Doc Esser und WDR Moderatorin Anne Schneider

Hashimoto, Rheuma und Co. – Was hilft bei Autoimmunkrankheiten?

Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 08.03.2024. 31:49 Min.. Verfügbar bis 08.03.2026. WDR 2.

Die Liste der Autoimmunkrankheiten ist lang – und super viele Menschen sind betroffen. Ob Schilddrüsenerkrankung, Rheuma oder Multiple Sklerose: Doc Esser und Anne erklären die häufigsten Diagnosen und sprechen darüber, welche Therapien es gibt.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:32) Autoimmunerkrankungen – wer hat das größte Risiko?

(05:02) Die häufigsten Ursachen und Trigger

(12:22) Hashimoto, Rheuma, MS und Co. – Die häufigsten Autoimmunerkrankungen

(16:57) Autoimmunkrankheiten kommen selten allein

(18:17) Hashimoto: Diagnose, Symptome und Medikamente

(22:49) Die richtige Ernährung und Bewegung bei Hashimoto

(29:08) Diese Therapien gibt es bei Autoimmunkrankheiten

Den Podcast „Schicksal - der SR 1-Podcast über das Leben” findet ihr hier:

https://www.ardaudiothek.de/episode/schicksal-der-sr-1-podcast-ueber-das-leben/ann-cathrin-verliert-durch-eine-autoimmunerkrankung-alles-ihre-gesundheit-und-ihr-altes-leben/sr-1/91053006/

Die Folge „Frag dich fit“ zum Thema Schilddrüse findet ihr hier:

https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-schilddruese--kleines-organ-grosse-probleme-100.html

Nächste Woche geht es bei Anne und Doc Esser um E-Zigaretten, Vapes und Shishas. Danach sprechen wir über Bluthochdruck. Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Über diese Studien hat Doc Esser in der Folge gesprochen:

Pregnancy and autoimmune connective tissue diseases:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27421217/

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Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 26.04.2024. 34:21 Min.. WDR 2.

Obwohl schon kleine Mengen schädlich sind, wird Alkohol an Jugendliche verkauft. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie schädlich das Bier am Wochenende oder das Glas Wein zum Essen wirklich sind und ab wann Alkohol zur Sucht wird. | audio

Audio: Hilft Apfelessig beim Abnehmen? Lebensmittelmythen im Check

Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 19.04.2024. 34:06 Min.. WDR 2.

Generationen von Kindern mussten Spinat essen, weil der so viel Eisen hat. Und Kaffee entwässert – ist also schlecht für die Flüssigkeitsbilanz. Aber stimmt das überhaupt? Viele Lebensmittelmythen nehmen wir einfach so hin, ohne sie wirklich zu hinterfragen. Anne und Doc Esser sprechen über die bekanntesten Mythen über unser Essen und klären auf, welche stimmen und welche wir ganz schnell wieder vergessen können. | audio

Audio: Von ChatGPT bis Navi - Macht Künstliche Intelligenz uns dumm?

Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 12.04.2024. 29:02 Min.. WDR 2.

Wir denken nicht nach, wir googeln einfach. Aber baut das Gehirn auch ab, wenn wir uns Informationen nicht mehr merken müssen, weil die KI sie uns in Sekunden ausspuckt? Doc Esser und Anne sprechen über Künstliche Intelligenz und wie wir durch sie sogar neue Fähigkeiten erlangen. | audio

Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.

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