Rückenschmerzen - was hilft?

"Ich hab' Rücken", heißt es oft lapidar. Dabei zählen Rückenschmerzen zu den häufigsten Krankheiten. Ein Überblick über vorbeugenden Maßnahmen und Therapien.

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen – die größten Irrtümer

Rückenschmerzen sind weit verbreitet: 85% der Deutschen haben sie mindestens einmal im Leben. Um das richtige Verhalten bei Rückenschmerzen gibt es aber viele Irrtümer und Mythen.  |  planet-wissen

Rückenschmerzen Tape

Erste-Hilfe-Tipps gegen Rückenschmerzen

Viele Menschen kämpfen mit Rückenschmerzen. Hier die wichtigsten Tipps, welche Sofortmaßnahmen gegen die Schmerzen wirken können.   |  planet-wissen

Rückenpartie eines Mannes auf einem Bürostuhl, der sich an den unteren Rücken greift

Rückenschmerzen im Homeoffice - das kann man tun

Das Coronavirus ist auch für die Gesunden eine Herausforderung – und zwar an der Wirbelsäule. Rückenschmerzen sind oft die Folge der Arbeit im Homeoffice. Einige Tipps, um den Rücken zu entlasten.  |  mehr

Arzt im Kittel mit Stethoskop beschreibt Rückenprobleme

Ischias: Was hilft bei Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen, die ins Bein ausstrahlen, können viele Ursachen habe. Oft drückt der Piriformis-Muskel auf den Ischiasnerv. Was hilft bei Schmerzen in Rücken und Bein?  |  mehr

Physiotherapeut mit Patient, der auf einem Gerät liegt für eine Pilates-Rückenübung.

Physiotherapie – Welche Methode ist die richtige?

Physiotherapie kann gegen Rückenschmerzen & Co. helfen – wenn die passende Methode gefunden ist. Ganganalyse oder Faszientraining? Wann Osteopathie?  |  planet-wissen

Audios und Videos zum Thema "Rückenschmerzen"

Eine Frau greift sich am Arbeitsplatz an den Rücken

Gesunder Rücken im Büro

Rücken

Volkskrankheit Rückenschmerzen - Tipps für ein gesundes Kreuz

Gliederpuppe mit Rückenschmerzen

Rückenschmerzen: Was Ärzte empfehlen

Quarks - Hintergrund

Placebos können bei Rückenschmerzen helfen

24.10.2018, USA, San Francisco: Zwei Studenten der San Francisco State University zeigen, wie Menschen ihren Hals am Computer zusammendrücken.

Gegen krumme Haltung vor dem Laptop

Auf ein Papier sind zwei Fußabdrücke aufgestempelt

Mit Schuheinlagen gegen Fuß- und Rückenschmerzen

Mann massiert schmerzenden Muskel in der eigenen Schulter.

Myoreflextherapie

Chronische Kopfschmerzen, verspannter Nacken und ewige Rückenschmerzen können schnell zermürben. Die Myoreflextherapie versucht, ohne Medikamente zu helfen.  |  planet-wissen

Röntgenbild der Wirbelsäule.

Rückenschmerzen

Sie trägt die Last unseres Lebens, hält uns aufrecht, lässt uns groß und stark oder schwach und klein wirken. Unsere Wirbelsäule ist mehr als empfindlich.  |  planet-wissen

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