Live hören
Jetzt läuft: COSMO DJ Session von Daferwa
Fresh Family Podcast mit Eko Fresh und Sarah Bora

Fresh Family – Eko Fresh und Sarah Bora über Rap, Familie und Vielfalt

Bei der Fresh Family geht es um Diversity, HipHop und Female Empowerment. Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora unterhalten sich erstmals in ihrem eigenen Podcast darüber, wie sie alles unter einen Hut bekommen: Kind und Karriere und ihr Engagement für mehr Vielfalt und Gleichberechtigung. Onkel Freezy erzählt noch kultige Rapgeschichten, Sarah liest ihr Horoskop, Elijah hat immer das letzte Wort – und manchmal schauen Gäste vorbei. Ein echter und unterhaltsamer Einblick in das Leben von Deutschrap-Legende Eko Fresh und Sängerin Sarah Bora.

Mit Bundesminister Cem Özdemir über Rap, Respekt und Ernährung

Fresh Family - Podcast 08.08.2023 46:48 Min. Verfügbar bis 06.08.2028 COSMO

Der Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft und der König von Deutschland unterhalten sich über migrantische Vorbilder. Cem Özdemir verrät Eko und Sarah, welchen HipHop-Move er gerne mal im Bundestag bringen würde und was für ihn gute Ernährung ausmacht. Und zum Staffelfinale gibt es Liebe aus der Community. Fresh Family 4 Life! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de.


Download

Eko und Sarah in Sallys Welt

Fresh Family - Podcast 01.08.2023 46:12 Min. Verfügbar bis 30.07.2028 COSMO

Die Fresh Family teilt vieles mit ihren Freunden aus "Sallys Welt". Als erfolgreiches Paar in der Öffentlichkeit bringen auch Sally und Murat Familie und Karriere unter einen Hut und ziehen das Beste aus ihrer interkulturellen Geschichte rund um Backen, Ernährung und Familie. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de.


Download

German Dream Hochzeit

Fresh Family - Podcast 25.07.2023 46:37 Min. Verfügbar bis 23.07.2028 COSMO

Der schönste Tag ihres Lebens: Eko und Sarah geben sich erneut das Ja-Wort. Eko rappt das Hochzeitsgelübde, bei Sarah fließen die Tränen. Familie, Freund:innen und Nachbar:innen feiern beim schillernden Fest mit türkischem Tanz, polnischem Wodka und Überraschungsgästen. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de.


Download

Verliebt, verlobt, verplant

Fresh Family - Podcast 18.07.2023 45:17 Min. Verfügbar bis 16.07.2028 COSMO

Sarah und Eko heiraten nochmal im verflixten 7. Jahr. Diesmal soll's krachen, und das muss geplant werden: Wer ist eingeladen, was steht auf dem Festtagsmenü, was zieht Sarah an, welche Musik sucht Eko aus? Und wie feiert man am besten den Junggesell:innenabschied, wenn einen jede:r erkennt? Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de.


Download

Ab durch die Mitte

Fresh Family - Podcast 11.07.2023 40:58 Min. Verfügbar bis 09.07.2028 COSMO

Die Fresh Family ist die typisch deutsche Vorzeigefamilie - mit Eigenheim in der Vorstadt, Urlaub in Mallorca und Liebe zum Schlager. Eko erzählt von Kollabos mit Jürgen Drews und begräbt das Kriegsbeil mit Kool Savas. Sarah fährt direkt von der Wok WM in den Bundestag ein. Was ein herrlich spießiges Rapperleben! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de.


Download

Die Abrechnung

Fresh Family - Podcast 04.07.2023 45:38 Min. Verfügbar bis 02.07.2028 COSMO

Eko erzählt Sarah von den legendären Diss-Tracks "Die Abrechnung", "Das Urteil" und "Leben und Tod des Kenneth Glöckler" und der Kunst des Battle Rap. Sie sprechen über Erfolgsdruck, Stress im Alltag und wie sie sich ihre mentale Gesundheit dabei bewahren. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de.


Download

Diverse Superkräfte

Fresh Family - Podcast 27.06.2023 48:11 Min. Verfügbar bis 25.06.2028 COSMO

Eko und Sarah leben den German Dream und schöpfen ihre Superkräfte aus der Vielfalt. Es geht um Repräsentation bei Filmrollen oder im Rap. Unvergesslich: Ekos Liebeslied an Frauke Petry von der AfD. Die unglaublichen Boras sind zurück! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de.


Download

Broke mit Skills

Fresh Family - Podcast 19.06.2023 01:04:26 Std. Verfügbar bis 17.06.2028 COSMO

Eko Fresh war Ghostwriter für Bushido. Er war nicht mehr so jung und brauchte das Geld. Die Broke-Zeiten hat er mithilfe von Sarah überwunden - und dank der Erfahrungen ihrer Eltern, die sich als Gastarbeiter aus der Türkei und Polen durchkämpfen mussten.


Download

Sarah und Eko über häusliche Gewalt

Fresh Family - Podcast 12.06.2023 41:08 Min. Verfügbar bis 11.06.2028 COSMO

Sarah Bora hat selbst jahrelang unter häuslicher Gewalt gelitten. In dieser Folge erzählt sie von seelischen und körperlichen Verletzungen, und wie schwierig es war, sich von ihrem damaligen Partner zu trennen. Heute schöpft Sarah aus diesen Erfahrungen Kraft und klärt auf, um andere Frauen zu schützen und zu empowern. Sie setzt sich öffentlich gegen Gewalt an Frauen und Femizide ein, wo es nur geht: aktuell mit der Kampagne #DieNaechste, als Botschafterin vom "Weißen Ring", mit Kurzfilme, Songs oder einer Petition, um Mittel für Frauenhäuser zu sammeln. Eko Fresh hat sich auch künstlerisch mit Femiziden auseinandergesetzt: Sein Song "Köln-Kalk Ehrenmord" sorgte damals für große Kontroversen. Erstmals spricht er über die heftigen Reaktionen und erzählt von einem Fall, der ihn schockiert hat. Die Fresh Family mit einem wichtigen Thema: Schau' nicht weg! Seid ihr Opfer von häuslicher Gewalt oder kennt jemanden? Hier bekommt ihr Hilfe: Opfertelefon Weißer Ring: 116006 Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 08000 116016 Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Podcastpicker: http://www.wdr.de/k/freshfamily


Download

Wie Eko und Sarah alles unter einen Hut kriegen

Fresh Family - Podcast 12.06.2023 49:29 Min. Verfügbar bis 11.06.2028 COSMO

Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora unterhalten sich in der ersten Folge darüber, wie sie alles unter einen Hut bekommen: Kind und Karriere, Hustle und Liebe, Rap und Rendite. Die HipHop-Legende und die Aktivistin für Frauenrechte geben einen Einblick in ihren Alltag, ihre Beziehung und ihre Karrieren. Onkel Freezy erzählt, wie er Sarah beim Videodreh kennengelernt hat und was Tupac und Rocky für ihn bedeuten. Das Liebespaar erinnert sich an ihr erstes Date bei Sucuk mit Ei. Seitdem hat sich einiges verändert. Ihr Sohn Elijah geht jetzt in die Schule. Und Sarah setzt sich gegen häusliche Gewalt ein, während Eko von Auftritt zu Auftritt springt. Wann bleibt da noch Zeit für die Familie? Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Podcastpicker: http://www.wdr.de/k/freshfamily


Download