Fitmacher Wasser: Worauf es beim Trinken ankommt!

Fitmacher Wasser: Worauf es beim Trinken ankommt!

Quarks 05.11.2019 43:32 Min. UT DGS Verfügbar bis 22.10.2024 WDR

Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Ohne Wasser verdursten wir bereits nach drei bis vier Tagen! Doch wie viel Wasser müssen wir täglich trinken, um gesund und fit zu bleiben? Quarks hat Antworten auf diese und andere Fragen rund ums Trinken.

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