Live hören
Jetzt läuft: Lazy sunday von Small Faces
17.00 - 18.00 Uhr WDR 4 Discothek im WDR
Guildo Horn
mit Guildo Horn Mail ins Studio Playlist und Titelsuche

Mittendrin

Ein lachendes Paar beim Frühstück

Das beste Mittel gegen miese Stimmung: Lach mal wieder!

Durch Lachen bahnen wir Freundschaften an, tun uns aber auch selbst Gutes: Lachen sorgt für Glückshormone und stärkt das Immunsystem. In WDR 4 Mittendrin erzählt eine Lachtrainerin, wie wir all das auch durch eine "Lach-Übung" erreichen.  |  mehr

Gesundheitstipps für Haustiere

Für ein langes und glückliches Tierleben – Gesundheitstipps für Haustiere

Haustiere wachsen uns oft sehr ans Herz. Da möchten wir natürlich auch alles tun, um ihnen ein langes und gesundes Leben zu schenken. WDR 4 Mittendrin gibt Tipps zu Tiergesundheit und Tierkrankenversicherungen.  |  mehr

Sonnenenergie

Klimaschutz im Kleinen? Persönliche Stellschrauben gibt es genug!

Der Klimaschutz ist ein großes und wichtiges Thema – auch abseits der Wahlkampfarenen. Immer mehr Menschen fragen sich, wie sie sich in ihrem Alltag (noch) klimafreundlicher verhalten können. Hier sind ein paar Antworten vom WDR-Klimaschutz-Experten!  |  mehr

Eine Nahaufnahme einer telefonierenden Dame

Was schützt vor miesen Maschen an Wohnungstür und Telefon?

Falsche Enkel am Telefon. Falsche Wasserwerker vor der Wohnungstür. Mit ihren fiesen Tricks und miesen Maschen überrumpeln skrupellose Kriminelle vorzugsweise ältere Menschen. Wie können die sich schützen?   |  mehr

Senior professional working on computer, älterer Mann im Büro

Wenn mit der Rente eine neues Erwerbsleben beginnt

Die Rente ist durch und trotzdem wird weitergearbeitet. Weil das Geld sonst nicht reicht. Oder weil einfach der Wunsch nach beruflicher Aktivität noch da ist. Und eine Menge Wissen, Fertigkeit und Erfahrung, von denen Arbeitgeber nur zu gerne profitieren.  |  mehr

Frauengespräch

Krebsfrüherkennung: Je kleiner der Tumor, desto besser die Chancen

Krebsfrüherkennung kann Leben retten. Denn ein früh erkannter Tumor hat oft noch keine Metastasen gebildet. Es gibt aber auch so genannte "Überdiagnosen". In WDR 4 Mittendrin sprechen wir über Pro und Contra der Früherkennung.  |  mehr

Banner mit der Aufschrift "Ehrenamt"

Bereit fürs Ehrenamt? Schöne Aufgaben gibt es genug!

Genügend Freizeit wäre vorhanden. Energie auch. Was steht dann eigentlich noch Ihrem Wunsch im Wege, sich ein erfüllendes Ehrenamt zu suchen? Auf geht’s – mit ein bisschen Anschubhilfe von Mittendrin!  |  mehr

Mittendrin - In unserem Alter

Mittendrin - Rückblick

x  |  mehr

Mehr Lebenshilfe

Mehr Wortbeiträge bei WDR 4

Schriftzug "Land und Lecker" und sechs Landfrauen und -männer auf und vor einem Heuwagen

WDR 4 Land & lecker

"Land & lecker" im WDR Fernsehen – hier treffen sich Landfrauen und -männer, die sich gegenseitig besuchen und bekochen. WDR 4 ist dabei und begleitet die Bäuerinnen und Bauern.  |  mehr

Streuobstwiese Alpen: Natürlicher geht es nicht!

Arche Noah für alte Obstsorten

Spazieren zwischen alten Obstsorten ist ein besonderer Genuss. Mehr als 1.000 Apfel- und Birnensorten, 250 Kirschsorten und 320 Pflaumensorten wachsen durchschnittlich auf einer Streuobstwiese.  |  bilder

Der Countdown läuft

Kommentar: Oh du fröhliche – der Countdown läuft!

Noch zwei Mal schlafen, dann ist der Tag der Abrechnung gekommen. Diejenigen, die noch wählen müssen, erstatten den Urnen einen Besuch.  |  mehr

23.02.2019, USA, Los Angeles: Uschi Obermaier beim Empfang zu Ehren der deutschen Oscar-Nominierten 2019

Uschi Obermaier - Eine ungezähmte Frau wird 75

Sie wird als Ikone der 68er-Bewegung und Verfechterin der sexuellen Revolution bezeichnet – heute lebt die gebürtige Münchnerin als Schmuckdesignerin in Portugal: Uschi Obermaier feiert am 24. September 2021 ihren 75. Geburtstag.  |  bilder

Klimademonstration in Berlin

Kommentar: Klimaschutz endlich ernst nehmen

Die Umweltschutzbewegung "Fridays For Future" hat für den 24. September 2021 zum globalen Klimastreik aufgerufen. Längst sind es nicht nur Kinder und Jugendliche, die für eine konsequentere Klimapolitik auf die Straße gehen.  |  mehr

Schild weist in Einkaufszentrum auf Maskenpflicht hin

Kommentar: Maskenverweigerer – was sagen?

Was in Idar-Oberstein passiert ist, erschüttert die Öffentlichkeit: Ein Maskenverweigerer erschießt einen jungen Tankstellenmitarbeiter, weil der ihn zur Einhaltung der Corona-Schutzmaßnahmen aufgefordert hat.  |  mehr

Bundestagswahl: Scholz, Baerbock und Laschet im TV-Triell

Kommentar: Wählen wir Personen oder Programme?

Irgendwie ist es jetzt auch mal wirklich gut mit dem ganzen Fernsehwahlkampf. Nach zahlreichen Auftritten und TV-Berichten sind wir mit der Kandidatin und den Kandidaten fürs Bundeskanzleramt Baerbock, Laschet und Scholz doch langsam vertraut.  |  mehr

Beatles-Museum Geisweid

Das kleinste Beatles-Museum in Geisweid

Wer Geisweid besucht, der kommt an einem einzigartigen Museum nicht vorbei. Harold Krämer betreibt das kleinste Beatles-Museum der Welt.  |  bilder

Oberkirchen

WDR 4 Mein Dorf: Oberkirchen

Innovative Menschen in traditioneller Kulisse: Das ist Oberkirchen, ein Dorf im Schmallenberger Sauerland. Fast 750 Jahre alt und bei einigen Trendthemen ganz vorn.  |  mehr

Ein älterer Herr blickt beim Autofahren in seinen Rückspiegel

Kommentar: Der Fahrtauglichkeitstest wird nicht kommen

Die Reaktionszeit nimmt mit den Jahren ab, die Zahl der Tabletten, die man täglich nehmen muss, nimmt im Alter oft zu. Beides ist schlecht, wenn man Auto fährt.  |  mehr

Spaziergang durch die Westruper Heide

Karge Dünenlandschaft mit farbigem Heidekraut

Das Landschaftsbild mit sattgrünen Wacholdern, weißen Birken, den Sandwegen und der weiten Heidelandschaft ist nicht nur zur Heideblüte sehenswert – auch im Herbst, wenn die Borstgräser das Heidekraut verdrängen und im Winter, wenn der Frost sein Kleid über die verblühte fliederfarbene Landschaft legt.  |  bilder

Schild mit der Aufschrift "Im Cafe gilt: GGG - Genesen, Geimpft, Getestet"

Kommentar: Das alte Normal ist noch weit weg

In Holland stehen die Zeichen auf Normal. In acht Tagen werden dort die Corona-Abstandsregeln entfallen, und es werden dann auch wieder volle Fußballstadien, Theater und Konzertsäle erlaubt sein.  |  mehr

Ausschnitt aus dem Film "Das Boot" von 1981

1981: 40. Jahrestag Kinostart "Das Boot"

"Das Boot ist einer der großartigsten Kriegsfilme, die je gedreht wurden", so der Tenor der Kritiken damals. Dieser Anti-Kriegsfilm über das deutsche U-Boot U 96 wird am 17. September 1981, vor 40 Jahren, in München im Kino uraufgeführt.  |  bilder

Kartoffeln auf einem Markt

Kommentar: Kartoffeln sind doch nicht plump!

Der Franzose liebt sein Baguette, in Italien steht man speziell auf Spaghetti, und wir Deutschen – wir sind vielleicht immer noch das Land der Kartoffeln.  |  mehr

Jom Kippur

Kommentar: Glaube, was du willst

Wir berichten heute über Jom Kippur, den höchsten jüdischen Feiertag. Schön, dass die jüdischen Gemeinden ihn wieder hier in unserem Land feiern können.  |  mehr

Oma liest Enkelin etwas vor

Kommentar: Für ein Hobby ist es nie zu spät

Heute ist das WDR 4 Thema Ihren Hobbies gewidmet. Und wir haben schon von tollen Dingen gehört. Super. Aber es gibt ja auch diejenigen, die keine Hobbies haben.  |  mehr

Ein kleiner Teil der Hundefreunde Alpen

WDR 4 Mein Dorf: Alpen

Alpen am Niederrhein ist das Zuhause einer ganz besonderen Musikrichtung, der "Alpenmusik". 250 Dorfbewohnerinnen und Dorfbewohner, vom Alteingesessenen bis zum Geflüchteten, sind für das Projekt "HOME.Alpenmusik" zusammengekommen und haben mehrere Konzerte gegeben.  |  mehr

Menschen in einem Restaurant ohne Abstandsregeln

Kommentar: Impfen – und alles wird Dänemark

Diese Woche ist große Impfwoche. Die Bundesregierung hat zur "unkonventionellen Vor-Ort-Impfaktion" aufgerufen, damit die Ungeimpften ohne großes Federlesen die Spritze bekommen können.  |  mehr

Ministerpräsident Armin Laschet (CDU) nach einer Kabinettssitzung in Berlin am 24.08.2021

Kommentar: Wenn der Kanzlerkandidat zum Lokalpolitiker schrumpft

Verfolgen Sie eigentlich die Auftritte der Kanzlerkandidaten im Fernsehen? Sonntagabend läuft in ARD und ZDF das zweite "Triell" zwischen Annalena Baerbock, Olaf Scholz und Armin Laschet.  |  mehr

Verkehrsschilder mit 2G und 3G Aufschrift, die in verschiedene Richtungen zeigen

Kommentar: 2G – Geht doch!

Wenn zu viele Menschen mit Corona auf Intensivstationen behandelt werden müssen, dann soll es verschärfte Regeln für Ungeimpfte geben. Das ist der neue Plan in Baden-Württemberg, der heute bekannt wurde.  |  mehr

Darstellung: zum Seitenanfang