Der tägliche Podcast für die tägliche Dosis guter Nachrichten.

Der tägliche Podcast für die tägliche Dosis guter Nachrichten

Daily Good News

Rechtspopulismus, Naturkatastrophen, Terrorismus: Bad News sind gut für das Geschäft. Deswegen schätzen wir die Weltlage oft düsterer ein, als sie wirklich ist. Die COSMO Daily Good News legen den Fokus auf die guten Nachrichten. Denn die Welt ist besser, als die meisten Menschen denken.

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Werbung zeigt neue Frauenbilder

Werbung zeigt neue Frauenbilder COSMO Daily Good News 16.05.2025 01:53 Min. Verfügbar bis 16.05.2026 COSMO

Frauenbilder in der TV-Werbung ändern sich – langsam, aber nachweisbar. Frauen sind zum Beispiel öfter berufstätig. Das zeigt eine Studie der HTW Berlin. Autorin: Lisa Bühren


Migrations-Museum eröffnet in Rotterdam

Migrations-Museum eröffnet in Rotterdam COSMO Daily Good News 15.05.2025 01:43 Min. Verfügbar bis 15.05.2026 COSMO

Das Museum "Fenix" zeigt Migrationsgeschichten von Menschen aus den Niederlanden. Das sorgt für Austausch und Verständnis und bewahrt die Geschichten der Menschen. Autor: Kosmas Hotomanidis


Kopenhagen belohnt umweltbewusste Touris

Kopenhagen belohnt umweltbewusste Touris COSMO Daily Good News 14.05.2025 01:45 Min. Verfügbar bis 14.05.2026 COSMO

Reisende können unter anderem kostenlose Leihfahrräder oder Rabatte im Museum bekommen, wenn sie zum Beispiel mit dem Zug anreisen oder helfen, Müll im Park aufzusammeln. Autor: Kosmas Hotomanidis


Bremer Polizei berät bei Queerfeindlichkeit

Bremer Polizei berät bei Queerfeindlichkeit COSMO Daily Good News 13.05.2025 01:40 Min. Verfügbar bis 13.05.2026 COSMO

Queere Menschen in Bremen können sich jetzt leichter an die Polizei wenden und beraten lassen. Es gibt jeden zweiten Freitag eine sogenannte queersensible Sprechstunde. Autor: Robin Schäfer


Kenias Stromversorgung hat sich verbessert

Kenias Stromversorgung hat sich verbessert COSMO Daily Good News 12.05.2025 01:45 Min. Verfügbar bis 12.05.2026 COSMO

2013 hatten rund ein Drittel der Menschen Zugang zu Strom. Zehn Jahre später lag der Anteil bei fast 80 Prozent. Kenia hat das u.a. durch staatliche Investitionen geschafft. Autor: David Freches


Neuer, tragbarer Drogen-Scanner entwickelt

Neuer, tragbarer Drogen-Scanner entwickelt COSMO Daily Good News 09.05.2025 01:51 Min. Verfügbar bis 09.05.2026 COSMO

Ein neuer Scanner von der Uni Bath, kann innerhalb kurzer Zeit und auch bei geringer Konzentration gefährliche Drogen erkennen. Er ist schon beim Drug-Checking in Großbritannien im Einsatz


Neue Methode findet schneller Bakterien

Neue Methode findet schneller Bakterien COSMO Daily Good News 08.05.2025 01:33 Min. Verfügbar bis 08.05.2026 COSMO

Ein Forschungsteam aus Deutschland und Großbritannien kann Bakterien innerhalb von wenigen Minuten erkennen. So soll eine schnellere Behandlung von Erkrankungen möglich werden. Autorin: Lisa Bühren.


Klimaneutrales Naturbad bei Hamburg eröffnet

Klimaneutrales Naturbad bei Hamburg eröffnet COSMO Daily Good News 07.05.2025 01:21 Min. Verfügbar bis 07.05.2026 COSMO

Dank Solaranlage, Pflanzenfiltern und einem Batteriespeicher ist das Naturbad Winsen Co2-neutral. Im Vergleich zu einem normalen Freibad spart es im Jahr 130 Tonnen Co2 ein. Autor: Robin Schäfer


Kostenloses Duschmobil gestartet

Kostenloses Duschmobil gestartet COSMO Daily Good News 06.05.2025 01:42 Min. Verfügbar bis 06.05.2026 COSMO

In Berlin gibt es jetzt ein Duschmobil für obdachlose Jugendliche: die „Seifenbüchse“. Es ist ein umgebautes Wohnmobil. Das Projekt will jungen Obdachlosen im Alltag helfen. Autorin: Lisa Bühren.


Berlin hat mehr Inklusionstaxis

Berlin hat mehr Inklusionstaxis COSMO Daily Good News 05.05.2025 01:37 Min. Verfügbar bis 05.05.2026 COSMO

Damit können zum Beispiel Menschen im Rollstuhl befördert werden, weil die Taxis Rampen haben. Sie sind wichtig, damit mehr Menschen selbstbestimmter mobil sein können. Autor: Kosmas Hotomanidis


Umfangreiches Schutzkonzept für ESC in Basel

Umfangreiches Schutzkonzept für ESC in Basel COSMO Daily Good News 02.05.2025 01:35 Min. Verfügbar bis 02.05.2026 COSMO

Damit alle sicher feiern können, richtet die Stadt Basel eine Hotline ein, die rund um die Uhr erreichbar ist. Auch Rückzugsorte und Awareness-Teams gehören zum Konzept. Autorin: Noelle O’Brien-Coker


Donald-Duck-Comic kommt in leichter Sprache

Donald-Duck-Comic kommt in leichter Sprache COSMO Daily Good News 30.04.2025 02:15 Min. Verfügbar bis 30.04.2026 COSMO

Dadurch wird der Comic inklusiver und gibt mehr Menschen die Möglichkeit, ihn zu lesen. Leichte Sprache ist wichtig für gesellschaftliche Teilhabe und Medienkonsum. Autor: Kosmas Hotomanidis


Mehr Frauen leiten deutsche Hochschulen

Mehr Frauen leiten deutsche Hochschulen COSMO Daily Good News 29.04.2025 02:12 Min. Verfügbar bis 29.04.2026 COSMO

Von 2021 bis 2024 ist die Zahl um 10 Prozentpunkte auf 35 Prozent gestiegen. Das sorgt für mehr Chancengleichheit und Vorbilder in der Wissenschaft, die männlich geprägt ist. Autor: Kosmas Hotomanidis


Paris verbessert seine Luftqualität

Paris verbessert seine Luftqualität COSMO Daily Good News 28.04.2025 02:12 Min. Verfügbar bis 28.04.2026 COSMO

Lange wurden die Grenzwerte für Stickstoffdioxid in Paris übertroffen. Jetzt ist die Luftverschmutzung deutlich reduziert, z.B. durch autofreie Straßen und Tempolimits. Autor: Kosmas Hotomanidis


Mitmach-Aktion schützt vor Klimawandelfolgen

Mitmach-Aktion schützt vor Klimawandelfolgen COSMO Daily Good News 25.04.2025 02:16 Min. Verfügbar bis 25.04.2026 COSMO

Hamburg hat eine Mitmach-Aktion für mehr Grün gestartet: Beton-Flächen sollen verschwinden und wieder grün werden. Die Stadt will sich so an den Klimawandel anpassen. Autorin: Lisa Bühren


Weniger Menschen leiden an COPD

Weniger Menschen leiden an COPD COSMO Daily Good News 24.04.2025 02:22 Min. Verfügbar bis 24.04.2026 COSMO

COPD ist eine schwere Lungenerkrankung. Sie gehört zu den häufigsten Todesursachen. Neue Zahlen zeigen: In Deutschland ist die Anzahl der erkrankten Personen zurückgegangen. Autorin: Lisa Bühren


Musik hören macht nachweislich glücklich

Musik hören macht nachweislich glücklich COSMO Daily Good News 23.04.2025 01:13 Min. Verfügbar bis 23.04.2026 COSMO

Musik hilft uns nicht nur dabei runterzukommen, sondern sie macht uns auch glücklich. Gerade wenn es die eigene Lieblingsmusik ist. Das zeigt eine neue Studie. Autor: Robin Schäfer


Hebammen haben Bachelor geschafft

Hebammen haben Bachelor geschafft COSMO Daily Good News 22.04.2025 02:00 Min. Verfügbar bis 22.04.2026 COSMO

Seit einer Reform aus 2020 gilt: wer Hebamme in Deutschland werden will, muss einen Bachelor im Fach absolvieren. Die erste Kohorte ist jetzt fertig und startet in den Beruf. Autorin: Nele Posthausen


Neues Medikament gegen Alzheimer

Neues Medikament gegen Alzheimer COSMO Daily Good News 17.04.2025 01:35 Min. Verfügbar bis 17.04.2026 COSMO

In der EU ist ein neues Mittel gegen Alzheimer erlaubt. Es sorgt dafür, dass sich die Krankheit langsamer ausbreitet. In Deutschland sind mehr als 1 Millionen Menschen betroffen.


Alkoholfreies Bier wird immer beliebter

Alkoholfreies Bier wird immer beliebter COSMO Daily Good News 16.04.2025 01:40 Min. Verfügbar bis 16.04.2026 COSMO

In den vergangenen 20 Jahren hat sich die gebraute Menge in Deutschland mehr als verdoppelt. Gerade die 18 bis 25-Jährigen trinken weniger Alkohol als frühere Generationen. Autor: Robin Schäfer


Sound gegen Reisekrankheit entdeckt

Sound gegen Reisekrankheit entdeckt COSMO Daily Good News 15.04.2025 01:31 Min. Verfügbar bis 15.04.2026 COSMO

Millionen Menschen weltweit leiden unter der sogenannten Reisekrankheit. Forschende aus Japan haben nun ein neues Mittel entdeckt: Das Hören eines ganz bestimmten Tons. Autorin: Lisa Bühren


Die Walfang-Saison in Island fällt aus

Die Walfang-Saison in Island fällt aus COSMO Daily Good News 14.04.2025 01:46 Min. Verfügbar bis 14.04.2026 COSMO

Das letzte Walfang-Unternehmen in Island wird dieses Jahr nicht aufs Meer fahren, um dort nach den Tieren zu suchen, diese zu fangen und zu töten. Das Unternehmen sagt, der Walfang würde sich nicht mehr lohnen. Autorin: Nele Posthausen


Eine KI erkennt Herzrhythmusstörungen präzise

Eine KI erkennt Herzrhythmusstörungen präzise COSMO Daily Good News 11.04.2025 01:54 Min. Verfügbar bis 11.04.2026 COSMO

Dazu hat ein Forschungsteam die KI mit vielen Daten gefüttert und so trainiert, dass sie Unregelmäßigkeiten erkennt. Das hat die KI sehr genau getan. Autor: David Freches


In UK gibt es das 1. Baby nach Uterus-Spende

In UK gibt es das 1. Baby nach Uterus-Spende COSMO Daily Good News 10.04.2025 01:51 Min. Verfügbar bis 10.04.2026 COSMO

Amy heißt das erste Kind, das in Großbritannien geboren wurde, obwohl Amys Mutter Grace Davidson wegen einer Krankheit ohne funktionierenden Uterus auf die Welt gekommen ist. Autor: David Freches


Alcúdia ersetzt seine Pferdekutschen

Alcúdia ersetzt seine Pferdekutschen COSMO Daily Good News 09.04.2025 01:31 Min. Verfügbar bis 09.04.2026 COSMO

In der Stadt auf Mallorca fahren ab Ostern Elektro- statt Pferdekutschen. Die Behörden haben dazu neue Regeln erlassen. Damit wird ein langjähriges Streitthema abgeräumt. Autor: David Freches


ADHS-Medikamente: Vorteile überwiegen

ADHS-Medikamente: Vorteile überwiegen COSMO Daily Good News 08.04.2025 01:49 Min. Verfügbar bis 08.04.2026 COSMO

ADHS können Ärztinnen und Ärzte, Psychiater:innen sowie Psychotherapeut:innen diagnostizieren. Häufig kommen bei ADHS Medikamente zum Einsatz und die sind laut einer Studie besser als ihr Ruf.


Fünf Millionen Solaranlagen in Deutschland

Fünf Millionen Solaranlagen in Deutschland COSMO Daily Good News 07.04.2025 01:25 Min. Verfügbar bis 07.04.2026 COSMO

Anfang April waren in Deutschland über fünf Millionen Solaranlagen registriert. Das sind so viele wie noch nie. Allein seit Anfang 2024 sind 1,25 Millionen Anlagen dazugekommen. Autor: Robin Schäfer


Kinderbücher gegen Sprachensterben

Kinderbücher gegen Sprachensterben COSMO Daily Good News 04.04.2025 01:32 Min. Verfügbar bis 04.04.2026 COSMO

Fast die Hälfte der Sprachen auf der Welt sind vom Aussterben bedroht. Ein neues Projekt soll helfen: Es sammelt Kinderbücher in bedrohten Sprachen


Gender-Gap in Ausbildungen wird kleiner

Gender-Gap in Ausbildungen wird kleiner COSMO Daily Good News 03.04.2025 01:34 Min. Verfügbar bis 03.04.2026 COSMO

Mehr Frauen machen eine Ausbildung in Berufen, in denen mehr Männer arbeiten und andersherum. Das fördert die Gleichberechtigung und kann den Fachkräftemangel reduzieren. Autor: Kosmas Hotomanidis


Kostenfreie Brillen für Bedürftige in Bremen

Kostenfreie Brillen für Bedürftige in Bremen COSMO Daily Good News 02.04.2025 01:35 Min. Verfügbar bis 02.04.2026 COSMO

Bei der Aktion „Mehrblick“ konnten Arme, Wohnungs- und Obdachlose in Bremen erstmals kostenlos Sehtests und Brillen bekommen. Das Angebot soll es jetzt alle zwei Monate geben. Autorin: Noelle O’Brien-Coker


In Indien sterben deutlich weniger Kinder

In Indien sterben deutlich weniger Kinder COSMO Daily Good News 01.04.2025 01:21 Min. Verfügbar bis 01.04.2026 COSMO

Seit 2000 ist die Sterblichkeitsrate bei Kindern unter fünf Jahren um ca. 70 % gesunken. Geholfen haben u.a. Bildungsangebote und dass staatliche Schulen täglich Gratis-Essen rausgeben. Autor: David Freches


Japan will mehr Pilotinnen

Japan will mehr Pilotinnen COSMO Daily Good News 31.03.2025 01:52 Min. Verfügbar bis 31.03.2026 COSMO

Dafür wird die Mindestgröße von 1,58 Meter abgeschafft. Japan möchte den Frauenanteil nämlich von zwei auf zehn Prozent erhöhen. Dem Land mangelt es an Piloten. Autor: Kosmas Hotomanidis


Mensch bekommt Schweineleber transplantiert

Mensch bekommt Schweineleber transplantiert COSMO Daily Good News 28.03.2025 01:55 Min. Verfügbar bis 28.03.2026 COSMO

Chinesische Ärzt:innen haben es geschafft, einer hirntoten Person eine Leber von einem Schwein zu transplantieren. Sie hat zehn Tage im Körper funktioniert und wurde nicht abgestoßen. Autorin: Nele Posthausen


Die USA kriegen eine Pille gegen Harnwegsinfekte

Die USA kriegen eine Pille gegen Harnwegsinfekte COSMO Daily Good News 27.03.2025 01:30 Min. Verfügbar bis 27.03.2026 COSMO

Bei einem großen Teil der Behandlungen davon hat mindestens ein verschriebenes Antibiotikum nichts gebracht, weil die Bakterien dagegen resistent waren. Die neue Pille ist anders. Autor: David Freches


Ein Projekt verbessert Mental Health in Clubs

Ein Projekt verbessert Mental Health in Clubs COSMO Daily Good News 26.03.2025 01:59 Min. Verfügbar bis 26.03.2026 COSMO

Das Forschungsprojekt hat seit 2023 mehrere Untersuchungen und Maßnahmen für ein besseres Arbeitsklima durchgeführt, vor allem mit Berliner Clubs und deren Angestellten. Jetzt gibt es Ergebnisse. Autor: David Freches


In UK gibt es bald weniger Pestizide

In UK gibt es bald weniger Pestizide COSMO Daily Good News 25.03.2025 01:39 Min. Verfügbar bis 25.03.2026 COSMO

Pestizide sind chemische Stoffe, mit denen als lästig oder schädlich angesehene Insekten, Pilze oder Pflanzen bekämpft werden sollen. Die britische Regierung will davon weniger verwenden. Wer sich nicht daran hält, muss mit Strafen rechnen. Autor: David Freches


Verzicht auf Gefängnisstrafen für Fahren ohne Fahrschein

Verzicht auf Gefängnisstrafen für Fahren ohne Fahrschein COSMO Daily Good News 24.03.2025 01:53 Min. Verfügbar bis 24.03.2026 COSMO

Wer in Leipzig ohne Ticket mit Bahn oder Bus fährt, muss bei mehrmaligem Erwischtwerden bald nicht mehr mit einer Gefängnisstrafe rechnen. Das hat der Stadtrat beschlossen. In Köln und Düsseldorf gibt es diese Regelung schon. Autorin: Nele Posthausen


Drohnen unterstützen Sherpas am Mount Everest

Drohnen unterstützen Sherpas am Mount Everest COSMO Daily Good News 21.03.2025 01:50 Min. Verfügbar bis 21.03.2026 COSMO

Lokale Guides zeigen Bergsteigerinnen und Bergsteigern den Weg, prüfen die Sicherheit der Route und transportieren Nahrung, Ausrüstung und Kleidung. Am Mount Everest werden jetzt auch Drohnen für diese Arbeiten eingesetzt.


Neue Beratungsstelle zu Artenvielfalt in Berlin

Neue Beratungsstelle zu Artenvielfalt in Berlin COSMO Daily Good News 20.03.2025 01:43 Min. Verfügbar bis 20.03.2026 COSMO

Expert:innen des Botanischen Gartens Berlin beraten jetzt Dienstag bis Donnerstag von 9-12 Uhr zur Artenvielfalt. Beraten lassen können sich interessierte Bürger:innen, aber auch Institutionen. Artenvielfalt ist deswegen ein wichtiges Thema, weil sie vom Klimawandel bedroht ist.


Der EuGH stärkt die Rechte von trans* Menschen

Der EuGH stärkt die Rechte von trans* Menschen COSMO Daily Good News 19.03.2025 01:39 Min. Verfügbar bis 19.03.2026 COSMO

Geklagt hatte ein iranischer trans* Mann in Ungarn. Eine Behörde weigerte sich, den Geflüchteten als Mann zu führen. Der Europäische Gerichtshof hat nun geurteilt, dass das gegen die EU-Grundrechte verstößt.


Weltweit erster Mensch lebt über 100 Tage mit Titan-Herz

Weltweit erster Mensch lebt über 100 Tage mit Titan-Herz COSMO Daily Good News 18.03.2025 01:52 Min. Verfügbar bis 18.03.2026 COSMO

Der Bedarf an Spenderherzen auf der Welt ist groß. Weil es aber zu wenige gibt, setzt die Forschung unter anderem auf künstliche Herzen. In Australien hat ein Mann ein neues Modell aus Titan eingesetzt bekommen und damit mehr als 100 Tage überlebt. Er durfte sogar damit das Krankenhaus verlassen. Der Erfinder spricht von einer Weltneuheit und hofft, dass so ein künstliches Herz irgendwann eine Transplantation ersetzen kann.


YouTube unterstützt jetzt Untertitel auf Sorbisch

YouTube unterstützt jetzt Untertitel auf Sorbisch COSMO Daily Good News 17.03.2025 01:35 Min. Verfügbar bis 17.03.2026 COSMO

Von der Stiftung für das sorbische Volk wird dieser Schritt gefeiert: Die Digitalisierung der Sprache ist schon länger ein Anliegen, um das sich bemüht wird. Es sprechen nämlich schätzungsweise nur noch 20.000 bis 30.000 Menschen die sorbische Sprache, die vor allem in der Lausitz in Sachsen gesprochen wird. Damit ist Sorbisch vom Aussterben bedroht. Der Erhalt von Minderheiten-Sprachen ist aber wichtig, denn sie sind ein Teil der eigenen kulturellen Identität und Herkunft.


Berlin rettet Notunterkunft für Frauen

Berlin rettet Notunterkunft für Frauen COSMO Daily Good News 14.03.2025 01:36 Min. Verfügbar bis 14.03.2026 COSMO

Die größte Berliner Notunterkunft für Frauen hätte im Sommer schließen müssen, weil das Haus verkauft werden sollte. Nun hat sich der Senat eingeschaltet und die vier Wohnungen und Geschäftsräume selbst gekauft.


Social-Media-Posts können Suizidgedanken verringern

Social-Media-Posts können Suizidgedanken verringern COSMO Daily Good News 12.03.2025 01:47 Min. Verfügbar bis 12.03.2026 COSMO

Diesen sogenannten Papageno-Effekt konnten Wiener Forschende jetzt nachweisen. Dass klassische Medien diese präventive Wirkung haben, war schon länger klar. Mit diesen Ergebnissen könnten soziale Medien jetzt z.B. in Präventionsprogrammen berücksichtigt werden, da gerade junge Menschen damit besser erreichbar sind. Suizide sind bei Unter-30jährigen nämlich die häufigste Todesursache in Deutschland.


Pilotprojekt für CO2-neutrale Baustellen

Pilotprojekt für CO2-neutrale Baustellen COSMO Daily Good News 11.03.2025 01:34 Min. Verfügbar bis 11.03.2026 COSMO

Baustellen sind laut und produzieren viel CO2. Österreichs Hauptstadt Wien will wissen, ob es in Zukunft auch anders geht. An zwei Baustellen sind bis zum Sommer ausschließlich elektrisch betriebene Baugeräte im Einsatz. Auch andere Städte und Länder probieren klimaneutrale Baustellen aus. 2019 gab es in Norwegen die erste Baustelle mit fast ausschließlich elektrischen Baumaschinen.


Ab April fährt eine Elektro-Fähre nach Norderney

Ab April fährt eine Elektro-Fähre nach Norderney COSMO Daily Good News 10.03.2025 01:37 Min. Verfügbar bis 10.03.2026 COSMO

Es ist das erste rein elektrisch angetriebene Elektroschiff, das unter deutscher Flagge fährt. Elektro-Schiffe sind selten, weil die Akkus teuer und schwer sind. Fähren und andere Schiffe fahren deswegen fast nur mit Schweröl, Diesel oder Gas. Fürs Klima ist die Schifffahrt deswegen ein Problem.


Berliner Platz bekommt neuen Namen

Berliner Platz bekommt neuen Namen COSMO Daily Good News 07.03.2025 01:57 Min. Verfügbar bis 07.03.2026 COSMO

Im Frühjahr wird der Nettelbeckplatz in Berlin-Wedding umbenannt. Er trägt dann den Namen: Martha-Ndumbe-Platz. Über die Namensänderung ist lange diskutiert worden. Berlinerinnen und Berliner konnten Ideen vorschlagen. Joachim Nettelbeck war Seefahrer und hat während seines Lebens Sklaven verschleppt. Martha Ndumbe war eine Schwarze deutsche Frau. Sie wurde 1902 in Berlin geboren und wurde 1945 in einem Konzentrationslager von den Nazis getötet.


Berlin richtet Stelle gegen Mietwucher ein

Berlin richtet Stelle gegen Mietwucher ein COSMO Daily Good News 05.03.2025 01:33 Min. Verfügbar bis 05.03.2026 COSMO

Das Land hat dafür eine sogenannte Mietpreisprüfstelle eingerichtet. Die Beratung kostet nichts. In ganz Berlin gilt die Mietpreisbremse. Das heißt die Miete neu vermieteter Wohnungen darf nicht mehr als 10 Prozent über der üblichen Miete vor Ort liegen.


Neue Studie zur polizeilichen Diskriminierung angelaufen

Neue Studie zur polizeilichen Diskriminierung angelaufen COSMO Daily Good News 04.03.2025 01:53 Min. Verfügbar bis 04.03.2026 COSMO

Wie groß ist das Problem von Rassismus und Diskriminierung bei Kontakt mit der Polizei? Das will die eine Studie herausfinden. Die Goethe Universität Frankfurt am Main und die Polizeiakademie Hamburg untersuchen das Thema insgesamt drei Jahre. 100.000 Personen sollen einen Fragebogen beantworten. Außerdem soll es längere Interviews mit Vertreterinnen und Vertretern der Polizei geben.


Solarstromspeicher helfen beim Sparen

Solarstromspeicher helfen beim Sparen COSMO Daily Good News 03.03.2025 01:50 Min. Verfügbar bis 03.03.2026 COSMO

Auch im letzten Jahr sind wieder rund 600.000 neue Speicher für Solaranlagen in Betrieb genommen worden. Die Verbraucherzentrale NRW hat jetzt gesagt, dass die Speicher die Unabhängigkeit der Verbraucher:innen steigere und beim Sparen hilft.