Ab heute sprechen Doc Esser und Anne hier nicht mehr nur über Corona, sondern allgemein darüber, wie ihr gesund bleibt. In der ersten Folge geht es darum, welche positiven Effekte Sport hat. Nächste Woche geht’s um Kopfschmerzen. Schickt Eure Fragen dazu und zu anderen Gesundheitsthemen an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.
Alles auf Anfang – Wie erstelle ich einen Trainingsplan?
Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 06.08.2021. 24:55 Min.. Verfügbar bis 03.08.2033. WDR 2.