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Sauna

Hirschhausens Sprechstunde 20.11.2023 02:03 Min. Verfügbar bis 19.11.2024 WDR 4 Von Klaus Graf

Schwitzen ist gesund, wenn man all den Sportlern glauben soll. Allerdings geht Schwitzen auch im Sitzen – in einer Sauna. Da kann man aber auch einiges falsch machen. Deshalb hat Dr. Eckart von Hirschhausen einige Tipps zum richtigen "Saunieren".