Wie Muskeln schneller wachsen

Quarks 05.05.2022 02:58 Min. Verfügbar bis 05.05.2027 WDR Von Michael Bollenbacher

Starke Muskeln gehören heute für viele zu einem perfekten Körper. Ob das Muskelwachstum gut gelingt, entscheiden vor allem die Gene.

Manche Menschen können schnell, andere nur sehr langsam Muskeln aufbauen. Quarks zeigt praktische Tipps für alle, damit die Muskeln schneller wachsen.