studien zeigen: Jeder Zweite hat schon nach wenigen Wochen sein Bemühen wieder aufgegeben. Sind wir Menschen so willensschwach oder lassen wir uns von der Macht der Gewohnheit besiegen? | video

Detoxen? Bringt leider nix!

Fleisch, Käse, Weißmehl, Süßigkeiten, Kaffee. Alles Teufelszeug, sagen Detox-Experten. Dagegen hilft eine Detox-Kur. Stimmt's? Oder alles nur Kokolores? | mehr

Fotostrecke: Beliebte Diäten im Check: Was macht wirklich schlank?

Es gibt eine unüberschaubar große Anzahl von Diäten. Doch was bringen Mono-, Hollywood- oder Brigitte-Diät? Die Antwort ist immer: "Kommt drauf an". Und zwar auf denjenigen, der abnehmen will. Ein Überblick. | bilder

Zur schlanken Linie mit Intervallfasten | mehr

Jogger und Spaziergänger in der Wintersonne

Laufen bei Wind und Wetter

"Kälte, Schnee, Sturm – theoretisch kann man bei jedem Wetter laufen", sagt Dr. Andreas Krome. Er ist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Sportmedizin aus Köln. Wichtig sei nur, die richtige Kleidungswahl zu treffen und sich ans Wetter angepasst zu verhalten. | mehr

Laufen bei Wind und Wetter | audio

Mann auf Laufband vor Fensterfront in Fitnessstudio

Tipps: So hält man gute Vorsätze durch

Weniger Stress, mehr Sport, gesünder ernähren – der Jahresbeginn ist die Zeit für gute Vorsätze. Aber oft sind die Ziele zu hochgesteckt, um sie durchzuhalten. | mehr

TIPP DER REDAKTION

Bambus-Geschirr: Öko-Alternative oder Mogelpackung?

Wer denkt, etwas Trendiges und gleichzeitig Ökologisches zu kaufen, wird bei vielen Bambus-Artikeln durch Aufmachung und Werbeversprechen in die Irre geführt. | mehr

TOPTHEMEN

REZEPTE

Grießmehlstaat

Hat nichts mit „Staat“ zu tun, es ist vielmehr die Grießmehls-Taat, also „Torte“. | mehr

Ferkesbuchrouladen

Ferkesbuch ist nichts anderes als der Bauch, der Schweinebauch nämlich. Und die Idee ist wirklich gut! | mehr

WDR-Rezepte im Überblick

Für ihre Fans lassen sich die WDR-Köche jede Menge leckerer Rezepte einfallen. Auf unserer Übersicht haben wir die aktuellsten zusammengefasst. | mehr

Frauenhände tippen auf der Tastatur eines Laptops

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Alle Tests

Unabhängiger geht es nicht: Der WDR testet in regelmäßigen Abständen Lebensmittel, Dienstleistungen und Produkte auf Herz und Nieren. | mehr

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Montage: Karte und Symbolbild Urlaub mit Koffer, Strand und Liegestuhl

Das WDR-Reisespecial

Was sind die attraktivsten Urlaubsziele? Wie versichere ich mich sinnvoll vor Reiseantritt? Und: Wie kann ich beim Buchen bares Geld sparen? Unsere Übersicht stellt alle Beiträge zum Thema "Reise" zusammen. | mehr

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