Über Menschen und Beziehungen

Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies

Lisa Ortgies spricht mit Menschen über Liebe, Sexualität und ihre Beziehungen. Darüber, wie eine Beziehung gut oder besser laufen kann. Aber auch über Affären, Paar-Krisen und auch mal über Trennung.

Untreue als Chance?

Untreue als Chance? Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 01.12.2022 34:33 Min. Verfügbar bis 01.12.2023 WDR Online

Eine Affäre ist häufig der Auslöser für eine Trennung. Aber sie kann auch der Beginn von etwas Neuem sein. Die Paartherapeutin Sandra Konrad berichtet aus ihrer Praxis: Über große Wut, Verzweiflung und tiefe Schmerzen, aber auch über Hoffnung und Neuanfänge.


Die Schatten der Kindheit

Die Schatten der Kindheit Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 17.11.2022 47:56 Min. Verfügbar bis 17.11.2023 WDR Online

Wir alle schleppen einen großen Rucksack an Unbewusstem mit uns herum - die Prägungen aus unserer Kindheit. Wie sehr das unsere Beziehungen belasten kann, bespricht Lisa mit Stefanie Stahl, Deutschlands bekanntester Psychologin und Bestseller-Autorin.


Goodbye Liebeskummer

Goodbye Liebeskummer Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 03.11.2022 32:25 Min. Verfügbar bis 03.11.2023 WDR Online

Goodbye Liebeskummer Gegen Liebeskummer kann man sich nicht schützen - aber vor einem schweren Verlauf. Das sagt die Autorin Elena-Katharina Sohn. Sie spricht mit Lisa über ihre Arbeit mit Menschen, die mit Herzschmerzen zu ihr kommen.


Date mit dem Ex

Date mit dem Ex Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 20.10.2022 42:27 Min. Verfügbar bis 20.10.2023 WDR Online

Ein Gespräch mit Katja Lewina, die ein Buch geschrieben hat über die Begegnungen mit ihren Ex-Partnern. Sie hat sich mit ihnen getroffen, um zu erfahren: Wie war das damals, wie war ich und wer bin ich in meinen Beziehungen?


Was Liebe aushält

Was Liebe aushält Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 06.10.2022 33:36 Min. Verfügbar bis 06.10.2023 WDR Online

Wenn der Partner oder die Partnerin zum Pflegefall wird, dann ändert sich die Beziehung drastisch. Die Philosophin Birgit Ehrenberg hat fünf Geschichten mitgebracht, in denen die Liebe weiterlebt.


Wenn Eltern sich trennen - was für die Kinder wichtig ist

Wenn Eltern sich trennen - was für die Kinder wichtig ist Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 22.09.2022 32:20 Min. Verfügbar bis 22.09.2023 WDR Online

Manchmal geraten Kinder zwischen die Fronten bei einer Trennung. Und manchmal suchen sie auch eine Schuld bei sich. Die Erziehungswissenschaftlerin Ute Steffens spricht mit Lisa darüber, wie Kinder gut durch eine Trennung kommen.


Offene Beziehung - kann das gut gehen?

Offene Beziehung - kann das gut gehen? Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 08.09.2022 30:13 Min. Verfügbar bis 08.09.2023 WDR Online

Mutig und abenteuerlich, aber auch verdammt anstrengend: Aino Simon lebt in einer offenen Beziehung und erzählt, worauf es dabei ankommt. Mit ihrem Partner hat sie viele Höhen und Tiefen erlebt und zwischendurch war die Beziehungs auch schon mal "geschlossen".


Alles auf Anfang

Alles auf Anfang Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 25.08.2022 36:40 Min. Verfügbar bis 25.08.2023 WDR Online

Alles auf Anfang Die Therapeutin Dorothea Behrmann berät Frauen, die mit einem großen Trennungsschmerz zu ihr kommen. Sie hilft ihnen, die Trennung zu bewältigen und wieder zu Kräften zu kommen - für einen Neuanfang.


Paarleben mal anders

Paarleben mal anders Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 11.08.2022 32:35 Min. Verfügbar bis 11.08.2023 WDR Online

Wie geht eine Beziehung, in der es keine Rollenklischees gibt? Vielleicht so wie bei Christian und Alex, einem homosexuellen Paar mit einer kleinen Tochter.


In guten wie in schlechten Zeiten

In guten wie in schlechten Zeiten Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 28.07.2022 44:06 Min. Verfügbar bis 28.07.2023 WDR Online

Sie weiß, wie es ist, wenn Liebe in Hass umschlägt. Und was Paare beachten sollten, wenn sie sich binden. Ein Gespräch mit der Scheidungsanwältin Ines Daun.--


»Haut-Hunger« und guter Sex

»Haut-Hunger« und guter Sex Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 14.07.2022 28:29 Min. Verfügbar bis 14.07.2023 WDR Online

Ein lustvolles Gespräch mit der Sex-Expertin Ann-Marlene Henning, das auch in die Tiefe geht.


Und wer macht die Wäsche?

Und wer macht die Wäsche? Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 30.06.2022 32:03 Min. Verfügbar bis 30.06.2023 WDR Online

Das große Streit-Thema bei Paaren ist oft die faire Aufteilung der Hausarbeit und die Versorgung der Kinder. Wie das gut oder besser gehen kann und wie sich Frauen vor der Überforderung schützen können, darüber spricht Lisa mit der feministischen Alltagsberaterin Johanna Fröhlich Zapata.


Liebe dich selbst

Liebe dich selbst Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 16.06.2022 33:37 Min. Verfügbar bis 16.06.2023 WDR Online

Mit dem Achtsamkeitstrainer Georg Lolos spricht Lisa über die wichtigste aller Beziehungen, nämlich über die Beziehung zu sich selbst. Nur wer sich selbst mag und wer gut für sich selbst sorgt, kann auch eine gute Beziehung mit jemand anderem leben.


Die toxische Beziehung

Die toxische Beziehung Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 02.06.2022 38:19 Min. Verfügbar bis 02.06.2023 WDR Online

Wie kann es dazu kommen, dass Frauen in einer Beziehung abwertendes Verhalten ertragen? Und warum ist es so schwer, das herauszufinden? Die Paartherapeutin Britta Papay hat in ihrer Praxis viele Beobachtungen dazu gemacht. ​


Die schlimmen Narzissten

Die schlimmen Narzissten Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 19.05.2022 38:53 Min. Verfügbar bis 19.05.2023 WDR Online

Sie wollen immer wichtig sein. Sie brauchen immer Aufmerksamkeit und Anerkennung. Auch solche narzisstischen Menschen kann man lieben. Aber was geschieht dann in der Paarbeziehung? Der Psychotherapeut Pablo Hagemeyer berichtet aus seiner Praxis und schildert extreme Fälle.


Tommas Weg zum Wunschkind

Tommas Weg zum Wunschkind Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 05.05.2022 44:33 Min. Verfügbar bis 05.05.2023 WDR Online

Soll ich ein Kind bekommen, auch wenn mein Partner nicht möchte? Diese Frage hat Tomma auf ihre Art beantwortet: Sie bekam ein Kind von einem Spender-Papa und ist jetzt alleinerziehend.


Miriams Männer

Miriams Männer Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 21.04.2022 47:03 Min. Verfügbar bis 21.04.2023 WDR Online

Neun Jahre lang war Miriam unterwegs auf Online-Plattformen und wurde so zur Expertin fürs Daten. Sie suchte nach dem einzig Richtigen - am Ende mit Erfolg. Hier erzählt sie, wie anstrengend das war und wie sie die Männerwelt erlebt hat.


Nicole Staudinger: Ich will immer alles

Nicole Staudinger: Ich will immer alles Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 07.04.2022 37:31 Min. Verfügbar bis 07.04.2023 WDR Online

Mit Anfang 30 erkrankte sie an Brustkrebs und verabschiedete sich vom "Frau sein" und von ihrer Sexualität. Dann die Trennung von ihrem Mann. In Paarschitt erzählt die Bestseller-Autorin von ihrer neuen Partnerschaft und ihrer Patchwork Familie. Und sagt: Ich könnte auch alleine glücklich sein - das ist die beste Voraussetzung für eine gute Beziehung.


Veras gute Trennung

Veras gute Trennung Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 24.03.2022 45:55 Min. Verfügbar bis 24.03.2023 WDR Online

Veras gute Trennung Wenn Paare sich trennen, kommt es häufig zu jahrelangen Zumutungen und Feindseligkeiten. Auch die gemeinsamen Kinder werden darin verstrickt. Hier erzählt Vera, die für "eine Andere" verlassen wurde, wie es anders gehen kann. Und wie sie einen Neuanfang geschafft hat.


Gegen die Angst

Gegen die Angst Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 18.03.2022 28:43 Min. Verfügbar bis 18.03.2023 WDR Online

Was machen Corona- und Kriegs-Ängste mit mir und was machen sie mit meiner Beziehung? ​ Dazu hat Lisa mit einer Psychologin vom Kölner Rheingold-Institut gesprochen, die die Seelenlage der Deutschen in Tiefen-Interviews erforscht hat. Auch eine Paartherapeutin kommt zu Wort. Beide Expertinnen geben Ratschläge, wie man in dieser schwierigen Zeit Stabilität gewinnen kann.


Trennungsschmerz und Liebesglück

Trennungsschmerz und Liebesglück Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 10.03.2022 36:15 Min. Verfügbar bis 10.03.2023 WDR Online

Viele Beziehungen zerbrechen erst nach Jahrzehnten. Und für den, der verlassen wird, kommt das Ende häufig überraschend. In dieser Folge ist Dieter Quermann zu Gast. Er hat aus solchen Trennungsgeschichten ein Buch gemacht. Allen gemeinsam ist: Die Frauen haben lange gelitten und getrauert, aber auch einen Neuanfang geschafft. Und sie haben neues Glück gefunden. ​


Check-Listen sogar beim Sex

Check-Listen sogar beim Sex Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 25.02.2022 41:15 Min. Verfügbar bis 24.02.2023 WDR Online

Lisa Harmann ist Bloggerin und Mutter dreier Kinder. In Paarschitt erzählt sie, wie das Eltern-Werden und das Eltern-Sein ein Paar auf harte Proben stellt. Im Beziehungs-Alltag kommt es vor, sagt sie, dass "wir im Kopf sogar beim Sex die nächste Einkaufsliste durchgehen".


Untreue ist nicht nur Sex

Untreue ist nicht nur Sex Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 10.02.2022 41:40 Min. Verfügbar bis 10.02.2023 WDR Online

Eine sexuelle Affäre kann eine Beziehung tief erschüttern. Der Paartherapeut Hagen Böser kennt aus vielen Beratungsgesprächen die tiefen Verletzungen, die eine Affäre auslösen kann. Aber er meint, dass "Untreue" noch auf ganz anderen Ebenen passieren kann: Immer wenn sich einer der beiden Partner aufmacht, um Lebendigkeit außerhalb der Beziehung zu finden, dann sei das "Untreue". Dieses Lebendige kann auch die Leidenschaft für den Job oder für ein Hobby sein.


Die geheime Affäre

Die geheime Affäre Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 27.01.2022 33:31 Min. Verfügbar bis 27.01.2023 WDR Online

Julia hat seit Jahren eine Beziehung zu einem verheirateten Mann. Vieles muss sie heimlich tun und für sich behalten. Über sein "richtiges" Leben weiß sie wenig. Mit Lisa spricht sie darüber, wie eine solche parallele Liebeswelt funktioniert. Und wie fühlt es sich für Julia an, dass er an seiner Ehe festhält und sie die "Nummer zwei" bleiben wird?


Wie bleibt eine Beziehung gesund?

Wie bleibt eine Beziehung gesund? Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 13.01.2022 38:50 Min. Verfügbar bis 13.01.2023 WDR Online

Sie macht Karriere, er bleibt zu Hause bei dem gemeinsamen Sohn. Bei dem Paar, um das es in dieser Folge geht, hat das auf Dauer nicht funktioniert. Die beiden drifteten auseinander, und irgendwann ging es um Trennung. Diese Geschichte erzählt die Paartherapeutin Britta Papay. Und sie verrät Lisa, ob es Frühwarnsignale für eine Krise gibt und wie ein Paar die Beziehung gesund halten kann.


Die Zeit heilt alle Wunden? Ein Irrtum.

Die Zeit heilt alle Wunden? Ein Irrtum. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 30.12.2021 41:25 Min. Verfügbar bis 30.12.2022 WDR Online

Das Paar, um das es in dieser Folge geht, steht vor dem Ende seiner Liebe. In der Paartherapie kommen die vielen Wunden und Konflikte an die Oberfläche. Ein Thema hat die beiden besonders belastet: Eine tiefe Verletzung, die schon Jahre zurück liegt. Der Paartherapeut Clemens von Saldern spricht mit Lisa über diese besondere Geschichte. Sie zeigt, dass Verletzungen nicht vergessen werden - dass man aber auch alte Wunden noch heilen kann.


Clara - die Geschichte eines Trennungskindes

Clara - die Geschichte eines Trennungskindes Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 16.12.2021 39:49 Min. Verfügbar bis 16.12.2022 WDR Online

Als ihr Vater sich von seiner Frau trennte, war Clara acht Jahre alt. Das lief friedlich, erzählt Clara heute. Viele Jahre später verließ der Vater auch seine zweite Frau - und Clara wurde in einen Rosenkrieg hineingezogen. Mit Lisa spricht sie darüber, was Eltern gut machen können bei einer Trennung; aber auch darüber, wie sie Kinder in einen schlimmen Loyalitätskonflikt stürzen können.


Schluss mit der Routine beim Sex

Schluss mit der Routine beim Sex Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies 02.12.2021 38:32 Min. Verfügbar bis 02.12.2022 WDR Online

Für viele Paare ist ein erfülltes Sex-Leben kein Thema. Sexualität findet statt. Aber befriedigend ist sie nicht. Und es wird zu wenig oder gar nicht darüber gesprochen. So war das auch bei Angela und Christoph: Über viele Jahre hatten sie ihre Routinen im Bett - aber dann haben sie damit Schluss gemacht. Mit Lisa sprechen sie darüber, wie es dazu kam und wie sie sich -miteinander- auf eine Entdeckungsreise begeben haben.


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