Jetzt läuft: Under Paris skies von Orchester Alfred Hause

22.00 - 00.00 Uhr WDR 4 Musik zum Träumen

Mittendrin

In unserem Alter

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Das Sportabzeichen – Keine Frage des Alters

Das Deutsche Sportabzeichen ist nicht nur etwas für junge Leute. Jedes Jahr legen etliche Sportbegeisterte im Alter von über 80 Jahren diese Sportprüfung ab. Der bis dato älteste Erwerber war sage und schreibe 96 Jahre alt. | mehr

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SES-Expertin Dr. Christina Lang im Einsatz.

Wissen weitergeben und die Welt entdecken

Raus in die Welt, eine Zeit lang in einer anderen Kultur leben, in sozialen oder ökologischen Projekten helfen – das machen nicht nur junge Leute. Auch mit 50 plus kann man sich als Freiwilliger im Ausland engagieren. | mehr

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Ein mit Schlamm bedeckter Teilnehmer des Wettbewerbs Tough Mudder

Unbekannte Rekorde und Meisterschaften

Nicht nur Spitzenfußballer oder Tennisprofis erzielen Höchstleistungen. Auch in weniger bekannten Sportarten und Disziplinen leisten Menschen ungewöhnliches. WDR 4 Mittendrin stellt einige von ihnen vor. | mehr

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Eine alte Frau stützt sich nachdenklich auf ihrer linken Hand ab

Weltalzheimertag: Hilfe für Angehörige Demenzkranker

Bald 1,7 Millionen demenzerkrankte Menschen gibt es in Deutschland. Zwei Drittel davon leben in privaten Haushalten. Die meisten erhalten Unterstützung von Angehörigen, die bei der Betreuung oft an eigene Belastungsgrenzen stoßen. | mehr

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Zwei ältere Teilnehmer der Mahnwache "Kein Platz für Rassismus" im hessischen Wächtersbach 2019. Auf einem Schild steht "Omas und Opas gegen Gewalt von Rechts"

Wir mischen mit! Politik und Senioren

Derzeit sind es vor allem ganz junge Menschen, die sich auffällig politisch engagieren, indem sie ihre Klimasorgen auf die Straße tragen. Dabei ist aktives politisches Engagement natürlich nicht der Jugend vorbehalten. | mehr

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Gitarrenlehrer Peter Bursch mit neuem Gitarrenbuch

Ab in die 70er!

Die Mittendrin-Sendung am Samstagmorgen ist dabei, wenn es an diesem Wochenende auf WDR 4 "Ab in die 70er" heißt. Unser WDR 4-Moderator Michael Westerhoff hat den Gitarristen Peter Bursch zu Gast. | mehr

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Eine Frau steht mit einer Gießkanne in einem Garten und gießt Pflanzen.

Verdorrt und verbrannt: Hilfe für sommergeplagte Gärten!

Sonne satt. Vielerorts über 40 Grad: Hitzerekorde im Juli. Bis auf ein paar Regentage war dieser Sommer wieder sehr trocken und damit – nach 2018 – die zweite große Härteprüfung für unsere Gärten. Kaum einer hat sie komplett unbeschadet bestanden. | mehr

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Mittendrin - Rückblick

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Mehr Lebenshilfe

Mehr Wortbeiträge bei WDR 4

Könnte ich mir vorstellen ist nicht machen...

Wie kommt das eigentlich? Alle reden übers Klima, wir alle sind eigentlich wild entschlossen, etwas für eine bessere Umwelt zu tun. Aber: De facto verzichtet z.B. nur jeder Fünfte auf eine Flugreise. Plastikverpacktes Gemüse wird weiter verkauft, weil es genügend Menschen gibt, die nicht umgeschwenkt sind auf lose Ware. Warum? | mehr

"Der größte Spaß, den wir je hatten" von Claire Lombardo

Vier Töchter – das ist schon eine Aufgabe. Marilyn und David Sorenson heißen die Eltern. Fast 40 Ehejahre haben sie hinter sich und sind immer noch verliebt. | mehr

WDR 4 Buchtipps | mehr
Sendehinweis: WDR 4 Hier und heute mit Martina Emmerich | 22. Oktober 2019, 10.00 - 14.00 Uhr | WDR 4

Täglicher Ironman für alle!

Jan Frodeno und Anne Haug, die beiden Deutschen sind gestern Weltmeister auf Hawaii geworden. Der Iron Man und die Iron Woman haben zu Wasser und zu Lande furchterregend lange Strecken in Bestzeiten bewältigt, ihre Leistungen sind sagenhaft. | mehr

Die Ginsburg eine nassauische Grenzfeste im Siegerland

Rund um die Ginsberger Heide

Lützel bei Hilchenbach mag ein kleines Dörfchen sein, aber es hat viel zu bieten. Zum Beispiel das Kultur-Pur-Festival an Pfingsten. Aber auch jede Menge Natur und zwei tolle Türme, die grandiose Blicke in die weiten Wälder des Siegerlandes und des Wittgensteiner Landes ermöglichen. | mehr

Spaziergang | mehr

Burgunderrotes Wildbeerenmus wird in Gläser gefüllt

Leckeres Wildbeerenmus

Wildfrüchte sind gesund und schmackhaft. Kräuterpädagogin Veronika Neumann zeigt in einem Kurs der Volkshochschule Neuss, wie man aus ihnen ein leckeres Wildbeerenmus zaubert. | mehr

Drinnen und Draußen | mehr

Kein Friedensobelpreis für Greta Thunberg

Der Friedensnobelpreis ist vergeben. Und nein – er geht nicht an Greta Thunberg und die Klimaaktivisiten von "Fridays for Future". Das Nobelpreiskomitee hat sich sozusagen für einen klassischen Preisträger entschieden, jemand, der seinem Land Frieden gebracht hat: der Ministerpräsident des afrikanischen Landes Äthiopien, Abiy Ahmed. | mehr

Zur Sache | mehr

09.10.2019, Sachsen, Halle: Ein Mann zündet eine Kerze auf dem Marktplatz an. Bei Schüssen in Halle sind zwei Menschen getötet worden

Ein Anschlag mit langer Vorgeschichte

Der Doppelmord von Halle und der Versuch des Täters, in einer Synagoge ein Blutbad anzurichten, haben weltweit für Entsetzen gesorgt. Politiker erklären ihre Abscheu und zeigen sich solidarisch mit der jüdischen Gemeinde in Halle und den Juden in Deutschland insgesamt. | mehr

Fotostrecke: Welthundetag – Suchspiel nach vier Pfoten

Am 10. Oktober feiern wir den Welthundetag. Wir wollen unserem "besten Freund" dafür danken, dass er uns Menschen im Alltag so oft unterstützt. Zur Feier des Tages können Sie Hunde-Pärchen suchen! | bilder

Einfach tierisch | mehr

Müssen wir jetzt auch auf Verpackungen verzichten?

In Köln geht heute die Anuga zu Ende. Dort werden nicht nur kulinarische Köstlichkeiten und neueste Fast-Food-Trends präsentiert, es wird auch über Verpackungen für Lebensmittel diskutiert. | mehr

Kommentar: Für uns wirds wohl noch reichen!

"Extinction Rebellion" – haben Sie von den Umwelt-Aktivisten schon gehört? Die Rebellen wollen effektiver als die "Fridays for Future"-Bewegung für mehr Klimaschutz demonstrieren. | mehr

"Die vollkommene Lady" von Margery Sharp

Dieser Roman ist eine Wiederentdeckung eines Romans aus den 1930er Jahren und damit eine "echte" Zeitreise in die damalige Zeit, das Leben der Menschen zwischen den beiden Weltkriegen, vor allem aber in das der Lebenskünstlerin Julia Packett. | mehr

WDR 4 Buchtipps | mehr

Ein Abiturzeugnis mit dem Notendurchschnitt 1,0.

Kommentar: Wer braucht schon ein Einser-Abi?

Heute beginnt das Wintersemester an den Hochschulen. Doch scheinbar haben viele der neuen Studierenden zwar Super Abi-Noten, aber können trotzdem nicht gut rechnen und schreiben. | mehr

Fotostrecke: Sport, Spaß und Entspannung am Ufer der Ruhr

Im "Himmelmannpark" finden sich Sportangebote, interessante Industrierelikte, ein Veranstaltungszentrum sowie das inzwischen über die Stadtgrenzen hinaus bekannte Kettenschmiede-Museum. Bei einem Spaziergang gibt es jede Menge zu entdecken, aber auch für Ruhe- und Erholungssuchende ist der Park genau richtig. | bilder

Die Kölner Agneskirche und Bäume spiegeln sich im Heck eines SUV

Stadtbäume unter Druck

Sie tragen viel zu einem besseren Stadtklima bei. Sie leiden aber auch stark unter dem Klimawandel: unsere Stadtbäume. Ein Rundgang mit dem BUND Köln zu den Alleen der Stadt. | mehr

Drinnen und Draußen | mehr

Aufnahme zum Thema Mobbing in sozialen Netzwerken. Neben dem "Gefällt mir"-Button von FAcebook sind die Worte "Du Opfer" zu sehen.

Kommentar: Sprachgülle für Kinderbuch

Wilde Beschimpfungen der übelsten Sorte, Fäkalausdrücke, sexistische Beleidigungen – die sozialen Medien im Internet scheinen viele Nutzer völlig zu enthemmen. Hasssprache wird auch in der Politik derzeit diskutiert, um ihr einen Riegel vorzuschieben. | mehr

Impfspritzen liegen auf einem Impfausweis

Kommentar: Diagnose Unsicherheit

Wenn es um das Thema Impfen geht, dann sprechen wir meist über die Kinder. Aber auch bei uns älteren gibt es häufig Impflücken. Warum sind viele Menschen unsicher, wenn es um Vorsorge geht? | mehr

Bundes-Apps fürs Smartphone

Die App-Stores von Google und Apple sind voll von nützlichen Apps fürs Smartphone. Viele davon sind privat und kommerziell. Aber auch verschiedene Bundesministerien und die Bundesregierung sind mit dabei. | mehr