Adrenalin: Gibt es positiven Stress?

Quarks. 16.03.2023. 07:11 Min.. UT. Verfügbar bis 16.03.2028. WDR. Von Mathias Tertilt.

Stress vermeiden – das wollen viele Menschen erreichen. Tatsächlich aber brauchen wir Stresshormone, um leistungsfähig und konzentriert zu sein.

Was brauchen wir dazu, um effektiv zu arbeiten und wann wird es zu viel?