Miriam Davoudvandi über ADHS

Danke, gut. Der COSMO Podcast über Pop und Psyche. 20.06.2024. 54:56 Min.. Verfügbar bis 20.06.2025. COSMO.

Heute spricht Host Miriam Davoudvandi mal: mit sich selbst. In dieser Folge erzählt Miriam ihre ganz persönliche Geschichte mit ADHS – von der Kindheit bis heute.

Miriam Davoudvandi beantwortet häufig gestellte Fragen wie: Woran erkenne ich, dass ich ADHS habe? Wie bekommt man schnell eine Diagnose? Woher weiß ich, was ADHS ist und was meine Persönlichkeit? Wie gehe ich in Beziehungen mit ADHS um? Und: Was hilft?

Timestamps:

Was ist ADHS und Neurodivergenz? 02:13
Meine Geschichte 03:25
Symptome 15:34
POTS, Hypermobilität und PMS/PMDS 22:43
Positive Seiten von ADHS 25:18
Unterschied zwischen ADHS, Persönlichkeit, Depression usw. 26:34
Wie und wo bekommt man eine Diagnose? 30:22
Medikation 37:46
Behandlungsmöglichkeiten und Tipps 42:38
ADHS in Beziehungen 48:53

Begriffserklärungen und weitere Infos zum Podcast: https://www.wdr.de/k/dankegut

Audio Download .

COSMO | Der Sound der Welt

COSMO ist das weltoffene, internationale Radioprogramm in Deutschland: Global Pop und Stimmen aus aller Welt. Wir liefern den Soundtrack für das 21. Jahrhundert. | mehr

Ausgewählte Interviews

Anschlag in Ankara - Blick auf einen Autobahn am Horizont steigt Rauch auf.

Audio: PKK-Anschlag in Ankara: Wie geht es der türkischen und kurdischen Community?

COSMO. 04.11.2024. 06:27 Min.. COSMO.

In Ankara sind bei einem Anschlag der verbotenen kurdischen Arbeiterpartei und Terrororganisation PKK fünf Menschen ums Leben gekommen. Daraufhin hat die Türkei Ziele in Nordsyrien und Nordirak angegriffen. Der Konflikt zwischen den beiden Seiten ist alt. Aber was sind die Hintergründe dieses Konflikts? Und wie geht es den Menschen mit türkischen und kurdischen Wurzeln in Deutschland in dieser Situation? | audio

Cover: Moglii & Mulay mit Take It Or Leave It

Audio: "Ich bin viel direkter geworden" – Mulay im Interview

COSMO. 31.10.2024. 11:01 Min.. COSMO.

Sie ist "half human, half dragon" – die Berliner RnB-Sängerin Mulay. Auf ihrem Album "Lavender" beschreibt sie, wie es sie stärker gemacht hat, sich von einer toxischen Beziehung zu lösen. | audio

Audio: COSMO türkce wird 60 Jahre alt

COSMO. 30.10.2024. 06:35 Min.. COSMO.

Köln Radyosu, heute COSMO Türkce feiert Geburtstag! Vor 60 Jahren lief die allererste türkische Sendung im WDR-Radio. COSMO-Reporter Ceyhun Kara schmeißt die Zeitmaschine an und erzählt von Highlights aus den Sendungen der letzten Jahre und spannt den Bogen zum Heute. | audio

Audio: Todesurteil: Deutsch-Iraner Jamshid Sharmahd hingerichtet

COSMO. 29.10.2024. 04:03 Min.. COSMO.

Vor vier Jahren wurde der Deutsch-Iraner Jamshid Sharmahd während einer Geschäftsreise nach Iran verschleppt und zum Tode verurteilt . Jetzt wurde der Regimekritiker trotz internationaler Kritik hingerichtet. Wie die Deutsch-Iranische Community auf die Hinrichtung reagiert. | audio

Audio: "Das Album ist ein Angebot" – Interview mit ÄTNA

COSMO. 29.10.2024. 10:28 Min.. COSMO.

Sie ist die Stimme von "Zukunft Pink", er hat den deutschen Jazzpreis gewonnen. Gemeinsam machen Inéz Schaefer und Demian Kappenstein als ÄTNA Synthie-Pop zum Nachdenken. Im Interview sprechen sie über die Ambivalenz des Tanzens in Zeiten von Klimawandel und Naturkatastrophen und erzählen, warum sie lieber in Dresden als in Berlin leben. | audio

Audio: Blaxit - Idris Elba will nach Afrika

COSMO. 28.10.2024. 03:54 Min.. COSMO.

Schauspieler Idris Elba will in den nächsten zehn Jahren auf den afrikanischen Kontinent ziehen - und dort in mehreren Ländern Filmstudios aufbauen. Das ist kein seltenes Phänomen innerhalb der afrikanischen Diaspora und heißt "Blaxit" - eine Kombination aus "Black" und "Exit". Cosmo-Reporter Benedict Haupt hat mit Menschen gesprochen, die Ähnliches planen oder sogar schon angehen. | audio

Audio: Glücksspiel - ein Risiko für die gesamte Gesellschaft?

COSMO. 25.10.2024. 03:57 Min.. COSMO.

Mal ‘nen Euro in den Spielautomaten werfen oder auf ein Fußballspiel tippen – das haben wir bestimmt alle schon mal gemacht. Allerdings hat eine internationale Expertengruppe herausgefunden: Glückspiel ist nicht nur suchtgefährdend, sondern ein Risiko für die gesamte Gesellschaft, durch das ganze Familien zu Bruch gehen. Glückspielsuchtberater Cemil Sahinöz im COSMO-Interview darüber, wer besonders suchtgefährdet ist und was die Politik dagegen machen könnte. | audio

Audio: Domiziana läutet eine" neue Ära" ein

COSMO. 24.10.2024. 10:08 Min.. COSMO.

Rotes Kleid, dahinter ein Symphonieorchester und ganz schön viel Drama – das ist Domiziana bei den Machiavelli Sessions. Die deutsch-italienische Sängerin hat dort ihren Hyperpop-Song „Victoria“ performt. Im Cosmo-Interview spricht sie über das negative Erlebnis, das den Song inspiriert hat und warum es empowernd war, daraus Musik zu machen. Und wir erfahren, wieviel Gänsehaut sie hatte, als sie das erste Mal vor einem Orchester stand. | audio

Maresa Höhl liebt Fotoshootings - hier am Düsseldorfer Rheinufer

Audio: Poledance - Von Sexarbeit zum Leistungssport

COSMO. 23.10.2024. 03:06 Min.. COSMO.

Die Poledance-WM ist im schwedischen Upsala gestartet. Noch vor wenigen Jahren wurde Poledance als reine Sexarbeit abgestempelt, heute ist es eine Trendsportart. Bei fast jeder Universität in Deutschland und Sportaboanbietern gibt‘s Kurse von Einsteiger bis Profi: Fast alle sind restlos ausgebucht. COSMO-Reporter Gian-Luca Delbach erzählt, wie der Hype um den Polesport entstanden ist. | audio

Bunte Plastikclogs hängen an einer Stange

Audio: "National Croc Day" - Wie die Gummi-Latsche zum Kult wurde

COSMO. 23.10.2024. 03:14 Min.. COSMO.

Totgesagte leben länger. Diese Weisheit passt perfekt zum Gummischuh der Marke Croc. In den 2000ern als Segelschuh entwickelt, lange ein absolutes Style-No-Go gewesen und heute der Trendschuh unserer Zeit. Wie es dazu kommen konnte erzählt, CSOMO-Reporterin Deniz Zadeh. | audio

DOMID, Museum für Migrationsgeschichte in Köln

Audio: Aus "DOMiD" wird "Selma": Deine Migrationsgeschichte im Museum

COSMO. 22.10.2024. 06:02 Min.. COSMO.

Abdurrahman Soyumer hat sein Leben als Sohn eines sogenannter Gastarbeiters mit der Kamera dokumentiert. Einige dieser Fotos hat er an das Archiv des Migrationsmuseum "Selma" gegeben. Der Name ist neu und erst der Anfang: Es soll in Köln-Kalk zu einem großen Museum, das die deutsche Migrationsgeschichte beleuchten wird, ausgebaut werden. | audio

Cover: Bazzazian - !100Angst" - Kopf des Künstlers verzehrt hinter Milchglas.

Audio: Bazzazian: "Ich wünsche mir, dass '100Angst' von Anfang bis Ende gehört wird."

COSMO. 22.10.2024. 15:48 Min.. COSMO.

Er hat schon die gesamte Deutschrap-Szene mit seinen Beats beliefert, jetzt schenkt ihm Deutschlands Rap-Elite ihre Reime. Mit Gästen von Trettman über Brutalismus 3000 bis Shindy hat Bazzazian sein erstes Soloalbum "100Angst" veröffentlicht. Im Cosmo-Interview erzählt der Kölner Producer, warum seine Songs immer verzerrt klingen, verrät, dass er zum Zerdenken seiner Beats neigt und fordert seine Fans auf, "100Angst" von Anfang bis Ende zu hören. | audio