Immer mehr Menschen suchen Ausgleich zum hektischen Alltag in Form von mehr Ruhe und Achtsamkeit - nicht nur an Karfreitag. Ein Pilgercoach aus dem Bergischen bietet Kurse und Begleitung an. Wir sind bei einem Outdoor Training dabei: Pilgern in 180 Minuten. Stille ist auch an öffentlichen Orten immer mehr gefragt: Bei einem Frisör in Dortmund zum Beispiel heißt es: waschen schneiden und schweigen.
