Fitness-Trends

Name: Fitness-Trends
Uploaded: 2024-10-10T16:15:00.000+02:00
Duration: 8 min 3 s
Description: Wand-Pilates, Spinning oder hochintensives Intervalltraining: Was wir beachten sollten, wenn wir sie ausprobieren, klären wir mit Christiane Wilke von der Sporthochschule Köln.

Hier und heute. 10.10.2024. 08:03 Min.. Verfügbar bis 10.10.2026. WDR.

Wand-Pilates, Spinning oder hochintensives Intervalltraining: Was wir beachten sollten, wenn wir sie ausprobieren, klären wir mit Christiane Wilke von der Sporthochschule Köln.