Deine Themen wissenschaftlich geprüft

Quarks Daily

Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!

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Fracking - Ist es doch nicht so schlimm?

Fracking - Ist es doch nicht so schlimm? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 01.02.2023 17:49 Min. Verfügbar bis 01.02.2028 WDR Online

Außerdem: Urin - Was er über uns verrät (07:34) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Fracking – Ist es doch nicht so schlimm?

Hier beschreibt die Expertenkommission Fracking, wie sie sich (halbwegs) sicheres Fracking vorstellt:
https://expkom-fracking-whg.de/lw_resource/datapool/systemfiles/elements/files/C5D4DD128BEF7FDBE0537E695E86475A/live/document/Bericht_ExpertenkommissionFracking_2021.pdf

So könnte sich Fracking in Deutschland nach Einschätzung der Industrie umsetzen lassen:
www.bveg.de/die-branche/erdgas-und-erdoel-in-deutschland/fracking-in-deutschland/

Das niedersächsische Landesamt für Bergbau, Energie und Geologie beantwortet die wichtigsten Fragen zum Fracking:
www.lbeg.niedersachsen.de/aktuelles/neuigkeiten/faqs-zum-fracking-151623.html


Urin - Was er über uns verrät

Hier erklären Experten des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) verschiedene Urintests, was sich mit ihnen untersuchen lässt und was die Ergebnisse bedeuten können:
https://www.gesundheitsinformation.de/urintests-verstehen.html

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Gibt es eine Attraktivitäts-Formel?

Gibt es eine Attraktivitäts-Formel? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 31.01.2023 19:44 Min. Verfügbar bis 31.01.2028 WDR Online

Außerdem: Solarenergie - Da geht noch mehr! (10:00)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Gibt es eine Attraktivitäts-Formel?

Diese Arbeit liefert einen guten Überblick darüber, was als schön angesehen wird und welche Auswirkungen das hat:
http://www.beautycheck.de/cmsms/uploads/images/bilder/bericht/beauty_mi_zensiert.pdf

Der Attraktivitätsforscher Martin Gründl beschreibt in dieser Studie, was ein schönes Gesicht ausmacht:
https://epub.uni-regensburg.de/27663/1/Habil_Gruendl_gesamt_093m.pdf

Quarks ist auch der Frage nachgegangen, warum es schöne Menschen manchmal leichter haben:
https://www.wdr.de/tv/applications/fernsehen/wissen/quarks/pdf/Q_Schoenheit.pdf

Solarenergie - Da geht noch mehr!

Hier findet ihr Fakten zur Photovoltaik in Deutschland, aktualisiert Ende 2022:
https://www.ise.fraunhofer.de/de/veroeffentlichungen/studien/aktuelle-fakten-zur-photovoltaik-in-deutschland.html

Wie viel Strom in Deutschland kommt denn aus Photovoltaik? Das fassen Mitarbeiter:innen vom Strom-Report hier zusammen:
https://strom-report.de/photovoltaik/

Wo sich Strom aus Sonne und Wind lohnen könnt Ihr auf den Seiten des Think-Tanks „Agora Energiewende“ checken:
https://www.agora-energiewende.de/service/pv-und-windflaechenrechner/

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Biosprit - Wie wichtig ist er für den Klimaschutz?

Biosprit - Wie wichtig ist er für den Klimaschutz? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 30.01.2023 20:32 Min. Verfügbar bis 30.01.2028 WDR Online

Außerdem: Männer - warum sind sie schneller gewalttätig? (08:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Bio-Kraftstoffe – Wie sinnvoll sind sie für den Klimaschutz?

Das Umweltbundesamt hat eine wichtige Studie dazu durchgeführt, wie landwirtschaftliche Flächen auch im Bezug auf Biokraftstoffe genutzt werden sollten:
https://www.umweltbundesamt.de/publikationen/nachhaltige-flaechennutzung-nachwachsende-rohstoffe

Das Institut für Energie- und Umweltforschung Heidelberg hat sich die Co2-Bilanz von Biokraftstoffen in Deutschland in einer Studie genauer angesehen:
https://www.duh.de/fileadmin/user_upload/download/Projektinformation/Naturschutz/Agrokraftstoffe/ifeu_Studie_Agrokraftstoffe_2302022_final.pdf


Männer – darum sind sie schneller gewalttätig

Hier findet Ihr die offiziellen Zahlen zur Gewaltkriminalität für das Jahr 2021:
https://www.bka.de/DE/AktuelleInformationen/StatistikenLagebilder/PolizeilicheKriminalstatistik/PKS2021/AusgewaehlteInformationenBund/AusgewaehlteInformationenBund_node.html

Die Studie nutzt Zahlen aus der Polizeilichen Kriminalstatistik, zieht aber auch weitere Quellen heran:
https://www.dji.de/fileadmin/user_upload/jugendkriminalitaet/Zahlen-Daten-Fakten-Jugendgewalt_Mai_2021.pdf

Welche Rolle Gewaltakzeptanz und überholte Männlichkeitsvorstellungen bei Gewaltverhalten junger Erwachsener in Deutschland spielt, wurde in dieser Studie näher untersucht:
https://www.reinhardt-journals.de/index.php/vhn/article/view/153591

Diese Studie vermittelt Euch einen Einblick, welche Ursachen es in der Umwelt gibt, die Gewalt hervorrufen können:
https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/mks-2014-970302/html

Hier findet Ihr das Quarks SPEZIAL zum Thema Gräueltaten aus August 2022. In dieser Folge gehen wir noch einmal genauer darauf ein, was bei Aggression im Gehirn passiert:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-59-graeueltaten-ist-jeder-von-uns-dazu-faehig/

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SPEZIAL: Kinderwunsch - Darum haben wir ihn (nicht)

SPEZIAL: Kinderwunsch - Darum haben wir ihn (nicht) Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 28.01.2023 31:35 Min. Verfügbar bis 28.01.2028 WDR Online

Will ich Kinder haben oder nicht? Eine der großen Fragen im Leben. Bei manchen kommt der Kinderwunsch mit Mitte 30, wenn im Freundeskreis auf einmal viele Kinder unterwegs sind. Andere spüren ihn so gar nicht - den gesellschaftlichen Druck dafür umso mehr. Warum sich Menschen bewusst für oder gegen Kinder entscheiden, hängt von vielen Faktoren ab. Wir klären, was die Wissenschaft darüber weiß und wie wir persönlich mit dieser Frage umgehen können.


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Wie viele Menschen in Deutschland großen Wert darauf legen, Kinder zu haben, könnt Ihr hier nachlesen:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/455640/umfrage/umfrage-in-deutschland-zum-ziel-kinder-zu-haben/

Vom „Baby-Fieber“ ist die Rede, wenn Menschen um die 30 plötzlich den Drang verspüren, ein Baby zu bekommen. Dieses Phänomen wurde auch schon wissenschaftlich untersucht, mehr über die erwähnte Studie erfahrt Ihr hier:
https://www.sciencedaily.com/releases/2011/08/110823115422.htm#:~:text=%22It%22%20can%20be%20summarized%20in,researchers%20from%20Kansas%20State%20University.

Bereuen kinderlose Paare ihre Entscheidung im Alter? Dazu findet Ihr hier verschiedene Studien:
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0192513X20949906

„Regretting motherhood“ ist der Titel einer 2015 veröffentlichten Studie der israelischen Soziologin Orna Donath. Darin berichten Mütter, dass sie es bereuen, ein Kind bekommen zu haben:
https://www.researchgate.net/publication/273291332_Regretting_Motherhood_A_Sociopolitical_Analysis

Die Macher:innen
Autor: Matthis Dierkes
Host: Marlis Schaum
Redaktion: Maike Westphal

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Altes Auto oder neues E-Auto - was ist besser für's Klima?

Altes Auto oder neues E-Auto - was ist besser für's Klima? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 27.01.2023 22:22 Min. Verfügbar bis 27.01.2028 WDR Online

Außerdem: Drei Jahre Corona-Erfahrung - beim nächsten Virus alles einfacher? (08:45) / Fermentiertes Essen - Darum ist es gesund (15.24) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge 

Altes Auto weiterfahren oder neues E-Auto kaufen – was ist besser fürs Klima?

Diese Studie vergleicht die Co2-Bilanz von Verbrenner-Fahrzeugen und E-Autos sehr anschaulich. Es wird deutlich, dass E-Autos besonders wenn sie Ökostrom nutzen, schnell die Nase vorn haben:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1364032122000867

Die TU Eindhoven hat ebenfalls nach der Co2-Bilanz von verschiedenen Fahrzeugtypen geschaut. Schön zu sehen ist in dieser Studie, welchen Anteil des Co2-Rucksacks die Karosserie und die Batterie (beim E-Auto) haben. Die Studie wurde von der Grünen-Bundestagsfraktion in Auftrag gegeben:
https://www.gruene-bundestag.de/fileadmin/media/gruenebundestag_de/themen_az/mobilitaet/pdf/200831-Studie_EAuto_versus_Verbrenner_CO2.pdf

Der Co2-Rechner von Quarks verrät Dir mehr über die Bilanz deines Autos:
https://www.quarks.de/umwelt/klimawandel/co2-rechner-fuer-auto-flugzeug-und-co/

Allerdings sind die Zahlen unseres Rechners wahrscheinlich noch etwas zu niedrig angesetzt, denn eine Studie der Uni Yale hat herausgefunden, dass bei der Produktion und dem Transport von Kraftstoffen wesentlich mehr Co2 in die Luft gelangt als bisher gedacht:
https://www.nature.com/articles/s41467-021-27247-y


Drei Jahre Corona – gehen wir besser gerüstet in die nächste Pandemie?

Hier könnt Ihr sehen, welche Lehren die Deutsche Forschungsgemeinschaft aus der Pandemie gezogen hat:
https://www.dfg.de/download/pdf/foerderung/corona_infos/stellungnahme_pandemic_preparedness_en.pdf

Wie die WHO bessere Daten für künftige Pandemien sammeln will:
https://pandemichub.who.int/publications/m/item/the-who-hub-for-pandemic-and-epidemic-intelligence-strategy-paper


Fermentiertes Essen - Darum ist es gesund

Das weiß die Forschung über Mikroorganismen und Entzündungsreaktionen:
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(21)00754-6
 
Immunsystem und Milchsäure: Welchen Einfluss Bakterien auf das Immunsystem haben, erfährst Du hier:
https://journals.plos.org/plosgenetics/article?id=10.1371/journal.pgen.1008145

In diesem Quarks Daily Spezial erfährst du alles zum Fermentieren:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-56-trend-fermentieren-bringt-das-was-fuer-mich-und-das-klima/

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Weniger Fleisch - Das bringt es für Umwelt und Klima

Weniger Fleisch - Das bringt es für Umwelt und Klima Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 26.01.2023 23:50 Min. Verfügbar bis 26.01.2028 WDR Online

Außerdem: Essen wir bald mehr Insekten? (08:39) / Organspende - Darum solltest Du Dich jetzt entscheiden (16:17) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Weniger Fleisch – Das bringt es für Umwelt und Klima

So können wir die Weltbevölkerung gesund und nachhaltig ernähren. Informationen des Bundeszentrums für Ernährung zur „Planetary Health Diet“:
https://www.bzfe.de/nachhaltiger-konsum/lagern-kochen-essen-teilen/planetary-health-diet/

Das schlägt der Naturschutzbund NABU vor, um die Ernährung zu sichern und gleichzeitig Natur und Klima schützen:
https://www.nabu.de/imperia/md/content/nabude/landwirtschaft/230113-nabu_flaechennutzungsstudie.pdf

Hier geht's zum Quarks Daily Spezial: '8 Milliarden - So können wir alle Menschen künftig ernähren':
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-72-koennen-wir-alle-menschen-gut-ernaehren/


Essen wir bald mehr Insekten?

Insekten in Lebensmitteln – hier hat die EU-Kommission Fakten zur Zulassung zusammengestellt:
https://germany.representation.ec.europa.eu/insekten-lebensmitteln-die-fakten_de

Wie Schweizer Agrarforscher die Perspektive von Insekten als Tierfutter einschätzen, könnt Ihr hier lesen:
https://www.agrarforschungschweiz.ch/wp-content/uploads/2019/12/2019_10_2500.pdf

Hier gibt es Informationen zum erwähnten Forschungsprojekt des Bundesinstitutes für Risikobewertung und der Jomo Kenyatta Universität in Nairobi/Kenia:
https://www.bfr.bund.de/cm/343/forschungsprojekt-zu-sicherheitsaspekten-von-essbaren-insekten.pdf


Organspende – Darum solltest Du Dich jetzt entscheiden

Hier findet Ihr die aktuellen Regelungen zur Organspende in Deutschland:
https://www.bundesgesundheitsministerium.de/zustimmungsloesung-organspende.html

Die Richtlinien zur Feststellung des Hirntods hat die Bundesärztekammer hier festgelegt:
https://www.bundesaerztekammer.de/fileadmin/user_upload/BAEK/Themen/Medizin_und_Ethik/RichtlinieIHA_FuenfteFortschreibung.pdf

Eine Quarks-Sendung zum Thema Organspende von 2019 findet Ihr auf unserem YouTube-Kanal:
https://youtu.be/saVit2MsS8A

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Sterilisation beim Mann - Was Du wissen solltest

Sterilisation beim Mann - Was Du wissen solltest Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 25.01.2023 24:53 Min. Verfügbar bis 25.01.2028 WDR Online

Außerdem: Urban Jungle - Sind Zimmerpflanzen gut für uns? (10:03) / Zu wenig Recycling - Was passiert mit unserem Plastikmüll? (17:01) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links für Dich zu dieser Folge

Hier geht’s zum dem von uns erwähnten Nachrichten-Podcast 0630:
http://www.wdr.de/0630

Darum sollten sich eher Männer als Frauen sterilisieren lassen

Wie genau läuft eine Vasektomie ab? Was muss ich vor und nach dem Eingriff beachten? Mehr Infos gibt es zum Beispiel auf den Seiten der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und dem Bundesverband für Ambulantes Operieren:
https://www.familienplanung.de/verhuetung/verhuetungsmethoden/sterilisation/sterilisation-des-mannes/ 
https://www.operieren.de/e3224/e10/e1854/e1859/e1929/

Mehr zum Thema Vasektomie erfahrt ihr auch in unserem QUARKS Online-Artikel:
https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/das-solltest-ueber-eine-vasektomie-wissen/

Warum gibt es eigentlich noch keine Pille für den Mann? Das klären wir in diesem QUARKS Online-Artikel: 
https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/darum-gibt-es-noch-keine-anti-baby-pille-fuer-maenner/


Urban Jungle - Sind Zimmerpflanzen gut für uns?

Wie Pflanzen Menschen dabei geholfen haben, durch den Corona-Lockdown zu kommen, hat diese Studie untersucht:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1618866720307366?via%3Dihub#

Dass Zimmerpflanzen uns gut tun, ist das eine. In dieser QUARKS Daily Folge erfahrt ihr, wie nachhaltig sie sind:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-true-crime---warum-fuerchten-wir-uns-gerne-100.html


Zu wenig Recycling - Was passiert mit unserem Plastikmüll?

Viel zu viel Müll landet im Ausland – und steht damit dem Recycling, also der Kreislaufwirtschaft nicht mehr zur Verfügung. Das muss sich ändern, fordert das EU-Parlament und zwar mit strengeren Vorschriften:
https://www.europarl.europa.eu/news/de/press-room/20230113IPR66627/abfallverbringung-eu-parlamentarier-drangen-auf-strengere-eu-vorschriften

Eine Kreislaufführung bei Kunststoffen kann nur gelingen, wenn die Abfälle recycelt und die aus Recyclingmaterial (Rezyklat) gefertigten Produkte nachgefragt werden. Dazu gibt es reichlich Daten, etwa eine Studie des Umweltbundesamtes:
https://www.umweltbundesamt.de/themen/nachfrage-einsatz-von-kunststoffrezyklaten-erhoehen

Wie hoch die die Vorgaben für bestimmte Recycling-Quoten in Deutschland? – hier geht’s zur Infografik des
Bundesministeriums für Umwelt, Naturschutz, nukleare Sicherheit und Verbraucherschutz:
https://www.bmuv.de/media/hoehere-recycling-quoten-fuer-wertstoffe

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Klimaneutraler Konsum braucht klimaneutrale Schiffe

Klimaneutraler Konsum braucht klimaneutrale Schiffe Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 24.01.2023 24:08 Min. Verfügbar bis 24.01.2028 WDR Online

Außerdem: Eisbaden - Total bekloppt oder total gesund? (09:10) / Streiten: Darum ist Schweigen keine Lösung (17:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links für Dich zu dieser Folge

Klimafreundlicher Konsum braucht klimaneutrale Schifffahrt - wie gelingt das?

Warum Ammoniak als Schiffstreibstoff den Stickstoff-Kreislauf der Erde beeinträchtigen könnte und welche Gefahren fürs Klima bestehen könnten. Ein Kommentar von Forschenden bei Nature:
https://www.nature.com/articles/s41467-022-35381-4
 
Welche Vorteile und Nachteile Ammoniak als Schiffstreibstoff haben kann, hat auch das Ökoinstitut im Auftrag der Naturschutzorganisation Nabu zusammengefasst: https://en.nabu.de/topics/traffic/30212.html
 
Was würde in Korallenriffen, an Küsten und anderen Meereslebensräumen bei einem großem Ammoniak-Tankerunglück passieren? Auch dazu gibt es ein Gutachten:
https://www.edfeurope.org/sites/euroedf/files/EDF-Europe-Ammonia-at-sea-FullReport.pdf
 
Eisbaden - Total bekloppt oder total gesund?

Extremsportart Eisschwimmen? – Das beschäftigt auch die Forschung, Ergebnisse könnt Ihr in dieser Übersichtsstudie nachlesen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7730683/

Ob und wie kaltes Wasser auf unserer Immunsystem wirkt, das versucht auch „Medizin transparent“ (Projekt von Cochrane Österreich) herauszufinden, alle Details findet Ihr hier:
https://medizin-transparent.at/kalt-duschen/

Ermittlung der Quarks Science-Cops: Der Fall Wim Hof: Nie mehr krank dank Eisbaden? Die komplette Folge gibt’s hier:
https://www.quarks.de/podcast/science-cops-der-fall-wim-hof-immunsystem-staerken-mit-atemtechnik/

Streiten: Darum ist Schweigen keine Lösung

Ist das Harmonie-Bedürfnis zu groß? So genannte taktische Unterschiede im Umgang mit Ablehnungsempfindlichkeit und die Rolle des Präventionsstolzes, könnt Ihr in dieser Studie der Universität Berkley im Detail nachlesen:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0146167202250911

Wie und warum eskaliert ein Streit? Was kann ich tun, um einen Streit zu beenden? Und brauchen wir eigentlich Streit im Alltag?
Alle Antworten auf die Fragen findet Ihr hier im Quarks Daily Spezial Streiten – Darum sollten wir es lernen, zum Nachlesen und zum Nachhören:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-80/

Wann Streiten beginnt Deiner Partnerschaft zu schaden, kannst Du hier in einem Quarks-Artikel nachlesen:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologi e/ab-wann-schadet-streit-der-partnerschaft/

Zahlreiche Studien des US-Psychologen Gottman zur Konfliktentstehung, zu Konflikttypen und zu Lösungsstrategien könnt Ihr hier finden:
https://www.johngottman.net/research/

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Alte Handys - Bitte nicht in die Schublade!

Alte Handys - Bitte nicht in die Schublade! Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 23.01.2023 22:32 Min. Verfügbar bis 23.01.2028 WDR Online

Außerdem: Kinder mit Smartphone ruhigstellen - Keine gute Idee (7:56)/ Was bringt Fasten? (15:48)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Alte Handys – Bitte nicht in die Schublade

Wie viel Smartphone-Material in alten Handys steckt, lest ihr hier:
www.iwkoeln.de/presse/pressemitteilungen/sarah-fluchs-adriana-neligan-smartphone-material-fuer-ueber-zehn-jahre.html

So könnten wir Smartphones und Tablets nachhaltig nutzen:
www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/elektrogeraete/smartphones-tablets#unsere-tipps

Smartphones – ein Symbol der exzessiven Konsumgesellschaft:
https://www.duh.de/projekte/althandy/#:~:text=Wohin%20mit%20alten%20Handys%3F,Kupfer%2C%20die%20recycelt%20werden%20k%C3%B6nnten

Kinder mit Smartphones ruhigstellen – Keine gute Idee

So hängen Emotionsregulierung und die Beruhigung durch digitale Medien zusammen:
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2799042

Wie Eltern ihre Kinder in frustrierenden Situationen durch einen Perspektivwechsel helfen können, zeigt diese Studie:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/infa.12389

Was bringt Fasten?

Die von uns angesprochene Studie zum Intervallfasten:
https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2114833

Deutsche Gesellschaft für Ernährung zum Fasten:
https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/diaeten-fasten/

So wichtig ist vollwertige Ernährung:
https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/vollwertige-ernaehrung/10-regeln-der-dge/

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Spezial: Streiten - Darum sollten wir es lernen!

Spezial: Streiten - Darum sollten wir es lernen! Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 21.01.2023 29:09 Min. Verfügbar bis 21.01.2028 WDR Online

Eigentlich alle tun es, obwohl es keiner mag: Streiten. Er stresst uns körperlich und psychisch, es verletzt die Gefühle und kann ganze Beziehungen zerstören. Und trotzdem ist Streit auch wichtig. // // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Und hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge

Wann Streiten beginnt Deiner Partnerschaft zu schaden, kannst Du hier in einem Quarks-Artikel nachlesen:
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/ab-wann-schadet-streit-der-partnerschaft/

Zahlreiche Studien des US-Psychologen Gottman zur Konfliktentstehung, zu Konflikttypen und zu Lösungsstrategien könnt Ihr hier finden:
https://www.johngottman.net/research/

Wann fliegen in deutschen Beziehungen die Fetzen? Die Ergebnisse der im Spezial angesprochenen Umfrage des Unternehmens Parship könnt Ihr hier im Detail nachlesen:
https://www.parship.de/studien/zoffen-streiten-zanken-so-fliegen-bei-paaren-in-deutschland-die-fetzen/

Krank durch Streit? – Die im Spezial angesprochene Callcenter-Studie der Goethe-Universität Frankfurt findet Ihr hier: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10615806.2010.530262

und die Langzeitstudie aus Stockholm zum Herzinfarkt-Risiko hier:
https://jech.bmj.com/content/65/5/420

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Containern - Wie sinnvoll ist das?

Containern - Wie sinnvoll ist das? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 20.01.2023 23:39 Min. Verfügbar bis 20.01.2028 WDR Online

Außerdem: Faszien - Was tut ihnen gut? (09:40) / Aufforsten - Wann hilft es dem Klima wirklich? (15:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge

Containern

Rund 7 Prozent der Lebensmittelabfälle gehen auf das Konto des Handels, private Haushalte sind mit 60 Prozent dabei:
https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/lebensmittelverschwendung/studie-lebensmittelabfaelle-deutschland.html

Das Thünen-Institut gibt hier einen Überblick über Lebensmittelabfälle im Handel:
https://www.thuenen.de/media/publikationen/thuenen-workingpaper/ThuenenWorkingPaper_168.pdf

Der wissenschaftliche Dienst des Deutschen Bundestages informiert über die Rechtslage in Deutschland und anderen Staaten:
https://www.bundestag.de/resource/blob/897204/acbfe3e8186f60d9a1a204b034bbf81b/WD-7-017-22-pdf-data.pdf

Dr. Heribert Keweloh vom Fachbereich Oecotrophologie der Fachhochschule Münster geht in diesem Interview auf Hygieneprobleme bei Containern ein:
https://www.fh-muenster.de/forschung/aktuelles/news-forschung.php?newsId=1276


Faszien

Israelische Forschende haben die Studienlage geprüft und konnten keine Studien finden, die den Einfluss eines selbst durchgeführten Faszientrainings auf fasziale Schmerzen untersuchten:
https://www.archives-pmr.org/article/S0003-9993(15)01064-3/fulltext

Aufforstung

Noch mehr über Aufforstung erfahrt ihr im Quarks Daily Spezial „Bäume pflanzen – Retten wir so das Klima“:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-54-baeume-pflanzen-retten-wir-so-das-klima/

Nach Aufforstungen wird noch viele Jahre CO2 frei, zeigt diese Studie:
Tropical forests post-logging are a persistent net carbon source to the atmosphere (pnas.org)

Welche Rolle spielen Aufforstungen für die Tropischen Regenwälder? Informationen der Tropenwaldstiftung Oroverde:
https://www.regenwald-schuetzen.org/fileadmin/user_upload/pdf/Position/positionspapieroroverde-baeume-pflanzen.pdf

Wie viel Co2 können Wälder speichern? Informationen der Helmholtz Klima Initiative:
Helmholtz_Factsheet_Wald_de (helmholtz-klima.de)

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Ist Weinen ein Zeichen von Schwäche?

Ist Weinen ein Zeichen von Schwäche? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 19.01.2023 20:26 Min. Verfügbar bis 19.01.2028 WDR Online

Außerdem: Was bringen Schüßler-Salze? (08:58) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Ist Weinen ein Zeichen von Schwäche?

Was uns zum Weinen bringt, haben Forschende der Uni Ulm untersucht:
https://link.springer.com/article/10.1007/s11031-022-09938-1

Was neurobiologisch hinter dem Weinen steckt, erfahrt Ihr in dieser Übersichtsstudie:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6201288/

Warum weinen wir überhaupt? Das haben wir in diesem Artikel auf quarks.de zusammengefasst:
https://www.quarks.de/gesellschaft/wissenschaft/darum-weinen-wir/


Was bringen Schüßler-Salze?

Eine historische Einordnung des «biochemischen» Heilverfahrens nach Wilhelm Heinrich Schüßler könnt Ihr hier nachlesen:
https://www.researchgate.net/publication/238736282_Das_biochemische_Heilverfahren_nach_Wilhelm_Heinrich_Schussler_und_seine_Weiter-_entwicklung_durch_Dietrich_Schopwinkel

Hier geht’s zur Science Cops-Folge „Die Akte Schüßler-Salze: Unsinn aus dem 19. Jahrhundert“:
https://www.quarks.de/podcast/science-cops-die-akte-schuessler-salze/

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Schnee - wird er überall und immer weniger?

Schnee - wird er überall und immer weniger? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 18.01.2023 22:30 Min. Verfügbar bis 18.01.2028 WDR Online

Außerdem: Vollnarkose - Besser so selten wie möglich? (09:03) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge:

Schnee – gibt es künftig kaum noch Schnee irgendwo?

Hier findet Ihr eine Studie, die den Stand der Forschung zur Schneeentwicklung in den Alpen zusammenfasst und die Konsequenzen skizziert:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn6697

Der Deutsche Wetterdienst hat Daten seiner Messstationen zusammengefügt um zu checken. Gab es früher WIRKLICH mehr Schnee? Spoiler: Ja! Nachlesen könnt ihr das hier:
https://www.dwd.de/DE/wetter/thema_des_tages/2022/12/21.html

Ja, es gibt auch Gegenden, in denen es künftig zu extremen Schneemengen kommen wird. Das ist eine Studie dazu:
https://www.nature.com/articles/s41598-021-95979-4

Vollnarkose - Besser so selten wie möglich?

Diese Studie zeigt, was im Hirn bei Vollnarkose passiert:
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2004259117

Wie die multimodalen Vollnarkose funktioniert, findest du hier beschrieben:
https://journals.lww.com/anesthesia-analgesia/Fulltext/2018/11000/Multimodal_General_Anesthesia__Theory_and_Practice.23.aspx

Musik kann Schmerzen nach einer Operation tatsächlich lindern, zu diesem Ergebnis kommt die folgende Studie:
https://www.bmj.com/content/371/bmj.m4284

Warum bei älteren Patient:innen Narkosen mehr Nebenwirkungen haben, steht in dieser Studie:
https://journals.lww.com/co-criticalcare/Abstract/2016/08000/Peri__and_postoperative_cognitive_and_consecutive.21.aspx

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Quarks Daily Schriftzug

Klimaangst - Was steckt dahinter und wie kann man damit umgehen?

Klimaangst - Was steckt dahinter und wie kann man damit umgehen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 17.01.2023 22:17 Min. Verfügbar bis 17.01.2028 WDR Online

Außerdem: HHC und CBD in Vapes - Ist das wirklich harmlos? (08:34) / Grüner Stahl - So wichtig ist er fürs Klima (15:09) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Klimaangst - Was steckt dahinter?

Dass jungen Menschen Aktionen und Aktivitäten gegen Klimaangst hilft, haben Forschende in dieser Studie herausgefunden:
https://link.springer.com/article/10.1007/s12144-022-02735-6

Das sagen die Psychologists for Future zur Klimaangst:
https://www.psychologistsforfuture.org/klimaangst/

Ergebnisse der Barmer SINUS-Studie - Befragung von mehr als 2.000 Jugendlichen in Deutschland im Alter von 14 bis 17 Jahren:
https://www.barmer.de/resource/blob/1032266/fa6a3f4ce4789bf63028c271d1ee99ad/sinus-jugendstudie-barmer-2021-2022-data.pdf

Das amerikanische Center for Disease Control and Prevention (CDC) zu Klimawandel und psychischer Gesundheit:
https://blogs.cdc.gov/yourhealthyourenvironment/2022/05/10/how-climate-change-can-affect-your-mental-health/

HHC in Vapes – Ist das wirklich harmlos?

Europäische Drogenbeobachtungsstelle zu HHC:
https://www.emcdda.europa.eu/news/2022/emcdda-technical-expert-meeting-hexahydrocannabinol-hhc-and-related-cannabinoids_de

Grüner Stahl - So wichtig ist er fürs Klima

Wie die Herstellung von grünem Stahl funktioniert und was anders ist als heute:
https://www.energiesystem-forschung.de/forschen/projekte/reallabor-der-energiewende-h2-stahl

Was Forschende nun empfehlen:
https://static.agora-energiewende.de/fileadmin/Projekte/2021/2021_10_DE_KIT/AEW_230_Klimaschutzvertraege-Industrietransformation-Stahl_Update_WEB.pdf

Wie sich die Stahlindustrie den Übergang zu Wasserstoff-Technik vorstellt:
https://www.stahl-online.de/wp-content/uploads/221125_NWS-2.0-Handlungsbedarf-aus-Sicht-der-Stahlindustrie.pdf

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Quarks Daily Schriftzug

Erste Hilfe - Darum kannst Du nichts falsch machen

Erste Hilfe - Darum kannst Du nichts falsch machen Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 16.01.2023 22:22 Min. Verfügbar bis 16.01.2028 WDR Online

Außerdem: Dauerregen - Haben die Böden jetzt genug Wasser? (06:48) / Altruismus - Mehr als eine moralische Idee? (13:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge: 

Erste Hilfe

Infoblatt zur Wiederbelebung:
https://www.grc-org.de/downloads/BLS%20STEP-BY-STEP%20Algo%20GRC%2004.04.2022.pdf

Hier gibt es ein Erste Hilfe Tutorial:
https://wirmuessenreden.johanniter-unfall-hilfe.de/?_ga=2.108113217.2141573739.1598428788-625319379.1574930906

Dauerregen

Der Bodenfeuchteatlas bietet tagesaktuelle Infos:
https://www.dwd.de/DE/leistungen/bodenfeuchte_dl/bodenfeuchtedl.html

Der Dürremonitor zeigt die Feuchtigkeit in verschiedenen Tiefen:
https://www.ufz.de/index.php?de=37937
 
Aktuelle Unwetterwarnungen vom Deutschen Wetterdienst:
https://www.dwd.de/DE/wetter/warnungen/warnWetter_node.html

Altruismus

Studie der Uni Bonn zur genetischen Basis von Altruismus:
https://academic.oup.com/scan/article/6/5/662/1657142?login=false

Studie der Freien Universität Berlin zum menschlichen Verhalten bei
Katastrophen:
https://www.researchgate.net/publication/330116747_Menschliches_Verhalten_bei_Katastrophen

Wie man Altruismus mit Meditation trainiert:
https://www.nature.com/articles/s41598-018-31813-8

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SPEZIAL: Alle krank - Kann unser Immunsystem nichts mehr?

SPEZIAL: Alle krank - Kann unser Immunsystem nichts mehr? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 14.01.2023 26:51 Min. Verfügbar bis 14.01.2028 WDR Online

Aktuell sind viele Menschen krank.Erkältung, Fieber, Grippesymptome. Und besonders viele Kinder haben sich mit dem RS-Virus angesteckt. Schnell schlussfolgern wir: Unser Immunsystem ist durch Masketragen und Kontaktbeschränkungen aus der Übung und kann nichts mehr. Deshalb ist die derzeitige Krankheitswelle außergewöhnlich heftig. Aber stimmt das so? // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu diesem Spezial:

So viele Viren sind in Familien mit Kindern unterwegs:
https://academic.oup.com/cid/article/61/8/1217/376653?login=false

Zwei Studien zu Folgen von Maserninfektionen:
https://www.science.org/doi/full/10.1126/science.aay6485
https://www.science.org/doi/10.1126/sciimmunol.aay6125

RKI Beobachtungsprogramm:
https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Sentinel/Grippeweb/Wochenberichte/Wochenbericht_aktuell.html

RSV erhöht bei Kindern das Risiko für spätere Atemwegsprobleme:
https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2431-13-97

Langfristige Herzkreislauffolgen nach Covid-19:
https://www.nature.com/articles/s41591-022-01689-3

Die Macher:innen
Autor: Mathias Tertilt
Host: Sebastian Sonntag
Redaktion: Anna Sebastian

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Kipppunkte - Wie eng wird es beim Klimawandel?

Kipppunkte - Wie eng wird es beim Klimawandel? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 13.01.2023 25:16 Min. Verfügbar bis 13.01.2028 WDR Online

Außerdem: Frühstück - Kann ich das auslassen? (09:26) / Sand - Warum er knapp wird und was das bedeutet (17:46) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Kipppunkte - Wie eng wird es beim Klimawandel?

Kippen die Kippelemente bereits? - Zum aktuellen Stand der Forschung zu Kippelementen informiert das PIK (Potsdam-Institut für Klimafolgenforschung):
https://www.pik-potsdam.de/de/produkte/infothek/kippelemente/kippelemente#referenzen

Bei welcher Temperatur ist der Kipppunkt? - Ab 1,5 Grad könnte es kritisch werden für einige Kippelemente - zu dem Ergebnis kommt diese Studie:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn7950

Soziale Kipppunkte – Es kann auch positive Dominoketten geben, sagt die Forschung:
https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1900577117


Frühstück – Kann das Weg?

Morgens wie ein Kaiser? – Auch die Ernährungsmedizin untersucht das, hier nachzulesen:
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0034-1369443
und hier:
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-1219-7355

Wann und wie oft essen? – Das richtige Timing beim Essen untersucht auch die Forschung:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28701389/

Zucker – wie schädlich ist der? – hier gibt es mehr dazu in unserem Quarks Daily Spezial:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-23-zucker-wie-schaedlich-ist-er-wirklich/


Sand - Warum er knapp wird und was das bedeutet

Sandige Bilanz – Das Umweltprogramm der Vereinten Nationen zeigt im Detail, wie es um den Sandverbrauch und Sandabbau weltweit steht und wie er nachhaltiger werden kann:
https://www.unep.org/resources/report/sand-and-sustainability-10-strategic-recommendations-avert-crisis

Sandabbau in Deutschland: Wo bei uns Sand und Kies gewonnen wird, hat die Bundesanstalt für Geowissenschaften und Rohstoffen in diesem PDF-Dokument zusammengefasst:
https://www.bgr.bund.de/DE/Themen/Min_rohstoffe/Downloads/studie_sand_und_kies_Band_I_2022.pdf?__blob=publicationFile

Sandabbau an Flüssen - So sehr gefährdet er die Wasserläufe, sagt die Wissenschaft:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969722029746

Häuser aus Holz – Besser als Beton? – hier in Quarks Daily:
https://wdrmedien-a.akamaihd.net/medp/podcast/weltweit/fsk0/278/2788667/quarksdailydeintaeglicherwissenspodcast_2022-09-05_holzhaeusersindsiewirklichoeko_wdronline.mp3

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Schönes erinnern, Schlechtes vergessen - Wie kann das gelingen?

Schönes erinnern, Schlechtes vergessen - Wie kann das gelingen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 12.01.2023 22:07 Min. Verfügbar bis 12.01.2028 WDR Online

Außerdem: Die Arktis schmilzt - Wie kriegen wir das zu spüren? (08:00) / Vapes und Zigaretten - Warum wird wieder mehr geraucht? (14:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links dieser Folge:

Erinnerungen beeinflussen

Stopptaste für unangenehme Gedanken - Diese Studie zeigt, wie aktives Unterdrücken Erinnerungen verblassen lässt:
Open Access Studie: https://elifesciences.org/articles/71309

Mit allen Sinnen - Die Harvard Medical School gibt Tipps zu der Frage, wie man alte Erinnerungen wieder hervorkramen kann:
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/tips-to-retrieve-old-memories

Arktis

Copernicus 2022 - Die letzten acht Jahre waren die wärmsten acht seit Beginn der Aufzeichnungen. Hier eine Zusammenstellung aktueller Klimadaten:
https://climate.copernicus.eu/global-climate-highlights-2022?utm_source=press&utm_medium=referral

Über dem Durchschnitt - Die Arktis erwärmt sich noch schneller als der Rest der Welt, heißt es in dieser Studie:
https://www.nature.com/articles/s43247-022-00498-3

Rauchen

Trendwende beim Rauchen – Auch Jugendliche greifen wieder häufiger zu Tabak oder E-Zigarette. Das zeigt die Deutsche Befragung zum Rauchverhalten (DEBRA):
https://www.debra-study.info/wp-content/uploads/2022/12/Factsheet-09-v3.pdf

Vorsorge – Höhere Preise für Zigaretten und Werbeverbote könnten dazu beitragen, dass nur wenige Menschen rauchen. Noch mehr Vorschläge findet Ihr auf dieser Seite des Deutschen Krebsforschungszentrums:
https://www.dkfz.de/de/krebspraevention/Buerger-schuetzen_das-tut-die-Politik/1_Tabakpraevention/1_Massnahmen-zur-Verminderung-des-Rauchens-und-Passivrauchens.html

Schlusslicht Deutschland – In einem europäischen Vergleich der Maßnahmen zur Tabakprävention ist Deutschland auf einem der hinteren Ränge gelandet. Vergleich von Tabakpräventionsmaßnahmen in europäischen Ländern:
https://www.tobaccocontrolscale.org/wp-content/uploads/2022/12/TCS-Report-2021-Interactive-V4.pdf

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Rivalität zwischen Geschwistern - Darum ist sie normal

Rivalität zwischen Geschwistern - Darum ist sie normal Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 11.01.2023 24:26 Min. Verfügbar bis 11.01.2028 WDR Online

Außerdem: Lebensmittelabfälle - So kannst Du sie zuhause vermeiden (07:50) / Wie Outdoor-Erlebnisse helfen, die Natur zu schützen (17:43) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge

Rivalität zwischen Geschwistern - Darum ist sie normal

Die Basics fasst dieser Text „Sibling Rivalry“ knapp und gut zusammen - wenn auch schon etwas älter:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/000992289103000510

Das lernen wir durch Konflikte mit Geschwistern:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11130613/

Blick in die Natur: Rivalität im Tierreich
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03949370.2014.880161?casa_token=ZfTfiYhEpNoAAAAA%3AfoPbGcnMky2pJnzRNbPwl3gaqC83_-cfL5sAAxe0BQItdTVm9RdvI7sABRP8idHx4WnZJbiREN3wJU4&journalCode=teee20&cookieSet=1

Lebensmittelabfälle - So kannst Du sie zuhause vermeiden

Weniger wegschmeißen – Wie Ihr daheim möglichst lange, möglichst viele Lebensmittel nutzen könnt, ist hier mit praktischen Tipps vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft zusammengefasst.
https://www.zugutfuerdietonne.de/tipps-fuer-zu-hause

Lebensmittelverschwendung – Eine breite Übersicht zu den Ursachen, Folgen und Lösungen hat die Verbraucherzentrale für jeden zusammengestellt:
https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/auswaehlen-zubereiten-aufbewahren/lebensmittelverschwendung-folgen-fuer-umwelt-ressourcen-welternaehrung-59565

Apps gegen Lebensmittelverschwendung – Die frühere Bundesregierung hatte dazu eine eigene Kampagne gestartet, hier noch mal zum nachlesen:
https://www.bundesregierung.de/breg-de/suche/apps-lebensmittelverschwendung-1653238#:~:text=Die%20App%20%22Too%20Good%20To,vor%20der%20M%C3%BClltonne%20retten%20wollen

Dynamisches Haltbarkeitsdatum? – Wie die Idee eines ganz neuen Mindesthaltbarkeitsdatum funktionieren könnte, könnt Ihr hier im Detail nachlesen:
https://freshindex.eu/de/


So können Outdoor-Erlebnisse helfen, die Natur zu schützen

Deshalb bestimmen Naturerfahrungen unser Verhalten:
https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-35334-6_4

Mensch und Natur: Der Abstand wird größer:
https://esajournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/fee.2540

Wie kann Tourismus finanziell zum Naturschutz beitragen - Beispiel Wattenmeer:
https://www.wwf.de/fileadmin/fm-wwf/Publikationen-PDF/WWF-Studie-Reisen-Tourismus-Schutz-Wattenmeer.pdf

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So lernst du, deine Stimme zu mögen

So lernst du, deine Stimme zu mögen Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 10.01.2023 24:19 Min. Verfügbar bis 10.01.2028 WDR Online

Außerdem: Warum wir Fake News so gern teilen (7:54)/ Abnehmen mit Medikamenten (16:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Abnehmen mit Medikamenten:

EMA-Seite zu Wegovy, der gegen Übergewicht zugelassenen Semaglutid-Spritze:
https://www.ema.europa.eu/en/medicines/human/EPAR/wegovy

Sicherheit von Semaglutid:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2021.645563/full

Stimme:

Infos und Übungsvideos, wie ihr eure Stimme trainieren könnt:
https://koerperstimmehaltung.zlb.uni-halle.de/

So werden wir anhand unserer Stimme wahrgenommen:
https://www.swr.de/wissen/klang-der-stimme-beeinflusst-die-wahrnhemung-einer-person-100.html

Quarks TV-Folge Was unsere Stimme über uns verrät in der ARD Mediathek:
https://www.ardmediathek.de/video/quarks/stimme-was-sie-ueber-uns-verraet/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLTExNGJhMjIyLWQ1ZmEtNGFlYS04ZjYyLTg0ODdkY2YyNTljYg

Fake News:

Langzeitstudie Falschinformationen bei Twitter:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.aap9559

Negativitätsverzerrung in Nachrichten weltweit:
https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1908369116

Die Rolle von Emotionen wenn es um Fake News geht:
https://www.uni-goettingen.de/de/document/download/9b64d4ace04f79f263987d822a90f88d.pdf/Viralit%C3%A4t%20von%20Fake%20News%20in%20Social%20Media.pdf

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Quarks Daily Schriftzug

Kein Schnee - Warum er so wichtig für die Natur wäre

Kein Schnee - Warum er so wichtig für die Natur wäre Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 09.01.2023 23:12 Min. Verfügbar bis 09.01.2028 WDR Online

Außerdem: Kakao und Schokolade - So genießt Du nachhaltig und fair (07.50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Darum ist Schnee so wichtig:

Die wichtigsten Infos zusammengestellt vom National Snow and Ice Data Center der Universität Colorado in Boulder:
https://nsidc.org/learn/parts-cryosphere/snow/why-snow-matters

Warum das so genannte Subsidium so faszinierend ist, wird in diesem Artikel erklärt:
https://www.popsci.com/story/environment/why-animals-need-snow-subnivium/

Infos vom Institut für Schnee- und Lawinenforschung in der Schweiz:
https://www.slf.ch/de/schnee.html

Nachhaltiger und fairer Kakaoanbau:

Wie nachhaltig und fair ist der Kakaoanbau? Zusammenfassender Bericht verschiedener Nichtregierungsorganisation aus dem Jahr 2022:
https://cocoabarometer.org/wp-content/uploads/2022/12/Cocoa-Barometer-2022-Executive-Summary.pdf

Was kommt von Kakao-Verkaufspreis bei den Erzeugern an? Information des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung:
https://www.bmz.de/de/themen/laendliche-entwicklung/landwirtschaftliche-wertschoepfungsketten/kakaobauern-22146

Vielfältige Kakaoplantagen speichern viel Co2 und bringen gleichzeitig gute Ernte (Studie):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26927428

Welches Siegel sagt bei Schokolade was aus? Zusammenstellung der Organisation „INKOTA“:
https://www.inkota.de/news/infoblatt-was-steckt-hinter-den-schokoladen-siegeln

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SPEZIAL: Ich oder Wir - Wie altruistisch ist der Mensch?

SPEZIAL: Ich oder Wir - Wie altruistisch ist der Mensch? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 07.01.2023 27:13 Min. Verfügbar bis 07.01.2028 WDR Online

Klimawandel, Pandemie, Menschen auf der Flucht. Es gibt genug Anlässe, um über persönlichen Verzicht und Hilfe für andere nachzudenken. Aber sind wir überhaupt altruistisch genug oder ist sich am Ende jeder selbst der nächste? Wir klären, ob Altruismus im Menschen von Natur aus angelegt ist, welche gesellschaftlichen Faktoren eine Rolle spielen und ob wir altruistisches Verhalten auch üben können. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu diesem Spezial:

Eine Gen-Variante zeigt, wie die DNA Einfluss auf unsere Hilfsbereitschaft haben kann (englisch):
https://academic.oup.com/scan/article/6/5/662/1657142?login=false

Die Studie der Freien Universität Berlin zur Hilfsbereitschaft bei Katastrophen:
https://www.researchgate.net/publication/330116747_Menschliches_Verhalten_bei_Katastrophen

Info-Dokument des ENSURE-Projekts zur stärkeren Einbindung von Anwohner:innen in Katastrophenfällen:
https://www.sifo.de/sifo/de/projekte/gesellschaft/urbane-sicherheit/ensure/ensure-verbesserte-krisenbewae-helferkonzepte-und-warnsysteme.html

Ein Artikel des Council on Hemispheric Affairs über Chiles ungleich verteilten Wohlstand (englisch):
https://www.coha.org/the-inequality-behind-chiles-prosperity/#_ftn17

Das ist die Studie zum Training von prosozialem Verhalten durch Meditation (englisch):
https://www.nature.com/articles/s41598-018-31813-8

Die Macher:innen
Autor: Felix Schledde
Host: Sebastian Sonntag
Redaktion: Maike Westphal

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Warum unser Gehirn Routinen liebt

Warum unser Gehirn Routinen liebt Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 06.01.2023 24:52 Min. Verfügbar bis 06.01.2028 WDR Online

Außerdem: Windkraft - Wie gut kann sie uns in Zukunft mit Strom versorgen? (09:42) / Arzneimittel tauschen - Darum ist das keine gute Idee (16:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Routinen:

Schlechte Gewohnheiten – wie wir sie endlich loswerden, Quarks Video: https://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/quarks-und-co/video-schlechte-gewohnheiten--wie-wir-sie-endlich-loswerden-100.html

Windkraft:

Windenergie-auf See-Gesetz, Information der Bundesregierung:
https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/klimaschutz/windenergie-auf-see-gesetz-2022968

Flächenverfügbarkeit für den Windenergieausbau an Land:
https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Publikationen/Energie/analyse-der-flachenverfugbarkeit-fur-windenergie-an-land-post-2030.html

Flächenpotenziale für die Windenergie an Land, Information der Fraunhofer Gesellschaft:
https://www.iee.fraunhofer.de/de/presse-infothek/Presse-Medien/2022/flaechenpotenziale_windenergie_an_land.html

Projekt „Aktive Bürgerexperten in Klimaschutz und Energiewende (Aktiv BüKE)“ der Deutschen Umwelthilfe:
https://www.duh.de/projekte/aktiv-bueke/

Agora Energiewende – Klimaziele 2022:
https://www.agora-energiewende.de/presse/neuigkeiten-archiv/rueckkehr-der-kohle-macht-energiespareffekte-zunichte-und-gefaehrdet-klimaziele/

Arzneimittel tauschen:

Stellungnahme mit Faktenblatt und weiterführenden Links der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände zu Lieferengpässen von Medikamenten: https://www.abda.de/themen/versorgungsfragen/lieferengpaesse/

Meldungen von Lieferengpässen des BfArm:
https://anwendungen.pharmnet-bund.de/lieferengpassmeldungen/faces/public/meldungen.xhtml?jfwid=903EBA5AEBF3779EFFE4AD0395296243%3A0

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Quarks Daily Schriftzug

Wie Rassismus und Diskriminierung auf die Gesundheit wirken

Wie Rassismus und Diskriminierung auf die Gesundheit wirken Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 05.01.2023 24:44 Min. Verfügbar bis 05.01.2028 WDR Online

Außerdem: Darum ist der Amazonas-Regenwald so wichtig (07:50) / Wie gesund ist dunkle Schokolade? (14:12) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Diskriminierung und Gesundheit

Macht Diskriminierung kränker? - Das Fachmagazin „The Lancet“ hat eine Serie mit insgesamt vier Untersuchungen zum Zusammenhang von Rassismus, Diskriminierung und Gesundheit veröffentlicht:
https://www.thelancet.com/series/racism-xenophobia-discrimination-health


Amazonas-Regenwald

So schnell stirbt der Regenwald - Monatliche Zahlen zum Regenwaldverlust in Brasilien findet Ihr hier:
https://queimadas.dgi.inpe.br/queimadas/aq1km/

Vielfalt im Regenwald – In dieser Studie könnt Ihr Details zur Baumvielfalt im Amazonas-Regenwald nachlesen:
https://www.nature.com/articles/s41598-020-66686-3

Politik vs. Wald? – Wie wichtig die Wahlen in Brasilien 2022 für den Regenwald im Amazonasgebiet waren, findet Ihr hier:
https://www.sciencemediacenter.de/alle-angebote/rapid-reaction/details/news/was-bedeuten-die-wahlen-in-brasilien-fuer-den-regenwald/
So gesund ist dunkle Schokolade

Schokolade und Blutdruck – In dieser Übersichtsarbeit des Cochrane-Wissenschaftsnetzwerks wird zusammengefasst, was die Forschung über die Wirkung von Schokolade auf unseren Blutdruck weiß:
https://www.cochrane.org/de/CD008893/HTN_wirkung-von-kakao-auf-den-blutdruck

Die Wirkung von dunkler Schokolade auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen findet Ihr hier:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20354055/

Gesundheitliche Effekte von Bitterschokolade – Dazu hat Quarks eine eigene Webseite zusammengestellt:
https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/ist-bitterschokolade-gut-fuer-uns/

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Quarks Daily Schriftzug

Corona - "Wegtesten" von neuen Varianten?

Corona - "Wegtesten" von neuen Varianten? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 04.01.2023 26:43 Min. Verfügbar bis 04.01.2028 WDR Online

Außerdem: Biogas - Wäre das nicht die Lösung für Energiekrise und Klima? (07:00) / Weibliche Libido - können Mittel Lust fördern? (17:37) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Corona Varianten aus China wegtesten?
Droht Europa eine importierte Coroana-Welle? - Die Europäische Seuchenschutzbehörde ECDC geht davon aus, dass die Situation in China vermutlich keinen großen Effekt auf die epidemiologische Situation in Europa hat:
https://www.ecdc.europa.eu/en/news-events/impact-surge-china-covid-19-cases


Biogas - Lösung für Energiekrise und Klima?
Die Menge ist entscheidend – so viel Biogas könnte in Zukunft erzeugt werden, in Deutschland und in der EU: www.europeanbiogas.eu/wp-content/uploads/2022/07/GfC_national-biomethane-potentials_070722.pdf

Weibliche Libido - können Mittel Lust fördern?

Sport kann Lust machen – sagt die Forschung: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2050052118300180

„pink Viagra“ – trendiger Name viele Probleme. Hier könnt Ihr die Kritik aus medizinischen Fachkreisen nachlesen: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2497778#ied160003r2

Testosteron-Pflaster – Wie sich die Pflaster auf die Libido auswirken, untersucht diese Studie: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa0707302

Die Pille – Wie sich die Pille auf Testosteron-Level und sexuelle Probleme auswirken kann, wurde hier erforscht:
https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)31288-1/fulltext

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Quarks Daily Schriftzug

Vegan essen im Veganuary - Wie gesund ist das?

Vegan essen im Veganuary - Wie gesund ist das? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 03.01.2023 23:29 Min. Verfügbar bis 03.01.2028 WDR Online

Außerdem: Blutzuckermessen - Ist das auch für gesunde Menschen sinnvoll? (08:39) / Climate Trace - Wie kann man Klimasündern auf die Schliche kommen? (14:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Vegane Ernährung:

Hier beantwortet die Deutsche Gesellschaft für Ernährung Fragen zur veganen Ernährung:
https://www.dge.de/wissenschaft/faqs/vegane-ernaehrung/

Die unabhängige Cochrane Library hat viele Studien zur veganen Ernährung ausgewertet und deren Nutzen für die Herzgesundheit zusammengefasst:
https://www.cochrane.org/CD013501/VASC_vegan-diets-prevention-cardiovascular-disease

Wie sich die Versorgung mit Vitamin verändert, wenn man kurzfristig auf vegane Kost umstellt, zeigt diese Studie:
https://www.mdpi.com/2072-6643/11/11/2815

Mögliche Fallstricke beim Wechsel von tierischen zu pflanzlichen Lebensmitteln beschreiben Forschende hier:
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/8/2527

Blutzucker:

Wie unser Körper den Blutzuckerspiegel reguliert, erfährst Du in diesem Video der Stiftung Gesundheitswissen:
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/diabetes/wie-wird-der-blutzucker-reguliert

Climate Trace:

Das ist die Webseite der Initiative Climate Trace:
https://climatetrace.org

Und hier geht es direkt zur Climate-Trace-Karte:
https://climatetrace.org/map

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Quarks Daily Schriftzug

So gut ist Aufräumen

So gut ist Aufräumen Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 02.01.2023 17:13 Min. Verfügbar bis 02.01.2028 WDR Online

Außerdem: Brauchen wir neue Regeln fürs Maske tragen? (10:01)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Masken:

Studie zur Wirksamkeit von Atemschutzmasken der Max-Planck-Gesellschaft (englisch):
https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.2110117118

Interview mit Christian Drosten im Tagesspiegel (hinter der Paywall):
https://www.tagesspiegel.de/wissen/christian-drosten-im-interview-die-notsituation-in-den-kliniken-wird-qualend-lange-dauern-weil-so-viele-erreger-zirkulieren-9071788.html

Aufräumen:

Wie das Gehirn mit Unordnung umgeht (englisch):
https://paw.princeton.edu/article/psychology-your-attention-please

Warum das Chaos nur sehr bedingt kreativ macht, erfährst du in diesem Artikel:
https://www.forschung-und-lehre.de/karriere/aufraeumen-schafft-kreative-unordnung-2392

Ungesünder essen in einer unaufgeräumten Küche. Eine Zusammenfassung der Küchenstudie kann man hier lesen (englisch):
https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=2711870

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SPEZIAL: Onlineshopping - Geht das auch nachhaltig?

SPEZIAL: Onlineshopping - Geht das auch nachhaltig? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 31.12.2022 27:18 Min. Verfügbar bis 31.12.2027 WDR Online

Im Internet einkaufen und bequem nach Hause liefern lassen. Machen wir immer öfter. Aber was heißt das für die Umwelt? Wenn wir zum Beispiel an den ganzen Verpackungsmüll denken. Oder an die vielen Pakete, die wieder zurückgeschickt werden. Hat der Onlinehandel auch Vorteile für Umwelt und Klima? Worauf könnte man selbst achten? Und welche Zukunftskonzepte gibt es für den Einkauf in der Stadt? // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu diesem Spezial:

Hier findet ihr Infos zur Klimabilanz: Onlineshopping vs. stationärer Handel. Der Forschungsbericht im Auftrag des Umweltbundesamtes ist 2021 erschienen:
https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/479/publikationen/texte_142-2021_die_oekologisierung_des_onlinehandels.pdf

Im Vergleich zu anderen europäischen Ländern ist die Retourenquote in Deutschland hoch:
http://www.retourenforschung.de/info-ergebnisse-des-europaeischen-retourentachos-veroeffentlicht.html

Über aktuelle Entwicklungen im Onlinehandel schreibt der Handelsverband Deutschland: https://einzelhandel.de/index.php?option=com_attachments&task=download&id=10659

Wie könnte die Innenstadt von morgen aussehen? Dazu hat der Beirat Innenstadt beim BMI eine Strategie veröffentlicht: https://www.bmi.bund.de/SharedDocs/downloads/DE/veroeffentlichungen/themen/bauen/wohnen/innenstadtstrategie.pdf?__blob=publicationFile&v=2

Die Macher:innen
Autorin: Vanessa Reske
Host: Marlis Schaum
Redaktion: Maike Westphal

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Partydroge Lachgas - Wie schädlich ist sie?

Partydroge Lachgas - Wie schädlich ist sie? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 30.12.2022 22:58 Min. Verfügbar bis 30.12.2027 WDR Online

Außerdem: Wortschatz - Wie viele Worte braucht der Mensch? (07:24) / Wie beeinflussen Räume unsere Kreativität? (15:34) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Lachgas:

Drug.com (BZgA) zu Lachgas:
https://www.drugcom.de/drogenlexikon/buchstabe-l/lachgas/

Zunahme von Lachgasmissbrauch in den Niederlanden (englisch):
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955395921004370?via%3Dihub

Macht Lachgas abhängig? (englisch):
https://www.mdpi.com/1422-0067/23/23/14747

Wortschatz:

So steht es um den Wortschatz von Viertklässlern - Sonderauswertung der IGLU-Studie von der TU Dortmund:
https://ifs.ep.tu-dortmund.de/storages/ifs-ep/r/Downloads_allgemein/Ludewig_et_al._2022_Zum_Stand_von_Wortschatz_und_Leseverhalten.pdf

Sprachliche Fähigkeiten zeigen leichten Abwärtstrend (S. 109/110):
https://www.iqb.hu-berlin.de/bt/BT2021/Bericht/

Diese Studie zeigt, wie sich unser Wortschatz im Laufe des Lebens verändert (englisch):
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0265532216641152?casa_token=FbhUASLNFK0AAAAA%3A_pLfYEg_5GRjbDNBk1fH37lfxcHaixKrx8k2MohBb8SHcU_OZNvs5yTR3Cd__YT23hjWq0tt1X5E&journalCode=ltja

Willst du mehr darüber erfahren, was einen guten Wortschatz ausmacht? Das kann man hier nachlesen (englisch):
https://www.lextutor.ca/research/nation_waring_97.html

Räume beeinflussen Kreativität:

Wie sehen gute Arbeitsräume aus? Studie des Fraunhofer Instituts: 
https://www.iao.fraunhofer.de/content/dam/iao/images/dokumente/arbeiten-in-der-corona-pandemie-das-unternehmen-als-sozialer-ort.pdf 
 
Ist Lärm immer schlecht? Abstract der Studie (englisch):
https://academic.oup.com/jcr/article-abstract/39/4/784/1798283?redirectedFrom=fulltext 

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Schmerztabletten - Wie sie wirken und wann sie gefährlich werden

Schmerztabletten - Wie sie wirken und wann sie gefährlich werden Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 29.12.2022 21:53 Min. Verfügbar bis 29.12.2027 WDR Online

Außerdem: Warum uns Stille so gut tut / Luft immer sauberer - Brauchen wir trotzdem strengere Abgasnormen für Autos? // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:  

Schmerztabletten:

Das Phänomen Übergebrauchskopfschmerz:
https://www.uk-essen.de/wkz/patienteninfos/erkrankungen/uebergebrauchskopfschmerz/

So wirkt ASS (Englisch):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14592543/

Stille:

Lieber Schmerzen statt Ruhe? Dafür entschieden sich Probanden bei einem Experiment (Englisch):
https://www.science.org/doi/10.1126/science.1250830

Hier erfahrt ihr, was es bringt, wenn wir zehn Minuten Ruhe haben (Englisch):
https://www.nature.com/articles/s41598-020-71173-w

Abgasnormen:

Das sagen Forschende zu neuen Grenzwerten für Luftschadstoffe:
https://www.sciencemediacenter.de/alle-angebote/rapid-reaction/details/news/eu-kommission-schlaegt-neue-grenzwerte-fuer-luftschadstoffe-vor/

Warum Feinstaub so gefährlich ist:
https://www.quarks.de/gesundheit/warum-feinstaub-so-gefaehrlich-ist/

So schädlich ist Stickstoffdioxid aus dem Straßenverkehr:
https://www.quarks.de/gesundheit/wie-schaedlich-ist-stickstoffdioxid-wirklich/

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Tee trinken - Wie gesund ist das?

Tee trinken - Wie gesund ist das? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 28.12.2022 18:50 Min. Verfügbar bis 28.12.2027 WDR Online

Außerdem: Gute Vorsätze fassen - Brauchen wir das? (07:44) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier sind die wichtigsten Links für Euch:

Teetrinken

Eine große Übersichtsarbeit der Cochrane Library kommt zu dem Schluss: Es ist nicht ganz klar, ob grüner Tee vor Krebs schützt (englisch)
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD005004.pub3/full

Dass Teetrinker länger leben, ist das Ergebnis dieser chinesische Studie (englisch)
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2047487319894685#con2

Das Bundesamt für Risikobewertung (BfR) stellt fest: Tees sind inzwischen weniger mit Pyrrolizidinalkaloiden belastet als früher

https://www.bfr.bund.de/cm/343/aktualisierte-risikobewertung-zu-gehalten-an-1-2-ungesaettigten-pyrrolizidinalkaloiden-pa-in-lebensmitteln.pdf


Gute Vorsätze

Was motiviert uns? Hier unser Quarks Daily Spezial zu dieser Frage
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-61-motiviert-bleiben-was-treibt-uns-an/

In dieser Studie erfahrt Ihr, wie wichtig es ist, gute Vorsätze richtig zu formulieren
https://journals.plos.org/plosone/article/authors?id=10.1371/journal.pone.0234097

Ein Interview mit einer Motivationspsychologin über die Fallstrecke des zu positiven Denkens
https://www.uni-hamburg.de/newsroom/nachgefragt/2018-02-01-woop-oettingen.html#:~:text=Wie%20genau%20funktioniert%20die%20WOOP,liegt%20mir%20wirklich%20am%20Herzen%3F

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Ätherische Öle - So können uns Raumdüfte helfen

Ätherische Öle - So können uns Raumdüfte helfen Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 27.12.2022 20:31 Min. Verfügbar bis 27.12.2027 WDR Online

Außerdem: Artenvielfalt - Darum brauchen wir grüne Netze (11:04) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Ätherische Öle

Forschende der Uniklinik Kiel berichten hier über die Wirkung von Pfefferminzöl auf Spannungskopfschmerz:
https://schmerzklinik.de/pfefferminzoel-bei-spannungskopfschmerzen/

Informationen des deutschen Allergikerbundes zu Raumdüften
https://www.daab.de/haut/kontaktallergie/hauptausloeser/duftstoffe/duftstoffe-in-der-raumbeduftung/

Hier geht’s zur Bochumer Studie, die den Einfluss von Zitrusöl auf das Wachstum von Leberkrebszellen untersucht hat (englisch):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25513961/

Die Cochrane-Library, ein internationales Wissenschaftsnetzwerk, hat mehrere Studien zur Aromatherapie bei Demenz ausgewertet, fand aber keine Belege für die Wirkung.

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003150.pub3/full/de

Grüne Netze

Deshalb sind ist ein Netz von Lebensräumen wichtig – Informationen des Bundesministeriums für Umwelt:
https://www.bmuv.de/meldung/freie-bahn-fuer-wildtiere-wiedervernetzung-natuerlicher-lebensraeume

Genetische Vielfalt schützt vor Krankheiten – Das haben Forschende des Leibniz-Instituts für Gewässerökologie und Binnenfischerei (IGB) nachgewiesen:
https://www.igb-berlin.de/news/genetische-vielfalt-schuetzt-vor-krankheiten

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SPEZIAL: Spielen - Darum solltest Du es tun

SPEZIAL: Spielen - Darum solltest Du es tun Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 24.12.2022 32:31 Min. Verfügbar bis 24.12.2027 WDR Online

Weihnachtspause!!! - Auch das QuarksDaily-Team macht eine ganz kurze Feiertagspause. Aber wir wollten Euch noch ein passendes Geschenk unter den Baum legen: Ein Spezial aus unserem Schatzarchiv, das gerade jetzt besonders gut passt, denn wer spielt tut sich und seinen Mitmenschen so viel Gutes. Wir wünschen Euch frohe Festtage und verspielte Momente.


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Spielende Ratten? – Hier könnt ihr die Studie zum zum sozialen Spielverhalten von Rattenkindern nachlesen (in englischer Sprache):
https://www.researchgate.net/publication/346043918_Social_Play_Behavior

Lernen durch Spielen? – Wie wichtig Spiele und Fantasie für Kinder sind, könnt Ihr in diesen beiden Facharbeiten nachlesen (in englischer Sprache)
The Magic School Bus dilemma: How fantasy affects children’s learning from stories:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022096521001302

Observing the unexpected enhance infants’ learning and exploration:
https://www.science.org/doi/abs/10.1126/science.aaa3799

Spieltrieb im Tierreich: Warum und vor allem auch wie Tiere spielen, könnt Ihr in dieser Quarks-Sendung nachgucken:
https://www.youtube.com/watch?v=4dLbX4OO-hU

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Wildfleisch - Ist es besser als Gans, Schwein oder Rinderbraten?

Wildfleisch - Ist es besser als Gans, Schwein oder Rinderbraten? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 23.12.2022 21:39 Min. Verfügbar bis 23.12.2027 WDR Online

Außerdem: Positiv denken - Darum kann das auch schädlich sein (07:57) / Beckenbodentraining - Warum ist es für fast alle wichtig und auch für guten Sex? (13:59) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Hier die wichtigsten Links für Euch:

Wildfleisch:

So viele Wildtiere wurden im vergangenen Jahr erlegt:
https://www.jagdverband.de/sites/default/files/2022-02/2022-01_Infografik_Jahresjagdstrecke_Bundesrepublik_Deutschland_2020_2021_0.jpg

Das kommt Weihnachten auf den Tisch:
https://de.statista.com/infografik/20216/beliebtestes-weihnachtsessen-in-deutschland/#:~:text=An%20erster%20Stelle%20steht%20bei,an%20den%20Feiertagen%20zu%20essen.

Das Institut für Energie- und Umweltforschung (ifeu) gibt einen Überblick über die ökologischen Fußabdrücke verschiedener Lebensmittel:
https://www.ifeu.de/fileadmin/uploads/Reinhardt-Gaertner-Wagner-2020-Oekologische-Fu%C3%9Fabdruecke-von-Lebensmitteln-und-Gerichten-in-Deutschland-ifeu-2020.pdf

Toxische Positivität:

Glücklichsein und positiv Denken ist in unserer Gesellschaft so wichtig, dass manche es auch dann anstreben, wenn es gar nicht passt. Zu dem Schluss kommt diese Studie (Englisch):
https://www.ocf.berkeley.edu/~eerlab/pdf/papers/Ford_Mauss_Pursuit_of_Positive_Emotion.pdf

Beckenboden:

Wie funktioniert Beckenbodentraining? Aus dieser Seite des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen wird es erklärt:
https://www.gesundheitsinformation.de/wie-funktioniert-ein-beckenbodentraining.html

In dieser Studie geht es um die Frage, wie vorgeburtliches Beckenbodentraining sich auf Wehen und Geburt auswirkt (Englisch):
https://link.springer.com/article/10.1007/s00192-020-04298-1

Quarks.de übers Wochenbett mit einem kleinen Exkurs über den Beckenboden:
https://www.quarks.de/gesundheit/das-passiert-im-koerper-waehrend-des-wochenbetts/

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Geschichten vom Weihnachtsmann - Ist Lügen hier ok?

Geschichten vom Weihnachtsmann - Ist Lügen hier ok? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 22.12.2022 23:40 Min. Verfügbar bis 22.12.2027 WDR Online

Außerdem: Handcreme - Deshalb ist sie im Winter wichtig (08:22) / Vegetarischer und veganer Festschmaus - So ist die Klimabilanz (15:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Hier die wichtigsten Links für Euch:

Geschichten vom Weihnachtsmann

Die Weihnachtsmann-Umfrage, an der man noch teilnehmen kann (englisch):
https://www.thesantasurvey.com

Wie sehr Rituale beeinflussen, ob Kinder an Phantasie-Gestalten  wie Weihnachtsmann, Zahnfee oder Osterhase glauben (englisch):
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0234142


Handcreme im Winter

So verändert sich die Haut im Winter (englisch):
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jdv.13301

Empfehlungen des Robert-Koch-Instituts für die Händehygiene in Gesundheitseinrichtungen: https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Krankenhaushygiene/Kommission/Downloads/Haendehyg_Rili.pdf?__blob=publicationFile

Wirkungen von Harnstoff auf die Haut (englisch):
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/dth.12690


Vegetarischer und vegetarischer Festschmaus

Fleisch der Zukunft - Umweltbundesamt
https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/1410/publikationen/2020-06-25_trendanalyse_fleisch-der-zukunft_web_bf.pdf

Klimabilanz Lebensmittel – Eat Lancet Commission
https://eatforum.org/eat-lancet-commission/

Ökologische Fußabdrücke von Lebensmitteln und Gerichten in Deutschland (ifeu):
https://www.ifeu.de/fileadmin/uploads/Reinhardt-Gaertner-Wagner-2020-Oekologische-Fu%C3%9Fabdruecke-von-Lebensmitteln-und-Gerichten-in-Deutschland-ifeu-2020.pdf

Lebensmittel-CO2-Rechner (ifeu):
https://www.ifeu.de/projekt/lebensmittel-co2-rechner/

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True Crime - Warum fürchten wir uns gerne?

True Crime - Warum fürchten wir uns gerne? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 21.12.2022 20:45 Min. Verfügbar bis 21.12.2027 WDR Online

Außerdem: Können wir es uns leisten, weniger zu lüften? (06:36) / Zimmerpflanzen - Wie nachhaltig sind sie? (13:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Hier die wichtigsten Links für Euch:

True Crime: Warum fürchten wir uns gerne?

Studie: True Crime ist vor allem Unterhaltung (englisch)
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/19376529.2017.1370714


Können wir es uns leisten, weniger zu lüften?

Richtig Lüften in kurz und übersichtlich:
Informationen des Umweltministeriums zu richtigem Lüften und Heizen
https://www.bmuv.de/themen/gesundheit-chemikalien/gesundheit/innenraumluft/richtiges-lueften-und-heizen

Wer es genauer wissen will:
Energiesparinformationen – Wissenswertes über den Luftwechsel
https://www.iwu.de/fileadmin/publikationen/buergerinfo/espi/espi8.pdf


Wie nachhaltig sind Zimmerpflanzen?

Klimabilanz von Topfrosen und Weihnachtssternen:
https://forschung.hswt.de/de/forschungsprojekt/762-prokonzier

Ergebnisse der Zukunftsinitiative Niedrigenergiegewächshaus (Zineg):
http://zineg.net/symposium_24.9.2014.pdf

Die Torfminderungsstrategie des BMEL:
https://www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/DE/Broschueren/torfminderungsstrategie.pdf?__blob=publicationFile&v=6

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Familienstreit - Darum kommt er so oft zu Weihnachten

Familienstreit - Darum kommt er so oft zu Weihnachten Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 20.12.2022 21:44 Min. Verfügbar bis 20.12.2027 WDR Online

Außerdem: Artenvielfalt: Bekommen wir noch die Kurve? (09:27)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Streiten unterm Tannenbaum?

Streit-Gründe – Die häufigsten Streitgründe an Weihnachten zeigt diese Umfrage:
https://yougov.de/topics/lifestyle/articles-reports/2019/12/17/ein-viertel-der-deutschen-hat-weihnachten-streit

Streit an Weihnachten ist purer Stress – aber nicht der einzige, hier eine Liste der stressigen Situationen im Leben, die uns krank machen können:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0022399967900104?via%3Dihub



Artenvielfalt – Noch zu retten?

Aktuelle Situation der Tierarten – Den Bericht des Weltbiodiversitätsrates IPBES zum Zustand der Artenvielfalt weltweit könnt Ihr hier nachlesen (in englischer Sprache) https://ipbes.net/global-assessment

Weltnaturschutzkonferenz – Das Abschlussplenum der Weltnaturschutzkonferenz könnt Ihr hier nachgucken (Abschluss der Verhandlungen ab ca. 04:50 h):
https://www.youtube.com/watch?v=UNZ4Y0nQh-8&list=PLjpSs1uejVAnS4vr52XdS0ye22E4cPEI2&index=12

Und hier nachlesen, was das das Bundesministerium für Umwelt und Naturschutz dazu schreibt:
https://www.bmuv.de/pressemitteilung/montreal-moment-fuer-die-natur

Naturschutzgebiete - Warum brauchen wir sie? Könnt ihr hier nachhören in der Quarks Daily Folge vom 07.12.
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/sauna-wie-gesund-ist-die-eigentlich/wdr/12165961/

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Schnupfen - besser Schnäuzen, Hochziehen, Nasentropfen? 

Schnupfen - besser Schnäuzen, Hochziehen, Nasentropfen?  Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 19.12.2022 23:55 Min. Verfügbar bis 19.12.2027 WDR Online

Außerdem: Vögel füttern - nur für Menschen eine schöne Sache? (07:55) / Schadstoffe - kann unsere Haut alle abwehren? (15:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Schnupfennase:

Studien: Was bringen Nasenspülungen bei Erkältungen:
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD006821.pub3/full

Erkältung, was tun? Studienbasierte Infos vom Institut für Qualitätsforschung (IQWiG):
https://www.gesundheitsinformation.de/schnupfen-husten-und-halsschmerzen-lindern.html#Inhalation-von-Wasserdampf-und-viel-trinken

Studien: Was bringt Inhalieren bei Erkältungen:
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001728.pub6/full

Vögel füttern:

Studie zum dauerhaften Füttern von Vögeln:
https://www.nature.com/articles/s41467-019-10111-5
 
Studie, wie Vögel auf zusätzliche Futter reagieren:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jav.02782

Hautpflege:

Wie die Barriere unserer Haut funktioniert:
https://doi.org/10.1111/j.1600-0625.2008.00786.x

Neue Studien zu aluminiumhaltigen Deos:
https://doi.org/10.1002/jat.3917

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SPEZIAL: Risiko - Darum sollten wir es mehr lieben

SPEZIAL: Risiko - Darum sollten wir es mehr lieben Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 17.12.2022 29:55 Min. Verfügbar bis 17.12.2027 WDR Online

Tagtäglich müssen wir viele Entscheidungen fällen. Kleine, aber auch große: Soll ich heiraten? Kinder kriegen? Den Tannenbaum mit echten Kerzen schmücken? Oder lieber mit einer Lichterkette? Und hinter jeder Entscheidung steht ein echtes - oder gefühltes - Risiko. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Und hier ein paar ausgewählte Links zu diesem Spezial:

So reagiert unser Körper auf Risiken (englisch):
Studie Weizmann Institut of Science: Snakes on the brain
https://weizmann.org.au/research/snakes-on-the-brain/

Darum sorgen wir uns mehr um Angehörige als uns selbst (englisch):
“Take care, honey!”: People are more anxious about their significant others' risk behavior than about their own
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103118303998

Angehörige über Risiken aufklären (englisch):
On Being More Amenable to Threatening Risk Messages Concerning Close Others (vis-à-vis the Self)
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167218769064

So risikoreich verhalten sich Jugendliche (englisch):
Steinberg, Laurence et.al: Adolescents Prefer More Immediate Rewards When in the Presence of their Peers
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1532-7795.2011.00738.x

Die Macher:innen
Autorin: Julia Trahms
Host: Sebastian Sonntag
Redaktion: Alexandra Hostert

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Gute Weihnachtsstimmung - so kann Fluchen helfen

Gute Weihnachtsstimmung - so kann Fluchen helfen Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 16.12.2022 18:46 Min. Verfügbar bis 16.12.2027 WDR Online

Außerdem: Recycelte Klamotten - alles Greenwashing? (08:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Gute Weihnachtsstimmung - so kann Fluchen helfen

Hilfreiches Fluchen - Viele Infos über die Kraft des Fluchens gibt es in dieser Überblicksarbeit:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S002438412200170X

Schmerzlinderndes Fluchen - In dieser Studie erfahrt ihr mehr darüber, wie Fluchen und Schmerzempfinden zusammenhängen:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2020.00723/full

Glaubwürdig dank Fluchen - Hier wurde untersucht, wie uns Fluchen dabei hilft, glaubwürdig zu erscheinen:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/106831605160512331329952


Recycelte Klamotten - alles Greenwashing?

QuarksDaily Spezial - Das angesprochene QuarksDaily SPEZIAL könnt ihr hier nachhören und findet noch weitere Infos:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-75-in-gruen-bitte-wie-unsere-klamotten-nachhaltig-werden/

Grüne Alternativen? -Textilrecycling und Alternativen zur Fast Fashion findet Ihr bei den Ideen der Ellen MacArthur Foundation:
https://www.ellenmacarthurfoundation.org/assets/downloads/publications/A-New-Textiles-Economy_Full-Report.pdf

Textilrecycling - Probleme und Lösungsansätze fasst das Hessisches Landesamt für Naturschutz, Umwelt und Geologie (HLNUG) in diesem PDF zusammen:
https://www.hlnug.de/fileadmin/dokumente/abfall/ressourcenschutz/Textilien/Alttextilien_endversion.pdf

Fast Fashion – wird immer wieder scharf kritisiert auch von Greenpeace:
https://www.greenpeace.de/publikationen/20211122-greenpeace-detox-mode-maerchen-pt1.pdf

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Kernfusion - Klimaneutraler Strom in Massen?

Kernfusion - Klimaneutraler Strom in Massen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 15.12.2022 20:29 Min. Verfügbar bis 15.12.2027 WDR Online

Außerdem: Neue wirksame Antibiotika verzweifelt gesucht (08:49) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Hier findet Ihr die beiden genannten Quarks Daily Spezial Folgen:

  • In grün bitte – Wie unsere Klamotten nachhaltig werden
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-75-in-gruen-bitte-wie-unsere-klamotten-nachhaltig-werden/

  • Antibiotika – Lebensretter mit Nebenwirkungen
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-48-antibiotika-lebensretter-mit-nebenwirkungen/

Kernfusion – Klimaneutraler Strom in Massen?

Durchbruch bei der Kernfusion? Wie die Wissenschaftler ihre Arbeit verkünden, könnt Ihr hier nachlesen und nachgucken (in englischer Sprache):
https://www.llnl.gov/news/national-ignition-facility-achieves-fusion-ignition
https://www.youtube.com/watch?v=Eke5PawU7rE

Kernfusion verstehen – Was da genau passiert könnt Ihr hier nachlesen:
https://www.ardalpha.de/wissen/umwelt/nachhaltigkeit/kernfusion-fusion-sonne-energie-kraftwerk-102.html


Neue Antibiotika – Dringend gesucht

Antibiotikaresistenzen – sie sind das Hauptproblem, eine gute Übersicht bietet das Robert Koch Institut:
https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Antibiotikaresistenz/Antibiotikaresistenz_node.html

Falscher Antibiotika Einsatz? Wie Resistenzen entstehen erklären die Harvard Medical School in diesem Video (in englischer Sprache): https://www.youtube.com/watch?v=plVk4NVIUh8

Wie groß ist das Problem bei uns? Aktuelle Daten zur Antibiotika Resistenz in Europa von der WHO könnt Ihr hier im Detail nachlesen:
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/351141/9789289056687-eng.pdf?sequence=1&isAllowed=y

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Geschenke - Das lösen sie in uns aus

Geschenke - Das lösen sie in uns aus Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 14.12.2022 21:39 Min. Verfügbar bis 14.12.2027 WDR Online

Außerdem: Eingewanderte Tierarten - Wann sind Papagei, Waschbär & Co. ein Problem? (10:52) / Mental Health - Was schadet, was hilft? (15:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:


Geschenke - Das lösen sie in uns aus

Wunschlisten - Warum sie gut ist und beachtet werden sollte, wurde in verschiedenen Experimenten untersucht (englisch): https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103111000801)

Geschenk-Übergabe - „Wow!? “, diese Studie zeigt, wie uns die Erwartung bei der Auswahl beeinflusst (englisch): https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797618761373

Sentimental oder nicht? - Wie unsere Angst, danebenzuliegen, unsere Geschenke-Auswahl beeinflusst, wurde hier untersucht (englisch): https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S105774081730044X

Erlebnisse als Geschenk - Erlebnisse zu verschenken festigt die Beziehung. Das haben Forschende in dieser Untersuchung gezeigt (englisch):
https://academic.oup.com/jcr/article-abstract/43/6/913/2632328?redirectedFrom=fulltext


Eingewanderte Tiere - Wann sind Papagei, Waschbär & Co. ein Problem?

Wer ist hier? - Informationen zu eingewanderten Arten im Überblick findet Ihr hier auf der Seite des Bundesamtes für Naturschutz: https://www.bfn.de/gebietsfremde-und-invasive-arten

Sittiche im Rheinland - Auch sie sind „dazugekommen“: https://neobiota.naturschutzinformationen-nrw.de/site/nav3/ArtInfo.aspx?Art=Tiere&ID=4dd2eefb-6804-4b23-b0c3-be71b89d1f66


Mental Health – Was schadet, was hilft?

Psychisch gesund - Was schadet und was hilft der mentalen Gesundheit klären wir in einer eigenen Quarks-Sendung:
https://www.ardmediathek.de/video/quarks/psychisch-gesund-was-schadet-was-hilft/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLTQ1NjNlM2Y3LWZhOTAtNGJiZi1iYzYwLTMyMGE4ZTAxNWFlNw

Psychische Erkrankungen - Die Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde hat Daten zu psychischen Erkrankungen in einem Factsheet zusammengestellt: https://www.dgppn.de/_Resources/Persistent/be8589427bb02b67f5592b73cbb4d32cde26d0be/Factsheet_Kennzahlen%202022.pdf

Stress und Stressbewältigung - Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung fasst zusammen, wie Stress entsteht und was man dagegen tun kann:
https://leitbegriffe.bzga.de/alphabetisches-verzeichnis/stress-und-stressbewaeltigung/

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Flüssiggas - Bauen wir zu viele LNG-Terminals?

Flüssiggas - Bauen wir zu viele LNG-Terminals? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 13.12.2022 21:56 Min. Verfügbar bis 13.12.2027 WDR Online

Außerdem: Papier vs. Digital - Diese Vorteile haben gedruckte Bücher (07:37) / Darum schadet zu viel Sitzen Deiner Gesundheit (14:33) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge:

LNG-Terminals

Laut dieses Berichts des NewClimate Institute sind die LNG-Terminals überdimensioniert:
https://newclimate.org/sites/default/files/2022-12/lng_deutschland_web_0.pdf
 
Hier findet Ihr die Pläne der Bundesregierung zum Thema LNG:
https://www.bundesregierung.de/breg-de/aktuelles/sichere-gasversorgung-2037912

Sitzen

Dieser Report der DKV beschäftigt sich unter anderem mit der Frage, wie viel Zeit in Deutschland sitzend verbracht wird:
https://www.ergo.com/de/Newsroom/Reports-Studien/DKV-Report

Je mehr man sitzt, desto wahrscheinlicher werden Krankheiten wie Herzinfarkt, Krebs oder Diabetes, zeigt diese Studie:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6133005/

Eine große Metastudie in “The Lancet” belegt, dass Sport langes Sitzen nur teilweise ausgleichen kann:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0140673616303701?fr=RR-2&ref=pdf_download&rr=7603140eb8626d7a

Lesen

Was 130 Leseforscher:innen zur Zukunft des Lesens sagen, haben sie in der sogenannten Stavanger Erklärung veröffentlicht:
https://ereadcost.eu/wp-content/uploads/2019/01/StavangerDeclaration.pdf

Wie Wortschatz und Leseverhalten bei Grundschüler:innen zusammenhängen, hat diese haben Forschende der TU Dortmund untersucht:
https://ifs.ep.tu-dortmund.de/storages/ifs-ep/r/Downloads_allgemein/Ludewig_et_al._2022_Zum_Stand_von_Wortschatz_und_Leseverhalten.pdf

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Reinheitsgebot - Was ist drin im Bier?

Reinheitsgebot - Was ist drin im Bier? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 12.12.2022 23:55 Min. Verfügbar bis 12.12.2027 WDR Online

Außerdem: Brauchen wir ein europäisches Satelliten-Internet? (09:39) / Dampfen - Warum Einweg-E-Zigaretten problematisch sind (16:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Reinheitsgebot:

Die Stiftung Warentest hat sich mit dem Reinheitsgebot beschäftigt: https://www.test.de/500-Jahre-Reinheitsgebot-Deutsches-Bier-was-darf-rein-und-was-ist-drin-4991639-0/

Das Bundesamt für Risikobewertung (BfR) über Mikroplastikpartikel in Lebensmitteln:
https://www.bfr.bund.de/cm/343/mikroplastikpartikel-in-lebensmitteln.pdf

Hier geht’s zum erwähnten Quarks Daily Spezial über Mikroplastik: https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-50-mikroplastik-ueberall-und-jetzt/

Europäisches Satelliten-Internet:

EU-Kommissar Thierry Breton zu der Frage, warum die EU ein eigenes Satelliten-Internet aufbauen will:
https://www.linkedin.com/pulse/welcome-iris-europes-new-infrastructure-resilience-security-breton/?published=t

Hier hat der Europäische Rat den Aufbau des Systems bekanntgegeben:
https://www.consilium.europa.eu/en/press/press-releases/2022/11/17/council-and-european-parliament-agree-on-boosting-secure-communications-with-a-new-satellite-system/?utm_source=dsms-auto&utm_medium=email&utm_campaign=Council+and+European+Parliament+agree+on+boosting+secure+communications+with+a+new+satellite+system

Wie Satelliten bekämpft werden, ist in der South China Morning Post beschrieben:
https://www.scmp.com/news/china/science/article/3196629/chinese-physicists-simulate-nuclear-blast-against-satellites

E-Zigaretten:

So schätzt das Bundesinstitut für Risikobewertung E-Zigaretten ein:
http://bit.ly/3G6F5qI

IQWiG: E-Zigaretten oder Tabakerhitzer: Weniger schädlich als Zigaretten?
http://bit.ly/3A6Af94

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SPEZIAL: In Grün bitte - Wie unsere Klamotten nachhaltig werden

SPEZIAL: In Grün bitte - Wie unsere Klamotten nachhaltig werden Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 10.12.2022 24:49 Min. Verfügbar bis 10.12.2027 WDR Online

Textil-Recycling soll die Textilindustrie nachhaltig machen. Doch noch funktioniert das nicht. Gute Ideen für echtes Recycling gibt es aber. Weniger Kleider zu kaufen und sie länger zu tragen, ist - noch - unser wichtigster Hebel. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Und hier ein paar ausgewählte Links zu diesem Spezial:

EU-Textilstrategie:
https://eur-lex.europa.eu/resource.html?uri=cellar:9d2e47d1-b0f3-11ec-83e1-01aa75ed71a1.0013.02/DOC_2&format=PDF

Ökobilanz eines T-Shirts: Studie der TU Berlin: https://www.ikw.org/fileadmin/ikw/downloads/Haushaltspflege/20190415_Oekobilanz_T-Shirt.pdf

Fast Fashion und nachhaltige Mode: https://www.greenpeace.de/publikationen/20211122-greenpeace-detox-mode-maerchen-pt1.pdf

Textilmüll-Problem in Ostafrika:
https://www.greenpeace.de/publikationen/220421-greenpeace-factsheet-textilexporte-ostafrika.pdf

Altkleider richtig entsorgen:
https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/umwelt-haushalt/abfall/betrug-mit-altkleidern-so-erkennen-sie-unserioese-kleidersammlungen-11326

Die Macher:innen
Autorin: Hannah Rau
Host: Sebastian Sonntag
Redaktion: Peter Ehmer

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Singen - Darum tut es uns gut

Singen - Darum tut es uns gut Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 09.12.2022 21:29 Min. Verfügbar bis 09.12.2027 WDR Online

Außerdem: Mini-Urwälder - So sorgen sie für Artenvielfalt (07:04) / Tinnitus - Was kann da helfen? (14:00) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge

Shownotes Singen:
 
Wirkung - Was Singen, Musik machen und Musik hören bewirken kann, erfahrt ihr in dieser Überblicksarbeit:
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2790186

Synchroner Herzschlag - Wie sich unser Herzschlag beim Singen anpasst, wurde in diesem Experiment untersucht:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2013.00334/full

Kuschelhormon Oxytocin? - Wenn ihr mehr dazu wissen wollt – hört euch diese Quarks Storys-Folge an:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-storys-folge-35-oxytocin-viel-mehr-als-ein-kuschelhormon/



Miniaturwälder
 
Mehr Tiere - Der Naturschutzbund Deutschland: Mini-Urwälder sorgen für Artenvielfalt
https://www.nabu.de/natur-und-landschaft/waelder/waldbewirtschaftung/10134.html

Zur Artenvielfalt in Naturwaldzellen: Ergebnisse aus Hessen
https://www.researchgate.net/publication/228871495_Wichtigste_Ergebnisse_aus_17_Jahren_zoologischer_Forschung_in_hessischen_Naturwaldreservaten

https://www.senckenberg.de/wp-content/uploads/2019/11/forstarchiv_81_2010_dorow_blick_kopelke-1.pdf

Das Naturwaldzellen-Programm Nordrhein Westfalen
https://www.wald-und-holz.nrw.de/wald-in-nrw/naturwaldzellen/naturwaldzellen-programm-in-nrw



Tinnitus:

Handlungsempfehlung für Ärzt:innen zu Tinnitus, nach dem Stand der Wissenschaft:
https://register.awmf.org/assets/guidelines/017-064p_S3_Chronischer_Tinnitus_2021-09.pdf

Selbsthilfeorganisation Tinnitus - Eine gute Übersicht zu den verschiedenen Therapieangebote:
https://www.tinnitus-liga.de/pages/presse/pressemitteilungen/apps-und-tinnitus-behandlung.php

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Kaiserschnitt - Welche Folgen hat er für Dein Kind?

Kaiserschnitt - Welche Folgen hat er für Dein Kind? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 08.12.2022 19:32 Min. Verfügbar bis 08.12.2027 WDR Online

Außerdem: Sozial Media & Co - Bin ich weniger informiert? (07:32) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:  

Kaiserschnitt

Leitlinie Kaiserschnitt – Wie die derzeitigen medizinischen Empfehlung bei Thema Kaiserschnitt aussehen, könnt Ihr hier im Detail nachlesen:
https://www.awmf.org/leitlinien/detail/anmeldung/1/ll/015-084.html

und eine breitere Einordnung, wie sinnvoll die Leitlinie ist, findet Ihr hier:
https://www.sciencemediacenter.de/fileadmin/user_upload/produkte/investigative/kaiserschnitt/SMC_Kaiserschnitte.pdf

Mikrobiom und Geburt – Was die Wissenschaft zu den Zusammenhängen weiß könnt Ihr hier in zwei Studien nachlesen (auf Englisch):
https://www.nature.com/articles/s41467-022-34155-2
und noch eine:
https://www.cell.com/med/fulltext/S2666-6340(21)00259-2?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS2666634021002592%3Fshowall%3Dtrue



Social Media und ihr Nachrichtenwert für uns

Digital Detox – Wie Du die richtige Balance findest, erfährst Du in unserem QuarksDaily Spezial:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-74-digital-detox-pause-von-social-media-co/


Netz-Zeit - So viel Zeit verbringt Ihr nach der ARD/ZDF Onlinestudie im Web
https://www.ard-zdf-onlinestudie.de

Schlechter Informiert nach Digital Detox? – Die im erwähnte Studie zu dem Versuch rund um die Midterm-Wahlen 2018 findet Ihr hier:
https://www.aeaweb.org/articles?id=10.1257/aer.20190658

Vermisst Du Dein Smartphone wirklich sehr? Was die Forschung dazu sagt, kannst Du hier nachlesen:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6679162/
Und hier:
https://www.nature.com/articles/s41467-020-19607-x

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Sauna - Wie gesund ist die eigentlich?

Sauna - Wie gesund ist die eigentlich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 07.12.2022 26:26 Min. Verfügbar bis 07.12.2027 WDR Online

Außerdem: Naturschutzgebiete - Wann sind sie wirklich sinnvoll? (08:07) / Schmerzen - Warum empfinden wir sie so unterschiedlich? (17:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge

Gesunde Sauna?

Sauna-Forschung – Vieles, was die Wissenschaft bisher zum Thema Sauna herausgefunden hat, findet ihr hier zusammengefasst in dieser Übersichtsarbeit:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5941775/

Stärkt Saunen das Immunsystem? – Eine japanische Studie hat anhand von Blutuntersuchungen den Effekt des Saunierens auf das Immunsystem gemessen. Hier die Details:
https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/36/2/36_135/_article
 

Naturschutzgebiete:
 

Wo sind die Schutzgebiete? - Hier findet Ihr Zahlen und Karten zu Naturschutzgebieten weltweit:
https://www.protectedplanet.net/en

Ziel: „30 Prozent Schutzgebiete bis 2030“ - Hier findet ihr die Einschätzungen von Forschenden dazu:
https://www.sciencemediacenter.de/alle-angebote/press-briefing/details/news/cop15-30-prozent-schutzgebiete-bis-2030/

Schutzgebiete gemeinsam schaffen - So wichtig ist die Zusammenarbeit mit Indigenen und lokaler Bevölkerung für den Naturschutz.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1877343519301447

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Kurkuma - Was ist dran am Hype?

Kurkuma - Was ist dran am Hype? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 06.12.2022 23:21 Min. Verfügbar bis 06.12.2027 WDR Online

Außerdem: Kritisches Ignorieren - So kommt man mit der Informationsflut klar (09:16) / Vegane Medikamente - Gibt es die überhaupt? (16:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Kurkuma

Metaanalyse: Welchen Effekt hat Curcumin bei Osteoarthritis? (englisch):
https://www.mdpi.com/2072-6643/14/8/1607

Wie Curcumin bei Herzkreislauferkrankungen wirkt, hat diese Studie untersucht (englisch):
https://www.mdpi.com/2073-4409/11/3/342

Kritisches Ignorieren

In dieser Studie erklären Forschende das Konzept des kritischen Ignorierens (englisch):
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/09637214221121570

In einem Interview erklärt eine der Autorinnen vom Berliner Max-Planck-Institut für Bildungsforschung die Idee des kritischen Ignorierens:
https://www.mpg.de/19513792/kritisches-ignorieren

Wie das Internet und digitale Medien unsere Wahrnehmung und unser Verhalten beeinflussen, wird in dieser Studie untersucht (englisch):
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1529100620946707


Vegane Medikamente

Gute Übersicht mit veganen Alternativen
https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2020/daz-5-2020/einmal-ibu-vegan-bitte

Details zum veganen Paracetamol
https://apotheken-warentest.de/ist-paraveganio-wirklich-vegan/

Generelles über vegane Medikamente, z.B. zur Frage der Tierversuche zur Entwicklung:
https://vegpool.de/magazin/medikamente-erkaeltung-vegan.html

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Nachhaltiger Fisch - Welcher ist okay?

Nachhaltiger Fisch - Welcher ist okay? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 05.12.2022 23:23 Min. Verfügbar bis 05.12.2027 WDR Online

Außerdem: Geothermie - So wichtig wird sie für die Wärmeversorgung (06:51) / Kuscheln - Darum tun uns Berührungen gut (14:31) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:

Nachhaltiger Fisch

Dieser Fisch darf auf den Tisch: Die Liste „Guter Fisch“ wurde von Wissenschaftler:innen, Umweltverbänden und Verbraucherzentralen erstellt:
https://www.verbraucherzentrale-berlin.de/guter-fisch

Hier gibt es mehr Infos zu Überfischung vom GEOMAR Helmholtz-Zentrum für Ozeanforschung Kiel
https://www.geomar.de/entdecken/fischereiforschung

Der Fischratgeber vom WWF (gibt es auch als App) hilft bei der Kaufentscheidung:
https://fischratgeber.wwf.de/ 

Geothermie

Mehr Wärme im Boden als erwartet – der Link zu Pressemeldung und Studie:
https://www.gfz-potsdam.de/presse/meldungen/detailansicht/deutschland-mehr-waerme-im-untergrund-als-bisher-angenommen

Was Habeck mit der Geothermie vorhat – das Eckpunktepapier des Wirtschaftsministeriums:
https://www.bmwk.de/Redaktion/DE/Pressemitteilungen/2022/11/20221111-geothermie-fuer-die-waermewende.html

Kuscheln

Hier geht’s zur Studie mit den Experimenten von Harry Harlow (englisch):
https://psycnet.apa.org/record/1960-02805-001

Einen Überblick zur Wissenschaft der zwischenmenschlichen Berührung bietet diese Studie (englisch):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18992276/

Welche Rolle Oxytocin in der Beziehung von Hund und Mensch spielt, wurde hier untersucht (englisch):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826447/

Hier geht’s zur Quarks Storys-Folge „Oxytocin – Viel mehr als ein Kuschelhormon“
https://open.spotify.com/episode/0Mz5cDmbrPQJXzd7tPlLzf?si=gXmNf4fyTLandlq0gmEKXA
oder
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-storys/oxytocin-viel-mehr-als-ein-kuschelhormon/wdr/12083969/

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