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Moderator Michael Gebhart
20.00 - 23.30 Uhr WDR 2 POP!
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Depression: Was tun?

Montage: Ralph Caspers vor psychischen Stimmungsbildern

Psychisch gesund: Was schadet, was hilft

Immer mehr Menschen sprechen offen über ihre psychische Krankheiten – ein Thema, das nicht länger tabuisiert werden sollte.  |  video

Symbolfoto für Depressionen.

Der Weg zum Psychotherapeuten – die ersten Schritte

Welche Störungen lassen sich mit einer Psychotherapie behandeln? Wie finde ich den richtigen Psychotherapeuten? Und wer übernimmt die Kosten?  |  planet-wissen

Klientin sitzt bei Therapeutin auf der Couch

Psychotherapie – Was hilft, wenn die Psyche streikt?

Warum nehmen psychische Störungen einen immer größeren Raum in unserer Gesellschaft ein? Was passiert beim Therapeuten und welche Therapie hilft wem am besten? Die Psychologin Eva-Lotta Brakemeier untersucht Psychotherapien und forscht über Risiken und Nebenwirkung. Der Psychiater und Psychotherapeut Dr. Christian Peter Dogs ist der Meinung, dass wir nicht zu wenig Therapeuten haben, sondern dass Therapien falsch verteilt werden, denn nicht jede Gefühlskrise bedarf auch einer Therapie.  |  video

Gepflasterter Boden mit Aufschrift Suizid

Was tun, wenn ein Freund mit dem Freitod droht?

Der Entschluss zum Suizid kommt meist nicht über Nacht. Oft gibt es zahlreiche Warnzeichen, die Freunde und Angehörige des Betroffenen hellhörig machen sollten. Denn die richtige Reaktion kann Leben retten. Hier gibt es Infos, Kontaktadressen und Links.  |  mehr

Eine junge Frau sitzt am Tisch und schaut traurig auf ihre Teetasse.

Depression

Wenn negative Gedanken alles andere überlagern und man sich nicht selbst davon lösen kann, sprechen Mediziner von Depression.  |  planet-wissen

Ein Junge liegt auf dem Schulhof auf dem Boden, ein anderer Junge steht vor ihm und tritt ihn.

Mobbing in der Schule

Mobbing an Schulen ist weit verbreitet: Fast jeder dritte Schüler erlebt Beschimpfungen, Erpressung, Schlagen und Treten.  |  planet-wissen

Was helfen kann

Eine Frau macht auf einer Wiese Yogaübungen

Yoga – Gut für Körper und Geist?

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – diese Grundidee im Yoga zieht immer mehr Menschen in den Bann. Seit Jahrzehnten ist der Trend zum Yoga ungebrochen. In der westlichen Welt bemüht man sich auch immer wieder, Yoga an ungewöhnlichen Orten einen neuen Kick zu geben.  |  video

Auf dem Boden zwei Pfeile mit der Aufschrift 'positiv' und 'negativ'.

Die Kraft der Gedanken

Was wir denken, beeinflusst mehr, als uns bewusst ist. Die richtigen Gedanken können beim Abnehmen helfen. Alte Menschen verjüngen sich sichtlich, wenn sie in die Umgebung ihrer Jugend versetzt werden und Schmerz-Patienten hilft ein Scheinmedikament, wenn sie nur daran glauben.  |  video

Kind führt Gabel zum Mund.

Meditationen für alle Lebenslagen

Man kann in fast jeder Lebenslage meditieren: beim Essen, beim Gehen, beim Atmen. Wie das geht, erklären wir Ihnen hier.  |  planet-wissen

Ein Geschäftsmann sitzt meditierend auf seinem Schreibtisch, während seine Kollegen hektisch um ihn herumlaufen

Achtsamkeit

Achtsamkeit ist in Mode und verspricht mehr Zufriedenheit und Freude im Leben. Aber was genau steckt dahinter?  |  planet-wissen

Psychologie im WDR

COSMO Danke, gut Podcastcover

COSMO Danke, gut. Der Podcast über Pop und Psyche

Über fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Depressionen. Trotzdem wird wenig über Depression und psychische Gesundheit gesprochen. In "Danke, gut. Der Podcast über Pop und Psyche" trifft Miriam Davoudvandi Personen des öffentlichen Lebens, um das zu ändern.  |  mehr

Innenwelt - das psychologische Radio

WDR 5 Innenwelt - das psychologische Radio

Psychologie fasziniert mit Einblick in unsere Innenwelt. Was passiert in unserem Kopf, welche Phänomene begleiten den Alltag? Und was, wenn etwas verkehrt läuft? Bei psychiatrischen Krankheiten ist Hinschauen ein erster wichtiger Schritt.  |  mehr

Silhouette, Frau an Schreibtisch

Quarks: Psychologie

Warum verhalten wir uns Menschen eigentlich so wie wir uns verhalten? Wie entstehen Denkmuster und Gewohnheiten? Alles Fragen für Psychologen.  |  quarks

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