Quarks

Kostbar! So retten wir unser Wasser

Auch wenn die regenreichen Wochen geholfen haben – in manchen Teilen Deutschlands ist es so trocken wie nie.

Warum es sinnvoll ist, Bäume und Gärten trotz Dürre ausgiebig zu gießen, weshalb es sich lohnt, über physikalische Eigenschaften von Pflanzenerde Bescheid zu wissen und ob wir in Zukunft noch genug Wasser in Deutschland haben – das erklärt Quarks.

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Quarks XL: Psychisch gesund – Was Kinder und Jugendliche stark macht!

Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat während der Pandemie messbar gelitten. Zum Glück gibt es inzwischen wieder einen Aufwärtstrend. Was hilft der mentalen Gesundheit von Kindern und Eltern?

Zu Gast bei Ralph Caspers: die Psychotherapeut:innen Dr. Daniel Wagner und Franca Cerutti ("Psychologie to go!")

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Quarks XL: Psychisch gesund – Was uns stark macht!

"Resilienz" nennt sich die Widerstandskraft, die trotz schwerer Krisen eine positive Entwicklung möglich macht.

Diese besondere Ausgabe von Quarks beschäftigt sich mit der Forschung über Resilienz. Und Florence Randrianarisoa erklärt die acht wichtigsten Punkte für mentale Stärke – und wie man sie selbst beeinflussen kann.

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Die richtige Erziehung: Was Kindern und Eltern wirklich hilft

In den ersten Lebensjahren werden die Weichen für das gesamte Leben gestellt. Urvertrauen entsteht, Glaubenssätze prägen sich ein und erste Charakterzüge werden sichtbar.

Wie kann man Kinder in ihrer Entwicklung möglichst gut begleiten?

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Künstliche Intelligenz: Was kann sie wirklich?

Künstliche Intelligenz schreibt Texte, erkennt Gesichter und erzeugt eigenständig Bilder. Aber wenn KI so erfolgreich ist, warum haben wir dann immer noch keine selbstfahrenden Autos und einsatzfähige Pflegeroboter?

Quarks erklärt verständlich, wie Künstliche Intelligenz funktioniert, welche Chancen und Risiken sie bietet und wie ihre Entwicklung weitergehen könnte.

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Die Rückkehr der Wildnis: Wie neue Ökosysteme gelingen können

Wir Menschen haben uns überall breit gemacht. Echte Wildnis gibt es kaum noch. Das muss sich ändern. Die UN hat unser Jahrzehnt zur Dekade der Wiederherstellung der Ökosysteme ausgerufen.

Rewilding – so heißt die Idee, die helfen soll, die kaputte Natur wieder zu reparieren. Wie funktioniert das? Reicht es Wildblumen zu säen, oder müssen wir größer denken?

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Hormongesteuert: So viel Chemie steckt hinter unseren Launen

Stresshormone beeinflussen unsere Aufmerksamkeit, Sexualhormone steuern unsere Lust.

Und viele Frauen fühlen sich hormongesteuert, wenn sie bemerken, wie Monat für Monat ihre Stimmung mit dem Zyklus schwankt. Aber was genau machen die Stoffe, die eigentlich körperliche Reaktionen steuern sollen, in unserem Gehirn?

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Nachhaltig wohnen: Die besten Lösungen

Nachhaltiges Wohnen und Bauen heißt: reduzieren, wiederverwerten, recyceln. Aber immer noch zählen Bauen und Wohnen zu den Bereichen mit dem größten CO2-Ausstoß.

Welche Veränderungen in Haus, Wohnung und Garten sind nötig, um klimagerecht in die Zukunft zu gehen und Ressourcen und Energie zu schonen? Quarks erklärt, was die Wissenschaft dazu weiß. [2. korrigierte Fassung vom 22.03.2023]

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Mobil in NRW: Wie geht Verkehrswende für alle?

Der Verkehrssektor hat vor allem ein Problem: Eine miserable CO2-Bilanz. Die Politik hat schon viel versprochen, aber die dringend nötige Verkehrswende steht noch im Stau. [2. korrigierte Fassung]

So lange wollen wir bei Quarks nicht warten. Deshalb wird heute gezeigt, wo die Verkehrswende im Alltag schon jetzt möglich ist – und wo es noch hakt.

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Wann bin ich schön genug? Vom Umgang mit unserem Körper

Bin ich schön? Zu dick? Oder zu dünn? Sind unsere Körpervorstellungen realistisch? Oder messen wir uns an unerreichbaren Idealen aus den Medien?

Jeder Körper ist schön – sagt die Body-Positivity-Bewegung. Aber ist Übergewicht nicht gesundheitsschädlich? Was wissenschaftliche Studien herausgefunden haben: Hier, bei Quarks.

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