Fresh Family - Eko und Sarah über Erfolgsdruck und Battle-Rap , Folge 8

Fresh Family - Die Abrechnung: Eko und Sarah über Erfolgsdruck und Battle Rap

Fresh Family - Eko Fresh und Sarah Bora mit Rap, Job und Familie. 06.12.2022. 45:06 Min.. Verfügbar bis 05.12.2027. ARD.

Eko Fresh spricht mit seiner Frau Sarah Bora über den krassen Erfolgsdruck in der Rapszene, Stress im Alltag und wie sie sich ihre mentale Gesundheit dabei bewahren. Besonders im HipHop darf man keine Schwäche zeigen. Eko erzählt im Podcast über die Kunst des Battle Rap und drei legendäre Diss-Tracks, an denen er beteiligt war: "Die Abrechnung" gegen die Szene, "Das Urteil" von Kool Savas und "Leben und Tod von Kenneth Glöckler", das er für Bushido geschrieben hat. Heute würde Eko niemanden mehr öffentlich beleidigen. Die Fresh Family lässt sich eben nicht von negativer Energie leiten und hält den Schlüssel zum Glück in den Händen. Es wird auch sehr persönlich, wenn Sarah über ihre Träume und Herausforderungen in der Medienwelt spricht und Eko Momente der Leere nach dem Jubel teilt.

Audio Download .

Fresh Family - Eko und Sarah mit Cem Özdemir über Rap, Respekt und Ernährung

Hoher Besuch beim Staffelfinale von Fresh Family: Cem Özdemir ist zu Gast. Der Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft und der König von Deutschland kennen sich schon lange. | ardaudiothek

Aktuelle Podcasts von COSMO

Deep Dive Kendrick Lamar: GNX

Ein neues Kendrick Album aus dem Nichts. Gerüchtweise hat bis wenige Stunden vor dem Drop von "GNX" nicht mal das Label davon gewusst, dass da was kommt. Nicht zum ersten Mal dieses Jahr hat Kendrick alle überrascht. | mehr

Nina Moghaddam und Masud Akbarzadeh zu Gast bei Shanli Anwar

Kebab, Safran und Rosenwasser - Wie iranisches Soulfood Kraft spendet

Die iranische Küche zeigt, dass Iran mit seiner reichen Geschichte und Kulinarik mehr ist als der Staatsterror des Regimes. Für Moderatorin Nina Moghaddam und Comedian Masud Akbarzadeh sind damit vor allem Kindheitserinnerungen verbunden. | mehr

Danke, gut: Selbstdiagnosen und psychologische Tipps auf Social Media

Die Mental-Health-Krise in den USA

Die USA befinden sich in einer Mental-Health-Krise. Immer mehr Menschen erkranken psychisch und das Gesundheitssystem ist marode. Miriam Davoudvandi war in den USA unterwegs und hat mit Menschen aus verschiedenen Bereichen gesprochen. | mehr

USA-Spezial: Die Welt wird nicht untergehen

Was bedeutet der Wahlsieg von Donald Trump für die USA, für Europa, für uns? Und warum entscheidet Popkultur keine Wahlen? Mit ihren Gedanken dazu melden sich die Machiavelli-Hosts Jan Kawelke und Vassili Golod diesmal aus der Hip-Hop-Metropole Atlanta. | mehr

Bamdad Esmaili und Omid Mirnour zu Gast bei Shanli Anwar

Iran im Herzen: Was bewegt die iranische Community in Deutschland?

Der eine ist enttäuscht vom fehlenden Zusammenhalt der iranischen Community, der andere hat seit Beginn der Frau-Leben-Freiheit-Bewegung sein iranisches Netzwerk maximal erweitert und feiert den kreativen Austausch. | mehr

USA-Spezial: Über Leben und Tod

Kalifornien, Texas, Louisiana - die beiden Machiavelli-Hosts Jan Kawelke und Vassili Golod waren für diese Folge viel unterwegs. Im USA-Spezial Nummer zwei geht es nämlich um die großen Themen des Wahlkampfs. | mehr

COSMO Lost Sheroes - Der Podcast über Frauen, die in den Geschichtsbüchern fehlen

Der mächtigste Pirat aller Zeiten? Eine Frau. Der erste Autor der Menschheit? Eine Frau. Am meisten fürchtete sich Napoleon vor… einer Frau. Trotzdem sind diese Frauen nahezu unbekannt. Im Podcast Lost Sheroes erzählt Schauspielerin Milena Straube diese spannenden Lebensgeschichten nicht beachteter Heldinnen. | mehr