Endlich ist es wieder wärmer. Zeit für manche, sich an die Bikini- oder Badehosen-Figur zu machen. Doch welche Diät bringt wirklich was? Und was hilft gegen den Jojo-Effekt? Darüber sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge. Hier gibt’s die wichtigsten Infos: http://www.wdr.de/k/abnehmen-tipps In den kommenden Folgen sprechen wir über Anti-Aging und unser größtes inneres Organ, den Darm. Schickt Eure Fragen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.
Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt – mit welcher Diät klappt’s?
Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 18.03.2022. 41:56 Min.. Verfügbar bis 19.03.2034. WDR 2.