Sauna

Hirschhausens Sprechstunde. 20.11.2023. 02:03 Min.. Verfügbar bis 19.11.2024. WDR 4. Von Klaus Graf.

Schwitzen ist gesund, wenn man all den Sportlern glauben soll. Allerdings geht Schwitzen auch im Sitzen – in einer Sauna. Da kann man aber auch einiges falsch machen. Deshalb hat Dr. Eckart von Hirschhausen einige Tipps zum richtigen "Saunieren".

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