Achtsamkeit und Lebensglück

Lokalzeit-Geschichten 29.03.2024 29:30 Min. UT Verfügbar bis 29.03.2025 WDR Von Stefanie Heutmann

Wir sind im Endspurt vor Ostern. Karfreitag ist für viele Christ:innen Höhepunkt der stillen Einkehr.

Auch im weltlichen Sinne boomt die Einkehr: Achtsamkeitskurse, Dankbarkeitstraining, Fastenurlaube – Was tut Körper und Seele gut? Außerdem wird ein Blick ins Gasometer in Oberhausen geworfen: Dort beeindruckt die Ausstellung "Planet Ozean" mit Bildern und Geräuschen der ganz besonderen Art.