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Futter für den Geist – wie unser Gehirn lebenslang fit bleibt
Futter für den Geist – wie unser Gehirn lebenslang fit bleibt. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 30.06.2024. 20:57 Min.. Verfügbar bis 30.06.2025. WDR 4.
Wir können in jedem Alter Neues lernen. Unser Gehirn ist nie fertig, es ist eine lebenslange Baustelle. Da, wo es gebraucht wird, baut es seine Denkstrukturen aus. In Bereichen dagegen, wo es nicht gefordert und genutzt wird, baut es ab.
Camping – Freiheit, Naturverbundenheit, Gleichgesinnte treffen
Die Suche nach der neuen Liebe
Die Suche nach der neuen Liebe. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 16.06.2024. 22:48 Min.. Verfügbar bis 17.06.2025. WDR 4.
Wer Glück hat, lernt seinen Lebenspartner "einfach so" kennen – auf der Arbeit, im Sportverein oder beim Einkaufen. Oft muss man der Liebe aber ein bisschen auf die Sprünge helfen und gezielt suchen.
So klappt es auch mit den Nachbarn
So klappt es auch mit den Nachbarn. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 09.06.2024. 19:15 Min.. Verfügbar bis 10.06.2025. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Nachbarschaftliche Verhältnisse bergen ein enormes Konfliktpotential. Gerichtsverfahren sind aber häufig für die Konfliktparteien unbefriedigend. In Mittendrin zeigen wir Möglichkeiten auf, wie man sich außergerichtlich einigen kann, wenn alles schief gelaufen ist.
Ferien am Meer – Vorfreude auf den Urlaub!
Ferien am Meer – Vorfreude auf den Urlaub!. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 02.06.2024. 16:17 Min.. Verfügbar bis 04.06.2025. WDR 4. Von Anne Debus.
Gut zwei Drittel aller Urlaubsreisen weltweit gehen ans Meer. Was ist es, das uns an Meer und Strand so fasziniert und anzieht? Wir sammeln Ihre Erinnerungen an Strandurlaube aus der Kindheit und erfahren mehr über Meer und Strand.
Erben und Vererben, Schenkung und Testament – alles, was Sie wis
Erben und Vererben, Schenkung und Testament – alles, was Sie wis. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 26.05.2024. 23:23 Min.. Verfügbar bis 26.05.2025. WDR 4.
Was muss man beachten? Muss das Testament handschriftlich verfasst werden oder nicht, selber machen oder doch besser zum Notar? Wie ist formal alles richtig? Wann sollte man sich besser von einem Anwalt beraten lassen?
Hat-schi!!! Hilfe bei Heuschnupfen
Alles Wichtige rund um die Rente
Alles Wichtige rund um die Rente. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 12.05.2024. 19:49 Min.. Verfügbar bis 13.05.2025. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
In Mittendrin sprechen wir diesmal mit unserem WDR-Renten-Experten F. C. Starke. Im zweiten Teil unseres Schwerpunkts zum Thema Rente erfahren Sie alles, was Sie in finanzieller Hinsicht wissen müssen.
Als Erwachsener in die Musikschule – von der Freude, ein Instrument zu lernen
Als Erwachsener in die Musikschule – von der Freude, ein Instrument zu lernen. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 05.05.2024. 21:17 Min.. Verfügbar bis 06.05.2025. WDR 4. Von Annegret Debus.
Mit 60 Trompete oder Ukulele lernen? Oder mit 75 die Klavierkenntnisse aus der Jugend wieder auffrischen? Eine tolle Idee, tun Sie das!
WDR 4 E-Bike-Frühling – rauf aufs Rad und rein in die Natur
Bewegung, Gemüse und Gewürze – natürliche Heilmittel gegen Arthrose
Bewegung, Gemüse und Gewürze – natürliche Heilmittel gegen Arthrose. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 21.04.2024. 21:16 Min.. Verfügbar bis 22.04.2025. WDR 4. Von Annegret Debus.
Dass sanfter Sport und Abnehmen gegen Arthrose helfen, ist bekannt. Aber wussten Sie auch, wie wichtig es bei Arthrose ist, die Muskeln zu dehnen? Und dass bestimmte Speiseöle und Stoffe im Gemüse wie pflanzliche Medikamente wirken?
Singt mit! Die neue Lust am Singen
Singt mit! Die neue Lust am Singen. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 14.04.2024. 20:56 Min.. Verfügbar bis 15.04.2025. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Mitsing-Parties sind total in. In Dortmund gibt es auch eine: Das Mitsing-Ding. Corina Wegler war für uns dort und hat tolle Eindrücke gesammelt.
Lebensretter Krebsvorsorge
Lebensretter Krebsvorsorge. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 07.04.2024. 13:12 Min.. Verfügbar bis 07.04.2025. WDR 4.
Früherkennungsuntersuchungen retten viele Leben. Manchmal können sie aber auch zu so genannten Überdiagnosen führen – und damit zu Krebsbehandlungen, die vielleicht nicht nötig gewesen wären.
Ostern und andere Familienfeiern früher und heute
Ostern und andere Familienfeiern früher und heute. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 31.03.2024. 16:43 Min.. Verfügbar bis 31.03.2025. WDR 4.
Oma, Opa, Eltern, Enkel, Tanten, Onkel, Bekannte, weitläufige Verwandte – Geburtstage wurden früher im großen Kreis gefeiert. Mit viel Essen und reichlich Alkohol.
Ist Glück Glückssache? Oder kann man es lernen?
Ist Glück Glückssache? Oder kann man es lernen?. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 24.03.2024. 20:57 Min.. Verfügbar bis 24.03.2025. WDR 4.
Ist das Glas halb voll oder halb leer? Zu einem Teil liegt es in unseren Genen, wie wir das Leben wahrnehmen. Zu einem großen Teil haben wir es aber selbst in der Hand. Und eine positive Lebenseinstellung kann man einüben.
Schreib mal wieder
Schreib mal wieder. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 17.03.2024. 22:32 Min.. Verfügbar bis 17.03.2025. WDR 4. Von Anne Debus.
Etwas zu schreiben, bedeutet heute fast nur noch tippen am Computer. Von Hand wird immer seltener geschrieben. Das ist schade, denn das Schreiben von Hand trainiert das Gehirn. Handgeschriebenes prägt sich auch deutlich besser ein.
So geht Rente
So geht Rente. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 10.03.2024. 21:35 Min.. Verfügbar bis 12.03.2025. WDR 4. Von David Petzold.
Die Rente bietet uns viel Freiraum für Neues. Ein Ehrenamt? Vielleicht ehrenamtlich ein paar Wochen im Ausland arbeiten, im früheren Beruf? Oder sogar richtig auswandern und den Ruhestand im Süden verbringen?
Faszination Kino
Faszination Kino. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 03.03.2024. 21:13 Min.. Verfügbar bis 04.03.2025. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Wir gehen heute ins Kino und rollen den roten Teppich für Sie aus. Wir schwelgen mit Ihnen in der Erinnerung an Filmklassiker wie Sissi, Vom Winde verweht und Casablanca.
Gutes Hören
Gutes Hören. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 25.02.2024. 21:37 Min.. Verfügbar bis 25.02.2025. WDR 4. Von Angela Pütz.
Gut drei Millionen Menschen in Deutschland tragen ein Hörgerät. Von Schwerhörigkeit betroffen sind aber deutlich mehr: schätzungsweise jeder siebte Erwachsene. Bei Menschen über 65 Jahren ist es etwa jeder zweite.
Kleine Geste, große Wirkung – der Zauber der Freundlichkeit
Kleine Geste, große Wirkung – der Zauber der Freundlichkeit. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 18.02.2024. 21:48 Min.. Verfügbar bis 18.02.2025. WDR 4. Von Anne Debus.
Freundlichkeit ist Balsam für Seele und Körper. Aber wussten Sie schon, dass es uns tatsächlich messbar noch besser geht, wenn wir uns selbst freundlich verhalten, als wenn wir freundlich behandelt werden?
Karneval in NRW
Von Gleitsicht bis Nachtfahrt – Neues rund ums Thema Brille
Von Gleitsicht bis Nachtfahrt – Neues rund ums Thema Brille. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 04.02.2024. 19:57 Min.. Verfügbar bis 03.02.2025. WDR 4.
Sie haben mit den Glasbausteinen von früher nichts mehr gemein – moderne Brillen sind modische Accessoires und Hightech zugleich.
Die neuen Großeltern
Abschied vom Elternhaus
Gelenkschonender Sport – Walking Fußball und Basketball
Gelenkschonender Sport – Walking Fußball und Basketball. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 14.01.2024. 21:33 Min.. Verfügbar bis 14.01.2025. WDR 4.
Bis ins hohe Alter aktiv zu sein ist in Zeiten, in denen 60 angeblich das neue 30 ist, selbstverständlich. Nur mit "altersgerechter" Bewegung muss man sich nicht zufriedengeben.
Verliebtheit geht – etwas anderes bleibt
Verliebtheit geht – etwas anderes bleibt. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 07.01.2024. 17:11 Min.. Verfügbar bis 07.01.2025. WDR 4. Von Anne Debus.
Nur selten hängt der Himmel von Paaren dauerhaft voller Geigen. Der Alltag kehrt ein: mit Konflikten, Vertrauensbrüchen, vielleicht auch einmal einem Seitensprung.
Jahresende
Es weihnachtet sehr – auch bei Mittendrin
Es weihnachtet sehr – auch bei Mittendrin. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 24.12.2023. 21:06 Min.. Verfügbar bis 23.12.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Wir hören Ihre schönsten Weihnachtsgeschichten: mal herzerwärmend, mal lustig, mal ganz schön schräg. Wunderschöne Momente des Erinnerns rund um Heiligabend.
Das letzte Kind hat Fell – Von der Liebe zu unseren Haustieren
Weihnachtskrippen – Tradition mit ganz viel Kindheitsgefühl!
Weihnachtskrippen – Tradition mit ganz viel Kindheitsgefühl!. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 10.12.2023. 20:46 Min.. Verfügbar bis 10.12.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Eine Krippe gehört für viele wie die Tanne zum Weihnachtsfest. Die Tradition, Krippen aufzustellen, gibt es schon seit Jahrhunderten. Früher waren es "lebendige Krippen" mit echten Menschen und Tieren in Kirchen, heute stehen sie bei vielen im Wohnzimmer.
Wie das duftet – Plätzchen aus der Weihnachtsbäckerei
Wie das duftet – Plätzchen aus der Weihnachtsbäckerei. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 03.12.2023. 14:48 Min.. Verfügbar bis 03.12.2024. WDR 4. Von Angela Pütz.
Bei Mittendrin wird gebacken. Unsere WDR 4-Köchin Ulla Scholz gibt uns die besten Tipps, sie verrät uns tolle Rezepte und Wissenswertes rund um die Plätzchen-Bäckerei. Wir fragen Sie auch, warum wir Plätzchen unbedingt selber backen sollten.
Guten Morgen, liebe Sorgen – Wie wir es schaffen, nicht zu viel zu grübeln
Guten Morgen, liebe Sorgen – Wie wir es schaffen, nicht zu viel zu grübeln. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 26.11.2023. 20:18 Min.. Verfügbar bis 25.11.2024. WDR 4.
Klimakatastrophen, Kriege, hohe Preise, teurer Wohnraum ... Anlässe, uns Sorgen zu machen, gibt es zur Zeit mehr als genug.
Unsere heimischen Vögel im Winter richtig unterstützen
Unsere heimischen Vögel im Winter richtig unterstützen. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 19.11.2023. 23:44 Min.. Verfügbar bis 19.11.2024. WDR 4. Von Angela Pütz.
Bei Mittendrin sprechen wir mit dem NABU-Dortmund-Experten Dr. Erich Kretzschmar, wie unsere heimischen Vögel im Winter richtig unterstützt werden können.
Von Sinnesbad bis Salzgrotte – Wärme-Wellness in der Sauna
Manni Breuckmann erzählt
Alles nur ein Spiel! Monopoly, Mensch ärgere dich nicht & Co
Alles nur ein Spiel! Monopoly, Mensch ärgere dich nicht & Co. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 22.10.2023. 18:55 Min.. Verfügbar bis 21.10.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Seit es Menschen gibt, hat es vermutlich auch immer Spiele gegeben. Gesellschaftsspiele veralten nicht, sie werden sogar immer beliebter. Jedes Jahr kommen zahlreiche Varianten und neue Brett-, Würfel- und Kartenspiele auf den Markt.
Der neue Wald – wie es auf kahlen Flächen wieder grünt und blüht
Der neue Wald – wie es auf kahlen Flächen wieder grünt und blüht. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 15.10.2023. 22:53 Min.. Verfügbar bis 14.10.2024. WDR 4. Von Anne Debus.
Spaziergänger im Sauerland oder in der Eifel freuen sich: Nach dem Absterben von Tausenden Fichten wird es in unseren Wäldern allmählich wieder grün.
Erste Hilfe – Stabile Seitenlage und Co.
Erste Hilfe – Stabile Seitenlage und Co.. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 08.10.2023. 21:36 Min.. Verfügbar bis 07.10.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Jeder von uns kann plötzlich in die Situation kommen: Es muss Erste Hilfe geleistet werden. Oft liegt der Kurs aber schon viele Jahre zurück. Die Angst ist groß, etwas falsch zu machen.
Spicker-Erinnerungen
Große Liebe Fußball
Große Liebe Fußball. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 24.09.2023. 20:54 Min.. Verfügbar bis 23.09.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Für viele ist Fußball nicht nur ein Sport, sondern DIE große Liebe des Lebens. Dabei geht es nicht nur um die großen Bundesliga-Vereine, sondern vor allem um die kleinen Dorf-Vereine.
Die Lust am Selbermachen – Heimwerken aus Leidenschaft
Die Lust am Selbermachen – Heimwerken aus Leidenschaft. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 17.09.2023. 21:26 Min.. Verfügbar bis 16.09.2024. WDR 4.
Von WDR4 Funktion (Köln). Auch, wenn am Ende nicht alles ganz perfekt ist, aber Selbstgemacht ist mit dem Herzen entstanden, meint Heimwerkerin Bärbel Scholtheis aus Neukirchen-Vluyn.
Große Freiheit Wohnmobil
Große Freiheit Wohnmobil. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 10.09.2023. 05:55 Min.. Verfügbar bis 09.09.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Gut 590 000 Wohnmobile gibt es allein in Deutschland. Und sollten Sie noch nicht mit dem Wohnmobil unterwegs gewesen sein, gibt es viele Anregungen, es doch einmal auszuprobieren.
Urlaub am Strand – Erinnerungen an früher
Urlaub am Strand – Erinnerungen an früher. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 03.09.2023. 23:31 Min.. Verfügbar bis 02.09.2024. WDR 4. Von Anne Debus.
Gut zwei Drittel aller Urlaubsreisen weltweit gehen ans Meer. Was ist es, das uns an Meer und Strand so fasziniert und anzieht? Wir sammeln Ihre Erinnerungen an die Strandurlaube Ihrer Kindheit.
Von "Hochachtungsvoll" zu "Liebe Grüße" - Wandel bei Grußformeln
Von "Hochachtungsvoll" zu "Liebe Grüße" - Wandel bei Grußformeln. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 26.08.2023. 15:28 Min.. Verfügbar bis 25.08.2024. WDR 4.
Was schreiben Sie zum Abschied am Ende einer Mail - "Lieber Gruß"? "Beste Grüße"? Oder noch "Mit freundlichen Grüßen"? In WDR 4 Mittendrin sprechen wir über die neue Freiheit bei den Grußformeln.
Gesunde Alltagsvergesslichkeit ist noch kein Grund zur Sorge
Gesunde Alltagsvergesslichkeit ist noch kein Grund zur Sorge. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 12.08.2023. 10:59 Min.. Verfügbar bis 18.08.2024. WDR 4.
Wo habe ich nur wieder meine Brille hingelegt? In welcher Tasche "versteckt" sich diesmal der Wohnungsschlüssel? Dieses freundliche Gesicht kenne ich doch, aber wie lautet bloß der Name dazu? Auch wer öfter mal etwas verlegt oder vergisst, muss nicht gleich das Schlimmste befürchten.
Gesünder leben? Dazu ist es nie zu spät!
Was macht Krimis eigentlich so mordsmäßig beliebt?
Was macht Krimis eigentlich so mordsmäßig beliebt?. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 05.08.2023. 12:56 Min.. Verfügbar bis 04.08.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Wie krimiverrückt sind wir Deutschen eigentlich? Wir lesen, schauen und hören kriminelle Geschichten wie keine andere Nation. Gelten als "Krimi-Weltmeister". Dabei darf und soll jeder einzelne Krimifan seine speziellen Vorlieben pflegen.
Ruhig mal streiten - aber richtig!
Ruhig mal streiten - aber richtig!. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 29.07.2023. 12:26 Min.. Verfügbar bis 28.07.2024. WDR 4.
Wir streiten alle nicht gerne, aber manchmal platzt einem doch der Kragen. In WDR 4 Mittendrin sprechen wir darüber, wie man konstruktiv streitet: so, dass der Konflikt danach gelöst ist – und keiner der Beteiligten die Koffer packt.
Gesundheitsrisiko Hochsommer – wie umgehen mit großer Hitze?
Gesundheitsrisiko Hochsommer – wie umgehen mit großer Hitze?. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 22.07.2023. 10:12 Min.. Verfügbar bis 21.07.2024. WDR 4. Von Michael Westerhoff.
Heiße Tage mit Temperaturen über 30 Grad, dazwischen tropische Nächte, in denen es sich nicht mehr unter 20 Grad abkühlt – immer öfter ist damit auch in unseren ehemals gemäßigten Breiten zu rechnen. Nicht bloß unangenehm, sondern echt gefährlich wird es dann für alte und kranke Menschen.
Leckerer Duft und krosse Kruste – Brotbacken so wie früher
Leckerer Duft und krosse Kruste – Brotbacken so wie früher. WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter. 15.07.2023. 17:31 Min.. Verfügbar bis 14.07.2024. WDR 4. Von Anne Debus.
Immer mehr Menschen haben keine Lust mehr, Brot als seelenlose Massenware im Supermarkt zu kaufen. Stattdessen suchen sie lieber Rezepte, heizen den Ofen an und backen ihr Brot selbst. In WDR 4 Mittendrin sprechen wir über den Reiz des Selber-Backens.