Hirschhausens Sprechstunde

Mediterrane Ölkrise

Mediterrane Ölkrise. Hirschhausens Sprechstunde. 15.04.2024. 02:02 Min.. Verfügbar bis 15.04.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Zur beliebten mediterranen Küche gehört immer auch ein ordentlicher Schuss Olivenöl. Aber das Öl aus einer der ältesten Kulturpflanzen der Welt steckt in einer echten "Öl-Krise". Dr. Eckart von Hirschhausen zu einem Symptom des Klimawandels.

Audio Download . RSS: Podcast .

Abnehmspritze

Abnehmspritze. Hirschhausens Sprechstunde. 08.04.2024. 01:56 Min.. Verfügbar bis 08.04.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Viele von uns kennen Gewichtsprobleme. Wie schön wäre es da, überflüssigen Pfunden einfach mit einer Spritze zu Leibe rücken zu können. Das geht zwar mittlerweile, ist aber natürlich sehr teuer und auch nicht narrensicher.

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zu Wirkungsweise und Risiken der Abnehmspritze.

Audio Download . RSS: Podcast .

Gartenarbeit und die Farbe Grün

Gartenarbeit und die Farbe Grün. Hirschhausens Sprechstunde. 25.03.2024. 01:43 Min.. Verfügbar bis 25.03.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Es gibt wohl niemanden, der es nicht genießt, wenn er im Wald oder Park tief durchatmen kann. Oder bei der Gartenarbeit beim Anblick seiner eigenen Pflanzen seine Seele gestreichelt fühlt. Gartenarbeit und die Macht der Farbe Grün. Das Thema heute bei Dr. Eckart von Hirschhausen.

Audio Download . RSS: Podcast .

Glückliche Finnen

Glückliche Finnen. Hirschhausens Sprechstunde. 25.03.2024. 02:00 Min.. Verfügbar bis 25.03.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Viele Nationen fühlen sich glücklicher als wir Deutsche. In Europa gibt es weitaus glücklichere Völker. Warum sind die Finnen Weltmeister im Glücklichsein, obwohl es ja dort so lange dunkel ist?

Audio Download . RSS: Podcast .

Wir lieben Fett!

Wir lieben Fett!. Hirschhausens Sprechstunde. 18.03.2024. 01:48 Min.. Verfügbar bis 18.03.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Das Hinterhältige an Fett ist ja, dass es einerseits ein fantastischer Geschmacksträger, aber andererseits eben auch ein echter Dickmacher ist. Eiscreme, Sonntagsbraten, die Sahne auf dem Kuchen ... alles extrem leckeres Hüftgold. Und wir lieben es.

Audio Download . RSS: Podcast .

Beweglichkeit pflegen

Beweglichkeit pflegen. Hirschhausens Sprechstunde. 11.03.2024. 01:58 Min.. Verfügbar bis 11.03.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Wie fit und beweglich sind Sie? Man muss ehrlich zuzugeben, dass die Kondition im Laufe der Zeit nachlassen kann. Auch die Beweglichkeit war in jüngeren Jahren oft besser. Mal hören, was unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zur Fitness im reiferen Alter meint.

Audio Download . RSS: Podcast .

Paleo-Diät

Paleo-Diät. Hirschhausens Sprechstunde. 04.03.2024. 01:54 Min.. Verfügbar bis 04.03.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Frühling naht und sicherlich machen sich einige so manche Gedanken um die "Strandfigur". Diäten haben wieder Hochsaison und ganz mit vorne dabei ist die Paleo-Diät: sich ernähren wie die ranken und schlanken Steinzeitmenschen. So die Idee.

Audio Download . RSS: Podcast .

Zigaretten und Umwelt

Zigaretten und Umwelt. Hirschhausens Sprechstunde. 26.02.2024. 02:07 Min.. Verfügbar bis 25.02.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Dass Rauchen ungesund ist, weiß eigentlich jeder, trotzdem sind die Raucherzahlen seit der Pandemie und dem damit verbundenen Stress wieder angestiegen. Das ist schlecht für uns alle, und nicht nur wegen des Passiv-Mitrauchens.

Audio Download . RSS: Podcast .

Frauentränen

Frauentränen. Hirschhausens Sprechstunde. 19.02.2024. 02:11 Min.. Verfügbar bis 18.02.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Haben Sie sich schon mal von den Tränen einer Frau besänftigen lassen? Eine Studie hat gerade herausgefunden, dass dies an den besonderen Inhaltsstoffen der Tränen liegt. Dr. Eckart von Hirschhausen berichtet von den Ergebnissen dieser interessanten Studie.

Audio Download . RSS: Podcast .

Mouth-Taping

Mouth-Taping. Hirschhausens Sprechstunde. 05.02.2024. 01:47 Min.. Verfügbar bis 04.02.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Viele suchen ständig nach den neusten Trends, sei es ein Auto, ein Urlaubsort oder der neueste Internet-Hype. Dr. Eckart von Hirschhausen stellt einen skurrilen Gesundheitstrend vor.

Audio Download . RSS: Podcast .

Krank zur Arbeit

Krank zur Arbeit. Hirschhausens Sprechstunde. 29.01.2024. 01:50 Min.. Verfügbar bis 28.01.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

In den USA gibt es keinen gesetzlichen Anspruch auf bezahlte Krankheitstage. Muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen. Wer krank oder zu lange krank ist, verdient nichts. Oder wird sogar gefeuert.

Audio Download . RSS: Podcast .

Sonntagsblues

Sonntagsblues. Hirschhausens Sprechstunde. 22.01.2024. 01:53 Min.. Verfügbar bis 21.01.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Gehören Sie auch zu den Menschen, denen sonntags das Dach auf den Kopf fällt? Dann leiden Sie vielleicht unter "Sonntagsblues". Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen mit Tipps, wie Sie mit solchen dunklen Gefühlen und Gedanken umgehen können.

Audio Download . RSS: Podcast .

Gähnen

Gähnen. Hirschhausens Sprechstunde. 15.01.2024. 01:59 Min.. Verfügbar bis 14.01.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Die Arbeitswoche hat begonnen und das ist nach dem Wochenende sicher für den Einen oder Anderen ziemlich ermüdend. Heute schon gegähnt? Aber ist Gähnen wirklich nur ein Ausdruck von Müdigkeit?

Audio Download . RSS: Podcast .

Igel

Igel. Hirschhausens Sprechstunde. 08.01.2024. 02:00 Min.. Verfügbar bis 07.01.2025. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Es bleibt niedlich! Nach dem süßen, kleinen, aber leider stark gefährdeten Gartenschläfer haben wir nun ein neues Tier des Jahres: den Igel.

Audio Download . RSS: Podcast .

Rotwein zu Weihnachten

Rotwein zu Weihnachten. Hirschhausens Sprechstunde. 18.12.2023. 01:57 Min.. Verfügbar bis 17.12.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Weihnachts-Countdown ist in der heißen Phase. Noch sieben Tage bis Heiligabend. Alles schon fertig geplant? Vielleicht haben Sie ja diesmal ein leckeres Rotweinchen auf dem Tisch stehen. Rotwein und Weihnachten sind eine beliebte Kombo.

Audio Download . RSS: Podcast .

Weihnachtsstress

Weihnachtsstress. Hirschhausens Sprechstunde. 11.12.2023. 02:00 Min.. Verfügbar bis 10.12.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, redet über Stress in der Weihnachtszeit und hat Tipps, wie man den Stress vermeidet oder wenigstens verringert.

Audio Download . RSS: Podcast .

Chili-Challenge

Chili-Challenge. Hirschhausens Sprechstunde. 04.12.2023. 02:00 Min.. Verfügbar bis 03.12.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Wann haben Sie die letzte Mutprobe absolviert? Ich hoffe, es ist gaaanz lange her. Wenn überhaupt. Denn Mutproben sind fast immer eine blöde Idee. Entweder bringen Sie Ärger mit der Polizei oder sie sind gefährlich für Leib und Leben.

Audio Download . RSS: Podcast .

Skigymnastik

Skigymnastik. Hirschhausens Sprechstunde. 27.11.2023. 02:04 Min.. Verfügbar bis 26.11.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Planen Sie noch einen Winterurlaub? Oder gehen Sie gerne Wandern? Dann hat unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, einen wichtigen Tipp für Sie: Skigymnastik!

Audio Download . RSS: Podcast .

Sauna

Sauna. Hirschhausens Sprechstunde. 20.11.2023. 02:03 Min.. Verfügbar bis 19.11.2024. WDR 4. Von Klaus Graf.

Schwitzen ist gesund, wenn man all den Sportlern glauben soll. Allerdings geht Schwitzen auch im Sitzen – in einer Sauna. Da kann man aber auch einiges falsch machen. Deshalb hat Dr. Eckart von Hirschhausen einige Tipps zum richtigen "Saunieren".

Audio Download . RSS: Podcast .

Herzleiden

Herzleiden. Hirschhausens Sprechstunde. 13.11.2023. 02:02 Min.. Verfügbar bis 12.11.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Warum Herzleiden meist montags auftreten und woran Sie diese erkennen, weiß WDR 4-Hausarzt Eckart von Hirschhausen.

Audio Download . RSS: Podcast .

ADHS bei Erwachsenen

ADHS bei Erwachsenen. Hirschhausens Sprechstunde. 30.10.2023. 02:10 Min.. Verfügbar bis 29.10.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

WDR 4-Hausarzt Eckart von Hirschhausen hat schon vor 30 Jahren als Arzt in der Kinder- und Jugendpsychiatrie mit jungen ADHS-Betroffenen gearbeitet. Damals dachte man: "Das wächst sich aus!" Ein Irrglaube, wie sich zeigen sollte.

Audio Download . RSS: Podcast .

Grippeimpfung

Grippeimpfung. Hirschhausens Sprechstunde. 23.10.2023. 01:55 Min.. Verfügbar bis 22.10.2024. WDR 4.

Mit dem Herbst kommt auch die Grippe zu uns. Und damit nicht die oft falsch beschriebene einfache Erkältung, sondern die echte heftige Grippeerkrankung. Ein kleiner Stich und schon sind wir besser geschützt.

Audio Download . RSS: Podcast .

Hobby auf Rezept

Hobby auf Rezept. Hirschhausens Sprechstunde. 16.10.2023. 01:56 Min.. Verfügbar bis 15.10.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Die sogenannte Work-Life-Balance, also die Balance zwischen Arbeit und Leben, wird immer wichtiger. Aber beinhaltet dieses Leben nach der Arbeit auch Hobbies? Wenn nicht, wäre das schade und sogar ungesund.

Audio Download . RSS: Podcast .

Wie schädlich ist Bisphenol A?

Wie schädlich ist Bisphenol A?. Hirschhausens Sprechstunde. 09.10.2023. 01:53 Min.. Verfügbar bis 08.10.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Wir nehmen wirklich vieles zu uns, was nicht gerade gesund ist. Aber im Gegensatz zu Süßigkeiten und Alkohol geschieht der Konsum dieser Substanz eher unfreiwillig – und ist kaum vermeidbar.

Die Rede ist von Bisphenol A, kurz BPA: ein chemischer Stoff, der bei der Herstellung von Plastik eingesetzt wird.

Audio Download . RSS: Podcast .

Schönsaufen

Schönsaufen. Hirschhausens Sprechstunde. 02.10.2023. 02:05 Min.. Verfügbar bis 01.10.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Morgen geht die "Wies'n", das Oktoberfest in München, zu Ende. Millionen Liter Bier sind dann wieder die Gurgeln hinunter gerauscht und es gab wieder viele, viele sogenannte "Wiesenflirts".

Audio Download . RSS: Podcast .

E-Scooter

E-Scooter. Hirschhausens Sprechstunde. 25.09.2023. 01:54 Min.. Verfügbar bis 24.09.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

E-Scooter, diese elektrischen Roller, mit denen man durch deutsche Innenstädte düst und vor allem Fußgängern ziemlich auf die Nerven geht. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, findet sie persönlich gut, mahnt aber zur Vorsicht.

Audio Download . RSS: Podcast .

Fleischallergie durch Zecken

Fleischallergie durch Zecken. Hirschhausens Sprechstunde. 18.09.2023. 01:58 Min.. Verfügbar bis 17.09.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Etwa zehn Prozent der Bevölkerung in der Bundesrepublik ernähren sich vegetarisch oder verzichten weitestgehend auf Fleisch. Das heißt, für etwa 90 Prozent unserer Hörer ist der folgende Beitrag unseres Hausarztes ein Alptraum.

Audio Download . RSS: Podcast .

Sommergewitter

Sommergewitter. Hirschhausens Sprechstunde. 11.09.2023. 01:44 Min.. Verfügbar bis 10.09.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Ein gefährlicher Nebeneffekt von schwülwarmem Wetter sind oft heftige Sommergewitter. Haben wir ja alle schon erlebt in diesem Jahr. Was aber tun, wenn man von einem Gewitter überrascht wird?

Audio Download . RSS: Podcast .

Badeunfälle

Badeunfälle. Hirschhausens Sprechstunde. 04.09.2023. 02:04 Min.. Verfügbar bis 03.09.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Sommer neigt sich zwar langsam dem Ende zu, aber ein paar schöne und warme Tage haben wir sicherlich noch vor uns. Kurz gesagt: Badewetter. Besonders die Männer unter Ihnen sollten jetzt genau aufpassen.

Audio Download . RSS: Podcast .

Gedächtnis und Lockdown

Gedächtnis und Lockdown. Hirschhausens Sprechstunde. 28.08.2023. 01:49 Min.. Verfügbar bis 27.08.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Unser Gehirn sollte ständig stimuliert werden. Etwas Neues lernen, etwas Neues sehen, etwas Neues erleben. Aber was ist, wenn gerade die Erlebnisse fehlen, wie zum Beispiel während der Pandemie, und wir den ganzen Tag in unseren eigenen vier Wänden vor uns hin starren?

Erinnerungen und Lockdown. Heute das Thema von Dr. Eckart von Hirschhausen.

Audio Download . RSS: Podcast .

Klinik-Clowns

Klinik-Clowns. Hirschhausens Sprechstunde. 21.08.2023. 02:07 Min.. Verfügbar bis 20.08.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Film "Patch Adams" handelt von dem amerikanischen Arzt Hunter Adams, Spitzname Patch, der die Kraft des Humors bei der Behandlung Kranker erkannte. Und der sich gerne als Clown verkleidete, um den Patienten ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.

In vielen Krankenhäusern gibt es auch bei uns mittlerweile diese "Klinik-Clowns", zum Beispiel an der Uniklinik Münster. Dort feierte man am 18. August 30-jähriges Jubiläum. Eine Einrichtung und Therapie ganz nach dem Geschmack unseres WDR 4-Hausarztes.

Audio Download . RSS: Podcast .

Kartoffeln kochen

Kartoffeln kochen. Hirschhausens Sprechstunde. 14.08.2023. 01:52 Min.. Verfügbar bis 13.08.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Aufgewärmt schmeckt am besten. Stimmt auf jeden Fall bei Eintöpfen. Und Aufwärmen kann auch richtig gesund sein. Besonders bei Kartoffeln.

Audio Download . RSS: Podcast .

Mücken und Seife

Mücken und Seife. Hirschhausens Sprechstunde. 07.08.2023. 01:54 Min.. Verfügbar bis 06.08.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Mückensummen: ein furchtbares Geräusch, vor allem nachts im Schlafzimmer. Je nach Geruchsnote kann auch Seife die Plagegeister magisch anziehen. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zu Seifen, Stechmücken und dem richtigem Schutz.

Audio Download . RSS: Podcast .

Fakewerbung

Fakewerbung. Hirschhausens Sprechstunde. 31.07.2023. 01:44 Min.. Verfügbar bis 30.07.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Michael Jordan mit Turnschuhen, Sky Dumont mit Pralinen, Boris Becker mit Fenstern – mit Stars werden gerne Produkte verkauft. Nur: Manchmal haben die Promis nicht die geringste Ahnung von der Werbung mit ihrem Namen und ihrem Foto.

Eine Warnung unseres Hausarztes, Dr. Eckart von Hirschhausen, in eigener Sache.

Audio Download . RSS: Podcast .

Zeckenrekord

Zeckenrekord. Hirschhausens Sprechstunde. 24.07.2023. 02:05 Min.. Verfügbar bis 23.07.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Arbeit im Garten oder ein Spaziergang im Wald: Im Sommer ist das wirklich toll. Frische Luft, bisschen Bewegung – äußerst befriedigend. Allerdings sollte man sich danach genau unter die Lupe nehmen.

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, über Zecken, die winzigen Vampire der Natur.

Audio Download . RSS: Podcast .

Kunst im Internet betrachten

Kunst im Internet betrachten. Hirschhausens Sprechstunde. 17.07.2023. 01:43 Min.. Verfügbar bis 16.07.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Schöne Dinge zu betrachten – zum Beispiel in einem Museum – beruhigt uns und ist gut für die Seele. Allerdings kann sich nicht jeder einen Museumsbesuch leisten – oder ist vielleicht nicht gut zu Fuß. Zum Glück gibt es das Internet! Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, über die Wirkung von Kunst auf dem Bildschirm.

Audio Download . RSS: Podcast .

Hantaviren

Hantaviren. Hirschhausens Sprechstunde. 10.07.2023. 01:55 Min.. Verfügbar bis 09.07.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Männer, aufgepasst: Jetzt gibt es die ultimative Ausrede, die Garage nicht mehr ausfegen zu müssen. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, über Mäusedreck und Hantaviren.

Audio Download . RSS: Podcast .

Wiesenchampingnons

Wiesenchampingnons. Hirschhausens Sprechstunde. 03.07.2023. 02:03 Min.. Verfügbar bis 02.07.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Überall kauern sie im wahrsten Sinne des Wortes in ihren Startlöchern und wenn es jetzt regnet, sprießen sie überall. Pilze! Ganz weit vorne dran, der Wiesenchampignon. Aber Vorsicht beim Sammeln. Nicht verwechseln mit dem Knollenblätterpilz, warnt Dr. Eckart von Hirschhausen.

Audio Download . RSS: Podcast .

Holunder

Holunder. Hirschhausens Sprechstunde. 26.06.2023. 01:43 Min.. Verfügbar bis 25.06.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Vielleicht haben Sie ihn dieses Jahr schon gesehen oder erschnuppert. Von Mai bis Juli blüht der Holunder und lässt auf eine reiche Beerenernte hoffen. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, hat noch ein paar Tipps und Infos zum Holunder.

Audio Download . RSS: Podcast .

Ölkäfer-Hysterie

Ölkäfer-Hysterie. Hirschhausens Sprechstunde. 19.06.2023. 01:52 Min.. Verfügbar bis 18.06.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Wir müssen uns ja nun wirklich nicht alles in den Mund stopfen. Ölkäfer auf jeden Fall nicht, warnt Dr. Eckart von Hirschhausen.

Audio Download . RSS: Podcast .

Dicke Kicker

Dicke Kicker. Hirschhausens Sprechstunde. 05.06.2023. 01:51 Min.. Verfügbar bis 04.06.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Es ist manchmal nicht so einfach, Vereine zu finden, in denen Sport Spaß macht. Gemeint ist damit natürlich, wenn man ein gewisses Alter oder auch ein gewisses Gewicht erreicht hat. Dabei ist Sport nicht nur empfehlenswert für junge Menschen. Oder schlanke!

Audio Download . RSS: Podcast .

Demenz und Hören

Demenz und Hören. Hirschhausens Sprechstunde. 22.05.2023. 01:43 Min.. Verfügbar bis 21.05.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Schlechtes Hören erhöht die Chance auf Demenz. Eckart von Hirschhausen empfiehlt deshalb dringend Hörtests und Hörgeräte, die immer noch viel zu selten eingesetzt werden.

Audio Download . RSS: Podcast .

König Karl und neue Wege

König Karl und neue Wege. Hirschhausens Sprechstunde. 08.05.2023. 01:51 Min.. Verfügbar bis 07.05.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Dat Krönchen sitzt. Und jetzt ist Karl, der Dritte seines Namens, janz offiziell König der Briten. Hat lange gedauert, 74 Jahre, und der Job ist sicherlich eine Herausforderung und eine heftige Veränderung zum bisherigen Leben. Vom normalen 08/15-Prince-of-Wales zum König. Aber neue Wege, neue Horizonte sind in jedem Lebensalter etwas Positives. Findet auch Dr. Eckart von Hirschhausen.

Audio Download . RSS: Podcast .

Quetschies

Quetschies. Hirschhausens Sprechstunde. 24.04.2023. 01:54 Min.. Verfügbar bis 23.04.2024. WDR 4. Von Eckart von Hirschhausen.

Damit die Kinder keinen Hunger kriegen, drücken viele ihnen sogenannte "Quetschies" in die kleinen Hände. Das ist Fruchtpüree in weichen Trinkbeuteln. Leider tut man damit den Kleinen überhaupt nichts Gutes, weiß Dr. Eckart von Hirschhausen.

Audio Download . RSS: Podcast .