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Jetzt läuft: In the army now von Status Quo
Alix Gabele im Porträt
06.00 - 09.00 Uhr WDR 4 mit Alix Gabele
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Wir sind Heimat

Unterwegs mit WDR 4

Solingen Wald Stadtansicht

Solingen-Wald

Knapp 25.000 Menschen leben in dem kleinsten Solinger Stadtteil. Im historischen Ortskern bündeln sich Einzelhändler und Gastronomen. Immer wieder ist die Fußgängerzone aber auch Ort für Events.  |  mehr

Bürgermeisteramt Schlebusch

Schlebusch

Knapp 30.000 Menschen leben im Leverkusener Stadtteil Schlebusch, die meisten hier sprechen aber gar nicht von Schlebusch, sondern einfach von "ihrem Dorf". Einen Besuch ist das kleine Örtchen auf jeden Fall wert, vor allem zum Bauernmarkt jeden Donnerstag und Samstag.  |  mehr

NRW-Karte mit Markierungen von reginalen Beiträgen

Übersichtskarte der besuchten Orte

So schön ist Nordrhein-Westfalen! Reisen Sie mit uns in die ländlichen Gebiete und interessantesten Städte und Dörfer unseres Bundeslandes. Jede Woche stellen wir einen wunderschönen Ort in den Mittelpunkt.  |  mehr

Rathaus in Kalkar

Kalkar

Kalkar mit seinen 13 Ortsteilen gehört zum Kreis Kleve und wurde Ende der 1980er Jahre überregional bekannt durch die Bürgerproteste gegen das Kernkraftwerk "Schneller Brüter".  |  mehr

Ein Teil der Ratinger Stadtmauer.

Ratingen

Wussten Sie, dass auf dem Grund des "Blauen Sees" Schienen liegen? Sie stammen aus der Zeit, als das Gelände noch ein Steinbruch war und Loren das Material transportierten. Später wurde alles geflutet und der See und seine Umgebung zu einem beliebten Ausflugsziel.  |  mehr

Osterräderlauf in Lügde

Lügde

Lügde ist die "Stadt der Osterräder" und weit über die Grenzen hinaus bekannt durch den Osterräderlauf am Ostersonntag.  |  mehr

Straßenschild "Heimat" mit ergänzendem Schriftzug "Wir sind Heimat"

Wir sind Heimat-Rückblick

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Mehr Orte

Mehr Wortbeiträge bei WDR 4

Sonnenuntergang im Sauerland

Die goldene Stunde – wie aus Augenblicken Bilder werden

Die Foto-Route hat eine Gesamtlänge von etwa zwölf Kilometern. Sie ist in Schleifen unterteilt. Die Südschleife führt etwa sieben Kilometer rund um den Giersberg. Die Nordschleife etwa fünf Kilometer rund um den Hirschberg. Die Foto-Strecke führt an den schönsten Motiven zum Thema Dorf und Landschaft vorbei. Augen auf, stehen bleiben, in die Bäume, den Himmel und die Wiesen schauen. Hier verbergen sich oft Schätze der Natur, die auch tolle Fotomotive sein können.  |  bilder

Sonnenuntergang im Sauerland

Foto-Wandern im Sauerland – Der Tanz mit dem Licht

Wandern, suchen, fotografieren: Rund um Oberkirchen im Hochsauerland wachsen nicht nur fliederfarbene Glockenblumen – hier ist auch das Licht zu manchen Tageszeiten magisch.   |  mehr

Buchcover: "Richter sterben besser" von Thorsten Schleif

"Richter sterben besser" von Thorsten Schleif

Siggi Buckmann ist überzeugt, dass ihm jemand nach dem Leben trachtet. Erst wird er fast von einem SUV ungebremst überfahren, dann erschlägt ihn beinahe ein herabstürzender Blumenkübel.  |  mehr

Seniorin hält ein Smartphone

Hilfe bei Smartphone, Onlinebanking und Co.

"Mal eben" das neue Smartphone einrichten, online den Verfügungsrahmen für das Bankkonto ändern und die Nerven behalten, wenn der Computer einen "schweren Ausnahmefehler" verkündet?  |  mehr

Zwei Reiterinnen auf einem Reitweg

Wissenswertes über Pferde und Reitwege am Beispiel der Haard im nördlichen Ruhrgebiet

Wer darf Reitwege eigentlich nutzen? Zahlen Reiter etwas dafür? Wie verhalte ich mich als Radfahrer, Spaziergänger oder Hundebesitzer, wenn ich Reitern mit ihren Pferden begegne?  |  bilder

Zwei Reiterinnen auf einem Reitweg

Das kleine Einmaleins in Sachen Reitwegen – wer darf sie nutzen?

Viele Menschen suchen Ruhe und Erholung in der Natur: Spaziergänger, Wanderer, Radfahrer, Hundebesitzer und Reiter. Gerade am Rande von Ballungsgebieten treffen diese "Landschaftsnutzer" oft aufeinander.  |  mehr

Buchcover: "Die Halbwertszeit von Glück" von Louise Pelt

"Die Halbwertszeit von Glück" von Louise Pelt

Drei Frauen, drei Länder, drei Jahrzehnte und die Frage nach dem Glück: Kann Glück mehr sein als nur ein Augenblick? Habe ich Glück verdient, wenn ich große Schuld auf mich geladen habe?  |  mehr

Eine junge Frau schläft in einem Büro am Schreibtisch

Die kleine Auszeit – Nickerchen, Mittagsschlaf und Siesta

Ein kurzes Nickerchen kann uns wieder frisch und leistungsfähig machen. Es soll sogar das Risiko von Herzkrankheiten senken.  |  mehr

Singlewanderung mit Wanderführerin Steffi

Singlewanderung

Single-Wandern liegt momentan voll im Trend: Im Rahmen einer geführten Tour treffen da Singles in ungezwungener Atmosphäre auf Gleichgesinnte.  |  mehr

Singlewanderung mit Wanderführerin Steffi

Singlewanderung

Eine der Touren führt am Südufer des Essener Baldeneysees entlang. Während der elf Kilometer langen Wanderung haben die Teilnehmer rund dreieinhalb Stunden Zeit, sich gegenseitig und auch die schöne Natur kennenzulernen.  |  bilder

Buchcover: "Seinetwegen" von Zora del Buono

"Seinetwegen" von Zora del Buono

Die Schweizer Schriftstellerin rekonstruiert Leben und Unfalltod ihres Vaters, der starb, als sie erst acht Monate alt war.  |  mehr

Das Bürgerbad Elsetal in Schwerte

Schwimmspaß in Bürgerhand – Erfolgsmodell "Bürgerbad"

Rund 500 Schwimmbäder sind in den letzten paar Jahren in Deutschland geschlossen worden, weil sie den Kommunen zu teuer wurden. Viele von ihnen haben trotzdem überlebt – als sogenanntes "Bürgerbad", betrieben von Ehrenamtlern.  |  mehr

Panorama-Wanderung mit Genießer-Finale

Panorama-Wanderung mit Genießer-Finale

Ein Picknick mit Häppchen und einem feinen Getränk ist das Sahnehäubchen jeder Wanderung. Im Schmallenberger Sauerland kann man Weinwanderungen buchen.  |  mehr

Buchcover: "KNIFE. Gedanken nach einem Mordversuch" von Salman Rushdie

"KNIFE. Gedanken nach einem Mordversuch" von Salman Rushdie

Mehr als 30 Jahre, nachdem die Mullahs wegen der Satanischen Verse die Morddrohung gegen Salman Rushdie ausgesprochen haben, hat ihn 2022 tatsächlich beinahe der Tod ereilt.  |  mehr

Befreundete Senioren spielen Schach

Freunde fürs Leben

Freundschaften spielen in jedem Lebensabschnitt eine wichtige Rolle. Besonders wichtig sind Freundschaften aber, wenn man nicht mehr ganz jung ist.  |  mehr

Fahrt im Truftetal

Viel Landschaft, viel Holz – Unterwegs auf dem Radweg "Die Holzmacherin"

Der sehr reizvolle Radweg führt durch 15 Dörfer der Stadt Bad Berleburg, in denen sich holzverarbeitende Betriebe oder Bauwerke aus heimischem Holz befinden. Zwischen den Dörfern radelt man durch eine wild-romantische, menschenleere Natur.  |  mehr

Fahrt im Truftetal

Bad Berleburg: "Die Holzmacherin" – Spannender Radweg rund ums Holz

Diese 87 Kilometer lange Radroute verbindet die reizvolle Natur Wittgensteins mit Wissen über den Rohstoff Holz. Der Weg führt durch Bad Berleburgs Dörfer, in denen holzverarbeitende Betriebe ansässig sind.  |  bilder

Elke Heidenreich und Heike Knispel im WDR 4 Studio mit Buchexemplaren in der Hand

Sommerbücher und Urlaubslektüre mit Elke Heidenreich

Die kleine Sommerpause bei "Knispel am Sonntag" ist vorbei und Heike Knispel freut sich für Sie auf eine ganze Stunde mit WDR 4-Bücherfrau Elke Heidenreich – und im Gepäck eine geballte Ladung Lesestoff für den Sommer!  |  mehr

Ein älteres Paar tanzt

Futter für den Geist – wie unser Gehirn lebenslang fit bleibt

Wir können in jedem Alter Neues lernen. Unser Gehirn ist nie fertig, es ist eine lebenslange Baustelle. Da, wo es gebraucht wird, baut es seine Denkstrukturen aus. In Bereichen dagegen, wo es nicht gefordert und genutzt wird, baut es ab.  |  mehr

Wandergruppe der Kreativ-Wanderung

Kreativ-Wandern – Kleines Wald-Glück

Wandern, suchen, basteln: In Oberkirchen im Hochsauerland gibt es eine besondere Wanderung. Eine "Kreativ-Reise durch Wald und Wiese".  |  mehr

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