Drei Schritte gegen Stress

Drei Schritte gegen Stress

Verfügbar bis 30.12.2099

Dzogchen Ponlop Rinpoche wirft als buddhistischer Lehrmeister und Autor einen klugen und teils rebellischen Blick auf buddhistische Lehren. In seinem neuen Buch stellt er sein Drei-Schritte-Programm gegen Stress vor und erklärt, wie man mächtige Emotionen in Energie umwandelt.