Kreatin

Quarks. 05.05.2022. 01:47 Min.. Verfügbar bis 05.05.2027. WDR. Von Ulrich Grünewald.

Um Muskeln schneller wachsen zu lassen, nehmen viele Sportler:innen Nahrungsergänzungsmittel – nicht nur im Profi-Bereich.

Besonders beliebt: Kreatin. Doch was genau macht Kreatin im Körper? Quarks erklärt die Vorgänge im Muskel.