COSMO bel-arabi - COSMO auf Arabisch

الصحة النفسية والعاطفية للنساء المغتربات

نحن هنا اليوم لنغوص في عالم معقد ومثير للغاية: الصحة النفسية والعاطفية عند النساء المغتربات. لكن قبل أن نفعل ذلك، دعونا نتوقف لحظة ونفكر… هل شعرتم يوماً بأنكم محاطون بأشخاص لكنكم لا تزالون تشعرون بالوحدة؟ أو كيف يمكن للغربة أن تكون أحياناً مثل جليد الشوكولاتة، لذيذة من الخارج لكنها قد تخفي بعض المكونات المُرة؟

اليوم، سنتحدث عن قضايا تمس قلوبنا وذواتنا، مثل الوحدة، الضغط النفسي، وتأثير الطقس القاسي في بلاد المهجر. شو رأيكم بالطقس في ألمانيا؟ بتحسوا متلي بأن الشمس ما بتشرق بفصل الشتة غير كم يوم؟ وكيف بتأثر هي الأجواء على مزاجنا وصحتنا النفسية؟ و خاصة النساء. سنكتشف معاً الإجابة على هذه الأسئلة، وأيضاً كيف يمكن أن نتغلب على تحديات العزلة ونبني شبكة دعم قوية

بالإضافة إلى ذلك، سنتناول قضية الأمهات العازبات، اللواتي يُعتبرن بطلات حقيقيات في مواجهة الصعوبات. هل تعلمون أن الأمهات العازبات أكثر عرضة للاكتئاب مقارنة بالأمهات المتزوجات؟ وأين يترك هذا النساء الوحيدات؟ هل تعتقدون أن العزلة تؤثر على الصحة النفسية بنفس الطريقة التي تؤثر بها الشبكات الاجتماعية الإيجابية؟ فاليوم، ستجلب لنا إحصاءات وأرقام مذهلة، سنستعرض بعض النصائح المفيدة للتغلب على التحديات  |  mehr