Rückenschmerzen - was hilft?

"Ich hab' Rücken", heißt es oft lapidar. Dabei zählen Rückenschmerzen zu den häufigsten Krankheiten. Ein Überblick über vorbeugenden Maßnahmen und Therapien.

Ein Mann sitzt im Büro auf einem Gymnastikball und hält sich den Rücken.

Rückenschmerzen: Was tun bei einem Hexenschuss?

Servicezeit 06.10.2020 05:29 Min. UT WDR Von Ulrike Heimes

Ein Hexenschuss führt zu heftigen Rückenschmerzen. Wie kann man die Beschwerden lindern, einen Rückfall vermeiden und chronischen Rückenleiden vorbeugen?  |  video

Rückenschmerzen

Rückenschmerzen – die größten Irrtümer

Rückenschmerzen sind weit verbreitet: 85% der Deutschen haben sie mindestens einmal im Leben. Um das richtige Verhalten bei Rückenschmerzen gibt es aber viele Irrtümer und Mythen.  |  planet-wissen

Das Bild zeigt zwei Frauen beim Bauchmuskeltraining.

Unspezifische Rückenschmerzen: Was hilft?

Die häufigste Diagnose sind sogenannte unspezifische Rückenschmerzen. Bei 85 Prozent aller Rückenpatienten lässt sich keine genaue Ursache feststellen.  |  mehr

Rückenschmerzen Tape

Erste Hilfe-Tipps gegen Rückenschmerzen

Jeder Mensch hat im Laufe seines Lebens meist mehrmals Rückenschmerzen. Hier die wichtigsten Tipps, welche Sofortmaßnahmen gegen die Schmerzen wirken können.   |  planet-wissen

Eine Frau greift sich am Arbeitsplatz an den Rücken

Gesunder Rücken im Büro

Büromenschen sitzen bis zum Ruhestand mehr als 80.000 Stunden. Ihrem Rücken tut das meistens nicht gut. Dabei gibt es auch für sie Möglichkeiten ihren Rücken zu schonen.  |  audio

Arzt im Kittel mit Stethoskop beschreibt Rückenprobleme

Ischias: Was hilft bei Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen, die ins Bein ausstrahlen, können viele Ursachen habe. Oft drückt der Piriformis-Muskel auf den Ischiasnerv. Was hilft bei Schmerzen in Rücken und Bein?  |  mehr

Audios und Videos zum Thema "Rückenschmerzen"

Rücken

Volkskrankheit Rückenschmerzen - Tipps für ein gesundes Kreuz

Gliederpuppe mit Rückenschmerzen

Rückenschmerzen: Was Ärzte empfehlen

Rückenpartie eines Mannes auf einem Bürostuhl, der sich an den unteren Rücken greift

So stark belasten wir unseren Rücken

Das Bild zeigt ein MRT-Röntgenbild.

Rückenschmerzen – wann sind MRT und Röntgen sinnvoll?

Quarks - Hintergrund

Placebos können bei Rückenschmerzen helfen

24.10.2018, USA, San Francisco: Zwei Studenten der San Francisco State University zeigen, wie Menschen ihren Hals am Computer zusammendrücken.

Gegen krumme Haltung vor dem Laptop

Das Bild zeigt eine Frau von hinten, die ihre Hände an den Rücken hält.

Das Kreuz mit dem Kreuz – was hilft gegen Rückenschmerzen?

Zwei junge Männer halten ein Textilquadrat über den Sitz eines Bürostuhls

Gründerserie: Mit intelligenter Sensorik gegen die Volkskrankheit „Rücken“

Computergrafik: Liegender Mensch mit hervorgehobener Wirbelsäule.

Was bei Rückenschmerzen schief läuft

Mann massiert schmerzenden Muskel in der eigenen Schulter.

Myoreflextherapie

Chronische Kopfschmerzen, verspannter Nacken und ewige Rückenschmerzen können schnell zermürben. Die Myoreflextherapie versucht, ohne Medikamente zu helfen.  |  planet-wissen

Röntgenbild der Wirbelsäule.

Rückenschmerzen

Sie trägt die Last unseres Lebens, hält uns aufrecht, lässt uns groß und stark oder schwach und klein wirken. Unsere Wirbelsäule ist mehr als empfindlich.  |  planet-wissen

Neue Grippewelle

Übersicht: Gesundheit und Krankheit

Aktuell arbeiten in der Gesundheitsbranche über 1,2 Millionen Beschäftigte allein in NRW. Hier finden Sie alles über Krankheit und Vorsorge.  |  mehr

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