Servicezeit: Montag, 13.01.2025 Servicezeit 13.01.2025 29:23 Min. UT Verfügbar bis 13.01.2027 WDR

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Servicezeit: Montag, 13.01.2025

Stand: 13.01.2025, 10:00 Uhr

Themen: Autoscheiben enteisen – Was geht am besten? [00:25Min.] | Ärger mit Sonderangeboten [06:34Min.] | Digitales Fitnessstudio – Pumpen ohne Trainer [15:12Min.] | Der Vorkoster – Fleischalternativen [21:16Min.] | Die Kurkuma Paste für die "Goldene Milch" [27:15Min.]

Autoscheiben enteisen – Was geht am besten?

Eine Person kratzt Eis von einem Autofenster. | Bildquelle: WDR / picture alliance / Inderlied/Kirchner-Media

Frostig, zeitraubend, aber wichtig - Autoscheiben freikratzen. Wir schaben mit Hausmittelchen, Enteiser-Sprays und neuen Elektro-Kratzern. Was ist ultimativ schnell und schont dabei noch Glas und Umwelt?

Ärger mit Sonderangeboten

Rabatte | Bildquelle: WDR/dpa/Picture-Allianz

Sonderangebote in den Prospekten von Supermärkten und Discountern ziehen die Kundschaft in die Läden. Umso enttäuschender, wenn das Regal leer ist. Gefühlt passiert das immer öfter. Aber viele Angebote sind tatsächlich schnell vergriffen? Und warum passiert das überhaupt? Wir machen eine Stichprobe und sprechen mit Insidern.

Digitales Fitnessstudio – Pumpen ohne Trainer

Junge Frau beim Fitness Workout mit Kurzhanteln. | Bildquelle: picture alliance / Zoonar / Robert Kneschke

Bei den Neujahrsvorsätzen ganz weit vorn: Mehr Sport machen! Also ab ins Fitness-Studio. Aber so manches Studio spart Personal und hat komplett auf digitale Betreuung umgestellt . Macht das fürs Training Sinn und macht das überhaupt Spaß?

Der Vorkoster – Fleischalternativen

Das Bild zeigt Björn Freitag und Fleischalternativen im Hintergrund. | Bildquelle: WDR

Auch das gehört bei vielen zu den guten Vorsätzen: Weniger Fleisch zu essen. Die Frage ist nur, was stattdessen? Schnell und einfach geht es mit Fleischersatzprodukten aus dem Supermarkt. Aber es geht auch ohne die Fertigprodukte. Björn Freitag zeigt wie.

Die Kurkuma Paste für die "Goldene Milch"

Goldene Milch mit Kurkuma. | Bildquelle: picture alliance / FoodCollection / Sandra Rösch

Haben Sie schon mal "goldene Milch" getrunken? Golden Milk? Sehr lecker und richtig gesund. Das verdankt sie vor allem der Kurkuma-Zutat. Die wirkt antientzündlich und schmerzlindernd. Wir zeigen, wie man Golden Milk selber macht.