SPEZIAL: Ewig jung: Wie sich das Altern aufhalten lässt

Und hier ein paar ausgewählte Links zu diesem Spezial:

Wir werden immer älter: Das statistische Bundesamt berechnet regelmäßig aus aktuellen Geburts- und Sterbedaten die Lebenswartung der Bundesbürger. Von 1970 bis 2020 ist sie bei Frauen und Männern um über 10 Jahre angestiegen.
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/273406/umfrage/entwicklung-der-lebenserwartung-bei-geburt-in-deutschland-nach-geschlecht/

Alte Zellen werden wieder jung: Im Labor gelang es Wissenschaftlern des Babraham-Instituts in Cambridge (England) alte Hautzellen um 30 Jahre zu verjüngen.
https://www.babraham.ac.uk/news/2022/04/new-technique-rewinds-age-skin-cells-30-years

Altern ist messbar: Um das biologische Alter exakt zu bestimmen, hat der Biomathematiker Steve Horwath eine epigenetische Altersuhr entwickelt. Spektrum der Wissenschaft fasst die Forschungsergebnisse zusammen.
http://www.spektrum.de/news/epigenetische-uhr-verraet-unser-alter-auf-wenige-monate-genau-spektrum-de/1285389
 
Auf die richtige Ernährung kommt es an: Wer seine Kalorienaufnahme reduziert und sich abwechslungsreich ernährt tut etwas für ein gesundes Alter und ein längeres Leben, zeigen Ergebnisse des Leibniz-Instituts für Alternsforschung in Jena (FLI).
https://www.leibniz-fli.de/de/news-events/news-detailpage/how-are-inflammation-aging-and-diet-related-the-systemic-regulatory-network-described-for-the-first-time

Optimismus hält jung: Wer optimistisch und positiv auf das Alter schaut, lebt gesünder und länger. Das haben Umfragen mehrfach bestätigt, auch die Ergebnisse der Universität Greifwald.
https://www.asu-arbeitsmedizin.com/praxis/schalter-fuers-alter-deutlich-laenger-leben-ohne-wunderpille-und-anti-aging
 
Geheimnisse für gesundes Altern: In seinem Buch „Quallen altern rückwärts“ erklärt ein junger Wissenschaftler aus Dänemark, wie sich die Natur immer wieder verjüngt.
https://www.luebbe.de/eichborn/buecher/aelterwerden/quallen-altern-rueckwaerts/id_8889866

Die Macher:innen
Autor: Michael Lange
Host: Marlis Schaum
Redaktion: Monika Kunze
Und natürlich das ganze Quarks-Team