Wahrheit ohne Pflicht - Podcast mit Negah Amiri

Inspirierende Frauen im Gespräch

Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR

„Wahrheit ohne Pflicht“ ist der neue Podcast mit Negah Amiri. Sie redet ohne Tabus und ohne Filter über Themen wie z.B. Beziehungen, Selbstfindung und Empowerment. Jede Woche mit einer inspirierenden Frau! Micaela Schäfer, Cecilia Asoro, Nicolette Fountaris und auch Frauen ohne große Reichweite bekomme bei uns eine Stimme. Respektvoller Girlstalk halt!

Was könnte also besser sein als ein unterhaltsamer Podcast, der auch noch nützliches Wissen vermittelt? Klar, nachts aufzuwachen und zu merken, dass man noch 5 Stunden weiterschlafen kann, ist auch ziemlich toll. Aber für einen Podcast ist unsere Devise echt gut.

Alles, was ihr dafür machen müsst, ist einschalten. Jeden Mittwoch überall dort, wo es Podcasts gibt – also keine Ausrede, ihn zu verpassen!

Schreibt uns einfach eine E-Mail an wahrheitohnepflicht@wdr.de. oder sendet uns eine Nachricht unter +49 173 463 1310 wenn ihr Fragen, Wünsche oder Ideen habt. Feel free! Wir freuen uns.

Mein erstes Mal

Mein erstes Mal Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 20.11.2024 43:11 Min. Verfügbar bis 19.11.2029 WDR Online

"Omg, ist das nicht die Freundin vom Bachelor?" - genau diesen Satz hört Jenny Köpper oft. Sie ist zum ersten Mal Gästin in einem Podcast und spricht mit Negah darüber, wie es ist, mit solchen Sätzen konfrontiert zu sein und zeigt uns, was sie viel mehr ausmacht und welche tolle Persönlichkeit hinter dem "Freundin-Status" steckt.

Außerdem exposen sie ihren Fail der Woche, haben real Talk über Sex Drive, erklären, warum Negah keine Taxis bekommt und warum man Liebesbriefe an Immoscout schreibt! Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Jennys Instagram: https://www.instagram.com/jenny.kppr/?hl=de Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Außerdem exposen sie ihren Fail der Woche, haben real Talk über Sex Drive, erklären, warum Negah keine Taxis bekommt und warum man Liebesbriefe an Immoscout schreibt!

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Jennys Instagram: https://www.instagram.com/jenny.kppr/?hl=de

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Lies mal ein Buch!

Lies mal ein Buch! Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 13.11.2024 50:25 Min. Verfügbar bis 12.11.2029 WDR Online

Viel Tiefe UND lockerer Girlstalk: peinliche Dating-Fails, alte Jugendlieben und warum Feiern ab 11:00 Uhr morgens einfach besser ist! Aber es geht auch um die ernste Frage, wie es ist, im falschen Körper geboren zu werden.

Nicolette Fountaris aka Vlogt, hat einen inspirierenden Werdegang hinter sich und öffnet sich Negah über die Höhen und Tiefen ihrer Identitätssuche und erzählt, wie sie die Rollenbilder in der Gesellschaft geprägt haben. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Nicolette Fountaris aka Vlogt, hat einen inspirierenden Werdegang hinter sich und öffnet sich Negah über die Höhen und Tiefen ihrer Identitätssuche und erzählt, wie sie die Rollenbilder in der Gesellschaft geprägt haben.

Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge!

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Started from the Bottom

Started from the Bottom Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 06.11.2024 52:11 Min. Verfügbar bis 05.11.2029 WDR Online

„Für eine FRAU bist du aber ganz schön durchsetzungsfähig!“ Solche Kommentare sind im Berufsalltag nach wie vor verbreitet. Oder der Klassiker: "Das ist doch Männersache!" Doch wie geht man mit solchen Äußerungen um und behauptet sich in einer immer noch männerdominierten Welt?

Negah und ihre Gästin Tijen Onaran haben all das selbst erlebt und wissen, was es bedeutet, von ganz unten zu starten und erfolgreich zu werden. Tijen stammt aus einer türkischen Einwandererfamilie, hat ihr eigenes Business aufgebaut und ist regelmäßige Jurorin bei „Höhle der Löwen“. Sie teilen ihre Tipps und Tricks, wie man schlagfertig auf solche Sprüche reagiert und die Hürden meistert. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Podcast Tipp: Die neueste Folge von „Iran im Herzen“ mit Negah dreht sich um „Humor als Überlebensstrategie“. Hört rein! https://open.spotify.com/episode/5Kmbn0S6sXD42XzFnxjYRv?si=583dcb42e6a94eca Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Negah und ihre Gästin Tijen Onaran haben all das selbst erlebt und wissen, was es bedeutet, von ganz unten zu starten und erfolgreich zu werden. Tijen stammt aus einer türkischen Einwandererfamilie, hat ihr eigenes Business aufgebaut und ist regelmäßige Jurorin bei „Höhle der Löwen“. Sie teilen ihre Tipps und Tricks, wie man schlagfertig auf solche Sprüche reagiert und die Hürden meistert.

Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge!

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Podcast Tipp: Die neueste Folge von „Iran im Herzen“ mit Negah dreht sich um „Humor als Überlebensstrategie“. Hört rein!
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Wo ist meine Heimat und wenn ja, wieviele?

Wo ist meine Heimat und wenn ja, wieviele? Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 30.10.2024 59:06 Min. Verfügbar bis 29.10.2029 WDR Online

Wo kommst du denn her? Die absolute No-Go-Frage für Menschen, die nicht typisch deutsch aussehen. Hier geboren und trotzdem ist Deutschland kein richtiges Zuhause. Denn die anderen geben einem immer noch das Gefühl, nicht dazu zu gehören. Dabei kann die gegenseitige Inspiration so viel Gutes hervorbringen.

Beispiel: Ohne die Einflüsse von außen wäre Deutschland kulinarisch arm dran – es gäbe keine Pizza, kein Sushi und keinen Döner mehr. Wir wären zurück in der Alman-Kartoffelsalat-Era! Serayi Degerli-Sezgin, Autorin und leidenschaftliche Köchin, ist zu Gast bei Negah. Sie reden über ihre persönlichen Erfahrungen auf der Suche nach einem Heimatgefühl und wie es ist, zwischen mehreren Kulturen aufzuwachsen. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Beispiel: Ohne die Einflüsse von außen wäre Deutschland kulinarisch arm dran – es gäbe keine Pizza, kein Sushi und keinen Döner mehr. Wir wären zurück in der Alman-Kartoffelsalat-Era!
Serayi Degerli-Sezgin, Autorin und leidenschaftliche Köchin, ist zu Gast bei Negah. Sie reden über ihre persönlichen Erfahrungen auf der Suche nach einem Heimatgefühl und wie es ist, zwischen mehreren Kulturen aufzuwachsen.

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Erstmal auf Hormone klarkommen

Erstmal auf Hormone klarkommen Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 23.10.2024 55:43 Min. Verfügbar bis 22.10.2029 WDR Online

"Du hast Periodenschmerzen? Da hilft Sex!" Stimmt das wirklich oder ist das nur einer der zahlreichen Mythen, die es rund um die Periode gibt?

Negah geht gemeinsam mit der Zyklus-Coachin und zweifachen Buchautorin Jessica Roch der Frage nach, was PMS eigentlich bedeutet, welche hilfreichen Tipps es für die Zeit während der Periode gibt und welche Mythen wahr und welche fake sind. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Negah geht gemeinsam mit der Zyklus-Coachin und zweifachen Buchautorin Jessica Roch der Frage nach, was PMS eigentlich bedeutet, welche hilfreichen Tipps es für die Zeit während der Periode gibt und welche Mythen wahr und welche fake sind.

Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge!

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Was ist schön?

Was ist schön? Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 16.10.2024 43:27 Min. Verfügbar bis 15.10.2029 WDR Online

In dieser Folge geht’s um die große Frage: Was ist denn eigentlich "schön"? Negah und Leila Lowfire sprechen darüber, wie Social Media und unser Umfeld unser Bild von Schönheit beeinflussen und wie sehr die Modeindustrie dazu beiträgt, dass wir uns nicht schön finden.

Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


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Mama Allein zu Haus: Jung und alleinerziehend

Mama Allein zu Haus: Jung und alleinerziehend Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 09.10.2024 55:27 Min. Verfügbar bis 08.10.2029 WDR Online

Alleinerziehend in Deutschland ist gerade für junge Mütter eine riesengroße Herausforderung. Das Geld ist knapp, Anträge bei Behörden bleiben oft liegen, eine gute Kita mit flexiblen Öffnungszeiten zu finden, ist so wahrscheinlich wie ein Lottogewinn. All diese Hürden allein nehmen zu müssen, ist doppelt schwer. Wie das trotzdem geht, ohne sich selbst ganz zu vergessen, darüber spricht Negah Amiri mit der zweifachen alleinerziehenden Mutter Saliha Schmitz.

Humorvoll und mit viel Tiefgang berichtet Saliha aus ihrem Leben als Betreiberin eines Cafés, die ein Unternehmen mit zwei kleinen Kindern stemmt und dabei auch noch nicht den Traum von einer Partnerschaft aufgegeben hat. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Humorvoll und mit viel Tiefgang berichtet Saliha aus ihrem Leben als Betreiberin eines Cafés, die ein Unternehmen mit zwei kleinen Kindern stemmt und dabei auch noch nicht den Traum von einer Partnerschaft aufgegeben hat.

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Plötzlich Reality Star! Von der Pflege ins TV

Plötzlich Reality Star! Von der Pflege ins TV Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 02.10.2024 51:52 Min. Verfügbar bis 01.10.2029 WDR Online

Warum ist es clever, beim Sex im TV auf eine Decke zu verzichten? Sind diese Szenen wirklich echt? Reality-Star Cecilia Asoro hat die Antworten! Bevor sie aber ins Rampenlicht des Reality-TV trat, arbeitete sie als Pflegerin und jonglierte eine Zeit lang beide Karrieren.

Bekannt aus Formaten wie „Der Bachelor“, „Prominent getrennt“, „Germany's Next Topmodel“ und „Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!“, gibt sie Negah spannende Einblicke in die Dynamik hinter den Kulissen der Shows und zeigt den Kontrast zu ihrem früheren Leben in der Pflege. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Bekannt aus Formaten wie „Der Bachelor“, „Prominent getrennt“, „Germany's Next Topmodel“ und „Ich bin ein Star - Holt mich hier raus!“, gibt sie Negah spannende Einblicke in die Dynamik hinter den Kulissen der Shows und zeigt den Kontrast zu ihrem früheren Leben in der Pflege.

Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge!

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Lass mal reich werden Schwester!

Lass mal reich werden Schwester! Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 25.09.2024 01:03:09 Std. Verfügbar bis 24.09.2029 WDR Online

Wie kann man trotz steigender Preise und wirtschaftlicher Unsicherheiten sparen und investieren, um seine finanziellen Träume zu erfüllen, selbst wenn man nicht zu den großen Top-Verdienerinnen gehört?

Micaela Schäfer, bekannt aus Germany‘s Next Topmodel und dem Dschungelcamp, gibt Einblicke in ihre persönlichen Spar- und Investitionstipps und räumt mit Vorurteilen auf, die schöne Frauen oft betreffen. Gemeinsam diskutieren sie, welche Rolle Geld in ihrem Leben spielt und ihr erfahrt, wie Micaela ihr Geld verdient und welche Grenzen sie niemals überschreiten würde, egal wie viel Geld geboten wird. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Micaela Schäfer, bekannt aus Germany‘s Next Topmodel und dem Dschungelcamp, gibt Einblicke in ihre persönlichen Spar- und Investitionstipps und räumt mit Vorurteilen auf, die schöne Frauen oft betreffen. Gemeinsam diskutieren sie, welche Rolle Geld in ihrem Leben spielt und ihr erfahrt, wie Micaela ihr Geld verdient und welche Grenzen sie niemals überschreiten würde, egal wie viel Geld geboten wird.

Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge!

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Alle Infos hier: Wahrheit ohne Pflicht

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Urlaubsreif!

Urlaubsreif! Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR Folge 2 18.09.2024 50:58 Min. Verfügbar bis 17.09.2029 WDR Online

Wer kennt das nicht? Der Alltag holt einen ein: Klausuren, Arbeit, Haushalt ... der ewige Kreislauf. Allein beim Gedanken daran wird man sofort wieder urlaubsreif! Negah und Maria Clara Groppler fühlen das voll und teilen in dieser Folge ihre persönlichen Urlaubserfahrungen.

Urlaub macht aber vor allem dann Spaß, wenn man nicht sein halbes Vermögen hinblättern muss. Deshalb haben wir Maria in den Podcast geholt: Sie ist nämlich nicht nur Comedienne, sondern nebenberuflich auch Reiseprofi und erzählt über ihre Reisen – von den schönen und weniger schönen Erlebnissen – und gibt nützliche Tipps, wie man günstig reisen kann, worauf man achten sollte und wie man seine Reisen auch etwas nachhaltiger gestalten kann. Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/ E-Mail: wahrheitohnepflicht@wdr.de WhatsApp: +49 173 463 1310 Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Urlaub macht aber vor allem dann Spaß, wenn man nicht sein halbes Vermögen hinblättern muss. Deshalb haben wir Maria in den Podcast geholt: Sie ist nämlich nicht nur Comedienne, sondern nebenberuflich auch Reiseprofi und erzählt über ihre Reisen – von den schönen und weniger schönen Erlebnissen – und gibt nützliche Tipps, wie man günstig reisen kann, worauf man achten sollte und wie man seine Reisen auch etwas nachhaltiger gestalten kann.

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Er Frauenheld, sie Schlampe?!

Er Frauenheld, sie Schlampe?! Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR Folge 1 11.09.2024 01:01:46 Std. Verfügbar bis 10.09.2029 WDR Online

In dieser Folge sprechen Negah und ihre Gästin Carina Blumenau darüber, warum Frauen immer noch anders bewertet werden, wenn´s um Sexy-Time geht. Wieso werden attraktive Boys für sexuelle Erfahrungen gefeiert, während Girls oft als Schlampen bezeichnet werden? Erfahrt, wie Carina mit diesen Vorurteilen umgeht und warum sie so offen über Dating und Beziehungen spricht.

Talk über Geschlechterrollen, Vorurteile und Selbstbewusstsein. Girlstalk halt! Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge! Teilt sie mit uns auf Negahs Instagram https://www.instagram.com/negah_amirii/?hl=de Schickt uns eine E-Mail wahrheitohnepflicht@wdr.de Oder sendet uns Sprachnachrichten und Nachrichten per WhatsApp +49 173 463 1310 Alle gebündelten Infos dazu findet ihr hier: https://linktr.ee/wahrheitohnepflicht Wenn ihr mehr über Carina Blumenau erfahren möchtet, folgt ihr auf Instagram oder hört ihren Podcast "Offen gestanden". https://www.instagram.com/carinablumenau/?hl=de https://open.spotify.com/show/3dRbEiGes4aq2QSAgYkvk8?si=fe5d45eab0f44c69 Wichtig: Wenn ihr sexuelle Gewalt o.ä. erfahren habt, ermutigen wir euch, euch an die untenstehenden Stellen zu wenden. Ihr seid nicht allein und es gibt Unterstützung. Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 0800 116 016 Hilfsangebote vor Ort: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-vor-ort.html Sexuelle Belästigung im Netz: https://dickstinction.com/dickstinction/ Hilfeportal sexueller Missbrauch: https://www.hilfe-portal-missbrauch.de/startseite Vertrauensstelle gegen sexuelle Belästigung und Gewalt: https://themis-vertrauensstelle.de Dieser Podcast wird produziert vom WDR. © WDR 2024


Talk über Geschlechterrollen, Vorurteile und Selbstbewusstsein. Girlstalk halt!

Wir freuen uns über eure Gedanken und Meinungen zu dieser Folge!
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Schickt uns eine E-Mail wahrheitohnepflicht@wdr.de
Oder sendet uns Sprachnachrichten und Nachrichten per WhatsApp +49 173 463 1310
Alle gebündelten Infos dazu findet ihr hier: https://linktr.ee/wahrheitohnepflicht

Wenn ihr mehr über Carina Blumenau erfahren möchtet, folgt ihr auf Instagram oder hört ihren Podcast "Offen gestanden".
https://www.instagram.com/carinablumenau/?hl=de
https://open.spotify.com/show/3dRbEiGes4aq2QSAgYkvk8?si=fe5d45eab0f44c69


Wichtig: Wenn ihr sexuelle Gewalt o.ä. erfahren habt, ermutigen wir euch, euch an die untenstehenden Stellen zu wenden. Ihr seid nicht allein und es gibt Unterstützung.

Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 0800 116 016
Hilfsangebote vor Ort: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-vor-ort.html
Sexuelle Belästigung im Netz: https://dickstinction.com/dickstinction/
Hilfeportal sexueller Missbrauch: https://www.hilfe-portal-missbrauch.de/startseite
Vertrauensstelle gegen sexuelle Belästigung und Gewalt: https://themis-vertrauensstelle.de


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Trailer: Wahrheit ohne Pflicht - mit Negah Amiri

Trailer: Wahrheit ohne Pflicht - mit Negah Amiri Wahrheit ohne Pflicht – mit Negah Amiri | WDR 09.09.2024 01:24 Min. Verfügbar bis 08.09.2029 WDR Online

"Wahrheit ohne Pflicht“ ist der neue Podcast mit Negah Amiri. Sie redet ohne Tabus und ohne Filter über Themen wie z.B. Beziehungen, Selbstfindung und Empowerment. Jede Woche begrüßt sie eine tolle Frau und fasst Themen mit viel Witz und Humor an, bei denen es Redebedarf gibt.


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