Björn Freitag und Schriftzug Der Vorkoster

Erzieherin Nicole Großmann und Lucia Rushiti (v.r.n.l.) von der Kinderdorffamilie Kommer kochen mit Björn Freitag (links) einen leckeren Gemüseeintopf.

Fleischlos glücklich: Gemüsekochkurs mit dem Spitzenkoch

Viel für wenig – Clever kochen mit Björn Freitag. 01.08.2023. 44:15 Min.. UT. Verfügbar bis 01.08.2025. WDR.

Viel für wenig – Clever kochen mit Björn Freitag

Fleischlos Glücklich: Gemüsekochkurs mit dem Spitzenkoch

Name: Fleischlos glücklich: Gemüsekochkurs mit dem Spitzenkoch
Uploaded: 2023-06-26T17:00:00.000+02:00
Duration: 44 min 15 s
Description: Immer mehr Menschen in Deutschland essen weniger Fleisch. Einige fleischlose Tage pro Woche sind auch aus ernährungsgesundheitlicher Sicht zu empfehlen.

Stand: 28.07.2023, 15:31 Uhr

Immer mehr Menschen in Deutschland essen weniger Fleisch. Einige fleischlose Tage pro Woche sind auch aus ernährungsgesundheitlicher Sicht zu empfehlen.

Eine gute Orientierung für vegetarische Ernährung bietet die vegetarische Ernährungspyramide des Bundeszentrums für Ernährung. Wer sich bei der Umstellung auf eine vegetarische oder sogar vegane Ernährung unsicher ist, kann seinen Hausarzt dazu befragen.