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Stand: 20.01.2025, 10:00 Uhr

Themen: Süße Gefahr: Warum Kindergetränke ein Gesundheitsrisiko sind | Vorsicht bei Melamin-Geschirr: Praktisch, aber nicht ungefährlich | Melatonin & Co: Helfer bei Schlafproblemen oder teure Placebos? | Grünkohl: Superfood aus der Heimat

Süße Gefahr: Warum Kindergetränke ein Gesundheitsrisiko sind

Drei Gläser gefüllt mit roter Limonade, Cola und Energy-Drink stehen neben Zuckerwürfeln auf einem Tisch. | Bildquelle: +++(c) dpa - Bildfunk+++ Monika Skolimowska

Hinter bunten Verpackungen und fröhlichen Werbefiguren verbergen sich echte Zuckerbomben. Das kann gravierende Folgen für die Gesundheit haben. Wir machen ein Experiment mit Kindern und sprechen mit Experten über strengere Regeln und eine Zuckersteuer.

Vorsicht bei Melamin-Geschirr: Praktisch, aber nicht ungefährlich

Ein Kind hat beim Schulessen Chilli sin Carne auf dem Teller. | Bildquelle: Jens Kalaene/dpa +++ dpa-Bildfunk +++

Melamin-Geschirr ist leicht, bruchsicher und ideal für den Alltag – doch bei falscher Nutzung können gesundheitsschädliche Stoffe freigesetzt werden. Wir zeigen, worauf Sie achten sollten und welche Alternativen es gibt.

Melatonin & Co: Helfer bei Schlafproblemen oder teure Placebos?

Dose mit Melatonin-Tabletten | Bildquelle: WDR

Melatoninpräparate boomen als Einschlafhilfe – doch wie wirksam sind sie wirklich, und was steckt dahinter? Wir beleuchten die Unterschiede zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten, sowie die Tricks der Hersteller.

Grünkohl: Superfood aus der Heimat

Frischer Grünkohl in rotem Topf auf grauem Holztisch. | Bildquelle: WDR / mauritius images / Jana Ihle

Grünkohl ist nicht nur lecker, sondern auch ein echtes Nährstoffwunder! Ob roh im Smoothie oder gekocht in deftigen Gerichten – der krause Kohl punktet mit Vitaminen, Mineralstoffen und pflanzlichem Eiweiß.