Frag Dich fit

Der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne

Frag Dich fit

Doc Esser beantwortet jeden Freitag Eure Gesundheitsfragen. Zusammen mit Anne gibt er Tipps für ein besseres und gesünderes Leben. Schickt Eure Fragen für den Doc an docesser@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 9183576.

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Gegen den Winterblues – Was bringen Licht und Johanniskraut? Frag Dich fit 03.12.2021 28:20 Min. Verfügbar bis 05.12.2031 WDR 2

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – Grund genug dem Winterblues zu verfallen. Doc Esser und Anne sprechen deswegen über natürliche Stimmungsaufheller. Die wichtigsten Infos aus der Folge gibt‘s hier: https://www.wdr.de/k/winterblues Nächste Woche geht's hier im Podcast nur um das Coronavirus. Schickt Eure Fragen dazu an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Schlaganfall – Voll aus dem Leben Frag Dich fit 26.11.2021 28:47 Min. Verfügbar bis 28.11.2031 WDR 2

Er gehört zu den häufigsten Todesursachen weltweit: Der Schlaganfall. Wie man ihn erkennt und wie man sein eigenes Risiko minimieren kann, darüber sprechen Anne und Doc Esser. Wir haben die wichtigsten Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: www.wdr.de/k/schlaganfaelle Nächste Woche erfahrt ihr, was natürliche Stimmungsaufheller wie Johanniskraut bringen. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu allen anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Kneipp, Vitamin D, Lachen und Co. – Was hilft dem Immunsystem? Frag Dich fit 19.11.2021 27:22 Min. Verfügbar bis 21.11.2031 WDR 2

Bakterien, Viren, Pilze – unser Immunsystem ist rund um die Uhr für uns im Einsatz. Doch was ist das Immunsystem und wie können wir unser Immunsystem unterstützen? Darüber haben Anne und Doc Esser in dieser Folge gesprochen. Hier gibt’s die wichtigsten Infos: http://www.wdr.de/k/immunsystem In der kommenden Folgen geht es um Schlaganfälle und wie wir sie erkennen. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Antientzündliche Ernährung - Kann Essen Krankheiten heilen? Frag Dich fit 12.11.2021 25:33 Min. Verfügbar bis 14.11.2031 WDR 2

Körperliche Beschwerden einfach wegessen? Ganz so leicht ist es nicht, aber eine antientzündliche Ernährung kann den Heilungsprozess bei vielen Krankheiten unterstützen! Darüber sprechen Doc Esser und Anne heute. Die wichtigsten Infos haben wir hier für Euch zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/antientzuendlich Nächste Woche geht’s darum, wie wir unser Immunsystem stärken können. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 - 91 83 576.


Anti-Aging durch Yoga? Wieso regelmäßiges Dehnen uns jung hält Frag Dich fit 05.11.2021 26:31 Min. Verfügbar bis 07.11.2031 WDR 2

Das Dehnen nach dem Training einfach überspringen? Solltet ihr nicht! Dehnen sorgt nicht nur für weniger Schmerzen, es hält sogar jung. Wie das funktioniert, darüber haben Doc Esser und Anne heute im Podcast gesprochen. Die wichtigsten Infos haben wir hier für euch zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/dehnen. Nächste Woche geht’s um antiendzündliche Ernährung. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Endlich besser schlafen – Was hilft bei Schlafstörungen? Frag Dich fit 29.10.2021 25:41 Min. Verfügbar bis 30.10.2031 WDR 2

Schlecht einschlafen, dauernd aufwachen: Schlafstörungen machen nicht nur müde, sondern können auch krank machen. Wie gesunder Schlaf gelingt, darüber sprechen Anne und Doc Esser. Wir haben die wichtigsten Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/schlafprobleme. Nächste Woche erfahrt ihr, warum wir uns regelmäßig Dehnen und Strecken sollten. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu allen anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Schmerzmittel - Ab wann hilft viel nicht mehr viel? Frag Dich fit 22.10.2021 27:45 Min. Verfügbar bis 24.10.2031 WDR 2

Schmerzen kennen wir alle gut – im Kopf, in den Muskeln, bei Verletzungen usw. Aber woher weiß das Schmerzmittel eigentlich, wo es wirken soll? Und wann können Schmerzmittel für uns zur Gefahr werden? Darüber haben Anne und Doc Esser gesprochen. Hier gibt’s die wichtigsten Infos: http://www.wdr.de/k/schmerzmittel In der kommenden Folge geht es um gesunden Schlaf. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Dauerlärm - Wie lebt es sich mit Tinnitus? Frag Dich fit 15.10.2021 24:08 Min. Verfügbar bis 17.10.2031 WDR 2

Seit einem Konzert von Motörhead hat Doc Esser einen Tinnitus. Was er und alle anderen mit Tinnitus versuchen können, um ihn loszuwerden oder wenigstens auszublenden, hört Ihr diese Woche im Podcast. Die wichtigsten Infos gibt’s hier zum Nachlesen: http://www.wdr.de/k/Tinnitus In einer Woche geht es bei uns im Podcast um Schmerztabletten. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu allen anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Blasenentzündung – Was tun, wenn’s unten brennt? Frag Dich fit 08.10.2021 25:47 Min. Verfügbar bis 10.10.2031 WDR 2

Blasenentzündungen tun einfach weh. Fast jede Frau kann da mitreden. Aber haben nur Frauen damit zu tun? Bekommen wir sie wirklich durch Sex? Und wie können wir uns schützen? Darüber sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge. Hier gibt’s die wichtigsten Infos: https://www.wdr.de/k/blase Schickt Eure Fragen für den Podcast an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Wird die Grippewelle diesen Winter besonders heftig? Frag Dich fit 01.10.2021 23:29 Min. Verfügbar bis 03.10.2031 WDR 2

In diesem Winter könnte uns die Grippewelle hart treffen. Deshalb raten viele Ärzte vor allem Risikopatienten zur Grippeimpfung. Doch wie hilfreich ist sie? Und kann man sich gleichzeitig gegen Corona impfen lassen? Darüber haben Anne und Doc Esser gesprochen. Hier gibt’s die wichtigsten Infos: http://www.wdr.de/k/Grippe In einer der kommenden Folgen geht es um den Tinnitus. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Weder Fisch noch Fleisch – Ist vegetarische Ernährung gesund? Frag Dich fit 24.09.2021 27:43 Min. Verfügbar bis 26.09.2031 WDR 2

Doc Esser und Anne essen selten Fleisch. Das ist gesund. Aber, wie gesund ist der komplette Verzicht auf alles Tierische? Darum geht’s in dieser Folge. Die wichtigsten Infos könnt Ihr hier nachlesen: https://www.wdr.de/k/vegan Nächste Folge sprechen wir im Podcast über die anstehende Grippewelle und später über Blasenentzündungen. Schickt uns Eure Fragen dazu und zu allen anderen Gesundheitsthemen an coronavirus@wdr.de oder per WhatsApp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Spannungskopfschmerzen – Was hat das Smartphone damit zu tun? Frag Dich fit 17.09.2021 26:24 Min. Verfügbar bis 19.09.2031 WDR 2

Der ständige Blick auf das Smartphone, Stress auf der Arbeit und zu Hause – Das alles kann zu Spannungskopfschmerzen führen. Was man dagegen tun kann, darüber sprechen Anne und Doc Esser. Wir haben die wichtigsten Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: www.wdr.de/k/spannungskopfschmerz Nächste Woche sprechen wir über vegane und vegetarische Ernährung. Schickt uns Eure Fragen dazu und alle anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Bluthochdruck – Lohnt sich die Aufregung? Frag Dich fit 10.09.2021 26:17 Min. Verfügbar bis 12.09.2031 WDR 2

Bluthochdruck betrifft immer mehr Menschen. Welche Gefahren langfristiger Bluthochdruck hat und wie man auch ohne Medikamente etwas für seinen Blutdruck machen kann, darüber sprechen Anne und Doc Esser. Wir haben die Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst : www.wdr.de/k/bluthochdruck Nächste Woche sprechen wir über Kopfschmerzen. Schickt uns Eure Fragen dazu und alle anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Knieschmerzen – woher sie kommen und was dagegen hilft Frag Dich fit 03.09.2021 20:47 Min. Verfügbar bis 05.09.2031 WDR 2

Heute geht’s im Podcast um Knieschmerzen. Doc Esser und Anne klären, wie man Schmerzen beim Laufen verhindert, warum Bewegung für ein gesundes Knie so wichtig ist und wann man zum Arzt gehen muss. Wir haben die Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: www.wdr.de/k/knie Nächste Woche sprechen wir über die Volkskrankheit Bluthochdruck. Schickt uns Eure Fragen dazu und alle anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Wie funktioniert Intervallfasten – und ist es wirklich gesund? Frag Dich fit 27.08.2021 19:07 Min. Verfügbar bis 29.08.2031 WDR 2

Heute geht’s im Podcast ums Abnehmen. Doc Esser und Anne sprechen über das Intervallfasten und wie wir unsere Kilos loswerden. Wir haben die Infos aus der Folge hier nochmal zusammengefasst: www.wdr.de/k/intervallfasten Nächste Woche sprechen wir über Knieschmerzen – woher sie kommen und was dagegen helfen kann. Schickt uns Eure Fragen zu Knieschmerzen und alle anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Wie werde ich meine Allergie los? Frag Dich fit 20.08.2021 23:29 Min. Verfügbar bis 18.08.2031 WDR 2

Leidet ihr unter einer Allergie? Dann gehört ihr zu den 30 Millionen Betroffenen in Deutschland. Anne und Doc Esser haben heute darüber gesprochen, was eigentlich eine Allergie ist und wie sinnvoll eine Hyposensibilisierung ist. Was ihr unbedingt wissen solltet, haben wir hier zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/allergien Nächste Woche geht’s ums Intervallfasten. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Aua mein Kopf! Das könnt ihr gegen Kopfschmerzen tun Frag Dich fit 13.08.2021 22:41 Min. Verfügbar bis 11.08.2031 WDR 2

Der Kopf dröhnt - nach einem langen Arbeitstag oder wenn mal wieder eine Migräneattacke kommt. Aber was kann man dagegen tun - außer Schmerztabletten schlucken? Darüber sprechen Doc Esser und Anne, die selbst davon betroffen ist. Die Infos findet ihr hier nochmal zusammengefasst: http://www.wdr.de/k/Kopfschmerz. Nächste Woche geht’s um Allergien und die Desensibilisierung. Ihr habt Fragen? Schickt uns diese an docesser@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 / 91 83 576.


Alles auf Anfang – Wie erstelle ich einen Trainingsplan? Frag Dich fit 06.08.2021 24:55 Min. Verfügbar bis 04.08.2031 WDR 2

Ab heute sprechen Doc Esser und Anne hier nicht mehr nur über Corona, sondern allgemein darüber, wie ihr gesund bleibt. In der ersten Folge geht es darum, welche positiven Effekte Sport hat. Wir haben die wichtigsten Infos für das eigene Sportprogramm zusammengefasst. Hier sind sie: www.wdr.de/k/trainingsplan Nächste Woche geht’s um Kopfschmerzen. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Corona-Bilanz – Was haben wir bislang aus der Pandemie gelernt? Frag Dich fit 29.07.2021 28:07 Min. Verfügbar bis 27.07.2031 WDR 2

Seit 17 Monaten beschäftigt uns die Pandemie schon im Podcast. 120 Folgen lang haben Anne und Doc Esser über das Coronavirus gesprochen. In der letzten Episode ist es Zeit, Bilanz zu ziehen: Wie lief’s in den Krankenhäusern? Wie in der Politik? Wie im Podcast? In der kommenden Woche starten wir mit dem Gesundheitspodcast "Frag dich fit". Dann stellen Anne und Heiwi für euch einen Trainingsplan auf.

Schickt eure Fragen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Inzidenz oder Krankenhauskapazität – was ist jetzt wichtig? Frag Dich fit 22.07.2021 20:30 Min. Verfügbar bis 20.07.2031 WDR 2

Jens Spahn hat gestern zur 7-Tage-Inzidenz gesagt: „200 ist das neue 50.“ Doc Esser und Anne sprechen heute im Podcast darüber, warum wir uns jetzt mehr Infektionen erlauben können und wie wir die Schwere der Pandemie am besten messen. Wenn ihr Fragen rund um das Coronavirus oder auch zu anderen Gesundheitsthemen habt, schickt sie uns an coronavirus@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Wie viel Lockdown-Alkohol ist zu viel? Frag Dich fit 15.07.2021 20:20 Min. Verfügbar bis 13.07.2031 WDR 2

In Deutschland wurde 2020 etwas weniger Alkohol verkauft als noch vor der Pandemie. Trotzdem war es auch im Lockdown für viele völlig normal, zu trinken. Ab wann das ein Problem ist, wie sich Alkohol mit der Corona-Impfung verträgt und was er mit unserem Körper macht, darüber sprechen Anne und Doc Esser in der aktuellen Folge. Wenn ihr noch Fragen rund um das Coronavirus oder auch zu anderen Gesundheitsthemen habt, schickt sie uns an coronavirus@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Wie können wir uns vor Long Covid schützen? Frag Dich fit 08.07.2021 21:15 Min. Verfügbar bis 06.07.2031 WDR 2

Aktuell infizieren sich nur noch wenige Menschen mit dem Coronavirus. Viele, die sich schon angesteckt haben, kämpfen aber immer noch mit den Nachwirkungen. Mediziner nennen das Phänomen ‚Post Covid‘. Wie man das behandeln kann und ob die Impfung gegen ‚Post Covid‘ hilft, darüber sprechen Anne und Heiwi in dieser Folge. Nächste Woche kommt die nächste Folge. Schickt uns Eure Fragen dazu an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Feuert die EM die Pandemie an? Frag Dich fit 01.07.2021 20:29 Min. Verfügbar bis 29.06.2031 WDR 2

Die Delta-Variante treibt gerade in vielen Ländern die Infektionszahlen hoch – unter anderem auch dort, wo EM-Spiele stattfinden. Trotzdem sind viele Stadien rappelvoll. Ob die EURO 2020 für uns zur Gefahr werden kann, darüber sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge. Wenn ihr noch Fragen rund um das Coronavirus oder auch zu anderen Gesundheitsthemen habt, schickt sie uns an coronavirus@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


Macht die Delta-Mutante unseren Sommer kaputt? Frag Dich fit 24.06.2021 18:59 Min. Verfügbar bis 22.06.2031 WDR 2

Die Delta-Variante des Coronavirus ist ansteckender als alle anderen Varianten vorher. Deswegen sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge über die Mutante. Bringt das neue Coronavirus doch noch eine vierte Welle und wie gut schützen die Impfungen? Darum geht’s in dieser Folge. Nächste Woche sprechen wir über die Fußball-EM und die Auswirkung auf das Infektionsgeschehen. Schickt uns Eure Fragen dazu an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Wie komme ich weg vom Zucker? Frag Dich fit 17.06.2021 24:25 Min. Verfügbar bis 15.06.2031 WDR 2

Zucker macht süchtig, Zucker macht dick, Traubenzucker ist gut für die Konzentration – aber was ist dran an all diesen Volksweisheiten? Sind Zuckeralternativen wirklich besser? Heute sprechen Anne und Doc Esser mal nicht über Corona. Das hier ist die Pilotfolge unseres künftigen Gesundheitspodcasts. Diesen möchten wir gemeinsam mit euch gestalten: Was gefällt euch schon und was sollten wir noch ändern? Diskutiert mit und schreibt an coronavirus@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.


EMA, STIKO & Kinderarzt - Auf welchen Rat sollen wir hören? Frag Dich fit 10.06.2021 21:43 Min. Verfügbar bis 08.06.2031 WDR 2

Seit dieser Woche können nun auch Kinder ab 12 Jahren gegen das Coronavirus geimpft werden. Nur: Die Ständige Impfkommission empfiehlt den Impfstoff nur eingeschränkt. Doc Esser und Anne reden drüber. In der nächsten Woche sprechen wir zum ersten Mal nicht über das Coronavirus. Dann geht’s hier im Podcast um Zuckerverzicht und Zuckerersatzprodukte. Schickt uns Eure Fragen dazu, und natürlich zum Coronavirus, an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Long Covid oder Long Long Covid? Was tun gegen die Spätfolgen? Frag Dich fit 03.06.2021 23:51 Min. Verfügbar bis 01.06.2031 WDR 2

Mehr als 3,5 Millionen Deutsche sind inzwischen an Covid-19 erkrankt. Ungefähr jeder Zehnte leidet an Long Covid. Welche Symptome sie haben, wie sie behandelt werden und wo Long-Covid-Patienten Hilfe bekommen – darüber sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge. In den kommenden Wochen geht es um die Impfung von Kindern. Warum empfiehlt sie die EMA ab 12 – aber die Stiko noch nicht? Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Erst Astra, dann Biontech - wie sicher ist der Impfstoffmix? Frag Dich fit 27.05.2021 20:27 Min. Verfügbar bis 25.05.2031 WDR 2

Fast die Hälfte aller Menschen in NRW hat inzwischen mindestens eine Covid-Impfdosis bekommen. Viele stehen im Juni vor der zweiten Impfung. Aber treten dabei die gleichen Nebenwirkungen und Reaktionen wie bei der ersten Impfung auf? Darum – und um weitere Fragen zur zweiten Dosis – geht es in dieser Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Bald sprechen wir hier im Podcast über Long-Covid. Schickt uns Eure Fragen dazu an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Getestet, geimpft, genesen - was gilt beim Ausgehen und Reisen? Frag Dich fit 20.05.2021 23:50 Min. Verfügbar bis 18.05.2031 WDR 2

Die Inzidenzwerte sinken, die Politik lockert – vor allem für vollständig Geimpfte und Genesene. Aber wer gilt tatsächlich offiziell als geimpft oder genesen? Und was darf wer? Sind diese Unterschiede sinnvoll oder unfair? Darüber sprechen Anne und Doc Esser heute. In den kommenden Wochen schauen wir uns natürlich weiter an, was gelockert wird und wie es mit den Impfungen weitergeht. Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Impfstoff für alle – und bald auch für Kinder? Frag Dich fit 13.05.2021 23:15 Min. Verfügbar bis 11.05.2031 WDR 2

Die Impfstoffe von Astrazeneca und Johnson&Johnson sind jetzt für alle da. Endlich kann jeder und jede einen Impftermin bekommen. Einige bleiben aber trotzdem außen vor. Kinder und Jugendliche zum Beispiel. Anne und Doc Esser sprechen in dieser Folge darüber, ob sich das bald ändern könnte. Nächste Woche sprechen wir hier im Podcast über die anstehenden Lockerungen und den Sommerurlaub. Schickt uns Eure Fragen dazu an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Geimpft - und trotzdem ansteckend? Frag Dich fit 06.05.2021 22:47 Min. Verfügbar bis 04.05.2031 WDR 2

Immer mehr werden geimpft! Aber wie sicher ist der Impfschutz? Kann man sich noch anstecken und das Virus weitergeben? Und was machen all die anderen, die noch nicht geimpft wurden? Darüber sprechen wir heute in "Coronavirus - Doc Esser klärt auf". In der nächsten Folgen schauen wir uns die Impfungen für Schwangere und Kinder an - und sprechen auch über die neuen Lollitests an den Schulen. Ihr habt Fragen? Schickt uns diese an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 / 91 83 576.


Hohe Inzidenz bei Kindern – schlagen die Mutanten zu? Frag Dich fit 29.04.2021 22:40 Min. Verfügbar bis 27.04.2031 WDR 2

Die bundesweite Inzidenz ist zu hoch, während in den Intensivstationen kaum mehr Platz für neue Patienten ist. Besonders beunruhigend: Inzwischen stecken sich auch vermehrt Kinder mit dem Coronavirus an. Darüber sprechen Anne und Heiwi und erklären, ob das mit den neuen Virusvarianten zusammenhängen kann. Nächste Woche Donnerstag kommt die nächste Folge „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt uns Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Was muss ich alles für die Impfung wissen? Frag Dich fit 22.04.2021 22:30 Min. Verfügbar bis 20.04.2031 WDR 2

So langsam läuft es mit den Impfungen. Aber viele sind trotzdem verunsichert: Soll man sich impfen lassen - oder lieber nicht? Anne und Doc Esser klären über mögliche Nebenwirkungen auf und sprechen darüber, wie sehr die Impfung vor schweren Corona-Verläufen schützt. In der nächsten Folgen schauen wir uns an, ob die Inzidenzzahlen bei Kindern wirklich so viel höher sind als bei Erwachsenen. Schickt uns eure Fragen dazu an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 / 91 83 576.


Supermarkt, Büro, Park oder zuhause - wo stecken wir uns an? Frag Dich fit 15.04.2021 22:52 Min. Verfügbar bis 13.04.2031 WDR 2

Um die Pandemie in den Griff zu bekommen, müssen wir uns neben Impfungen und Tests auch angucken, wo sich die meisten anstecken. Wo ist das Risiko ganz besonders hoch? Und wie können wir uns dort am besten schützen? Darüber sprechen Anne und Doc Esser heute. Kommende Woche kümmern wir uns nochmal ums Impfen. Zum Beispiel: Wer bekommt schneller einen Termin? Und was ist mit dem Johnson-Impftstoff? Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Wie tödlich ist AstraZeneca wirklich? Frag Dich fit 08.04.2021 20:35 Min. Verfügbar bis 06.04.2031 WDR 2

Erst hieß es, Jüngere sollen mit dem Impfstoff von AstraZeneca geimpft werden - und auf keinen Fall Menschen über 60. Jetzt ist es genau andersrum. Woran das liegt und ob bei dem Impfstoff der Nutzen oder das Risiko überwiegt, darüber sprechen Anne und Doc Esser heute. Kommende Woche schauen wir, wo wir uns anstecken: im Büro, im Supermarkt oder im Privaten. Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Endlich Osterferien! Aber wann können die Schulen wieder öffnen? Coronavirus - Doc Esser klärt auf 01.04.2021 23:01 Min. Verfügbar bis 30.03.2031 WDR Online

In dieser Woche sprechen Anne und Doc Esser darüber, ob Kinder durch die neuen Mutationen nun doch zu Virenschleudern werden. Außerdem ist Kinderärztin Dr. Karella Easwaran zu Gast im Podcast. Sie erzählt, ob die Krankheit auch für Kinder gefährlich werden kann Nächste Woche Donnerstag gibt’s wieder eine Folge „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt uns Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Mit Selbsttests die Liebsten besuchen? Frag Dich fit 25.03.2021 20:25 Min. Verfügbar bis 23.03.2031 WDR 2

Ostern steht vor der Tür und wir stecken mitten in der dritten Welle. Das heißt: So wenig Kontakt wie möglich - auch an den Feiertagen. Aber können wir mit den Schnelltests vielleicht doch unsere Liebsten besuchen? Wie genau sind die Tests? Und wie wendet man sie richtig an? Anne probiert es unter Anleitung vom Doc aus. In der nächsten Folge sprechen wir darüber, wo wir uns anstecken. Schickt uns eure Fragen dazu an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 / 91 83 576.


Keine Angst vor AstraZeneca! Oder doch? Frag Dich fit 18.03.2021 22:37 Min. Verfügbar bis 16.03.2031 WDR 2

Der vorläufige Stopp für die AstraZeneca-Impfung hat uns alle ziemlich verunsichert. Doc Esser und Anne sprechen über die möglichen Nebenwirkungen und klären: Was bedeutet das für bereits Geimpfte? Und für Menschen mit einer Vorerkrankung? In der nächsten Folge blicken wir auf die neuen Testmöglichkeiten. Ihr habt diese schon ausprobiert? Schickt uns eure Fragen und Erfahrungen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Pflegeheime durchgeimpft - Entspannung in Sicht? Frag Dich fit 11.03.2021 20:22 Min. Verfügbar bis 09.03.2031 WDR 2

Ganz langsam nimmt auch in Deutschland das Impfen Fahrt auf. Die größte Risikogruppe – Menschen in Pflegeheimen – ist weitgehend geimpft. Doc Esser und Anne sprechen darüber, was das nun für den Alltag bedeutet. Außerdem vergleichen sie die deutsche Impfstrategie mit den Strategien aus Israel und Großbritannien. Kommende Woche blicken wir auf die neuen Testmöglichkeiten: Schnelltests und Selbsttests. Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Wie schwer sind die Long-Covid-Symptome? Frag Dich fit 04.03.2021 22:24 Min. Verfügbar bis 04.03.2022 WDR 2

Was bleibt nach einer Corona-Erkrankung? Viele berichten nach überstandener Infektion noch Monate später von sehr unangenehmen Symptomen. Doc Esser erklärt, was schon bekannt ist über Long Covid und wie Ärzt*innen und Patient*innen mit den Beschwerden umgehen sollten. Kommende Woche erscheint die 100. Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt uns Eure Fragen rund um das Coronavirus an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Können wir mit den Schnelltests mehr öffnen? Frag Dich fit 25.02.2021 21:02 Min. Verfügbar bis 25.02.2022 WDR 2

Gute Nachrichten: Bald soll es Selbsttests für Zuhause geben - jedenfalls wurden diese jetzt zugelassen. Aber wie sicher sind die Tests für Laien? Und können wir mit mehr Tests auch wieder mehr öffnen? In der nächsten Folge sprechen Doc Esser und Anne über Langzeitfolgen der Corona-Erkrankung. Ihr seid selbst betroffen oder habt Fragen? Schickt uns diese an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 / 91 83 576.


Gibt es ein Problem mit dem Astrazeneca-Impfstoff? Frag Dich fit 18.02.2021 20:07 Min. Verfügbar bis 18.02.2022 WDR 2

Über den Impfstoff von Astrazeneca wird viel diskutiert: Die ständige Impfkommisson empfiehlt, nur Menschen unter 65 Jahren damit zu impfen. Außerdem tauchen im Internet Gerüchte zu Nebenwirkungen des Vektorimpfstoffs auf – Doc Esser und Anne sprechen drüber. Die nächste Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“ kommt am Donnerstag in einer Woche. Schickt uns Eure Fragen rund um das Coronavirus an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Kein Corona! Werden andere Krankheiten gerade verschleppt? Frag Dich fit 11.02.2021 22:17 Min. Verfügbar bis 11.02.2022 WDR 2

Heute spielt Corona mal nicht die Hauptrolle. Anne und Doc Esser beschäftigen sich mit anderen Krankheiten und klären, warum hiervon viel weniger registriert werden. Haben die Menschen Angst zum Arzt zu gehen? Behandeln Ärzte nur noch Corona? Oder sind wir tatsächlich gesünder geworden? Und: Wann ist der Arztbesuch ein Muss? Kommende Woche schauen wir, wie es aktuell um die Impfungen steht. Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Was machen die Coronaregeln mit unserer Psyche? Frag Dich fit 04.02.2021 19:00 Min. Verfügbar bis 04.02.2022 WDR 2

Es ist dunkel, das Wetter ist mies und dann die strengen Corona-Regeln. Das deprimiert. Aber was, wenn man dauerhaft antriebslos ist? Anne und Heiwi haben den Psychotherapeuten Tobias Berger eingeladen. Er gibt Tipps, wie wir unsere Psyche stärken können. In der nächsten Woche sprechen wir über Krankheiten, die gerade wegen Corona verschleppt werden. Traut ihr euch auch nicht zum Arzt und seid unsicher? Schickt uns eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Impfstoff, Schnelltests, neues Arzneimittel - was hilft uns? Frag Dich fit 28.01.2021 22:24 Min. Verfügbar bis 28.01.2022 WDR 2

Aktuell ist das nur ein Traum: Mit Freunden feiern und danach ohne Bedenken die Oma besuchen. Doch was wird uns tatsächlich wieder mehr Freiheiten verschaffen? Anne und Doc Esser sprechen über die möglichen Retter und räumen in der Gerüchteküche auf. Bis die Krise vorbei ist, dauert es noch. Wie bleiben wir solange bei Laune? Was und wer hilft, wenn die Stimmung schon im Keller ist? Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Was sollte man vor der Impfung wissen? Frag Dich fit 27.01.2021 21:00 Min. Verfügbar bis 20.01.2022 WDR 2

Die Bund-Länder-Konferenz hat den Shutdown vorerst bis zum 14. Februar verlängert. Derweil gerät die Impfkampagne in NRW ins Stocken. Doc Esser beantwortet in dieser Folge Fragen von Hörerinnen, die sich trotz Vorerkrankungen impfen lassen wollen. Die nächste Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“ kommt am Donnerstag in einer Woche. Schickt uns Eure Fragen rund um das Coronavirus an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Viele Infektionen und Tote – Ist das mutierte Virus schon hier? Frag Dich fit 14.01.2021 21:03 Min. Verfügbar bis 14.01.2022 WDR 2

Die Lage ist ernst. Der Shutdown hat bislang nicht dafür gesorgt, dass die Infektionszahlen signifikant gesunken wären. Doc Esser und Anne sprechen darüber, ob der Shutdown noch verschärft werden muss und wie bedenklich die Virus-Mutationen sind, die bereits in NRW angekommen sind. Am kommenden Donnerstag gibt’s die nächste Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt uns Eure Fragen rund um das Coronavirus an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Was tun gegen den Impfstoffmangel? Frag Dich fit 07.01.2021 20:45 Min. Verfügbar bis 07.01.2022 WDR 2

Schnell viele Menschen impfen – das ist das Ziel, um zumindest ein Stückchen zur Normalität zurückkehren zu können. Aber wie kann das Impfen beschleunigt werden? Zum Beispiel, indem man Menschen, die schon Covid-19 hatten, erstmal nicht impft? Anne und Doc Esser sprechen darüber, welche Möglichkeiten es gibt und was davon sinnvoll ist. Die neuen Corona-Impfstoffe beschäftigen uns auch noch weiterhin. Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


2020 – Die Coronologie der Pandemie Frag Dich fit 31.12.2020 26:58 Min. Verfügbar bis 31.12.2021 WDR 2

Das Pandemie-Jahr ist vorbei. Doc Esser und Anne sind erleichtert aber es ist auch klar, dass uns das Coronavirus weiter beschäftigen wird. Die zwei blicken zurück auf ein 2021 geht „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“ weiter. Schickt uns Eure Fragen rund um das Coronavirus an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.


Was wünschst du dir für’s kommende Jahr, Oli P.? Frag Dich fit 24.12.2020 21:27 Min. Verfügbar bis 24.12.2021 WDR 2

Es weihnachtet sehr – auch in unserem Podcast: Anne und Doc Esser haben Oli P. eingeladen. Auch der Sänger, Schauspieler und Podcaster wurde vom Coronavirus aus der Bahn geworfen, aber blickt positiv ins kommende Jahr. Wir wünschen allen Hörer*innen ein schönes Weihnachtsfest! An Silvester erscheint die 90. Folge von „Coronavirus – Doc Esser klärt auf“. Schickt uns eure Fragen rund um das Coronavirus an coronavirus@wdr.de oder per Whatsapp-Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.