Quarks XL: Psychisch gesund – Was uns stark macht!
Quarks. 04.05.2023. 01:29:05 Std.. UT.
DGS. Verfügbar bis 04.05.2028. WDR.
"Resilienz" nennt sich die Widerstandskraft, die trotz schwerer Krisen eine positive Entwicklung möglich macht.
Diese besondere Ausgabe von Quarks beschäftigt sich mit der Forschung über Resilienz. Und Florence Randrianarisoa erklärt die acht wichtigsten Punkte für mentale Stärke – und wie man sie selbst beeinflussen kann.
