1LIVE Intimbereich

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In 1LIVE Intimbereich, der Sendung über Sex und Beziehungen, trifft Catrin Altzschner besondere Menschen, um mit ihnen über intime Dinge zu sprechen. Kein Thema ist zu heikel, kein Gespräch zu peinlich, kein Fetisch zu außergewöhnlich – und keine Frage tabu.

Kritik, Lob und Anmerkungen gerne jederzeit per Email an intimbereich@1live.de

"Wir leben zusammen!" – Was kommt nach der Fernbeziehung?
Wann: 16.08., ab 23 Uhr

Im April hat Catrin mit Judith gesprochen, die eine extreme Fernbeziehung führt. Ihr Partner lebt in Kolumbien – 9000km weit weg. Sie sind seit 4 Jahren ein Paar, haben sich in der Coronazeit ein ganzes Jahr nicht sehen können, haben es aber geschafft.

Jetzt ist Judiths Mann nach Deutschland gezogen, seit ein paar Wochen leben sie in einer gemeinsamen Wohnung. Für immer, eine ganz „normale“ Beziehung.

Catrin wollte wissen, wie es läuft, jetzt, wo der große Wunsch nach einem gemeinsamen Wohnort erfüllt wurde.

Judith erzählt davon am Dienstag, 16. August, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

„Wir leben zusammen!“ – Was kommt nach der Fernbeziehung?

1LIVE Intimbereich 16.08.2022 37:06 Min. Verfügbar bis 16.08.2023 1LIVE


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"Ich lüge für andere!“– Die Alibi-Agentur
Wann: 09.08., ab 23 Uhr

In dieser Sendung geht es um Lügen und Geheimnisse und um einen Mann, der damit sein Geld verdient für andere Menschen zu lügen. Stefan Eiben hat eine Alibiagentur.

Zuerst denkt man dabei irgendwie an fremdgehen, das macht aber nur einen kleinen Teil der Arbeit aus. Es geht um die großen und kleinen Lebenslügen, um Ausreden, Alibis und ganze Doppelleben.

Ob man in diesem Job moralische Zweifel hat oder haben darf und warum er gegen Geld Beziehungen beendet und für andere Schluss macht, erzählt er Catrin im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 9. August, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich lüge für andere!“– Die Alibi-Agentur

1LIVE Intimbereich 09.08.2022 35:51 Min. Verfügbar bis 09.08.2023 1LIVE


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"Ich lebe nach den Sternen!"– Katharina glaubt an Astrologie
Wann: 02.08., ab 23 Uhr

Lest ihr regelmäßig euer Horoskop und fragt euer Gegenüber nach dem Sternzeichen? Beim Thema Astrologie ist man entweder total dabei oder total skeptisch. 1LIVE Intimbereich-Hörerin Katharina hat sich gemeldet um mit Catrin über das Thema zu sprechen. Sie ist im Team Astrologie.

Mit Catrin spricht sie darüber, was ihr die Astrologie gibt, warum „die Sterne“ uns nur Möglichkeiten aufzeigen und wo die Parallelen zur Psychologie liegen.

"Ich lebe nach den Sternen!" - Katharina glaubt an Astrologie

1LIVE Intimbereich 02.08.2022 41:33 Min. Verfügbar bis 02.08.2023 1LIVE


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"Ich steh auf Analsex.“– Tobi spricht über Tabu
Wann: 26.07., ab 23 Uhr

In dieser Folge geht es um Analsex. Catrin trifft Tobi, hetero, der sagt: Ich steh auch auf Analsex. Die beiden besprechen, warum es so tabuisiert ist über anale Vorlieben zu sprechen, obwohl Analsex haben eigentlich die gleichberechtigste Art ist Sex zu haben - findet zumindest Catrin.

"Ich steh auch auf Analsex." - Tobi spricht über das Tabu

1LIVE Intimbereich 26.07.2022 35:10 Min. Verfügbar bis 26.07.2023 1LIVE


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"Wir kennen uns unser halbes Leben!“ – Lange Freundschaften
Wann: 19.07., ab 23 Uhr

Freund:innen begleiten uns oft länger als Menschen mit denen wir romantische Beziehungen teilen. Sind da, wenn diese in die Brüche gehen. Christin und Corinna sind schon ihr halbes Leben beste Freundinnen. Arbeiten sogar zusammen, weil sie beim Bayrischen Rundfunk den Podcast "Freundschaft plus“ moderieren.

Catrin bespricht mit ihnen, wie man eine Freundschaft über so viele Jahre aufrecht erhalten kann. Über Gegensätze. Über Regeln. Über aus den Augen verlieren und was man investieren sollte, um es nicht zu tun und auch über Verletzungen und Enttäuschungen in Freundschaften. 

"Wir kennen uns unser halbes Leben!" - Lange Freundschaften

1LIVE Intimbereich 19.07.2022 42:05 Min. Verfügbar bis 19.07.2023 1LIVE


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"Ich bin haarig und das ist okay!" – Rojan über seinen Körper
Wann: 12.07., ab 23 Uhr

Im Sommer werden die Klamotten gerne kürzer und mehr Haut ist zu sehen und manchmal auch Körperhaare. Über Frauen und ihre Körperbehaarung oder Nichtbehaarung wird viel gesprochen, bei Männern ist das weniger ein Thema, es sei denn da ist „zu viel“ Haar an den „falschen Stellen“.

Das kennt Rojan, er ist ein haariger Typ. Lang hat er dagegen angekämpft, hat sich schon mit 10 angefangen zu rasieren, später zu epilieren, selbst auf den Händen, am ganzen Körper. Heute ist er da entspannter.

Das liegt vor allem an seiner Freundin, hat er Catrin erzählt. Die beiden sprechen über Männerhaare, Rasurpickel und eingewachsene Haare - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 12. Juli, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich bin haarig und das ist okay!" – Rojan über seinen Körper

1LIVE Intimbereich 12.07.2022 39:29 Min. Verfügbar bis 12.07.2023 1LIVE


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"Orgasmen sind vielfältig!" - "vaginale" Orgasmen und mehr
Wann: 05.07., ab 23 Uhr

"Ich kann nur kommen, wenn ich klitoral stimuliert werde." Das sagen viele Frauen. Der „vaginale“ Orgasmus ist immer noch das erklärte Ziel. Warum es den so eigentlich gar nicht gibt und diese Wertung zwischen den verschiedenen Orgasmusarten totaler Quatsch ist, bespricht Catrin mit Sexcoachin Britta Kunze.

Über die verschiedenen Arten „zu kommen“ und wie man sie, wenn man mag, lernen kann, sprechen Britta und Catrin im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 5. Juli, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Orgasmen sind vielfältig!" - "vaginale" Orgasmen und mehr

1LIVE Intimbereich 05.07.2022 40:48 Min. Verfügbar bis 05.07.2023 1LIVE


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"Ich habe abgetrieben!“ – Anna erzählt ihre Geschichte
Wann: 28.06., ab 23 Uhr

Letzte Woche ist in Deutschland der §219 a gekippt worden, das sogenannte "Werbeverbot für Abtreibungen". Demnächst dürfen Gynäkolog:innen auf ihren Webseiten ausführlich darüber informieren, welche Methoden es für einen Abbruch gibt. Gleichzeitig hat in den USA das höchste Gericht das grundsätzliche Recht auf Abtreibungen abgeschafft.

Catrin spricht mit Anna darüber. Anna hatte mit Mitte 20 eine Abtreibung und hat vor allem die Situation auf dem Land, die langen Wartezeiten und bürokratischen Aufwand  als quälend empfunden. Wie Anna heute zur ihrer Entscheidung steht, wieso bisher nur drei Menschen davon wissen und warum sie es nie dem möglichen Vater gesagt hat, darüber sprechen sie und Catrin im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 28. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich habe abgetrieben!" - Anna erzählt ihre Geschichte

1LIVE Intimbereich 28.06.2022 34:22 Min. Verfügbar bis 28.06.2023 1LIVE


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"Ich hab auch nicht immer Bock!" - Trille über männliche Unlust
Wann: 21.06., ab 23 Uhr

Trille ist Musiker aus Berlin. In seinem Song „Keine Lust“ bricht er das Klischee, dass Männer immer Bock auf Sex haben. Haben sie natürlich nicht, sondern wollen vielleicht auch lieber mal kuscheln & eine Serie gucken.

Catrin spricht mit Trille darüber, warum er diesen Song wichtig fand und wie er privat mit sexueller Unlust oder Zurückweisung umgeht.

Außerdem sprechen die beiden darüber, warum es uns im Deutschen so schwer fällt über Sex zu singen. Das gibt es im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 21. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich hab auch nicht immer Bock!" - Trille über männliche Unlust

1LIVE Intimbereich 21.06.2022 33:45 Min. Verfügbar bis 21.06.2023 1LIVE


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"Fast jedes Paar kann gerettet werden!" – Toxische Beziehungen
Wann: 14.06., ab 23 Uhr

Der Prozess von Johnny Depp und Amber Heard hat weltweit Milliarden Menschen beschäftigt und war ein riesiges Thema auf social media. Eigentlich ging es im Prozess um Verleumdung und nicht um die Frage, wer Täter und Opfer in der Beziehung war. Aber trotzdem wurde diese Frage auf Insta, Twitter usw. diskutiert.

Catrin beschäftigt sich in dieser Folge mit toxischen Beziehungen und deren Dynamiken. Zu Gast ist Paartherapeutin Nadine Pfeiffer. Sie sprechen darüber, wie man als Paar solche Dynamiken erkennt, warum man teilweise Situationen komplett unterschiedlich wahrnimmt. Nadine sagt: „Jede Beziehung kann gerettet werden, wenn das beide wollen.“ Bis auf eine Ausnahme. Die hört ihr im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 14. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Fast jedem Paar kann geholfen werden!" – Toxische Beziehungen

1LIVE Intimbereich 14.06.2022 41:07 Min. Verfügbar bis 14.06.2023 1LIVE


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"Swingen hat uns als Paar nach vorne gebracht!" – im Swingerclub
Wann: 07.06., ab 23 Uhr

Catrin war für den Podcast schon mal im Swingerclub und mochte es gar nicht. Ein Pärchen hat die Folge gehört und Catrin eingeladen mit ihnen in „ihren“ Swingerclub zu gehen, um Catrin zu zeigen, dass es auch anders geht. Ob sie Catrin überzeugen können?

Über die Faszination Swingerclub, wer da eigentlich so hingeht und warum es immer was zu essen gibt, spricht Catrin im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 7. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Swingen hat uns als Paar nach vorne gebracht!" - im Swingerclub

1LIVE Intimbereich 07.06.2022 42:38 Min. Verfügbar bis 07.06.2023 1LIVE


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"Solosex ist mehr als Selbstbefriedigung!" – Julia Henchen
Wann: 31.05., ab 23 Uhr

Julia Henchen ist systemtische Paartherapeutin und zum 3. Mal zu Gast im 1LIVE Intimbereich. Diesmal spricht Catrin mit ihr über Solosex. Solosex ist mehr als Selbstbefriedigung, sagt Julia in ihrem neuen Buch „Lustfaktor“.

Die beiden sprechen über Solosex als Single, in Partnerschaften und wie Solosex dazu führen kann, dass wir uns selbst besser verstehen.

Das hört ihr im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 31. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Solosex ist mehr als Selbstbefriedigung!" - Julia Henchen

1LIVE Intimbereich 31.05.2022 43:32 Min. Verfügbar bis 31.05.2023 1LIVE


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Intimbereich LIVE @ Absolut Sektor in Münster
Wann: 24.05., ab 23 Uhr

Endlich kann man wieder einigermaßen entspannt auf Events gehen, deswegen gab es am 20. und 21. Mai ganz viele Konzerte, Comedyveranstaltungen und auch Livepodcasts im 1LIVE Sektor. Mit dabei natürlich der 1LIVE Intimbereich im Jovel in Münster.

Catrin hat sich zwei Gäste dazu geholt: Lecia, die Fesselkurse anbietet und Paare in BDSM- oder offenen Beziehungen berät und Max Deibert vom Podcast Männerkitsch. Thema des Abends: Kinks und sexuelle Fantasien und Fragen aus dem Publikum.

Das hört ihr im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 24. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Intimbereich LIVE @ Absolut Sektor in Münster

1LIVE Intimbereich 24.05.2022 01:10:45 Std. Verfügbar bis 24.05.2023 1LIVE


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"Ich bin über 10 Jahre in einer offenen Beziehung!“ - Anna Zimt
Wann: 17.05., ab 23 Uhr

Wann immer Menschen sagen, dass sie in offenen Beziehungen leben, ist die Neugier groß und die Fragen zahlreich. Catrin spricht mit Podcasterin Anna Zimt über ihre Erfahrungen, denn Anna lebt seit über 10 Jahren mit ihrem Mann in einer offenen Beziehung.

Die beiden sprechen darüber, wie aus einer monogamen Beziehung eine offen wird. Wie man Verletzungen und Fails vermeidet, welche Grenzen wichtig sind. Über den Reiz am Sex mit dritten ist und warum das verlieben in andere für Anna und ihren Mann total okay ist, hört ihr im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 17. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich bin über 10 Jahre in einer offenen Beziehung!" - Anna Zimt

1LIVE Intimbereich 17.05.2022 42:15 Min. Verfügbar bis 17.05.2023 1LIVE


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"Unsere Gegensätze sind Teil der Beziehung!" - Andreas & Tobias
Wann: 10.05., ab 23 Uhr

Regelmäßig hören wir die Geschichten von Paaren, auch um von ihnen zu lernen, uns wieder finden oder feststellen zu können – ach, krass, so machen die das? Manchmal bestärkend, manchmal geben diese Gespräche auch Denkanstöße und neue Perspektiven.

Diesmal trifft Catrin Andreas & Tobias, die beiden sind seit 15 Jahren zusammen, obwohl sie sehr unterschiedlich sind. Wir reden darüber was für die beiden wichtig ist in der Beziehung. Wie sie Rückhalt und Freiheit definieren und sich auch nehmen. Wie es ist, wenn einer mehr Nähe und Kommunikation braucht als der andere. Ob es Freundschaft braucht für eine so lange Beziehung und ob ihnen nie der Gedanke „Eh, das soll es jetzt gewesen sein?!“ kam.

Das alles im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 10. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Unsere Gegensätze sind Teil der Beziehung!" - Andreas & Tobias

1LIVE Intimbereich 10.05.2022 49:06 Min. Verfügbar bis 10.05.2023 1LIVE


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"Ich hab meine Vulva machen lassen!“ – Lisa über ihre Vulva-OP
Wann: 03.05., ab 23 Uhr

Laut einer Umfrage soll jede 4. Frau nicht mit ihrer Vulva zufrieden sein. Gesprochen wird darüber kaum. Catrin trifft in dieser Folge Chirurgin Sonja, die Vulva-OPs durchführt und Lisa, die sich an der Vulva operieren ließ. Sie sprechen über die vielen unterschiedlichen Gründe sich so einer OP zu unterziehen, wie so eine OP abläuft und welche Risiken es gibt. Sie gehen aber auch der Frage nach, ob Schönheits-OPs okay sind, weil jede Person über den eigenen Körper bestimmen und glücklich werden sollte, oder ob sich dadurch unrealistische Schönheitsideale verfestigen.

"Porno gucken ist nur ein Weg!“ – Wie rausfinden, was wir wollen
Wann: 26.04., ab 23 Uhr

In der neuen Folge geht’s darum was wir sexuell wollen, was uns inspiriert und wie wir dahin kommen.

Zu Gast sind Steffi Banowski und Anne Raddatz vom NDR Podcast „Flexikon“, ein über die großen & kleinen Fragen des Lebens: Es geht um Lügen, Schluss machen, Schlaf und manchmal auch um Sex. Die beiden haben mit verschiedenen Expert:innen gesprochen und teilen mit Catrin, was sie in diesen Gesprächen gelernt haben.

Ob Pornos ein Weg sein können, rauszufinden, was man will besprechen wir im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 26. April, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Porno gucken ist nur ein Weg!" - Wie rausfinden, was wir wollen

1LIVE Intimbereich 26.04.2022 35:39 Min. Verfügbar bis 26.04.2023 1LIVE


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"Uns trennen fast 9000 km!" – Judith führt eine Fernbeziehung
Wann: 19.04., ab 23 Uhr

Judith hat ihren Partner kennengelernt, als sie mit 19 eine Zeit lang in Kolumbien gelebt hat. Die beiden verlieben sich, kommen zusammen und dann muss sie abreisen, zurück nach Deutschland. Die Beziehung hält – seit 4 Jahren, trotz der Entfernung.

Judith erzählt im Gespräch mit Catrin über die Herausforderungen des Alltags, warum Videocalls teilweise schwierig sind und wie es ist, wenn man sich wegen Corona ein Jahr lang gar nicht sehen kann.    

Wie kann Fernbeziehung funktionieren ist das Thema im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 19. April, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Uns trennen fast 9000 km!" - Judith führt eine Fernbeziehung

1LIVE Intimbereich 19.04.2022 43:17 Min. Verfügbar bis 19.04.2023 1LIVE


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"Was sexy ist, ändert sich oft!" - Körperideale im Wandel
Wann: 12.04., ab 23 Uhr

Was ist eigentlich sexy und attraktiv? Darüber hat sich der Autor Björn Vedder Gedanken gemacht und sein Buch „Solidarische Körper“ geschrieben. Denn was wir sexy finden, bestimmen meist nicht wir selbst, sondern die Gesellschaft. Schönheit, Attraktivität und Sexyness ändern sich, sind Zeitgeist und Moden unterworfen.

Diese sich ständig ändernden Körperideale beeinflußen uns alle – denn wir sehen sie ja ständig, in Serien und Filmen, in der Werbung, in social media.

Catrin Altzschner spricht mit Autor Björn Vedder darüber, warum das eigentlich schon immer so war und wie wir aus der Schleife, so sein zu wollen, wie es angeblich (gerade) sexy und attraktiv ist, rauskommen. Das Gespräch gibt es im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 29. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Was sexy ist, ändert sich oft!" - Körperideale im Wandel

1LIVE Intimbereich 12.04.2022 37:27 Min. Verfügbar bis 12.04.2023 1LIVE


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"Pornos sind besser als ihr Ruf!" – Paulita Pappel macht Pornos
Wann: 05.04., ab 23 Uhr

Lasst uns über Pornos sprechen: Sehr, sehr viele Menschen schauen sie. Trotzdem hat Pornografie einen schlechten Ruf. Männerdominiert. Sexistisch. Falsche Rollenbilder. Und irgendwie schmuddelig.

Aber Porno kann mehr, darüber spricht Catrin mit Paulita Pappel. Sie dreht Pornos, als Darstellerin und Regisseurin, ist Feministin und hat zusammen mit dem „ZDF Magazin Royale“ und Jan Böhmermann den ersten öffentlich-rechtlichen Porno gemacht.

Wie das war und was wir alle noch von Pornos lernen können und warum Porno oft ehrlicher ist als Hollywood gibt’s im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 5. April, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Pornos sind besser als ihr Ruf!" - Paulita Pappel macht Pornos

1LIVE Intimbereich 05.04.2022 44:46 Min. Verfügbar bis 05.04.2023 1LIVE


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"Das hat uns zusammengeschweißt!" – Phia & Malte über Migräne
Wann: 29.03., ab 23 Uhr

Malte Zierden kennt man als lustigen, empathischen, irgendwie auch chaotischen Typ aus dem Internet, der Musik macht, Content kreiert. Seine Freundin Phia Quantius ist Modell und die Frau an Maltes Seite die wütend bis liebevoll die Augen rollt, wenn mal wieder was total schief läuft. Zusammen folgen ihnen auf Instagram fast eine halbe Millionen Menschen. Bestes Leben.  Aber Phia hat Migräne. Nicht nur ein bisschen, sondern richtig schlimm. Erbrechen, Ohnmacht, kaum ansprechbar sein, hilflos sein. Die beiden entscheiden sich, dass sie öffentlich darüber reden wollen. Malte filmt Phia bei Schüben und stellt die Videos auf Instagram.

Catrin spricht mit den beiden, wie sie als Paar ist damit umzugehen, wenn einer der beiden schlimm krank ist und über Enttäuschungen, dass man nicht so kann wie andere. Wie man sich als Partner fühlt. Wie man mit dem Wunsch umgeht, dem anderen helfen zu wollen, aber vielleicht nicht zu können. Und: Die Angst eine Belastung zu sein.

Catrin Altzschner im Gespräch mit Phia Quantius und Malte Zierden in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 29. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Das hat uns zusammengeschweißt!" - Phia & Malte über Migräne

1LIVE Intimbereich 29.03.2022 43:44 Min. Verfügbar bis 29.03.2023 1LIVE


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„Ich habe sexualisierte Gewalt erlebt!“ – Gewalt gegen Männer
Wann: 22.03.2022, ab 23 Uhr

Wir sprechen über Männer, die sexualisierte Gewalt erfahren. Das ist ein Tabuthema, kaum ein Mann spricht in der Öffentlichkeit darüber, es gibt wenig verlässliche Zahlen, wie häufig Männer sexualisierte Gewalt erleben. Es gibt auch kaum Selbsthilfe-Gruppen. Unser Gesellschaftsbild gibt nicht viel Raum für Männer als Opfer, denn Männer sind ja „stark“. 

Jonas will darüber sprechen, er will seine Geschichte erzählen. Er will berichten, wie er überlebt hat, was sich in unserer Gesellschaft und in unseren Köpfen ändern muss.

Catrin und Jonas reden über das Tabu sexualisierte Gewalt gegen Männer im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 22. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich habe sexualisierte Gewalt erlebt!" - Gewalt an Männer

1LIVE Intimbereich 22.03.2022 46:32 Min. Verfügbar bis 22.03.2023 1LIVE


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"Uns trennen 17 Jahre!" – der Altersunterschied zwischen Lisa und Viktor
Wann: 15.03.2022, ab 23 Uhr

Wo die Liebe hinfällt, Liebe kennt kein Alter – aber trotzdem sind, laut Umfrage, fast die Hälfte der Menschen in einer Beziehung nur maximal 4 Jahre älter oder jünger als ihr:e Partner:in. Je größer der Altersunterschied desto höher scheint auch die Wahrscheinlichkeit, dass es nicht klappt.

Lisa und Viktor trennen 17 Jahre, sie ist älter. Als sie zusammengekommen sind, war Viktor Anfang 20, Lisa 40. Er lebt noch bei seinen Eltern, sie ist frisch getrennt, hat ein kleines Kind. Das war vor 7 Jahren.

Catrin spricht mit den beiden über die Herausforderungen, die neugierig-seltsamen Blicke der anderen und was ihre Beziehung ausmacht in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 15. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Uns trennen 17 Jahre!" - der Altersunterschied

1LIVE Intimbereich 15.03.2022 40:39 Min. Verfügbar bis 15.03.2023 1LIVE


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"Du kannst was gegen Angst im Dunkeln tun!" - Selbstverteidigung
Wann: 08.03.2022, ab 23 Uhr

Fast jede Frau kennt das unsichere Gefühl, wenn man allein im Dunkeln unterwegs ist. Auf dem Weg von der Party nach Hause, morgens auf dem Weg zum Frühdienst, im Winter, wenn man joggen oder mit dem Hund raus will. Bin ich hier sicher? Ist der Typ, der da hinter mir läuft, okay?

Catrin sagt: Diese Welt gehört auch mir, ich möchte mich so bewegen können, wie ich will, ohne Angst haben zu müssen. Die Realität sieht anders aus: In Europa wurde jede 2. Frau ab 15 Jahren schon mindestens einmal sexuell belästigt.

Ein Weg damit umzugehen, kann das Lernen von Selbstverteidigung sein, damit man vorbereitet ist, wenn man in eine brenzlige Situation kommt. Catrin besucht Natalie, sie ist Wing Chun-Trainerin. In dieser Kampfkunst kann man Strategien lernen, sich ohne Vorkenntnisse zu verteidigen. Das probiert Catrin natürlich aus, lässt sich Griffe und Bewegungsabläufe zeigen.

Das sich wehren fast immer eine gute Idee ist, warum es einigen schwer fällt zu schreien, und wie schon die Körperhaltung helfen kann, darüber sprechen Catrin und Natalie in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 8. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Du kannst was gegen Angst im Dunkeln tun!" - Selbstverteidigung

1LIVE Intimbereich 08.03.2022 31:41 Min. Verfügbar bis 08.03.2023 1LIVE


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"Darauf könnte fast jede:r reinfallen!" - der Tinder-Schwindler
Wann: 01.03.2022, ab 23 Uhr

Es ist der große Doku-Hype im Moment: Der Tinder-Schwindler. Typ, reich, attraktiv, zugewandt, datet Frauen, alles scheint gut. Dann fragt er nach Geld, viel Geld. Unzählige Frauen fallen darauf rein. Nehmen für ihn Kredite auf.  Während er vermeintlich in Gefahr ist, lädt er mit dem Geld von Frau A, Frau B das neue Opfer in die Luxuswelt ein. Man schaut das und denkt, könnt mir nicht passieren...... oder etwa doch? 

Darüber spricht Catrin mit dem Psychologen Robert Cordes. Wie funktionieren Menschen, die sowas tun? Was ist der Hintergrund und wie kann man sie erkennen?

Auch wenn wir sehen, da stimmt was nicht, hier ist ein „red flag“, übergehen wir manchmal trotzdem unser Bauchgefühl und stürzen uns trotzdem in eine Situation, von der wir ahnen, dass es nicht gut ausgeht.

Wie wir mehr auf uns hören und diese „red flags“ ernst nehmen können, darüber sprechen Catrin und Robert in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 1. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Darauf könnte fast jede:r reinfallen!" - der Tinder-Schwindler

1LIVE Intimbereich 01.03.2022 38:52 Min. Verfügbar bis 01.03.2023 1LIVE


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"Nach meinem Coming Out war ich freier!“ – Coming out
Wann: 22.02., ab 23 Uhr

In der aktuellen Folge geht es ums Coming Out – im Schnitt liegen zwischen dem Moment, in dem ein Mensch erkennt: „Ich bin schwul, lesbisch, bi, trans und/oder queer“ und dem Moment, in dem es ein „äußeres Coming Out“ gibt, 5 Jahre.

Diese Zeit wird laut einer Befragung des DJI von 90% der Betroffenen als mittel bis schwierig eingestuft. Wir reden darüber im 1LIVE Intimbereich. Dazu hat sich Catrin diesmal Unterstützung geholt: 1LIVE Moderator Benni Bauerdick, selbst schwul. Sie sprechen mit Ricarda vom Podcast Busenfreundin über Coming Outs und die Schwierigkeiten, die in der Zeit stecken können. Vor allem reden sie aber auch über die schönen Seiten und die Zeit danach.

Im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 22. Februar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Nach meinem Coming Out war ich freier!" - Coming outs

1LIVE Intimbereich 22.02.2022 52:32 Min. Verfügbar bis 22.02.2023 1LIVE


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"Ich hab kaum Bock auf Sex!" – Abby ist asexuell
Wann: 08.02., ab 23 Uhr

Ungefähr 1,4 % der Deutschen geben an asexuell zu sein, also wenig oder gar keine sexuelle Anziehung zu empfinden. Asexualität ist vielfältig mit sehr unterschiedlichen Ausprägungen.

Wir sprechen mit Abby wie es für sie ist romantische Beziehungen zu haben und ob sie horny werden kann. Außerdem erzählt sie uns, wie sie beim Daten mit ihrer Asexualität umgeht ob's nun cool ist, dass viele Datingapps mittlerweile viele Labels zur Verfügung stellen.

Catrin Altzschner im Gespräch mit Abby Baheeranthan über Geschlechtsidentität, Anziehung, Gefühle, Vorurteile und dass es schön wäre, wenn wir irgendwann gar keine Labels und Wörter mehr bräuchten, wie wir sind und auf wen wir stehen oder eben nicht.

Was es mit dem Insiderwitz unter Asexuellen „Ich würde lieber Kuchen essen“ auf sich hat, gibt’s im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 8. Februar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich hab kaum Bock auf Sex!" - Abby ist asexuell

1LIVE Intimbereich 08.02.2022 41:07 Min. Verfügbar bis 08.02.2023 1LIVE


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"Ich bring dich nur durch Wörter zum Orgasmus!“ - Audiopornos
Wann: 01.02., ab 23 Uhr

In ungefähr jeder 4. Suchanfrage im Internet geht es um Pornos. Neben Pornofilmen werden auch Audiopornos immer beliebter und gefragter. Audiopornos sind vielfältig: Geschichten, Hörspiele, Anleitungen zur Selbstbefriedigung und vieles mehr.

Es gibt neben Plattformen, auf denen jeder etwas hochladen kann, auch Plattformen, die selbst Audiopornos herstellen und anbieten. Lara und Hanna haben so eine Plattform gegründet.

Catrin Altzschner spricht mit ihnen über die Faszination Audiopornografie und warum vor allen Dingen Frauen gerne zuhören. Wie Pärchen vielleicht ihr eingeschlafenes Sexleben auffrischen können oder wie man auch für sich ganz allein seine sexuellen Wünsche besser kennen lernen kann, darüber spricht Catrin Altzschner mit Lara und Hanna in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 1. Februar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich bring dich nur durch Wörter zum Orgasmus!" - Audiopornos

1LIVE Intimbereich 01.02.2022 37:18 Min. Verfügbar bis 01.02.2023 1LIVE


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"Was tun bei Liebeskummer?"
Wann: 25.01., ab 23 Uhr

„Es passt nicht mehr – ich glaub, es ist besser, wenn wir Schluss machen!“ Das Gefühl, was bleibt ist Liebeskummer. Aber was passiert eigentlich in unserem Körper und unserem Gehirn, wenn wir Liebeskummer haben? Warum spüren einige von uns den Schmerz auch körperlich? Damit hat sich Neurowissenschaftlerin Anne Freier beschäftigt.

Ob es eine Pille gegen Liebeskummer geben kann, wie Liebeskummer schneller vorbei gehen kann und ob das überhaupt sinnvoll ist, darüber spricht Catrin Altzschner mit Anne Freier in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 25. Januar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Was tun bei Liebeskummer?

1LIVE Intimbereich 25.01.2022 38:03 Min. Verfügbar bis 25.01.2023 1LIVE


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"Jungs, lasst mal über Gefühle reden!" – Beste Freundinnen zu Gast 
Wann: 18.01., ab 23 Uhr

Männer und Gefühle und darüber reden – das kann manchmal schwierig sein, so zumindest das Klischee. Über Sex sprechen geht in Männerrunden klar, aber auch nur im Angebermodus. Wieviel davon ist Vorurteil und wieviel wahr? Darüber spricht Catrin mit Max und Jakob vom Podcast "Beste Freundinnen". Die Beiden sprechen immerhin seit Jahren mit dem über Gefühle und Sex in der Öffentlichkeit.

Catrin und Jakob & Max von "Beste Freundinnen" im Gespräch über Männerfreundschaften, Gefühle und Sex - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 18. Januar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Jungs, lasst mal über Gefühle reden!" Beste Freundinnen zu Gast

1LIVE Intimbereich 18.01.2022 46:35 Min. Verfügbar bis 18.01.2023 1LIVE


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"Keiner wollte mir glauben, dass ich krasse Schmerzen hab" - mein Leben mit Endometriose
Wann: 11.01., ab 23 Uhr

Die Diagnose Endometriose bekommen Schätzungen zufolge zwischen 5-15 % der Frauen in Deutschland. Damit ist Endometriose eine der häufigsten Unterleibserkrankungen bei Frauen und bisher nicht heilbar. Endometriose bedeutet für die meisten Betroffenen starke Schmerzen und Unfruchtbarkeit bzw. große Schwierigkeiten schwanger zu werden.

Lange war die Krankheit kaum bekannt und die Diagnose dauerte entsprechend lange, oft Jahre. In letzter Zeit bekam die Krankheit, auch durch social media, eine große Aufmerksamkeit.

Catrin trifft Helen, die an Endometriose leidet. Sie sprechen über ihren Weg bis zur Diagnose, wie sie im Alltag damit zurecht kommt und wie ihre chronische Erkrankung ihre Partnerschaften verändert hat.

Der 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 11. Januar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Keiner hat mir die Schmerzen geglaubt" - Leben mit Endometriose

1LIVE Intimbereich 10.01.2022 46:32 Min. Verfügbar bis 10.01.2023 1LIVE


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"Ich liebe dich sagt jeder anders" – Die 5 Sprachen der Liebe
Wann: 04.01., ab 23 Uhr

Warum hat mein:e Partner:in das gemacht? Werde ich nicht geliebt? Versteht mich mein Gegenüber überhaupt? Solche Gedanken hatte sicher jede:r in einer Beziehung schon mal.

Vielleicht stimmt das, vielleicht kommunizieren wir aber in der Liebe auch aneinander vorbei. Denn Liebe kann auf unterschiedlichste Weise ausgedrückt werden, aber nicht alle werden verstanden. Das ist das Prinzip von "Die 5 Sprachen der Liebe" ein Begriff der Paartherapie, den der amerikanische Paar- und Beziehungsberater Gary Chapman geprägt hat.

Darüber spricht Catrin mit der Sexual- und Paartherapeutin Julia Henchen. Sie klären: Was sind diese unterschiedlichen Wege Liebe auszudrücken? Warum ticken wir so unterschiedlich und wo ist die Übersetzungsmaschine, die uns hilft das „Ich liebe dich“ in einer anderen Sprache zu verstehen?

Der 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 4. Januar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Ich liebe dich sagt jeder anders" - Die 5 Sprachen der Liebe

1LIVE Intimbereich 04.01.2022 48:33 Min. Verfügbar bis 04.01.2023 1LIVE


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"Und wann bringst du mal jemanden mit?" - Weihnachten als Single
Wann: 21.12., ab 23 Uhr

Es gibt bessere Monate als den Dezember um Single zu sein, denn irgendwie ist alles privater und kuscheliger. Freundinnen und Freunde in Beziehungen ziehen sich zurück, verbringen viel Zeit miteinander, als Single ist man abgehängt. Aber andererseits hat man auch weniger Stress, weil weniger Termine, weniger Geschenke, weniger unangenehme Familie vom Freund oder Freundin. Catrin ist das erste Mal seit 16 Jahren zu Weihnachten Single – Julia kennt das.  Sie ist 23, seit 2 Jahren Single. Freiwillig, glücklich.

Catrin und Julia im Gespräch über Weihnachten als Single, Bullshit-Sprüche der Familie und von Freunden und wie man am besten reagiert - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, den 21. Dezember, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Und wann bringst du mal jemanden mit?" - Weihnachten als Single

1LIVE Intimbereich 21.12.2021 47:12 Min. Verfügbar bis 21.12.2022 1LIVE


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"Das bin nicht ich in diesem Porno"
Wann: 14.12., ab 23 Uhr

Deepfakes werden immer populärer – Tom Cruise erzählt wirre Dinge und Barack Obama lästert über Trump, sieht echt aus, ist es aber nicht. Diese Videos sind durch KI entstanden und diese Technik wird auch gerne für Fake-Pornos genutzt, mit Prominenten aber auch mit ganz normalen Menschen.

Max Humpert vom Funk-Format „Reporter“ hat über das Thema einen ganzen Youtube-Film gemacht. Max hat aber nicht nur mit Menschen gesprochen, die in solche Pornos gefaked worden sind, sondern auch mit einem Deepfake-Pornoproduzenten. Wir reden über Kohle, Moral, rechtliche Hintergründe solche Videos wieder aus dem Internet zu bekommen und Motive für diese Deepfakes.

Catrin und Max Humpert im Gespräch über Deepfakes in Pornos - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 14. Dezember, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Das bin nicht ich in diesem Porno" - Deepfake-Pornos

1LIVE Intimbereich 14.12.2021 36:30 Min. Verfügbar bis 14.12.2022 1LIVE


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"Meine Eifersucht hat meine Beziehung zerstört"
Wann: 07.12., ab 23 Uhr

Eifersucht: Dieses miese eklige Gefühl, dass sich ins Herz frisst, das uns uns klein, wertlos und schäbig fühlen lässt, das uns wütend machen kann, traurig, misstrauisch und manchmal auch Beziehungen kaputt macht.

So ging es Bianca, die Eifersucht nicht kannte, bis zu diesem einen Mann. Wie sich die Eifersucht in ihr Leben geschlichen hat, was sie ausgelöst hat, wie sie Bianca verändert hat – das alles bespricht sie mit Catrin.

Die Beiden sprechen auch über ihrer schlimmsten Eifersuchtsanfälle und wie man da wieder rauskommen kann.

Der 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 7. Dezember, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

"Meine Eifersucht hat meine Beziehung zerstört"

1LIVE Intimbereich 07.12.2021 36:58 Min. Verfügbar bis 07.12.2022 1LIVE


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"Ich lebe mit HIV"
Wann: 30.11., ab 23 Uhr

Zum Weltaidstag trifft Catrin Menschen, die HIV positiv sind. Eine HIV-Infektion kann heute sehr gut behandelt werden, trotzdem berichten viele betroffene Menschen von Diskriminierung, Vorurteilen und Ängsten, die ihnen begegnen.

Darüber spricht Catrin mit zwei Männern – Christopher (hetero) und Matthias (schwul).

Catrin will wissen, ob und wie die Infektion ihr Leben verändert hat. Wirkt sie sich auf ihr Dating- und Sexleben aus?

Der 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 30. November, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Ich lebe mit HIV

1LIVE Intimbereich 30.11.2021 51:06 Min. Verfügbar bis 30.11.2022 1LIVE


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"Der Islam will auch, dass die Menschen Sex haben!"
Wann: 23.11., ab 23 Uhr

Regelmäßig widmen wir uns im 1LIVE Intimbereich dem Thema Religionen. Unabhängig davon, ob wir selbst gläubig sind oder nicht, haben wir nämlich deren Ideen und Werte verinnerlicht. Das kann bewusst oder unbewusst in der Familie passiert sein, ganz sicher auch durch die Gesellschaften, in denen wir groß geworden sind. Natürlich haben diese Ideen und Werte auch Einfluss auf unsere Einstellungen zu Sexualität und Beziehungen.

In dieser Folge sprechen wir über den Islam mit dem Journalisten Hüseyin Topel. Er bezeichnet sich selbst als Deutsch-Türke und recherchiert immer wieder über den zivilen und politischen Islam; spricht mit Theologen und normalen Menschen und ist selbst gläubiger Moslem.

Wir sprechen in dieser Folge über Hüseyins ganz persönliche Sicht auf den Islam, über junge (moderne) Muslime, aber auch über Vorurteile.

Der 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 23. November, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App

"Der Islam will auch, dass die Menschen Sex haben!"

1LIVE Intimbereich 23.11.2021 42:14 Min. Verfügbar bis 23.11.2022 1LIVE


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"Wunschtraum Dreier – wie es klappt"
Wann: 16.11., ab 23 Uhr

Wenn Menschen gefragt werden, was ihr Sex-Wunschtraum ist, sagen viele: mal einen Dreier haben. Was verlockend klingt, stellt für viele ein Problem dar. Wie spreche ich meinen Wunsch nach Sex zu dritt bei meinem Partner:in an? Wo finden Pärchen diesen dritten Menschen oder wo bekommt man als Single ein Pärchen her? Was kann alles schief gehen und warum kann diese Erfahrung auch schön sein?

Catrin spricht mit Journalistin und Podcasterin Nadine Primo über ihre Erfahrungen, über Goes und No Goes und die besondere Intimität zu dritt.

Wunschtraum Dreier - wie es klappt

1LIVE Intimbereich 16.11.2021 44:32 Min. Verfügbar bis 16.11.2022 1LIVE


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"Ich werde als Bisexuelle nicht ernst genommen"
Wann: 09.11., ab 23 Uhr

Laut einer amerikanischen Studie aus dem Jahr 2017 leiden Bisexuelle häufiger an psychischen Problemen, weil sie von zwei Seiten diskriminiert werden. Aus der LGBTQ+ Community wird ihnen teilweise unterstellt in einer halben Hetero-Komfortzone zu leben und die Heteros sind auch skeptisch. Das kennt auch Eva aus Düsseldorf. Wir reden darüber, dass es gar nicht so einfach ist als junger Mensch für sich zu erkennen das man bi ist. Wir reden über Dating, wie bisexuelle Frauen häufig als Fetisch gehandelt werden und über das Vorurteil, sie wollten eigentlich doch nur Männern gefallen

Der 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 9. November, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Ich werde als Bisexuelle nicht immer ernst genommen

1LIVE Intimbereich 09.11.2021 40:41 Min. Verfügbar bis 09.11.2023 1LIVE


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"Wieviel Raum braucht die Liebe? - Ein #vanlife-Pärchen erzählt"
Wann: 02.11., ab 23 Uhr

Wer von euch hat nicht schon mal davon geträumt alle Sachen zusammen zu packen und einfach zu verschwinden? Sieht immer so schön aus auf Instagram diese Menschen, Pärchen, die um die Welt reisen. #VANLIFE

Jessi und Markus machen genau das seit 2019. Aber was sind eigentlich die Herausforderungen als Paar und wo bringt dieses Leben auf engstem Raum vielleicht auch schwierige Momente mit sich? Catrin und Jessi und Markus im Gespräch über Existenzängste, Instagramwirklichkeiten und wie es ist vor dem anderen auf Klo zu gehen - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 2. November, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Wieviel Raum braucht die Liebe? - Ein #vanlife-Pärchen erzählt

1LIVE Intimbereich 02.11.2021 47:42 Min. Verfügbar bis 02.11.2023 1LIVE


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"Ungeplant schwanger – und jetzt? – Catrin bei der Schwangerschaftskonfliktberatung"
Wann: 26.10., ab 23 Uhr

Ungeplant schwanger. Keine Situation in der sich jemand gern befindet. Eine schwierige Situation.

Abtreibungen sind nicht strafbar, wenn die 12. Schwangerschaftswoche nicht beendet wurde, wenn sie von einem Arzt oder einer Ärztin durchgeführt werden und wenn die Schwangere zuvor bei einer staatlich anerkannten Stelle beraten wurde. 1LIVE Moderatorin Catrin Altzschner war bei so einer Beratung und klärt, was da genau passiert und wie hilfreich so ein Angebot sein kann, auch wenn unter „Zwang“ geschieht.

TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge geht es auch darum, wie Schwangerschaftsabbrüche durchgeführt werden.

Wenn ihr auch Hilfe und Beratung braucht, findet ihr hier eine Liste mit Beratungsstellen:

Ungeplant Schwanger

1LIVE Intimbereich 26.10.2021 43:40 Min. Verfügbar bis 26.10.2023 1LIVE


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"Hey Süße, wie wärs mit uns?“ – Kann man flirten wirklich lernen?
Wann: 19.10., ab 23 Uhr

Wie spreche ich jemanden an, den ich kennen lernen will? Wie flirte ich richtig? Wie finde ich eine Freundin? Das sind die Fragen, die Männer an Flirtcoach Charly stellen. Damit verdient Charly sein Geld. Catrin trifft Charly und will herausfinden ob man wirklich etwas über's Flirten in solchen Coachings lernen kann oder ob es im schlimmsten Fall einfach nur Sexismus und Pick Up Artist-Weisheiten sind.

"Hey Süße, wie wärs mit uns?" - Kann man flirten wirklich lernen

1LIVE Intimbereich 19.10.2021 48:26 Min. Verfügbar bis 19.10.2023 1LIVE


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"Feiern & rummachen – was macht sexpositive Partys so beliebt?“
Wann: 12.10., 23 Uhr

Vor Corona haben sexpositive Partys einen gewissen Hype erfahren und sind weg vom Oldschool Swinger-Image hin zu feministischen, jungen Veranstaltungen die gern mit Fetisch, Performance, Theater und großen Kostümen, aber eben auch mit feiern zu tun haben. Berlin ist das ganz klar Vorreiter, wobei es auch solche Partys in anderen Großstädten wie Köln gab. Jetzt wo man das Gefühl hat, dass dank 2G das alles wieder möglich sein könnte, spricht Catrin mit Dena Zarrin vom Funk Podcast “Unlock” über die schönen und schlechten Seiten dieser Partyreihen. 

Sexpositive Partys

1LIVE Intimbereich 12.10.2021 43:48 Min. Verfügbar bis 12.10.2023 1LIVE


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"Tantramassage"
Wann: 05.10., 23 Uhr

Tantra bezeichnet verschiedene Strömungen innerhalb der indischen Philosophie und Religion. Hier bei uns kennen wir Tantra vor allem wegen der sogenannten Tantramassagen. Eine Massage bei der nichts am Körper ausgespart wird, auch nicht die Geschlechtsorgane und selbst der Orgasmus Teil der Massage sein darf und kann. Neben vieler anderer Energien glaubt man nämlich im Tantra an die Wichtigkeit der Sexualenergie. Catrin macht bei dem Tantra Masseur Christoph Kraus von "Achtsam Lieben" den Räumlichkeiten von "Ananda" in Köln den Selbsttest.

Tantra Massage

1LIVE Intimbereich 05.10.2021 47:46 Min. Verfügbar bis 05.10.2023 1LIVE


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"Männliche Feministen - Real oder Fake?"
Wann: 28.09., 23 Uhr

Moderne Männer sind auch Feministen. Aber sind sie es aus Mode oder Überzeugung? Meinen sie, was sie sagen? Anıl Altıntaş versucht, Männer wirklich für Geschlechtergerechtigkeit zu sensibilisieren. Er ist Botschafter der UN Women Initiative “HeForShe”. In seinen Texten setzt er sich immer wieder kritisch mit dem Thema Männlichkeit in der deutschen und türkischen Gesellschaft auseinander, spricht mit seinem Vater über Rollenbilder oder analysiert Phänomene wie Pick Up Artists. Catrin hat Anıl in Berlin getroffen und mit ihm über Männlichkeit, Feminismus, Privilegien, Bürde, Sex, Sextoys und Fuckboys gesprochen.

Catrin und Anıl im Gespräch über die Suche nach dem Feministen im Mann - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 28. September, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Männliche Feministen - Real oder Fake?

1LIVE Intimbereich 28.09.2021 01:04:20 Std. Verfügbar bis 28.09.2023 1LIVE


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"Drag Queens"
Wann: 21.09, 23 Uhr

Drag Queens, Travestie, Transvestie, Transidentität, Cross Dressing - im allgemeinen Sprachgebrauch und besonders in Serien oder Filmen geht das oft ziemlich durcheinander. Aber wie unterscheiden sich die Begriffe, was genau macht eine „Drag Queen“ aus? Catrin trifft Jan, der als Drag-Künstlerin Ripley Myers auftritt. Die beiden reden über die saubere Trennung der Begrifflichkeiten, darüber, was wir von Drag Queens lernen können, über Drag Mothers und Drag Daughters, ob Drag eigentlich feministisch oder antifeministisch ist und warum wir so wenig Drag Kings sehen, also Frauen, die Männer verkörpern. 

Catrin und Jan im Gespräch über Drag-Kultur - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 21. September, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Drag Queen

1LIVE Intimbereich 21.09.2021 46:53 Min. Verfügbar bis 21.09.2023 1LIVE


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Narzissmus und Beziehungen
Wann: 14.09., 23 Uhr

In Beziehungen beschuldigen sich Menschen oft gegenseitig, zu egoistisch zu sein. Aber was, wenn es über den völlig normalen und zum Teil ja auch gesunden Egoismus hinausgeht? Nicht jeder selbstverliebte Egomane ist gleich ein „Narzisst“ im klinischen Sinn. Was heißt es wirklich, ein „Narzisst“ zu sein, jenseits des umgangssprachlichen Gebrauchs? Wie erkennt man, dass man mit einem Menschen in einer Beziehung ist, auf den „Narzissmus“ als Krankheitsbild zutrifft, oder der/die zumindest starke narzisstische Anteile in sich hat? Catrin war selbst mal in einer Beziehung mit einem Mann, der möglicherweise eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hatte. Sie spricht darüber mit dem Psychologen und Achtsamkeitscoach Marcel Aygün. Auf seinem Instagram Kanal setzt er sich viel mit Beziehungen zu sich selbst und anderen auseinander. Wie kann man sich selbst schützen, wie vielleicht helfen, und wann ist es Zeit, zu gehen?

Catrin und Marcel im Gespräch über Narzissmus und die Folgen für Beziehungen - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 14. September, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Narzissmus und Beziehungen

1LIVE Intimbereich 14.09.2021 41:38 Min. Verfügbar bis 14.09.2023 1LIVE


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Sex und Männer
Wann: 07.09., 23 Uhr

Die Autorin Katja Lewina hat ein Buch geschrieben und dafür ganz viele verschiedene Männer interviewt. Sie hat sie gefragt, was sie erregt, was ihnen Angst macht, wann sie sich schwach oder unterlegen fühlen im Bett, wo Komplexe lauern. Catrin findet es ziemlich bezeichnend, dass dieses Buch von einer Frau geschrieben werden musste. Bei ihrer Suche nach Gästen für den 1LIVE Intimbereich fällt Catrin immer wieder auf, dass es schwer ist, Männer zu finden, die ehrlich über ihre Sexualität sprechen wollen. Katja hat sie gefunden und erzählt davon.

Catrin und Katja mit einer gemeinsamen Bestandsaufnahme zum Thema Sex und Männer - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 7. September, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Sex und Männer

1LIVE Intimbereich 07.09.2021 47:25 Min. Verfügbar bis 07.09.2023 1LIVE


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Sex und Judentum
Wann: 31.08., 23 Uhr

„Liebet und mehret euch“ ist das erste jüdische Gebot und das klingt ja schon mal, als sei das Judentum ziemlich sexpositiv. Ist das wirklich so? In dieser Folge trifft Catrin den jüdischen Autor, Politik- und Religionswissenschaftler Monty Ott und redet mit ihm darüber, was das Judentum zum Thema Sex und Beziehungen vorgibt. Wie sieht es zum Beispiel mit Scheidungen aus, wie ist die Einstellung gegenüber sexueller Befriedigung, ist es eigentlich schwer, zu daten, wenn man innerhalb der Community bleiben will, was ist mit der Anerkennung von LGBTQIA+, was ist mit Beschneidung und wie sehr werden eigentlich die vorgegebenen Regeln befolgt?

Catrin und Monty im Gespräch über jüdische Sexualmoral und wie sie gelebt wird - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 31. August, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Sex und Judentum

1LIVE Intimbereich 31.08.2021 59:17 Min. Verfügbar bis 31.08.2023 1LIVE


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Sexualcoaching Selbsttest
Wann: 24.08. ab 23 Uhr

Was wissen wir eigentlich genau über unsere eigenen sexuellen Vorlieben? Wie möchte ich eigentlich berührt werden, weiß ich überhaupt, wie ich das möchte, oder muss ich das noch herausfinden? Ondra coacht Menschen auf ihrem Weg, sich mehr mit ihrer Sexualität zu connecten. Was macht mir Lust, wie kann ich das aussprechen, und bringe ich vielleicht auch bekannte oder unbekannte Traumata mit? Dabei arbeitet Ondra sowohl mit Elementen aus der Körper- und Sprechtherapie, als auch mit Berührungs-Coaching, wobei zum Beispiel auch Brüste oder Genitalien berührt werden.

Catrin macht den Selbsttest beim Sexualcoaching - in der aktuellen Folge 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 24. August, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Sexualcoaching Selbsttest

1LIVE Intimbereich 24.08.2021 01:01:30 Std. Verfügbar bis 24.08.2023 1LIVE


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Alternative Beziehungsberatung
Wann: 17.08. ab 23 Uhr

Beziehungstherapien sind für Menschen, die in besonderen Beziehungen leben, oft frustrierend. Offene, polyamore oder dominant-unterwürfige Beziehungen beispielsweise werden in "Paar"-Therapien häufig als Ursache der Probleme ausgemacht. Deshalb wird dort gegen genau diese Besonderheiten "angearbeitet" - mit dem Ziel, die Patient:innen von "klassischen" Beziehungen zu überzeugen. Was aber, wenn man sich sehr bewusst für einen anderen Weg entschieden hat und im Grunde auch glücklich damit ist, aber vielleicht doch mit therapeutischer Hilfe ein paar Probleme beseitigen möchte? Dann kann man zum Beispiel zu Lecia gehen. Sie hat sich in ihrer Beziehungsberatung auf genau solche Fälle spezialisiert und versucht nicht, den alternativen Ansatz "wegzutherapieren", sondern eine Lösung zu finden, die die außergewöhnlichen Beziehungsformen respektiert.

Catrin und Lecia im Gespräch darüber, wie solche Therapien konkret aussehen können - in der aktuellen Folge 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 17. August, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Alternative Beziehungsberatung

1LIVE Intimbereich 17.08.2021 45:18 Min. Verfügbar bis 17.08.2023 1LIVE


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Alternatives Pornofestival
Wann: 10.08. ab 23 Uhr

Mit vielen Menschen gemeinsam in einem Kinosaal Pornos anschauen? Das war sogar für Catrin eine neue Erfahrung. Catrin hat das „Natural Instinct Festival“ in Stuttgart besucht. Dort wurden im Delphi Arthouse Kino an zwei Tagen hintereinander Pornos jenseits der Mainstream-Pornografie gezeigt. Es ging um Feminismus, Inklusion, Queerness, Augenhöhe, sexuelle Bildung und faire Produktionsbedingungen. Zusammen mit Michi, der bisexuell ist, hat Catrin im Rahmen des Festivals auch an der Veranstaltung „Three is a Crowd“ teilgenommen. Im Anschluss an die Filmvorführungen haben die beiden mit Lu, der Veranstalterin des Festivals, über Bi- und Pansexualität, über Dreier und offene Beziehungen diskutiert.

Wie es ist, mit vielen Menschen gemeinsam Pornos zu gucken, warum es offenbar immer noch schwer ist, einen bekennenden bisexuellen Mann zu finden und wie Catrin zu Dreiern steht - das alles hört ihr in der aktuellen Folge 1LIVE Intimbereich ab Dienstag, 10. August, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Alternatives Pornofestival

1LIVE Intimbereich 10.08.2021 36:42 Min. Verfügbar bis 10.08.2023 1LIVE


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Yazzy revisited: yezidisch, feministisch, sexpositiv, frei
Wann: 03.08. ab 23 Uhr

Dieses Mal möchten wir eine Geschichte weiter erzählen, die uns in diesem Jahr sehr bewegt hat. Im März hat Catrin eine 1LIVE Intimbereich-Folge mit Yazzy aufgezeichnet. Yazzy ist Kurdin, Yezidin, Feministin und setzt sich für eine selbstbestimmte Sexualität ein. Genau darüber hat Catrin mit ihr gesprochen. Was danach passiert ist, haben wir nicht erwartet: Wir haben gefakte Anwaltsschreiben bekommen, dass wir die Sendung offline nehmen sollen. Catrin konnte Yazzy tagelang nicht erreichen und war irgendwann wirklich in Sorge, bis sie sie irgendwann über Instagram erwischt hat. Daraufhin hat Yazzy geschrieben, dass ihre Familie sie nach der Sendung vor die Tür gesetzt und ihr das Handy abgenommen hat, und dass sie gerade in einem Frauenhaus ist. Fünf Monate ist das jetzt her. Wie ist es Yazzy in der Zwischenzeit ergangen? Wie geht es ihr heute?

Yazzy revisited: yezidisch, feministisch, sexpositiv, frei

1LIVE Intimbereich 03.08.2021 34:18 Min. Verfügbar bis 03.08.2023 1LIVE


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„Sexarbeit und Kunst“
Wann: 27.07. im Podcast

Sex ist ein beliebtes Thema in Kunst und Kultur. Aber dass Sexarbeit zum Mittelpunkt einer Kunst-Ausstellung wird, ist doch eher ungewöhnlich. Catrin hat in Wuppertal die Performance-Nacht und Kunstaustellung „(Why.) Sex.Works” des Projekts 12/21 und der Oper Wuppertal besucht. Während Sexarbeit von der Gesellschaft, aber auch in Kunst, Film und Literatur oft mit Vorurteilen und fast immer von außen betrachtet wird, kommen hier ausschließlich Sexarbeitende selbst zu Wort. Catrin spricht darüber mit der Mitwirkenden Dahlia Nyx. Dahlia ist Sexarbeiterin, Fotomodel und Performance-Künstlerin und bringt an diesem Abend eine Tanz-Performance auf die Bühne. Nach den Performances spricht Catrin auch mit der künstlerischen Leitung Ava Amira Weis über das Projekt 12/21 und seine weiteren Stationen.

Catrin und Dahlia im Gespräch über Performance auf der Bühne und im Bett, über die Sicht der Gesellschaft auf Sexarbeitende und über das Alltägliche am Job „Sexarbeit“: im 1LIVE Intimbereich ab Dienstag, 27. Juli, in eurer Podcast-App.

Sexarbeit und Kunst

1LIVE Intimbereich 27.07.2021 45:13 Min. Verfügbar bis 27.07.2023 1LIVE


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"Zervixschleim und Zyklus"
Wann: 20.07. im Podcast

Wie in vielen Bereichen im Leben einer Frau scheint es auch Doppelstandards für Körperflüssigkeiten zu geben. Während es als großartig gilt, wenn Frauen beim Sex sehr feucht werden, scheint der Schleim, den sie in der restlichen Zeit ausscheiden, eher tabu zu sein und sollte besser unsichtbar bleiben. Dabei verrät der Zervixschleim total viel über den weiblichen Körper. Das Sekret wird in den Drüsen im Gebärmutterhals gebildet. Seine Menge und Beschaffenheit verändern sich während des weiblichen Zyklus und machen den Zyklus damit berechenbar. Catrin spricht über das Thema mit Rena Föhr, die den feministischen Zyklus-Guide "Chica Con Ciclo" herausgibt.

Catrin und Rena im Gespräch über die Aussagekraft von Zervixschleim - und die Bedeutung für Wohlbefinden, Sex und Fruchtbarkeit: im 1LIVE Intimbereich ab Dienstag, 20. Juli, in eurer Podcast-App.

Zervixschleim und Zyklus

1LIVE Intimbereich 20.07.2021 46:13 Min. Verfügbar bis 20.07.2023 1LIVE


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"Stealthing"
Wann: 13.07. im Podcast

Stealthing ist eine Form des Missbrauchs, bei der ein Sexualpartner sein Kondom heimlich abnimmt und Penetration stattfindet. Catrin lässt Opfer zu Wort kommen, spricht mit der Beraterin eines Frauenzentrums, klärt über die rechtliche Lage auf und befragt schriftlich einen Täter nach seinen Motiven. Hoffentlich hat auch er inzwischen kapiert: Stealthing ist eine Straftat, für die man zu Recht ins Gefängnis kommen kann.

Stealthing

1LIVE Intimbereich 13.07.2021 38:04 Min. Verfügbar bis 13.07.2023 1LIVE


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"Altersunterschiede"
Wann: 06.07. im Podcast

Wie cool sind eigentlich größere Altersunterschiede in Beziehungen? Catrin spricht mit Alex, mit dem sie gerade eine Art „Freundschaft Plus“ hat. Alex ist zehn Jahre jünger als Catrin und manchmal fragt sie sich, ob sie ihm vor Freund:innen eigentlich peinlich ist. Oder denkt Alex manchmal: „Puh, das klingt alt“ - oder wahlweise „Mist, ich fühl mich unterlegen”? Gleichzeitig war Catrin aber auch schon mal in einer Beziehung, in der sie 15 Jahre jünger war als ihr Partner, und auch Alex hat schon Erfahrungen in die andere Richtung, also als „der Ältere“ von beiden. Welche Rolle ist die bessere? Was macht den Reiz einer solchen Beziehung aus? Kann das auf Dauer gut gehen?

Catrin und Alex im Gespräch über Herausforderungen, Besonderheiten und Machtgefälle bei Beziehungen mit größeren Altersunterschieden - im 1LIVE Intimbereich ab Dienstag, 6. Juli, in eurer Podcast-App.

Altersunterschiede

1LIVE Intimbereich 06.07.2021 47:26 Min. Verfügbar bis 06.07.2023 1LIVE


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„Toxische Beziehungen“
Wann: 29.06. ab 23 Uhr

Warum fühlen wir uns oft so sehr von toxischen Beziehungen angezogen? Was macht ihren Reiz aus? Können wir ihnen überhaupt entfliehen, wenn sie einmal unsere Vorstellung von großer dramatischer Liebe geprägt haben? Catrin ist selbst eine sehr dramatische Person und liebt die großen Gesten und Gefühle. Bisher waren alle ihre Beziehungen sehr toxisch - bis auf eine einzige. In dieser Beziehung hat sie sich dann zwar sehr sicher und geliebt gefühlt - aber nach kurzer Zeit eine offene Beziehung draus gemacht und ein paar Nebenkriegsschauplätze eröffnet. Catrin spricht mit der systemischen Therapeutin und Sexualpädagogin Julia Henchen über mögliche Wege aus diesen Verhaltensmustern. Kann man Herz und Hirn von „Toxic-Junkies“ „umprogrammieren“? 

Catrin und Julia über den Reiz von toxischen Beziehungen, wie man sie vielleicht vermeiden kann und warum für manchen das große Drama aber auch genau das Richtige ist - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 29. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Toxische Beziehungen

1LIVE Intimbereich 29.06.2021 54:20 Min. Verfügbar bis 29.06.2023 1LIVE


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"Zu früh, zu spät, gar nicht? Orgasmusprobleme bei Männern"
Wann: 22.06. ab 23 Uhr

Wenn im Bett nicht alles rund läuft, müssen zuerst physische Ursachen ausgeschlossen werden. Bei Männern mit Erektions- und Orgasmusproblemen ist es aber viel häufiger der Kopf, der nicht mitmacht: Stress, Ängste, Leistungsdruck, unterbewusste Hemmungen - die Palette der psychischen Faktoren ist groß. Catrin spricht mit dem Sexualtherapeuten Robert Cordes über diese Gründe fürs zu früh, zu spät oder gar nicht kommen. Welche Ursachen und Strategien gibt es? Wann wird aus einer kleinen Störung überhaupt ein Problem? Und wieso trauen sich die meisten Männer erst gar nicht, darüber zu sprechen?

Catrin und Robert über den Zusammenhang von männlichem Orgasmus und Psyche: im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 22. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Orgasmusprobleme bei Männern

1LIVE Intimbereich 22.06.2021 56:34 Min. Verfügbar bis 22.06.2023 1LIVE


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"Porno und Kohle"
Wann: 15.06. ab 23 Uhr

Catrin fragt sich oft, ob es eigentlich ethisch ok ist, auf großen, kostenlosen Plattformen Pornos zu gucken. Können die Beteiligten damit überhaupt Geld verdienen? Kann man generell noch mit Pornofilmen Geld verdienen? Catrin trifft für diese Fragen Pornostar Lena Nitro. Lena kommt aus einer richtigen Erotikfamilie: Schon ihre Mama ist Erotik-Unternehmerin mit Swingerclubs. Mit Catrin spricht Lena über Altersvorsorge im Porno-Biz, Marketing, warum sie Cam Shows eigentlich nicht mag, Jugendschutz, Corona-Blues und die gesellschaftliche Stellung von Pornodarsteller:innen.

Catrin und Lena machen Realtalk über Porno und Kohle: im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 15. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Porno und Kohle

1LIVE Intimbereich 15.06.2021 43:33 Min. Verfügbar bis 15.06.2023 1LIVE


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"Sex und Christentum"
Wann: 08.06. ab 23 Uhr

Nico Ballmann ist evangelischer Pfarrer und Intimbereich-Hörer. Catrin redet mit ihm über Sexualität, Glauben und Kirche. Sie steht der Kirche kritisch gegenüber: Immerhin war die christliche Kirche während der letzten Jahrhunderte nicht unbedingt das Zentrum für Sexpositivität, und mit Versuchen, die weibliche Sexualität kontrollieren zu wollen, kann Catrin logischerweise auch nichts anfangen. Spannend, was Nico alles dazu zu sagen hat. 

Catrin und Nico im Gespräch über Spaß und Sünde - und warum einvernehmliche Liebesbeziehungen unter erwachsenen Menschen nach Nicos Auffassung niemals gegen irgendwelche christlichen Glaubensgrundsätze verstoßen: im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 8. Juni, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Sex und Christentum

1LIVE Intimbereich 08.06.2021 59:42 Min. Verfügbar bis 08.06.2023 1LIVE


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"Squirten lernen"
Wann: 01.06. ab 23 Uhr

Kann man weibliche Ejakulation und Selbstbefriedigung lernen? Fehu Freyjadottir gibt dazu Einzel- und Gruppencoachings. Catrin hat unter entsprechenden Corona-Auflagen bei so einem Coaching mitgemacht und sich auf die Suche nach ihrer eigenen Ejakulation begeben. Dafür hat sie sich auf Körper- und Sinnlichkeitsübungen eingelassen und das erste Mal vor einem Menschen, mit dem sie nicht sexuell sein wollte, masturbiert. Learning: Mehr Zeit, wir sollten uns echt oft mehr Zeit nehmen! Und in der Selbstbefriedigung nicht immer, aber manchmal auf funktionelle, zielorientierte Orgasmen verzichten und stattdessen neue Wege gehen. Sinnlichkeitsübungen hören sich eso an, fetzen aber voll.

Catrins Selbsterfahrungstrip auf der Suche nach der eigenen Ejakulation - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 25. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App

Squirten lernen

1LIVE Intimbereich 01.06.2021 37:54 Min. Verfügbar bis 01.06.2023 1LIVE


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"Schlappschwanz?! - Testosteronmangel"
Wann: 25.05. ab 23 Uhr

Die Erektion lange halten, irgendwann auf jeden Fall zum Orgasmus kommen und später am besten in die zweite und dritte Runde gehen - beim Sex sind die Erwartungen an Männer hoch. Mal abgesehen vom psychischen Druck ist das für manche Männer auch aus rein körperlichen Gründen ein echtes Problem: Catrin quatscht mit Sebastian (Name geändert), der lange unter Erektionsproblemen gelitten hat, bis er die Diagnose „Testosteronmangel“ bekam. Ein Problem, bei dem man ja eher an ältere Männer denkt, aber tatsächlich kann es auch junge treffen. Müdigkeit, weniger Lust auf Sex, schnell erschlaffende Erektionen, Schwierigkeiten mit Orgasmen - all das können Symptome dieses Hormonmangels sein. Catrin spricht mit Sebastian über das Gefühl, wenn der Körper und besonders der Penis nicht das machen, was sie sollen, über die Auswirkungen auf die Partnerschaft, über Männergesundheit und über die Behandlung von Testosteronmangel.

Erektionsprobleme, Hormoncremes und warum es Quatsch ist, sich extra einen Urologen in einer anderen Stadt zu suchen - all das und mehr im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 25. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Schlappschwanz?! - Testosteronmangel

1LIVE Intimbereich 25.05.2021 39:20 Min. Verfügbar bis 25.05.2023 1LIVE


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"Online-Dating - mit Kim Hoss"
Wann: 18.05. ab 23 Uhr

Kim Hoss ist Grafikdesignerin, Podcasterin, Influencerin und hat von Zeit zu Zeit einen „Online-Dating-Burnout“: Dann löscht sie nach einer intensiven Dating-Phase alle Dating-Apps für eine Zeit vom Handy. Außerdem hat sie über Jahre hinweg für sich den „F***er Radar“ entwickelt - sprich: Sie sagt von sich selbst, dass sie schon nach kurzer Zeit merkt, wenn ein Typ nur Sex will. Darüber wollte Catrin gern mehr wissen und fragt sich zugleich, ob es wirklich so schlimm ist, wenn man nur Sex will - und manifestiert sich in der Sichtweise „nur Sex“ nicht eigentlich nur wieder ein typisches Männer-/Frauenklischee? Nämlich das Bild von „Er will immer, sie die große Liebe“ - wobei sich Catrin ernsthaft fragt: „Bin ich nicht der schlimmste F**k Boy von allen?“  

Catrin und Kim und ihre besten Online-Dating-Stories: Vom wortlosen One-Night-Stand bis zur fünfjährigen Beziehung ist alles dabei - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 18. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Online Dating - mit Kim Hoss

1LIVE Intimbereich 18.05.2021 58:07 Min. Verfügbar bis 18.05.2023 1LIVE


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„Rachepornos“
Wann: 11.05. ab 23 Uhr

Wenn Menschen pornographisches oder anderes explizites Film- oder Bildmaterial ohne das Wissen der gezeigten Personen veröffentlichen, dann ist das ein „Racheporno“. Meist sind die Aufnahmen zu rein privaten Zwecken gemacht worden, manchmal sogar heimlich entstanden oder gestohlen worden. Für die meist weiblichen Opfer ist es ein Schock, wenn sie Filme oder Fotos von sich im Netz entdecken - wenn sie sie denn entdecken. Denn wer nicht gefragt wird, weiß erstmal nichts davon. Aber wie kann man sicher sein, dass der Ex nicht aus Rache die Aktfotos oder den kleinen Privatporno irgendwo hochgeladen hat? Um diesen Menschen zu helfen, haben IT-Spezialist Jonas und seine Freunde die Non-Profit-Website „amiinporn.org“ (Am-I-In-Porn) gegründet, auf der man mit Hilfe einer Suchmaschine überprüfen kann, ob eigene Bilder oder Videos auf Pornoseiten sind - damit man sie dann löschen und strafrechtlich verfolgen lassen kann. Catrin spricht mit Jonas über das Phänomen Revenge Porn, über rechtliche Hintergründe und wagt den Selbstversuch: Sie durchsucht das Internet nach explizitem Material von sich selbst.

Catrin und Jonas und die Jagd nach den Rachepornos - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 11. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Rachepornos

1LIVE Intimbereich 11.05.2021 36:43 Min. Verfügbar bis 11.05.2023 1LIVE


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„Männlichkeit heute - mit Männerkitsch“
Wann: 04.05. ab 23 Uhr

Regelmäßig diskutiert Catrin im 1LIVE Intimbereich mit verschiedenen Gästen über gängige Genderklischees und darüber, wie man sie überwinden kann. In dieser Folge sind Max und Ansgar von „Männerkitsch“ zu Gast. Die beiden stellen sich in ihrem Podcast die Frage, was Männlichkeit heute sein kann. „Brauchen wir sie überhaupt, die gefühlskalten Ritter in strahlender Rüstung, die Alleinverdiener, die Oberkörperfrei-am-Grill-Steher?“ Max und Ansgar sagen von sich selbst, dass sie selten Rüstung tragen, aber trotzdem Männer sind. Mit Catrin sprechen sie über Dating, Verhütung und Sex, über die eigene Erziehung, Armdrücken und eingecremte Hände - und warum Max Ansgar manchmal krass verstört. 

Catrin, Max und Ansgar im Gespräch über die verschiedenen Sichtweisen auf Männlichkeit, welche toxisch-männlichen Eigenschaften Catrin bei sich sieht - und warum die vielleicht gar nicht toxisch sind - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 4. Mai, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Männlichkeit heute - mit Männerkitsch

1LIVE Intimbereich 04.05.2021 01:07:55 Std. Verfügbar bis 03.05.2023 1LIVE


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"Skin Hunger"
Wann: 27.4. ab 23 Uhr

Heute schon gekuschelt? Eine lange Umarmung, ausgiebiges Kuscheln oder auch nur ein freundlicher Händedruck: Körperliche Nähe steigert unser Wohlbefinden, weil in unserem Körper Glückshormone freigesetzt werden. Wird uns das über lange Zeit oder dauerhaft entzogen, tut uns das nicht gut. Das Phänomen nennt sich "Skin Hunger". Es ist kein Bedürfnis wie Hunger oder Durst, bei dem man intensiv im Körper spürt: Das brauche ich jetzt. Viel eher macht sich "Skin Hunger" nach einiger Zeit durch negative Stimmung bis hin zur Traurigkeit, Unkonzentriertheit und Antriebslosigkeit bemerkbar. Catrin redet mit Stefan, der von "Skin Hunger" betroffen ist - und das nicht erst seit Corona, sondern schon seit seiner Kindheit. Er erzählt von seinem Leidensweg und wie er Mittel und Wege gefunden hat, mit seinem Hunger nach Berührungen umzugehen.

Catrin und Stefan im Gespräch über 30 Jahre ohne Umarmung, Aktmalerei als Ersatz und Kuscheltherapie als erste Hilfe - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 27. April, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Skin Hunger

1LIVE Intimbereich 27.04.2021 47:30 Min. Verfügbar bis 27.04.2023 1LIVE


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"Krasser Schwellkörper: Die Klitoris"
Wann: 20.4. ab 23 Uhr

Für diese Folge hat Catrin an der "Clit Night" teilgenommen. "Workshop zur Anatomie und Kulturgeschichte der Klitoris" klingt erstmal ganz schön trocken - was im Zusammenhang mit der Vulva auch wieder schräg ist -, ist es aber nicht. Denn Wissen über den eigenen Körper ist Macht! Und Wissen über den Körper der Sexualpartnerin durchaus hilfreich beim Sex. Catrin spricht mit Kursleiterin Louisa Lorenz über die Besonderheiten des weiblichen "Lustorgans". Wer weiß schon, dass die Klitoris genauso groß ist wie ein Penis und im erigierten Zustand um bis zu 300 Prozent anschwillt? Dass der weibliche Orgasmus auch der Fortpflanzung dient? Oder dass es streng genommen keinen Unterschied zwischen vaginalem und klitoralem Orgasmen gibt, weil es in beiden Fällen die Klitoris ist, die Frauen zum Kommen bringt? Gebt euch das geballte Wissen über einen wahnsinnig potenten Schwellkörper: Die Klitoris. 

Catrin und Louisa im Gespräch über das weibliche Organ mit Eichel, Vorhaut und Schwellkörper - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 20. April, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Krasser Schwellkörper: Die Klitoris

1LIVE Intimbereich 20.04.2021 39:54 Min. Verfügbar bis 20.04.2023 1LIVE


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"Paarbeziehungen Folge 3 - Iris und Matthias"
Wann: 13.04. ab 23 Uhr

Wie leben andere Menschen ihre Beziehungen? Wie definieren sie Treue, Liebe und Nähe? Welche Absprachen gibt es in der Partnerschaft? Welche Streitkultur haben die Pärchen - und wie läuft es im Bett? Hier kommt eine neue Folge aus der Rubrik "Paarbeziehungen".

Iris und Matthias sind nicht nur ein Paar und leben zusammen, sie haben auch zusammen eine Agentur gegründet. Also hocken sie meist im selben Büro und müssen Entscheidungen zusammen treffen, die über ihre Paarbeziehung hinausgehen. Wie kriegt man das hin? Wenn man den beiden auf Instagram folgt, scheint die Antwort "Streitkultur und Humor" zu sein. In kleinen Videos stellen sie sich öffentlich den Sachen, die sie nicht aneinander mögen und enden stets im Lachanfall. Ist es so einfach? Alles mit Humor nehmen?

Catrin im Gespräch mit Iris und Matthias über Dating-Apps, Mülltrennung, die Wichtigkeit von Inneneinrichtung und warum Aufnahmen von echten, heftigen Streits manchmal doch gar nicht so lustig sind - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 13. April, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Paarbeziehungen Folge 3 - Iris und Matthias

1LIVE Intimbereich 13.04.2021 58:54 Min. Verfügbar bis 13.04.2023 1LIVE


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"Sex in Serien - mit Glotz & Gloria"
Wann: 06.04. ab 23 Uhr

1LIVE Intimbereich trifft diesmal "Glotz & Gloria", den Serienpodcast von WDR Cosmo. Catrin und "G&G"-Host Jörn Behr schauen sich an, wie Sexualität und Körperlichkeit in aktuellen Serien dargestellt werden: Sie reden über die neue Serie "Pure", die hochgelobte Serie "Normal People", "Bridgerton" und "Sex Education". Fazit: Es ist schön, zu sehen, dass weibliche Lust in den Vordergrund gerückt werden kann - und trotzdem bleibt ein Wermutstropfen, denn keine der Serien kann in Sachen Sex vollständig überzeugen. In der einen wird der Jungfrauen-Mythos reproduziert, in der anderen stürzt die sexuelle Lust ihre Protagonistin ins Verderben - und Penetration scheint immer noch überall das Nonplusultra zu sein. Nichts gegen Penisse, aber Penetration ist doch nicht alles!

Catrin und Jörn im Gespräch über die Frage, wie authentisch man das Ausziehen von Skinny Jeans, Pornosucht oder Oralsex in Serien abbilden kann - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 6. April, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App

Sex in Serien - mit Glotz und Gloria

1LIVE Intimbereich 06.04.2021 01:13:27 Std. Verfügbar bis 06.04.2023 1LIVE


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"Let’s talk about (female) sex"
Wann: 30.03. ab 23 Uhr

Viele von uns sind mit klassischen Frauenzeitschriften aufgewachsen: Erst kommt die Diät, dann das Kochrezept, gefolgt von den besten Cremes gegen Cellulite - und zum krönenden Abschluss vielleicht noch der tolle Artikel über "Richtig blasen - so machst du IHN (!!!) verrückt". Darauf hatte die Journalistin Nadin Schley keinen Bock mehr. Deswegen hat sie das Magazin "Perfumed Garden" gegründet, in dem es um weibliche Sexualität und weibliches Verlangen geht. Viele ihrer Autorinnen schreiben allerdings ihre Artikel über Sex immer noch unter einem Pseudonym. Warum ist das so? Muss Frau sich im Jahr 2021 immer noch für ihre Sexualität schämen? 

Catrin und Nadin im Gespräch über weibliche Lust, Vulven-Ohrringe und warum man auch als Feministin beim Sex mal devot sein darf - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 30. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Let's talk about (female) sex

1LIVE Intimbereich 30.04.2021 43:33 Min. Verfügbar bis 30.03.2023 1LIVE


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"Coregasm - Orgasmus beim Sport"
Wann: 23.03. ab 23 Uhr

Core - was? Coregasm ist ein Orgasmus, den man beim Sport erlebt. Vor allem Frauen, vor allem beim Bauchmuskeltraining. Deswegen auch "core", englisch für "Körpermitte". Frauen, die diese Art von Orgasmus erleben, berichten von einer Wärmewelle, einer inneren Massage, die zum Höhepunkt führt, ohne dass man sich selbst berührt. Klingt nice, findet Catrin - aber sie hat es leider noch nie erlebt. Dafür aber Tove. Sie hat diese Orgasmen schon seit Jahren beim Sport und hat zum Thema recherchiert. Mit Catrin redet sie über ihre Erfahrungen und was sie über "Coregasm" herausgefunden hat.

Catrin und Tove im Gespräch über Bauchmuskeln, Beckenböden und kleine Boni beim Sport - im 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 23. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Coregasm

1LIVE Intimbereich 23.03.2021 38:36 Min. Verfügbar bis 23.03.2023 1LIVE


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"Bindungstypen - Welcher Typ bist du?"
Wann: 16.03. ab 23 Uhr

Dieses Mal geht es um einen Klassiker aus der psychologischen Grundlagenforschung: Die Bindungstheorie - bzw. um die verschiedenen Bindungstypen, die daraus hervorgehen. Warum triggert uns manchmal Verhalten des/der Partner*in so hart? Warum klammern die einen, während die anderen den Rückzug antreten? Catrin spricht darüber mit der systemischen Therapeutin und Sexualpädagogin Julia Henchen. Warum fühlen wir uns manchmal wie auf Schienen und können gar nicht mehr anders, als auf die Katastrophe zuzusteuern? Die Bindungstheorie versucht, Antworten darauf zu finden - und wir in dieser Sendung auch, in der Hoffnung, dass wir uns und andere besser verstehen.

Catrin und Julia im Gespräch über die sicheren, ängstlichen und vermeidenden Bindungstypen - und warum sich ausgerechnet die gegensätzlichen Typen so oft anziehen - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 16. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Bindungstypen - Welcher Typ bist du?

1LIVE Intimbereich 16.03.2021 01:00:32 Std. Verfügbar bis 16.03.2023 1LIVE


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"Yazzy - Kurdisch, yezidisch, sexpositiv"
Wann: 09.03. ab 23 Uhr

Yazzy ist Deutsche, Kurdin, Yezidin, sie ist eine arabische gelesene Frau - und sie ist eine sexpositive Feministin. Das alles schreibt sie auf Twitter laut in die Welt und provoziert damit eine Menge heftiger Reaktionen. Aber warum? Im Jahr 2021? Heftige Reaktionen auf ein paar Lines über Sex? Was sind das für Leute, die darauf so krass reagieren? Wie ist es, als selbstbewusste, sexpositive Frau in der ethno-religiösen Minderheit der Yeziden zu leben, in die man nur hineingeboren werden kann und in der man keinen Sex vor der Ehe haben darf? Lässt sich "der westliche Feminismus" mit „der arabischen Welt“ vereinbaren, und setzt er überhaupt den richtigen Fokus? Welche Dinge müssen sich zuallererst ändern? Catrin trifft Yazzy und macht Real Talk.

Catrin und Yazzy im Gespräch über Feminismus, Patriarchat und Sex, Sex, Sex - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 9. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Yazzy - Kurdisch, yezidisch, sexpositiv

1LIVE Intimbereich 09.03.2021 53:43 Min. Verfügbar bis 09.03.2023 1LIVE


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"Sextoys im Gift-Check"
Wann: 02.03. ab 23 Uhr

Sextoys kommen an unseren intimsten Stellen zum Einsatz, haben direkten Kontakt mit den Schleimhäuten. So können leicht Schadstoffe aus den Toys in den Körper gelangen, und anders als bei Kinderspielzeug gibt es bei Erotik-Gadgets keine EU-Richtlinie für die Belastung mit giftigen Substanzen. Beim Test von Vibratoren, Liebeskugeln und Penisringen hat Stiftung Warentest größere Schadstoffmengen entdeckt und vielen Produkten ein "mangelhaft" verpasst. Um herauszufinden, wie man trotzdem mit gutem Gefühl Spaß mit Sexspielzeug haben kann, hat Catrin zusammen mit dem Team von "Ökochecker" vom SWR recherchiert: Woran erkennt man giftige/ungiftige Sextoys? Welche sind nachhaltig? Was für Alternativen gibt es zu Silikon und Co.?

Catrin und "Ökochecker" Tobias Koch im Gespräch über Holzdildos, geruchsloses Gummi und die Zweitverwertung von elektrischen Zahnbürsten - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 2. März, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Sextoys

1LIVE Intimbereich 02.03.2021 48:47 Min. Verfügbar bis 02.03.2023 1LIVE


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"Schönheits-OPs - All boobs are beautiful?!"
Wann: 23.02. ab 23 Uhr

In dieser Folge spricht Catrin mit Naina, die sich mit Mitte zwanzig gerade zum zweiten Mal die Brüste vergrößern lassen hat. Catrin ist sich nicht sicher, was sie davon halten soll. Klar, jeder und jede sollte über seinen oder ihren Körper selbst bestimmen dürfen. Andererseits wäre es doch schön, wenn wir alle Körper toll finden würden und nicht nur die normschönen. All boobs are beautiful, oder etwa nicht? Wiederum anderseits färbt Catrin sich auch die Haare, benutzt manchmal Beauty-Filter bei Instagram und dachte schon auch mal ,boah, mit größeren Brüsten würde ich mich vielleicht noch heißer finden‘. Eine ergebnisoffene Diskussion.   

Catrin und Naina im Gespräch über Schönheitsideale, gesellschaftlichen Druck und das Recht auf Selbstbestimmung - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 23. Februar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Schönheits-OPs - All boobs are beautiful?!

1LIVE Intimbereich 23.02.2021 45:36 Min. Verfügbar bis 23.02.2023 1LIVE


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"Dominus"
Wann: 16.02. ab 23 Uhr

Er ist einer der wenigen Männer in einem von Frauen dominierten Bereich: "Master Andre" alias "Dominus Berlin". Catrin trifft sich mit ihm im BDSM-Studio "Alter bizarrer Bahnhof" in Duisburg. Gemeinsam gehen sie in den "Lederthronsaal", die "Bondagekammer", den "Zuchtkeller", die "Klinik" und den "Feminisierungssalon". Dabei sprechen die beiden nicht nur über BDSM im Allgemeinen, sondern auch darüber, wie es ist, eine(r) der wenigen "männlichen Dominas" in Deutschland zu sein. Mit welchen Bedürfnissen kommen die Menschen zu ihm? Gibt es Grenzen bei der Wunscherfüllung? Außerdem geht es um die Frage, warum "Master Andre" bei seinen Klienten keinen Unterschied zwischen Geschlecht oder sexueller Orientierung macht und warum immer mehr Frauen seine Dienste buchen.   

Catrin und "Master Andre" im Gespräch über Rüschenkleidchen, Gyn-Stühle und Sreckbänke - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 16. Februar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Dominus

1LIVE Intimbereich 16.02.2021 01:00:04 Std. Verfügbar bis 16.02.2023 1LIVE


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"Guter Sex - ohne Schmerzen"
Wann: 09.02. ab 23 Uhr

Guter Sex muss nicht weh tun! Unfreiwillig erlittene Schmerzen sind beim Sex völlig überflüssig. Laut einer aktuellen Studie erleben das aber viele Menschen, meistens Frauen, anders. Viele erleiden beim Sex Mikroverletzungen oder erleben den Sex aus anderen Gründen als schmerzhaft. Dafür gibt es zahlreiche Ursachen – körperliche und psychische. Aber warum akzeptieren so viele Frauen, dass Sex „eben manchmal weh tut“? Warum hinterfragen sie nicht das Problem, lassen physische Faktoren abklären und sprechen mit dem/der Partner*in? Oft lassen sich schon durch kleine Änderungen bei den Sexpraktiken Schmerzen vermeiden. Die Journalistin Nadine Primo schreibt für verschieden Magazine über Sexualität und Beziehungen und hat sich umfangreich mit dem Thema „Schmerzen beim Sex“ beschäftigt. Catrin spricht mit ihr über die Ergebnisse ihrer Recherche.    

Catrin und Nadine im Gespräch über große Lust ganz ohne Schmerzen - in 1LIVE Intimbereich am Dienstag, 9. Februar, ab 23 Uhr in 1LIVE. Und natürlich jederzeit in eurer Podcast-App.

Guter Sex - ohne Schmerzen

1LIVE Intimbereich 09.02.2021 50:24 Min. Verfügbar bis 09.02.2023 1LIVE


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"Männlichkeit" - mit Eric Stehfest
Wann: 02.02. ab 23 Uhr

Eric Stehfest ist bekannt als Schauspieler, Autor oder einfach als "Promi" mit tänzerischer Begabung und Crystal Meth-Vergangenheit. Das spielt in der Sendung aber eigentlich keine wirkliche Rolle, denn hier geht es um Haltung zum Thema "Männlichkeit" - und an welchen Punkten man als Mann immer wieder in schwierige, "toxische" Muster fällt, ohne es vielleicht zu bemerken. Es geht um Erics Kindheit zwischen prügelnden Männern und einem abwesenden Vater, um eine Kindheit und Jugend mit viel Gewalt und Drogen. Es geht um einen Plot Twist in Erics Leben, als er seine Frau Edith kennenlernt, und die beiden irgendwann anfangen, clean und bewusst zu leben. Und es geht darum, wie es war, als ausgerechnet dann plötzlich ein Video online ging, auf dem man sah, wie die von k.o.-Tropfen betäubte Edith sexuell missbraucht wird.

Catrin und Eric im Gespräch über das Loslösen von Rollenmustern, das Überwinden von Abhängigkeiten und die Selbstverständlichkeit, auch als Mann hohe Schuhe und Kleider zu tragen. Hier und in eurer Podcast-App.

Intimbereich - Männlichkeit mit Eric Stehfest

1LIVE Intimbereich 02.02.2021 42:32 Min. Verfügbar bis 26.10.2022 1LIVE


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