Jetzt läuft: Holding out for a hero von Bonnie Tyler

20.00 - 00.00 Uhr WDR 4 Der Samstagabend mit Dominik Freiberger

Fragebogen

"Süß oder salzig?"

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Mehr Wortbeiträge bei WDR 4

Kirchheller Heide: Auf dem Weg zum Schacht 10

Im Nordwesten des Ruhrgebiets bei Bottrop liegt die Kirchheller Heide. Sie ist Teil des Naturparks Hohe Mark-Westmünsterland und Naturschutzgebiet. Etwa 2000 Hektar groß, mit unzähligen Rad- und Wanderwegen, die durch Wald, Heide und Moorlandschaft führen. | mehr

Wandern direkt vor der Haustür im Ruhrgebiet | bilder
Wanderschön | mehr
Sendehinweis: WDR 4 Wunderschön mit Katia Franke | Morgen, 13.00 - 18.00 Uhr | WDR 4

Kirchheller Heide: Ein Blick in den Bottroper Stadtgarten

Fotostrecke: Wandern direkt vor der Haustür im Ruhrgebiet

Etwa 100 Kilometer Wanderstrecken führen durch den Naturpark Hohe Mark-Westmünsterland im Nordwesten bei Bottrop. Eine Strecke davon führt vom Bottroper Stadtpark aus durch den Köllnischen Wald, die Kirchheller Heide bis zum Schacht 10. | bilder

Kirchheller Heide: Auf dem Weg zum Schacht 10 | mehr

Vera Zischke neben ihrem Buchcover: "Ava liebt noch"

"Ava liebt noch" von Vera Zischke

Ava ist Mitte 40, Mutter von drei Kindern, ihr Mann ist erfolgreich und mit seiner Karriere beschäftigt. Und Ava? | mehr

WDR 4 Buchtipps | mehr
Sendehinweis: WDR 4 Knispel am Sonntag | Morgen, 09.00 - 13.00 Uhr | WDR 4

Wenn alles grau und leer erscheint...

Über Depressionen spricht kaum jemand, dabei sind sie eine echte Volkskrankheit. Jede vierte Frau und jeder achte Mann erkrankt irgendwann im Laufe des Lebens an einer Depression. | mehr

WDR 4 Mittendrin | mehr
Sendehinweis: WDR 4 Mittendrin mit Anne Debus | Morgen, 06.00 - 09.00 Uhr | WDR 4

Fotostrecke: Hirschbrunft – spektakuläres Kräftemessen beeindruckender Tiere

Eine Hirschbrunft zu beobachten ist ein echtes Erlebnis. Menschen, die mit Wald und Natur vertraut sind, können diesem Schauspiel in freier Wildbahn beiwohnen. Alle anderen haben die Möglichkeit, brunftende Hirsche in einem Gehege zu bestaunen. | bilder

Netphen: Hirschbrunft auf Hohenroth – Naturschauspiel der Extraklasse | mehr

Netphen: Hirschbrunft auf Hohenroth – Naturschauspiel der Extraklasse

Im Herbst kommen Rothirsche auf ihren Brunftplätzen zusammen, um zu klären, wer Platzhirsch ist und wem das Rudel weiblicher Tiere gehört. Durch lautes Röhren schüchtern sie ihre Konkurrenten ein. Dieses Machtgehabe mitzuerleben ist ein Spektakel. | mehr

"Monas Augen" von Thomas Schlesser

An einem Sonntag wird es vor Monas Augen am helllichten Tag Nacht. Sie erblindet, Panik bricht bei den Eltern aus, doch als sie mit Mona im Krankenhaus ankommen, verschwindet der Schleier vor den Augen des Kindes und es kann wieder sehen. | mehr

WDR 4 Buchtipps | mehr

Heute schon gelacht?

Wenn nicht, dann bietet "WDR 4 Mittendrin" dieses Mal Gelegenheit dazu. Wir sprechen mit Prof. Tabea Scheel von der Europa-Universität Flensburg über das Lachen in all seinen Facetten. | mehr

WDR 4 Mittendrin | mehr

Durch das Tal des schwarzen Goldes – Wandern auf der Georoute Ruhr

Findlinge aus der Eiszeit, Reste tropischer Sümpfe und dunkle Bergbaustollen – die "Georoute Ruhr" nimmt Wanderer mit auf eine Zeitreise in die Erdgeschichte und führt zu spannenden Orten im Ruhrtal. | mehr

Buchtipps von Katty Salié zum Thema Depressionen

Entdecken Sie die Buchempfehlungen von Katty Salié zum Thema Depressionen. Diese Titel bieten vielfältige Perspektiven und Ansätze, um das Verständnis für die Erkrankung zu vertiefen und Wege zur Bewältigung aufzuzeigen. | mehr

"Regen" von Claire Beyer

Dies ist mal ein schöner Krimi der nicht so blutrünstigen Art: Eine Frau klaut zwei Taschen, die auf einem Supermarktparkplatz herumstehen. | mehr

WDR 4 Buchtipps | mehr

Rückenansicht auf einem Mann, der an einem Schreibtisch sitzt und sich während der Arbeit von zu Hause streched.

Das Kreuz mit dem Kreuz – Rückenschmerzen und was man dagegen tun kann

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Volkskrankheiten, fast jeder von uns hat gelegentlich damit zu kämpfen. | mehr

WDR 4 Mittendrin | mehr

Weite, grüne Felder bei Sonnenschein auf denen Menschen spazieren.

Auf Entdeckungstour am Neandertalsteig

Der Neandertalsteig bietet 240 Kilometer Wanderstrecke quer durch den Kreis Mettmann vom Ruhrgebiet bis ins Bergische Land. Dazu kommen Entdeckerschleifen für Tagestouren. | mehr

Fotostrecke: Auf Entdeckungstour am Neandertalsteig

Der Neandertalsteig bietet 240 Kilometer Wanderstrecke quer durch den Kreis Mettmann vom Ruhrgebiet bis ins Bergische Land. Dazu kommen Entdeckerschleifen für Tagestouren. | bilder

Auf Entdeckungstour am Neandertalsteig | mehr

"Wellengang" von Anne Griffin

Vor Jahren ist ihre Tochter spurlos verschwunden – ein Schicksalsschlag, den Rosie Driscoll nie überwunden hat. Jahrelang hat die Suche nach ihrem Kind ihr Leben bestimmt und ihre Ehe zerrüttet. | mehr