Mehr als Liebe: Was die Wissenschaft über Beziehungen weiß
Mehr als Liebe: Was die Wissenschaft über Beziehungen weiß
Quarks. 21.03.2024. 44:53 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 21.03.2029. WDR.
Quarks begibt sich auf eine Reise durch alle Phasen von Liebesbeziehungen: Vom ersten Date bis zum letzten Kuss. Wie können wir beim Daten Frust vermeiden? Und wie beendet man eine Beziehung am besten?
Außerdem erklärt Florence Randrianarisoa, warum uns Berührungen von geliebten Menschen gut tun und wie Beziehungen sogar unser Leben verlängern können.
Artenschutz fürs Klima: So retten wir die Vielfalt
Artenschutz fürs Klima: So retten wir die Vielfalt
Quarks. 14.03.2024. 43:51 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 14.03.2029. WDR.
Vielen Tier- und Pflanzenarten geht es nicht gut, weil wilde Wiesen, bunte Hecken und unbewirtschaftete Wälder verschwinden.
Doch artenreiche Lebensräume speichern besonders viel Kohlenstoff und sind damit unsere besten Verbündeten gegen die Klimakrise. Quarks zeigt die Zusammenhänge in unserer vernetzten Natur und wie der eigene Garten zu einer Oase der Vielfalt werden kann.
Geniale Ideen für den Alltag – wissenschaftlich geprüft
Geniale Ideen für den Alltag – wissenschaftlich geprüft
Quarks . 07.03.2024. 44:49 Min.. UT. Verfügbar bis 07.03.2029. WDR.
Fit sein – ganz ohne Sport. Oder sich endlich Dinge besser merken können: Ralph Caspers erklärt Tricks, die unseren Alltag leichter machen können.
Quarks hat mit wissenschaftlicher Hilfe untersucht, worauf es bei der perfekten Pizza ankommt, welche Reinigungsmittel tatsächlich wirken und auf welchen Straßen das Radfahren gesünder ist. Wissenschaft, die das Leben leichter macht.
Quarks. 22.02.2024. 44:38 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 22.02.2029. WDR.
Arbeiten bis zum Umfallen – oder Viertagewoche, New Work und maximale Flexibilität – wie soll unser Berufsleben in Zukunft aussehen?
Im Jahr 2022 haben die Erwerbstätigen in Deutschland insgesamt 61,10 Milliarden Stunden gearbeitet. Kann man diese Arbeitszeit tatsächlich reduzieren, ohne dass die Produktivität leidet? Quarks erklärt, was die Wissenschaft dazu weiß.
Quarks. 15.02.2024. 44:25 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 15.02.2029. WDR.
Die christliche Fastenzeit beginnt und ist für viele eine Chance. Denn Verzicht ist der Schlüssel zum Glück – sagen Forschende.
Weniger Fleisch, weniger Alkohol, weniger Zucker oder weniger Bildschirmzeit – gut für die Gesundheit, aber auch für den Geldbeutel und die Umwelt. Denn wer verzichtet, lebt häufig auch nachhaltiger. Quarks erklärt: Wie viel Verzicht ist tatsächlich gut für uns?
Wie unsere Psyche unseren Körper gesund machen kann
Wie unsere Psyche unseren Körper gesund machen kann
Quarks. 12.10.2023. 43:26 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 12.10.2028. WDR.
Wenn sich Krankheitssymptome zeigen, aber keine organische Ursache zu finden ist oder wenn der Körper die Psyche krank macht – dann ist die Psychosomatik gefragt.
"Psyche" steht für "Seele" und "Soma" bedeutet "Körper". Florence Randrianarisoa erklärt dieses Zusammenspiel von biologischen, psychologischen und sozialen Ursachen – und wie man sie selbst günstig beeinflussen kann.
Richtig gut schlafen: Wie wir nachts zur Ruhe kommen
Richtig gut schlafen: Wie wir nachts zur Ruhe kommen
Quarks. 28.09.2023. 45:00 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 28.09.2028. WDR.
Ausreichend Schlaf ist wichtig, das ist bekannt. Was aber tun, wenn der Schlaf nicht kommt, wenn die Nacht nicht die gewünschte Erholung bringt?
Machen wir uns zu viel Stress mit dem Schlaf? Denn auch die Angst vor Schlaflosigkeit kann zu Einschlafproblemen führen. Doch wie entkommt man diesem Teufelskreis? Wirkt Melatonin? Oder nutzt eine Schlafmaske? Quarks zeigt, was hilft und was nicht.
Sucht und Rausch: wie Drogen unseren Alltag beeinflussen
Sucht und Rausch: wie Drogen unseren Alltag beeinflussen
Quarks. 21.09.2023. 44:59 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 21.09.2028. WDR.
Das Feierabendbier nach einem harten Tag, das Glas Wein in geselliger Runde – Alkoholkonsum ist in unserer Gesellschaft tief verwurzelt. Aber auch Cannabis berauscht uns.
Warum sind wir überhaupt anfällig für Drogen, was macht es so schön "berauscht" zu sein? Quarks klärt auf und zeigt: Es lohnt sich, einen kritischen Blick auf die eigenen Konsumgewohnheiten zu werfen.
Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvoll, unnötig oder sogar gefährlich?
Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvoll, unnötig oder sogar gefährlich?
Quarks. 14.09.2023. 43:54 Min.. UT.
DGS. Verfügbar bis 14.09.2028. WDR.
Sie sollen Gesundheit und Fitness bringen – deshalb bewerben viele Influencer:innen sie. Aber auch in der Drogerie oder Apotheke kommt man an Nahrungsergänzungsmitteln nicht vorbei.
Was können diese Pulver, Kapseln und Tabletten? Brauchen wir sie wirklich oder sind sie sogar gesundheitsschädigend?
