Geboren und aufgewachsen in Düsseldorf, wusste Sophie Rhinow schon immer, dass es sie in ihrer Zukunft in die Medien zieht. Nach ihrer Ausbildung zur Kauffrau für Marketingkommunikation startete sie das Studium der Germanistik und Kommunikations- und Medienwissenschaften. Währenddessen sammelte sie bereits wertvolle Erfahrung beim Campusradio.
Seit Anfang 2023 ist sie in der Redaktion Landespolitik beschäftigt, zuerst als Werkstudentin, jetzt als Digital-Producerin.