WDR 4 wandert auf schönen Touren durchs Land

WDR 4 Wanderschön

Hauptsache, draußen in der Natur: Wir suchen die kleinen und großen Abenteuer im Freien. Und das wunderbare Gefühl von Freiheit, Durchatmen und Entspannung – wie ein kleiner Urlaub zwischendurch.

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Winterspaziergang auf der Struffeltroute bei Aachen

Winterspaziergang auf der Struffeltroute bei Aachen WDR 4 Wanderschön 08.12.2024 02:14 Min. Verfügbar bis 07.12.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Die Struffeltroute ist ein abwechslungsreicher Rundwanderweg. Sie wird begleitet von gurgelnden Bächen, führt durch ein beeindruckendes Hochmoor und bietet immer wieder Blicke auf die Dreilägerbachtalsperre.


Wald-Zauber-Magie – Märchenwanderung im Advent

Wald-Zauber-Magie – Märchenwanderung im Advent WDR 4 Wanderschön 01.12.2024 02:22 Min. Verfügbar bis 30.11.2025 WDR 4

Die Adventszeit hat begonnen – die perfekte Zeit für eine ganz besonders stimmungsvolle Wanderung durch den abendlichen Wald: Bei einer geführten Märchenwanderung geht es darum, die Geheimnisse und die Magie des Waldes zu entdecken, den Alltagsstress zu vergessen und sich auf Märchen und Geschichten einzulassen.


Wandern und Adventsdeko sammeln

Wandern und Adventsdeko sammeln WDR 4 Wanderschön 24.11.2024 02:29 Min. Verfügbar bis 23.11.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Eine Wanderung ist ideal, um natürliche Materialien für den Adventsschmuck zu sammeln. Fundstücke aus dem Wald geben Kranz und Sternen eine persönliche Note.


Street Art-Wandern: Guck mal, wie schön!

Street Art-Wandern: Guck mal, wie schön! WDR 4 Wanderschön 17.11.2024 02:16 Min. Verfügbar bis 16.11.2025 WDR 4 Von Claudia Kracht

Wandern kann man ja nicht nur im Wald, wandern kann man auch in der Stadt. Besonders reizvoll ist das zurzeit in Wuppertal.


Glühwein-Wanderweg in Brüggen am Niederrhein

Glühwein-Wanderweg in Brüggen am Niederrhein WDR 4 Wanderschön 10.11.2024 02:30 Min. Verfügbar bis 09.11.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Auf dem Glühwein-Wanderweg kann man Wandern mit weihnachtlichen Events wie Weihnachtsmärkten, Konzerten oder einer gemütlichen Einkehr verbinden. Brüggener Gastronome bieten in der Vorweihnachtszeit Glühwein, Gänseessen und Mutzen am Wegesrand an.


Survival-Outdoor – Abenteuerwandern in der "Wildnis"

Survival-Outdoor – Abenteuerwandern in der "Wildnis" WDR 4 Wanderschön 03.11.2024 02:29 Min. Verfügbar bis 02.11.2025 WDR 4

Echte Wildnis gibt es in Deutschland ja eigentlich nicht – trotzdem macht es Riesen-Spaß, mal auszutesten, ob man denn auch ohne perfekte Wander-Ausrüstung in der Natur klarkommt. Sogenannte "Survival-Expeditionen" versprechen auf jeden Fall eine große Portion Abenteuer.


Indian Summer im Arboretum Burgholz Wuppertal

Indian Summer im Arboretum Burgholz Wuppertal WDR 4 Wanderschön 27.10.2024 02:30 Min. Verfügbar bis 26.10.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Eine Wanderung durchs Arboretum Burgholz in Wuppertal ist ein Streifzug durch die Wälder der Welt. Mehr als hundert Baumarten aus allen Erdteilen wachsen hier.


Bottrop-Kirchheller Heide: Auf dem Weg zum Schacht 10

Bottrop-Kirchheller Heide: Auf dem Weg zum Schacht 10 WDR 4 Wanderschön 20.10.2024 02:25 Min. Verfügbar bis 19.10.2025 WDR 4

Im Nord-Westen des Ruhrgebiets bei Bottrop - liegt die Kirchheller Heide. Sie ist Teil des Naturparks Hohe Mark-Westmünsterland und Naturschutzgebiet. Etwa 2000 groß, mit unzähligen Rad- und Wanderwegen die durch Wald, Heide und Moorlandschaft führen.


Netphen: Hirschbrunft auf Hohenroth

Netphen: Hirschbrunft auf Hohenroth WDR 4 Wanderschön 13.10.2024 02:35 Min. Verfügbar bis 12.10.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Im Herbst kommen Rothirsche auf ihren Brunftplätzen zusammen, um zu klären, wer Platzhirsch ist und wem das Rudel weiblicher Tiere gehört. Durch lautes Röhren schüchtern sie ihre Konkurrenten ein. Dieses Machtgehabe mitzuerleben ist ein Spektakel.


Durch das Tal des schwarzen Goldes – Wandern auf der Georoute Ruhr

Durch das Tal des schwarzen Goldes – Wandern auf der Georoute Ruhr WDR 4 Wanderschön 06.10.2024 02:33 Min. Verfügbar bis 05.10.2025 WDR 4 Von Ulrike Modrow

Findlinge aus der Eiszeit, Reste tropischer Sümpfe und dunkle Bergbaustollen – die "Georoute Ruhr" nimmt Wanderer mit auf eine Zeitreise in die Erdgeschichte und führt zu spannenden Orten im Ruhrtal.


Auf Entdeckungstour am Neandertalsteig

Auf Entdeckungstour am Neandertalsteig WDR 4 Wanderschön 29.09.2024 02:26 Min. Verfügbar bis 28.09.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Der Neandertalsteig bietet 240 Kilometer Wanderstrecke quer durch den Kreis Mettmann vom Ruhrgebiet bis ins Bergische Land. Dazu kommen Entdeckerschleifen für Tagestouren.


Scooter Tour um Oberhausen: Wandern auf zwei Rädern

Scooter Tour um Oberhausen: Wandern auf zwei Rädern WDR 4 Wanderschön 22.09.2024 02:26 Min. Verfügbar bis 21.09.2025 WDR 4

Wandern, das heißt ja nicht immer zu Fuß laufen. Wanderstrecken lassen sich auch mit dem Fahrrad, E-Bike oder Scooter erkunden. So etwa im mitten im Ruhrgebiet – vom Centro Oberhausen zum "Haus Ripshorst" und dann weiter am Kanal entlang, vorbei an riesigen Wandmalereien auf alten Industriekulissen bis hin zum Schloss Oberhausen.


Brachter Wald-Pfad bei Brüggen

Brachter Wald-Pfad bei Brüggen WDR 4 Wanderschön 15.09.2024 02:30 Min. Verfügbar bis 14.09.2025 WDR 4

Früher standen hier 200 Hallen voll mit Munition. Seit die britische Rheinarmee den Brachter Wald 1996 verlassen hat, ist das Gebiet Lebensraum seltener Tiere und besonderer Pflanzen - und ein Kleinod für Naturliebhaber.


Girls Talking and Walking – Mädelwandern am Essener Baldeneysee

Girls Talking and Walking – Mädelwandern am Essener Baldeneysee WDR 4 Wanderschön 08.09.2024 02:29 Min. Verfügbar bis 08.09.2025 WDR 4 Von Ulrike Modrow

"Girls Talking and Walking" – das ist ein neuer Trend aus New York, der gerade Deutschland erobert. Frauen verschiedenen Alters, die sich vorher nicht kennen, treffen sich dabei in ihrer Region zum Miteinander-Wandern und -Reden.


Wandern und Wassertreten – fit im Doppelpack

Wandern und Wassertreten – fit im Doppelpack WDR 4 Wanderschön 01.09.2024 02:30 Min. Verfügbar bis 31.08.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Wassertherapie von Pfarrer Sebastian Kneipp macht fit und stärkt das Immunsystem. Auf dem Kneippweg in Olsberg kann man Kneipp’sche Lehre mit Wandern verbinden.


Klosterlandschaftsweg Altenberg: Wandern auf nassen Pfoten

Klosterlandschaftsweg Altenberg: Wandern auf nassen Pfoten WDR 4 Wanderschön 25.08.2024 02:34 Min. Verfügbar bis 24.08.2025 WDR 4 Von Claudia Kracht

Endlose Wälder, kristallklare Bäche und herrliche Aussichten – im Bergischen Land fehlt es glücklichen Wandernden an nichts. Und gerade wer mit Hund wandert, findet hier die schönsten, abgelegensten Ecken für ausgedehnte Touren, so wie den Klosterlandschaftsweg der Altenberger Abtei, der durch das Dhünntal führt.


Radeln nach Zahlen - Tolle Radtouren mit dem Knotenpunktsystem u

Radeln nach Zahlen - Tolle Radtouren mit dem Knotenpunktsystem u WDR 4 Wanderschön 18.08.2024 02:26 Min. Verfügbar bis 17.08.2025 WDR 4

Wer mal wieder ohne GPS-Gerät, Kommod und Co. eine Radtour durch unbekanntes Gebiet machen möchte, dem sei das Knotenpunktsystem empfohlen. Dieses Wegenetz zieht sich quer durch NRW.


Unterwegs mit der "Soko Wuff": Krimiwanderung für Zwei- und Vier

Unterwegs mit der "Soko Wuff": Krimiwanderung für Zwei- und Vier WDR 4 Wanderschön 11.08.2024 02:25 Min. Verfügbar bis 10.08.2025 WDR 4

Es ist ein Spaß für Zwei- und Vierbeiner: Bei sogenannten "Krimi-Wanderungen" gehen Mensch-Hund-Teams auf Ermittlungs-Tour und lösen gemeinsam spannende Fälle.


Kanutour auf der Lippe

Kanutour auf der Lippe WDR 4 Wanderschön 04.08.2024 02:26 Min. Verfügbar bis 03.08.2025 WDR 4

Die Landschaft an der Lippe gilt in weiten Teil als besonders schön und schützenswert. Bei einer Kanutour wunderbar zu genießen.


Foto-Wandern im Sauerland – Der Tanz mit dem Licht

Foto-Wandern im Sauerland – Der Tanz mit dem Licht WDR 4 Wanderschön 28.07.2024 02:37 Min. Verfügbar bis 27.07.2025 WDR 4 Von Claudia Kracht

Wandern, suchen, fotografieren: Rund um Oberkirchen im Hochsauerland wachsen nicht nur fliederfarbene Glockenblumen – hier ist auch das Licht zu manchen Tageszeiten magisch. 


Das kleine Einmaleins in Sachen Reitwegen – wer darf sie nutzen?

Das kleine Einmaleins in Sachen Reitwegen – wer darf sie nutzen? WDR 4 Wanderschön 21.07.2024 02:40 Min. Verfügbar bis 20.07.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Viele Menschen suchen Ruhe und Erholung in der Natur: Spaziergänger, Wanderer, Radfahrer, Hundebesitzer und Reiter. Gerade am Rande von Ballungsgebieten treffen diese "Landschaftsnutzer" oft aufeinander.


Singlewanderung

Singlewanderung WDR 4 Wanderschön 14.07.2024 02:25 Min. Verfügbar bis 13.07.2025 WDR 4 Von Ulrike Modrow

Single-Wandern liegt momentan voll im Trend: Im Rahmen einer geführten Tour treffen da Singles in ungezwungener Atmosphäre auf Gleichgesinnte.


Panorama-Wanderung mit Genießer-Finale

Panorama-Wanderung mit Genießer-Finale WDR 4 Wanderschön 07.07.2024 02:17 Min. Verfügbar bis 06.07.2025 WDR 4

Ein Picknick mit Häppchen und einem feinen Getränk ist das Sahnehäubchen jeder Wanderung. Im Schmallenberger Sauerland kann man Weinwanderungen buchen.


Unterwegs auf dem Radweg "Die Holzmacherin"

Unterwegs auf dem Radweg "Die Holzmacherin" WDR 4 Wanderschön 30.06.2024 02:32 Min. Verfügbar bis 29.06.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Der sehr reizvolle Radweg führt durch fünfzehn Dörfer der Stadt Bad Berleburg, in denen sich holzverarbeitende Betriebe oder Bauwerke aus heimischem Holz befinden. Zwischen den Dörfern radelt man durch eine wild-romantische, menschenleere Natur.


Kreativ-Wandern – Kleines Wald-Glück

Kreativ-Wandern – Kleines Wald-Glück WDR 4 Wanderschön 23.06.2024 02:33 Min. Verfügbar bis 22.06.2025 WDR 4 Von Claudia Kracht

Wandern, suchen, basteln: In Oberkirchen im Hochsauerland gibt es eine besondere Wanderung. Eine "Kreativ-Reise durch Wald und Wiese".


Unterwegs auf der "Deutschen Fußball-Route"

Unterwegs auf der "Deutschen Fußball-Route" WDR 4 Wanderschön 16.06.2024 02:30 Min. Verfügbar bis 15.06.2025 WDR 4 Von Ulrike Modrow

Die Fußball-EM ist derzeit Thema Nummer 1 – und um die "schönste Nebensache der Welt" geht es auch auf der "Deutschen Fußball-Route". Dieser rund 800 Kilometer lange Erlebnis-Radweg führt quer durch NRW zu Orten, die Fußball-Geschichte geschrieben haben.


Kleinste Kreuzfahrten in NRW: Mini-Fahrradfähren

Kleinste Kreuzfahrten in NRW: Mini-Fahrradfähren WDR 4 Wanderschön 16.06.2024 02:26 Min. Verfügbar bis 16.06.2025 WDR 4 Von Oliver Rustemeyer

Wer Nordrhein-Westfalen mal mit dem Fahrrad abfahren möchte, der kann im "Radnetz NRW" theoretisch über 30.000 Kilometer abstrampeln. Dabei weisen die beliebtesten Touren ab und zu winzige Lücken auf – wenn die Straße für einige Meter aufhört und ein Fluss kreuzt.

Dann heißt es für wenige, sehr schöne Momente: Absteigen und rauf aufs Wasser.


Waldskulpturenweg: Ein Wald, zwei Kulturen

Waldskulpturenweg: Ein Wald, zwei Kulturen WDR 4 Wanderschön 09.06.2024 02:34 Min. Verfügbar bis 08.06.2025 WDR 4

Von Bad Berleburg Richtung Schmallenberg verläuft der etwa 25 km lange Waldskulpturenwanderweg. In die wunderbare Landschaft eingebettet sind elf Skulpturen und Plastiken von internationalen Künstlern zu bewundern.


Grün und Industriekultur – Radrevier Ruhr

Grün und Industriekultur – Radrevier Ruhr WDR 4 Wanderschön 02.06.2024 02:26 Min. Verfügbar bis 01.06.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Das Ruhrgebiet ist ein abwechslungsreiches Radrevier mit 1200 Kilometern Radwegen. Hier stimmt der Mix zwischen Natur und Industriekultur.


Zwei Fahrer, eine Richtung – Fahrspaß mit dem Tandem

Zwei Fahrer, eine Richtung – Fahrspaß mit dem Tandem WDR 4 Wanderschön 26.05.2024 02:22 Min. Verfügbar bis 25.05.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Wenn Fahrer und Beifahrer harmonieren, macht Tandemfahren richtig Spaß. Beim Treten gemeinsam in einen Rhythmus zu kommen, ist sehr entspannend. Wer kein eigenes Tandem hat, kann eines mieten.


In die Ruhrgebiets-Alpen mit dem richtigen Wanderrucksack

In die Ruhrgebiets-Alpen mit dem richtigen Wanderrucksack WDR 4 Wanderschön 19.05.2024 02:45 Min. Verfügbar bis 18.05.2025 WDR 4

Wer wandern geht, braucht nicht nur das richtige Schuhwerk sondern auch den richtigen Rucksack, um die Tour wirklich zu genießen. Vor allem bei Berg-Wanderungen ist es wichtig, dass der Rucksack bequem und nicht zu schwer ist.


Wandern mit Habicht, Falke, Käuzchen & Co.

Wandern mit Habicht, Falke, Käuzchen & Co. WDR 4 Wanderschön 12.05.2024 02:24 Min. Verfügbar bis 11.05.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Falke oder Käuzchen auf der Hand, statt Hund an der Leine – bei einer Wanderung mit Greifvögeln kommen Vogelfreunde den Tieren ganz nah.


Wandern mit Ziegen – Kopf aus, Herz an!

Wandern mit Ziegen – Kopf aus, Herz an! WDR 4 Wanderschön 05.05.2024 02:31 Min. Verfügbar bis 04.05.2025 WDR 4 Von Claudia Kracht

Wandern ist schön! Aber mit Tieren ist es noch viel schöner. Vor allem mit den Ziegen Willi, Hansi, Gustav und Co. Ziegen laufen gerne und dank ihres Herdentriebs folgen sie dem Menschen. Offenbar besonders gerne durch den Hickengrund rund um den Ortsteil Lützeln.


Kräuterführung entlang der Heilenbecker Talsperre in Ennepetal

Kräuterführung entlang der Heilenbecker Talsperre in Ennepetal WDR 4 Wanderschön 28.04.2024 02:25 Min. Verfügbar bis 27.04.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Gegen alles ist ein Kraut gewachsen – welches, lernen wir bei einer Kräuterführung. Wildkräuter sind Vitaminbomben, Helfer bei Frühjahrs-Entgiftungskuren, lecker als Tee oder roh im Salat. Und sie wachsen wirklich überall, sogar mitten in der Stadt.


Sternenwanderung auf der Halde Hoheward

Sternenwanderung auf der Halde Hoheward WDR 4 Wanderschön 21.04.2024 02:31 Min. Verfügbar bis 20.04.2025 WDR 4

Mitten im Ruhrgebiet, in Recklinghausen, liegt die Halde Hoheward – 152 Meter hoch erhebt sie sich über das Umland und bietet fantastische Ausblicke; nicht nur tagsüber ein perfektes Ziel für einen Haldenspaziergang sondern auch ideal für eine nächtliche Sternenwanderung.


Radreiseregion Hellwegbörde: Qualität garantiert

Radreiseregion Hellwegbörde: Qualität garantiert WDR 4 Wanderschön 14.04.2024 02:13 Min. Verfügbar bis 13.04.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club ADFC hat in NRW zwei Radreise-Regionen zertifiziert. Dort sollen Radfahrer sicher sein, tolle Routen und hohe Qualität finden.


Dogscooting – Ein Hauch von Skandinavien

Dogscooting – Ein Hauch von Skandinavien WDR 4 Wanderschön 07.04.2024 02:27 Min. Verfügbar bis 06.04.2025 WDR 4 Von Claudia Kracht

Dogscooting ist ein neuer Trend in der Wanderlandschaft. Der Zughundesport bietet lauffreudigen Hunden und aktiven Menschen eine gute Auslastungsmöglichkeit mit Spaßgarantie.


Unterwegs mit einem Dreirad

Unterwegs mit einem Dreirad WDR 4 Wanderschön 31.03.2024 02:18 Min. Verfügbar bis 30.03.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Dreiräder sind echte Lebensbegleiter: Sie geben Menschen, die sich nicht (mehr) trauen, mit einem normalen Zweirad zu fahren, Sicherheit, sie eignen sich für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und sind ideal für Radfahrer, die sich im Straßenverkehr sicherer fühlen möchten.


Wassererlebnis und Römerkultur – unterwegs auf der Römer-Lippe-Route

Wassererlebnis und Römerkultur – unterwegs auf der Römer-Lippe-Route WDR 4 Wanderschön 24.03.2024 02:33 Min. Verfügbar bis 23.03.2025 WDR 4 Von Ulrike Modrow

Die Lippe, der längste Fluss in NRW, hat einen eigenen Rad-Wanderweg – auf insgesamt fast 300 Kilometern verläuft am Ufer die "Römer-Lippe-Route" und zwar entlang einer alten Heeresstraße der Römer.


Start in die Saison für E-Bike & Co.

Start in die Saison für E-Bike & Co. WDR 4 Wanderschön 17.03.2024 02:18 Min. Verfügbar bis 16.03.2025 WDR 4

Die Temperaturen steigen, die ersten Blumen blühen und die Vögel zwitschern: Jetzt beginnt die Fahrradsaison. Ob mit ohne ohne Akku – in NRW warten tolle Strecken.


Wandern mit Eseln: Im Takt der Natur

Wandern mit Eseln: Im Takt der Natur WDR 4 Wanderschön 10.03.2024 02:28 Min. Verfügbar bis 09.03.2025 WDR 4

Langsamer und bewusster, auch mal stehen bleiben und einfach nur staunen, wie die Landschaft „spricht“. Mit Eseln wandern heißt, sich auf das neugierige, treue und stolze Wesen dieser Tiere einzulassen. Eine Wanderung mit den Eseln Jens, Nuk und Kurt - von Schalksmühle nach Breckerfeld.


Unterwegs mit einem Wegemarkierer

Unterwegs mit einem Wegemarkierer WDR 4 Wanderschön 03.03.2024 02:28 Min. Verfügbar bis 02.03.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Sie sind fast so etwas wie die guten Geister des Waldes: die Wegemarkierer des Sauerländischen Gebirgsvereins. Sie halten ehrenamtlich die Wege in Schuss und sorgen dafür, dass unsere Wanderwege allzeit gut markiert sind.


Halden-Hügel-Hopping – Bergwandern à la Ruhrgebiet

Halden-Hügel-Hopping – Bergwandern à la Ruhrgebiet WDR 4 Wanderschön 25.02.2024 02:36 Min. Verfügbar bis 25.02.2025 WDR 4 Von Ulrike Modrow

Im Ruhrgebiet gibt es besonders viele sogenannte "Bergehalden" – eigentlich aufgeschütteter Abraum aus Bergwerken. Inzwischen sind daraus begehbare und begrünte kunstvolle Plateau-, Tafel-, oder Spiral-Berge geworden, mit bis zu 2.500 Höhenmetern.


Wild-Wetter-Wandern im Sauerland

Wild-Wetter-Wandern im Sauerland WDR 4 Wanderschön 18.02.2024 02:27 Min. Verfügbar bis 17.02.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Nebel, Dunst und Sprühregen – das ist ideales Wild-Wander-Wetter. Passend angezogen erleben Wanderinnen und Wanderer die geheimnisvolle Seite der Natur.


Früh raus zu Eisvogel und Wintergoldhähnchen

Früh raus zu Eisvogel und Wintergoldhähnchen WDR 4 Wanderschön 11.02.2024 02:33 Min. Verfügbar bis 09.02.2025 WDR 4 Von Corina Wegler

Wer früh aufsteht, wird belohnt: Bei einer Wanderung im Wald, am See und auf den Feldern kann man wunderbar Vögel beobachten.


Unterwegs in anderem Licht: Vollmondwanderung im niederländischen Nationalpark De Meinweg

Unterwegs in anderem Licht: Vollmondwanderung im niederländischen Nationalpark De Meinweg WDR 4 Wanderschön 04.02.2024 02:31 Min. Verfügbar bis 02.02.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Eine Vollmondwanderung ist unbedingt zu empfehlen: weil es aufregend ist, im Dunklen loszugehen, weil es geheimnisvoll ist, durch stille Wälder zu streifen, und weil es wichtig ist, mal wieder Dinge zu tun, die man zuletzt als Kind gemacht hat.


Wanderschön – der richtige Wanderschuh

Wanderschön – der richtige Wanderschuh WDR 4 Wanderschön 28.01.2024 02:36 Min. Verfügbar bis 26.01.2025 WDR 4

Eine Wanderung macht erst mit dem richtigen Schuh wirklich Spaß. Beim längeren Laufen auf unebenen oder rutschigen Böden sind die Füße besonderen Belastungen ausgesetzt – Wanderschuhe sollen den Fuß hier schützen und entlasten. Beim Neukauf gilt es allerdings einiges zu beachten!


Willingen: Glockengeläut und knirschender Schnee

Willingen: Glockengeläut und knirschender Schnee WDR 4 Wanderschön 21.01.2024 02:36 Min. Verfügbar bis 19.01.2025 WDR 4

In Willingen (Upland) können Wanderer den Upland Steig hochlaufen und sich danach eingekuschelt von der Pferdekutsche durch die Winterlandschaft kutschieren lassen.


Eiskalt – durch den Bürenbrucher Wald

Eiskalt – durch den Bürenbrucher Wald WDR 4 Wanderschön 14.01.2024 02:18 Min. Verfügbar bis 12.01.2025 WDR 4

Nahe der Großstadt Dortmund liegt das Naturschutzgebiet Elsebachtal zwischen Schwerte-Ergste und Bürenbruch. Mit tollen Aussichten auf das Bach-, und Ruhrtal.


Die Entdeckung der Langsamkeit: Achtsam spazieren gehen

Die Entdeckung der Langsamkeit: Achtsam spazieren gehen WDR 4 Wanderschön 07.01.2024 02:26 Min. Verfügbar bis 05.01.2025 WDR 4 Von Andrea Klasen

Wir Menschen wollen immer alles schnell erledigen, am liebsten mehrere Dinge gleichzeitig. Doch allzu leicht geraten wir dabei in ein Hamsterrad, das sich immer schneller dreht. Das Gegenteil von schnell ist ein Achtsamkeits-Spaziergang.