Deine Themen wissenschaftlich geprüft

Quarks Daily

Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!

Download? Rechte Maustaste!

Um das Audio herunterzuladen, klicken Sie bitte mit der rechten Maustaste auf "Download". Dann wählen Sie "Ziel speichern unter ..." oder "Link speichern unter ...", um das Audio zu speichern.

Geschlechterrollen: Drängen wir Kinder (un)bewusst hinein ?

Geschlechterrollen: Drängen wir Kinder (un)bewusst hinein ? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 14.09.2022 20:00 Min. Verfügbar bis 14.09.2027 WDR Online

Außerdem: Wie künstliche Intelligenz diskriminieren kann (11:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


So geht richtiges Lüften

So geht richtiges Lüften Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 13.09.2022 24:05 Min. Verfügbar bis 13.09.2027 WDR Online

Außerdem: Kann man ein Trauma vererben? (08:18)/ Einatmen, ausatmen - entspannen mit Yoga (16:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Strom Black-Out - wie groß ist die Gefahr wirklich?

Strom Black-Out - wie groß ist die Gefahr wirklich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 12.09.2022 24:22 Min. Verfügbar bis 12.09.2027 WDR Online

Außerdem: Joggen - braucht unser Körper die perfekten Laufschuhe? (16:55) // Noch eine Empfehlung zum Thema Strom: "Photovoltaik und Stromkosten". Könnt ihr in der neuen Folge des ARD-Podcasts "Energiekrise - und jetzt?" hören: https://www.ardaudiothek.de/episode/energiekrise-und-jetzt/teurer-strom-so-kann-photovoltaik-helfen-07/ard/10795799 //Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


SPEZIAL: Frauen & Männer: Wie unterschiedlich sind sie wirklich?

SPEZIAL: Frauen & Männer: Wie unterschiedlich sind sie wirklich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 10.09.2022 29:33 Min. Verfügbar bis 10.09.2027 WDR Online

Frauen reden gern und Männer können nicht zuhören. Geschlechter-Klischees gibt es viele - und sie nerven. Natürlich gibt es biologische Unterschiede zwischen den Geschlechtern. Aber spiegeln die sich auch im Verhalten wieder? Oder ist am Ende alles nur sozial konstruiert? Das klären wir in dieser Folge. Und wir suchen nach Ideen, wie wir Geschlechter-Klischees loswerden könnten. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Der Geschlechter-Unterschied
Bei Verhalten, Persönlichkeitsmerkmalen und Fähigkeiten sind die Unterschiede innerhalb der Gruppe "Frauen" und "Männer" oft viel größer als die Unterschiede zwischen den Geschlechtern – haben Forschende in zwei Metaanalysen herausgefunden: http://www.wisebrain.org/papers/GenderSimilarities.pdf; https://www.researchgate.net/profile/Zlatan-Krizan/publication/282650852_Global_Gender_Differences_Can_Be_Operationalized_and_Tested/links/562156b608ae93a5c927dee8/Global-Gender-Differences-Can-Be-Operationalized-and-Tested.pdf

Frauen- und Männerhirn
Es gibt mehr anatomische Überschneidungen als Unterschiede zwischen Frauen- und Männerhirn. Die meisten Menschen haben Mischformen – ein Mosaik-Gehirn, wie Fachleute sagen: https://www.pnas.org/content/pnas/112/50/15468.full.pdf; https://internal-journal.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2018.00399/full
Die Hirnstruktur liefert keine eindeutige Erklärung, warum sich Frauen und Männer zum Teil unterschiedlich verhalten, sagt auch die Entwicklungspsychologin Sabina Pauen: https://www.psychologie.uni-heidelberg.de/person/sabina-pauen

Räumliches Denken
Die Forschung findet hier immer wieder einen Geschlechtsunterschied, der zumindest größer ist als bei vielen anderen Verhaltensmerkmalen. U.a. in diesen Studien: https://www.nature.com/articles/s41598-018-31704-y; https://www.researchgate.net/profile/Zlatan-Krizan/publication/282650852_Global_Gender_Differences_Can_Be_Operationalized_and_Tested/links/562156b608ae93a5c927dee8/Global-Gender-Differences-Can-Be-Operationalized-and-Tested.pdf; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6591491/
Das Level an Testosteron scheint die Fähigkeit, räumliche Probleme lösen zu können, positiv zu beeinflussen: https://www.nature.com/articles/s41598-018-31704-y

Die Rolle der Gesellschaft
Die Erziehung und viele weitere soziale Faktoren prägen bei Kindern schon früh „geschlechtstypisches“ Verhalten. Welche psychologischen Prozesse hier eine Rolle spielen, haben Forschende in einem Fachbuch in Kapitel 15 „Die Entwicklung der Geschlechter“ zusammengefasst: https://doi.org/10.1007/978-3-662-62772-3_15
Entwicklungsforscher:innen bestätigen im Allgemeinen die vielfältigen Einflüsse von biologischen, psychologischen und kulturellen Prozessen auf die Geschlechterentwicklung: https://www.wiley.com/en-us/Handbook+of+Child+Psychology+and+Developmental+Science,+Volume+2,+Cognitive+Processes,+7th+Edition-p-9781118136782; https://heiup.uni-heidelberg.de/journals/index.php/rupertocarola/article/viewFile/23672/17389

Die Macher:innen
Autorin: Lara Schwenner
Host: Sebastian Sonntag
Redaktion: Maike Westphal

Maske tragen macht auch im Flugzeug Sinn

Maske tragen macht auch im Flugzeug Sinn Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 09.09.2022 24:21 Min. Verfügbar bis 09.09.2027 WDR Online

Außerdem: Warum es den Wäldern so mies geht (8:46)/ Können wir die Körpergröße beeinflussen? (16:56) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Süßstoffe - was machen sie mit meiner Darmflora?

Süßstoffe - was machen sie mit meiner Darmflora? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 08.09.2022 20:55 Min. Verfügbar bis 08.09.2027 WDR Online

Außerdem: Warum du keine Angst vor Psychopathen haben musst (07:15) / Ist unsere Jodversorgung mangelhaft? (14:02) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Avocados essen: Was spricht dafür, was dagegen?

Avocados essen: Was spricht dafür, was dagegen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 07.09.2022 21:20 Min. Verfügbar bis 07.09.2027 WDR Online

Außerdem: Vorhautbeschneidung: Ist sie medizinisch sinnvoll? (07:41) / Nachhaltiges Smartphone: Geht das überhaupt? (13:27) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Diese Faktoren beeinflussen deine Berufswahl

Diese Faktoren beeinflussen deine Berufswahl Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 06.09.2022 24:16 Min. Verfügbar bis 06.09.2027 WDR Online

Außerdem: Haare gesund pflegen - Geht das überhaupt? (08;00) / Was bringen Lederalternativen? (14:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Holzhäuser - sind sie wirklich öko?

Holzhäuser - sind sie wirklich öko? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 05.09.2022 20:20 Min. Verfügbar bis 05.09.2027 WDR Online

Außerdem: Taub werden - warum es schlimmer als Blindsein ist (10:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


SPEZIAL: Motiviert bleiben - Was treibt uns an?

SPEZIAL: Motiviert bleiben - Was treibt uns an? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 03.09.2022 26:47 Min. Verfügbar bis 03.09.2027 WDR Online

Nicht alles im Leben macht Spaß, vieles ist auch mühsam und muss trotzdem erledigt werden. Wer motiviert ist, kommt leichter und schneller voran. Wir klären: Welche Motivation hält am längsten und wie motiviere ich mich selber? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Intrinsische Motivation:
Kinder, die intrinsisch motiviert sind, schneiden besser in Mathe ab als extrinsisch motivierte Kinder, unabhängig von ihrer Intelligenz.
https://srcd.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cdev.12036

Visualisierung und Motivation:
Wenn man sich motivieren möchte, kann es helfen, sich seine Ziele genau vorzustellen, sagen Forschende der Universität Hamburg.
https://www.psy.uni-hamburg.de/arbeitsbereiche/paedagogische-psychologie-und-motivation/personen/oettingen-gabriele/dokumente/krott-marheinecke-oettingen-2019-mentale-kontrastierung-und-woop-foerdern-einsicht-und-veraenderung.pdf

Wie man in den Flow kommt:
Dass man bei ganz unterschiedlichen Tätigkeiten in den Flow kommen kann, konnten Sozialpsychologinnen und –psychologen der Uni Ulm zeigen.
https://doi.org/10.1080/17439760.2011.604041

Selbstwirksamkeit und Motivation:
Ob Jugendliche motiviert sind und sich wohlfühlen, ist davon abhängig, wie kompetent sie sich fühlen.
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0251352

Die Macher:innen
Autorin: Christiane Tovar
Host: Sebastian Sonntag
Redaktion: Anna Sebastian

Dürre: Wohin ist das Wasser verschwunden?

Dürre: Wohin ist das Wasser verschwunden? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 02.09.2022 20:45 Min. Verfügbar bis 02.09.2027 WDR Online

Außerdem: Neuer Corona-Impfstoff - Was kann er und wer sollte sich jetzt impfen lassen? (13:56) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Igitt: Das trägst du mit Schuhen in die Wohnung

Igitt: Das trägst du mit Schuhen in die Wohnung Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 01.09.2022 20:01 Min. Verfügbar bis 01.09.2027 WDR Online

Außerdem: Wie kommt es, dass wir (anscheinend) immer einsamer werden? (06:25) / Schuppenflechte: Warum sie mehr ist als eine Hautkrankheit (12:55) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Schöner, besser, schlauer - Darum vergleichen wir uns ständig

Schöner, besser, schlauer - Darum vergleichen wir uns ständig Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 31.08.2022 19:32 Min. Verfügbar bis 31.08.2027 WDR Online

Außerdem: Babytragen - Wie gut sind sie für das Kind? (10:06) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Waldbrandgefahr durch Totholz?

Waldbrandgefahr durch Totholz? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 30.08.2022 25:05 Min. Verfügbar bis 30.08.2027 WDR Online

Außerdem: Was bringt Atemtraining?(09:20)/ Was tun bei Kreidezähnen?(16:21) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Schlafmangel - kann ich Schlaf wirklich nachholen?

Schlafmangel - kann ich Schlaf wirklich nachholen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 29.08.2022 23:10 Min. Verfügbar bis 29.08.2027 WDR Online

Außerdem: Geschirr spülen - warum Dreckwasser uns nicht krank macht (07:57) / Schwermetalle ausleiten: Wie sinnvoll ist das? (13:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


SPEZIAL: Geld, Job, Liebe - was macht wirklich glücklich?

SPEZIAL: Geld, Job, Liebe - was macht wirklich glücklich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 27.08.2022 29:57 Min. Verfügbar bis 27.08.2027 WDR Online

Glücklich sein wollen wir alle, aber oft gelingt es nicht. Da könnte es helfen zu verstehen, was Glück überhaupt ist und was uns glücklich macht. Denn nur was man kennt, kann man auch ändern. Oder ist es viel komplizierter? Alle Infos, Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Was macht Menschen in Deutschland zufrieden? Umfangreiche Auswertung der Daten des Sozioökonomischen Panels, zusammengefasst vom Soziologen Martin Schröder - mit einigen überraschenden Erkenntnissen. Auch enthalten: Ein Kapitel über die Auswirkungen der Pandemie.
Schröder, Martin: Wann sind wir wirklich zufrieden? Überraschende Erkentnisse zu Arbeit, Liebe, Kindern, Geld. 2021

Das Zufriedenheits-Paradox
Glück und Lebenszufriedenheit verlaufen im Laufe eines Lebens in einer Art U-Kurve:
Esch, Tobias: The ABC Model of Happiness - Neurobiologocal Aspects of Motivation and Positive Mood, and Their Dynamic Changes through Practice, the Course of Life. In: Biology, 2022 https://www.mdpi.com/2079-7737/11/6/843

Wie wichtig sind Glück und Zufriedenheit?
Ed Diener und Sonja Lyubomirsky sind prominente Vertreter:innen der positiven Psychologie. In diesem Artikel fassen sie einige Erkenntnisse zusammen. Lyubomirsky, Sonja and Diener, Ed: The Benefits of Frequent Positive Affect: Does Happiness lead to Success? In: Psychological Bulletin, 2005 https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-1316803.pdf

Wie kann man Zufriedenheit messen?
Seit 1983 erfassen Forscher:innen an der Harvard University Daten zur Lebenszufriedenheit einer bestimmten Probanden-Gruppe - eine beeindruckende Datenreihe mit interessanten Erkenntnissen.
Harvard Study of Adult Development https://www.adultdevelopmentstudy.org/

Macht Zufriedenheit gesund?
Forscher:innen sehen Hinweise, dass es einen kausalen Zusammenhang zwischen Zufriedenheit und Gesundheit geben könnte. Diese beiden Studien geben Beispiele dafür. Kushlev, Konstadin: Does Happiness improve Health? In: SAGE Publications, Psychological Science, 2020. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797620919673

Die Macher:innen
Autorin: Annika Franck
Host: Sebastian Sonntag
Redaktion: Anna Sebastian
Und natürlich das ganze Quarks-Team 

Trockenes Laub: So leiden unsere Bäume

Trockenes Laub: So leiden unsere Bäume Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 26.08.2022 22:29 Min. Verfügbar bis 26.08.2027 WDR Online

Außerdem: Niedrigwasser: Wie Naturschutz unseren Flüssen helfen kann (06:35) / Gaming: Wieviel Strom frisst das Zocken? (13:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Pflegenotstand - Kann Künstliche Intelligenz helfen?

Pflegenotstand - Kann Künstliche Intelligenz helfen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 25.08.2022 19:55 Min. Verfügbar bis 25.08.2027 WDR Online

Außerdem: Blähbauch - Problem oder Social-Media-Hype? (11:08) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Stromausfälle: Könnte es einen Blackout geben?

Stromausfälle: Könnte es einen Blackout geben? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 24.08.2022 19:51 Min. Verfügbar bis 24.08.2027 WDR Online

Außerdem: Behandlungsfehler: Wie lassen sie sich vermeiden? (09:37) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Oder-Katastrophe: Wie schützen wir unsere Flüsse?

Oder-Katastrophe: Wie schützen wir unsere Flüsse? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 23.08.2022 20:58 Min. Verfügbar bis 23.08.2027 WDR Online

Außerdem: Dehnungsstreifen - Viele Versprechen, wenig Gewissheit (06:55) / Hunde - Wie gut verstehen wir ihre Gefühle? (14:02) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Kurzsichtig: Darum brauchen wir immer öfter eine Brille

Kurzsichtig: Darum brauchen wir immer öfter eine Brille Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 22.08.2022 19:50 Min. Verfügbar bis 22.08.2027 WDR Online

Außerdem: Alarm - so bekommst du Katastrophen-Infos wirklich mit (12:23) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


SPEZIAL: Gräueltaten - ist jeder von uns dazu fähig?

SPEZIAL: Gräueltaten - ist jeder von uns dazu fähig? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 20.08.2022 25:07 Min. Verfügbar bis 20.08.2027 WDR Online

Ob Kriegsverbrechen oder Mord - Grausamkeiten begegnen uns ständig. Kann jeder von uns zum brutalen Gewalttäter werden? Und können wir etwas tun, damit Menschen weniger Gewalt anwenden? Die Antworten darauf sind nicht einfach - aber spannend! // Infos und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Hier die wichtigsten Links zu unserem Spezial:

Wie das Stanford-Experiment gemacht wurde:
https://www.prisonexp.org/german/

Die Studie zum Gefängnis-Experiment 2006:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16573870/

Wie unser Moralinstinkt funktioniert, Studie von Marc Hauser, Havard-University: https://www.researchgate.net/publication/226211593_Marc_D_Hauser_Moral_minds_How_nature_designed_our_universal_sense_of_right_and_wrong

Übersicht zur Typologie der Gewalttäter aus Sicht der Gehirnforschung:
https://psychologie-news.stangl.eu/973/typologie-der-gewalttaeter-aus-der-sicht-der-gehirnforschung

Die Macher:innen:
Julia Trahms ist Wissenschaftsjournalisten und beschäftigt sich am liebsten mit der menschlichen Psyche, Sport- und Ernährungsthemen.
Sebastian Sonntag ist leidenschaftlicher Radiomoderator und Quarks-Daily-Host.

Fahrrad: Was macht unsere Straßen wirklich sicherer für Radler?

Fahrrad: Was macht unsere Straßen wirklich sicherer für Radler? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 19.08.2022 27:59 Min. Verfügbar bis 19.08.2027 WDR Online

Außerdem: Chat-Daten - Warum es wichtig ist, sie zu sichern (10:52) / So können Bestattungen ökologischer werden (18:23) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Überfüllte Städte - So machen die Autos Platz

Überfüllte Städte - So machen die Autos Platz Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 18.08.2022 26:27 Min. Verfügbar bis 18.08.2027 WDR Online

Außerdem: Fermentieren könnte Wälder retten (07:28) / Gesichtserkennung - Ist sie zu riskant? (15:57) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Photovoltaik vom Acker: So nutzen wir unsere Flächen optimal

Photovoltaik vom Acker: So nutzen wir unsere Flächen optimal Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 17.08.2022 22:47 Min. Verfügbar bis 17.08.2027 WDR Online

Außerdem: Malaria, Dengue, Gelbfieber - Durch die Klimakrise bald auch bei uns? (14:56) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


AKW Ukraine: Welche Gefahr geht von Saporischschja aus?

AKW Ukraine: Welche Gefahr geht von Saporischschja aus? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 16.08.2022 23:44 Min. Verfügbar bis 16.08.2027 WDR Online

Außerdem: Histaminunverträglichkeit - Was tun, wenn der Verdacht im Raum steht? (08:55) / So stark beinflusst Musik unsere Psyche (16:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Hitze und Trinken - stimmt die Regel zwei Liter am Tag?

Hitze und Trinken - stimmt die Regel zwei Liter am Tag? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 15.08.2022 18:09 Min. Verfügbar bis 15.08.2027 WDR Online

Außerdem: Pflegenotstand - welche Auswirkung hat er auf meine Gesundheit? (06:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


SPEZIAL: Kaffee - Wie gesund ist er für dich?

SPEZIAL: Kaffee - Wie gesund ist er für dich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 13.08.2022 26:37 Min. Verfügbar bis 13.08.2027 WDR Online

Im Schnitt trinken wir im Jahr eine Badewanne voll Kaffee. Viele trinken Kaffee nicht nur, weil er ihnen schmeckt, sondern auch weil er wach und fit macht. Wie gesund Kaffee für dich ist, klären wir in diesem Spezial. Denn das Bild von Kaffee hat sich in der Wissenschaft gewandelt. // Infos und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Hier gibt es die wichtigsten Links zu unserem Spezial.

Wie sich Kaffee und Koffein auf die Gesundheit auswirken, wurde in dieser Studie untersucht:
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1816604

Wer ein Schmerzmittel zusammen mit Koffein einnimmt, kann so die Wirkung verstärken. Mehr Infos dazu gibt es in dieser wissenschaftlichen Arbeit:
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD009281.pub3/full


Welchen Zusammenhang es zwischen Kaffee bzw. heißen Getränken und dem Risiko für Speiseröhrenkrebs gibt, steht hier:
https://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045(16)30239-X/fulltext

Wenn du ausrechnen willst, wie viel Koffein du auf einmal bedenkenlos zu dir nehmen kannst – die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hat eine Risikobewertung für Koffein durchgeführt:
https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/corporate_publications/files/efsaexplainscaffeine150527de.pdf

Wie gesund Kaffee ist und wie Koffein wirkt – hier gibt es ausführliche Infos zum Nachlesen bei Quarks:
https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/wie-gesund-ist-kaffee/

DIE MACHER:INNEN 
Alexandra Rank – Wissenschaftsjournalistin und Reporterin ist neugierig auf die Welt und gerne draußen.
Marlis Schaum ist nicht nur als Host für Quarks-Daily zu hören, sondern auch im Radio und TV unterwegs.

Klimawandel: 10 Firmen könnten alles verändern

Klimawandel: 10 Firmen könnten alles verändern Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 12.08.2022 18:03 Min. Verfügbar bis 12.08.2027 WDR Online

Außerdem: Herpesviren: Warum sie mehr anrichten, als man denkt (09:37) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Verliebt oder Liebe - Warum fühlt sich das unterschiedlich an?

Verliebt oder Liebe - Warum fühlt sich das unterschiedlich an? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 11.08.2022 20:59 Min. Verfügbar bis 11.08.2027 WDR Online

Außerdem: Nachhaltig Reisen - Mit Auto oder Flugzeug? (07:30) / Blutgruppen- und Gendiät - Wie sinnvoll sind sie? (13:34) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Schlechter Schlaf bei Vollmond - mehr als ein Mythos?

Schlechter Schlaf bei Vollmond - mehr als ein Mythos? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 10.08.2022 23:56 Min. Verfügbar bis 10.08.2027 WDR Online

Außerdem: Was kann Menschen wirklich zum Energiesparen bringen? (06:56) / Chronisches Fatiguesyndrom (ME/CFS): Warum diese Krankheit dringend mehr Aufmerksamkeit braucht (14:46) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Nachhaltig Einkaufen - So orientierst Du Dich im Supermarkt

Nachhaltig Einkaufen - So orientierst Du Dich im Supermarkt Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 09.08.2022 24:39 Min. Verfügbar bis 09.08.2027 WDR Online

Außerdem: Wie Bio ist Biogas? Kann es uns in der Gaskrise helfen? (08:00) / Insektenstiche: Wann zum Arzt? (16:11) // Zu unserer Spezial-Folge 'Mogelpackung "klimaneutral"? geht's hier: https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-18-mogelpackung-klimaneutral/ //Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Und hier findet Du die erwähnte Quarks Daily Spezial zu der Frage,
wann das Label "Klimaneutral" doch ziemlich geschönt ist:

https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-18-mogelpackung-klimaneutral/

Balkon-Solaranlagen - sind sie ökologisch sinnvoll?

Balkon-Solaranlagen - sind sie ökologisch sinnvoll? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 08.08.2022 20:54 Min. Verfügbar bis 08.08.2027 WDR Online

Außerdem: Fahrradhelme - wieviel Sicherheit bringen sie wirklich? (09:22)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


SPEZIAL: Single vs Paar - So wird aus Deinem Date ein Match!

SPEZIAL: Single vs Paar - So wird aus Deinem Date ein Match! Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 06.08.2022 27:38 Min. Verfügbar bis 06.08.2027 WDR Online

Die Suche nach einer glücklichen Beziehung kann ganz schön anstrengend und frustrierend sein. Viele Partnerschaften scheitern, weil es doch nicht so ganz passt. Wir klären, was die Wissenschaft über ((funktionierende)) Beziehungen weiß. Unsere Quellen und weitere Infos findest Du auch hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Und hier die wichtigsten Links zu dem Thema für dich:

Kann man Liebe verstehen?
Man kann es versuchen, bei Quarks haben wir alles zusammengefasst, was die Wissenschaft bisher zu der vielleicht größten Emotion herausgefunden hat.
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/das-weiss-die-wissenschaft-ueber-liebe/

Dauerhaft Zusammen?
Wann funktioniert eine Beziehung über viele Jahre, wann kann es schwer werden? Die Webseite der Universität Jena liefert Antworten.
https://www.uni-jena.de/200303-trennungen

Geliebter Geruch?
Wie wichtig ist der Geruch der Anderen? Dieser Frage ist die TU Dresden nachgegangen.
https://tu-dresden.de/med/der-bereich/news/mehr-mut-zur-nase-ist-gefragt-das-geheimnis-eines-erfuellten-liebeslebens-ist-der-passende-geruch

Wespen - Lästig, aber wichtig!

Wespen - Lästig, aber wichtig! Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 05.08.2022 21:58 Min. Verfügbar bis 05.08.2027 WDR Online

Außerdem: Wie geht es den Seen in Deutschland (09:21) / Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Enorme Hitze - Daran kannst Du Dich nicht gewöhnen!

Enorme Hitze - Daran kannst Du Dich nicht gewöhnen! Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 04.08.2022 19:38 Min. Verfügbar bis 04.08.2027 WDR Online

Außerdem: Social-Media - Relevant beim Energiesparen und CO2? (09:20) / Und die Folge, wie wir das Internet grün bekommen, findet Ihr hier: https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-46-internetverbrauch-so-machen-wir-das-netz-gruen / Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Impfung per Nasenspray: Besserer Schutz vor Corona?

Impfung per Nasenspray: Besserer Schutz vor Corona? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 03.08.2022 23:48 Min. Verfügbar bis 03.08.2027 WDR Online

Außerdem: Was bringt das papierlose Büro für die Umwelt? (07:17) / Sprung ins Wasser - Wann wird's gefährlich? (16:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Wie wirkt Bier im Körper?

Wie wirkt Bier im Körper? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 02.08.2022 22:10 Min. Verfügbar bis 02.08.2027 WDR Online

Außerdem: Darum sind aufgeheizte Meere ein echtes Problem (08:36) / Sport bei Hitze - Das passiert in Deinem Körper (14:49)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de


Passwörter: Kann Sicherheit auch einfach sein?

Passwörter: Kann Sicherheit auch einfach sein? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 01.08.2022 22:24 Min. Verfügbar bis 01.08.2027 WDR Online

Außerdem: Cyber-Mobbing: Schlimmer als auf dem Schulhof? (09:37) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.


SPEZIAL: Haustiere - Wie groß ist ihr ökologischer Abdruck?

SPEZIAL: Haustiere - Wie groß ist ihr ökologischer Abdruck? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 30.07.2022 30:23 Min. Verfügbar bis 30.07.2027 WDR Online

Wir lieben unsere Haustiere. Wir verwöhnen sie gerne mit Spielzeug, besonderem Futter und vielem mehr. Und wir haben viele Haustiere, mehr als 27 Millionen Hunde und Katzen allein in Deutschland. Da stellt sich die Frage: Wie groß ist der ökologische "Pfotenabdruck"? Und was könnte man verbessern? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/


Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu

Und hier gibts die wichtigsten Links zu unserem Haustier-Spezial

CO2 Abdruck vom Hund
Hier erfahrt Ihr, wie Wissenschaftler den CO2 Abdruck eines mittelschweren Hundes analysiert haben und zu welchem Ergebnis sie kommen.
--> https://www.mdpi.com/2071-1050/12/8/3394

Eutrophierung durch Hundekot
Schwer vorstellbar, aber "Hunde-Häufchen" an den falschen Stellen, kann tatsächlich die Artenvielfalt gefährden, denn der Hundekot ist Dünger,
der bestimmte Pflanzenarten benachteiligt.
--> https://besjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/2688-8319.12128

Kann man Hunde und Katzen vegan ernähren?
Hunde und Katzen fressen häufig viel Fleisch. Aber wie viel Fleisch braucht es tatsächlich
und in weit lassen sich unsere Fellnasen auch anders und trotzdem gesund ernähren?
Die Antworten findet Ihr hier:
--> https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0265662
--> https://bmcvetres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12917-021-02754-8

Verdauen Hunde anders als Wölfe?
Der Hund stammt vom Wolf ab! Das stimmt, aber der Hund hat sich auch evolutionär verändert und
vderdaut zum Beispiel pflanzliche Stärke inzwischen anders als der Wolf.
--> https://www.nature.com/articles/nature.2013.12280

Schottergärten: So schädlich sind sie

Schottergärten: So schädlich sind sie Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 29.07.2022 26:57 Min. Verfügbar bis 29.07.2027 WDR Online

Außerdem: Fluoride für die Zähne - Braucht man das oder kann das weg? (08:17) / Gesunde Sonnenbräune - Ist das möglich? (17:06) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu


Trockenheit - Wie viel Wasser bleibt uns noch?

Trockenheit - Wie viel Wasser bleibt uns noch? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 28.07.2022 24:56 Min. Verfügbar bis 28.07.2027 WDR Online

Außerdem : Waldbrände: So machen wir die Wälder sicherer (09:23) / Krebs in jungen Jahren - Kann man das verhindern? (16:17) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu Von Sebastian Sonntag.


Bio- und Vegan-Siegel: Was sagen sie uns wirklich?

Bio- und Vegan-Siegel: Was sagen sie uns wirklich? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 27.07.2022 19:59 Min. Verfügbar bis 27.07.2027 WDR Online

Außerdem: Haarausfall bei Männern - Was kann ich dagegen tun? (12:26) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu


Weizen - warum eigentlich genug da ist

Weizen - warum eigentlich genug da ist Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 26.07.2022 19:51 Min. Verfügbar bis 26.07.2027 WDR Online

Außerdem: Flächenverbrauch - Darum sollten wir weniger Boden bebauen (08:02) // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu. // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de


Fernstraßen-Baustopp als Umweltschutz - geht das?

Fernstraßen-Baustopp als Umweltschutz - geht das? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 25.07.2022 26:07 Min. Verfügbar bis 25.07.2027 WDR Online

Außerdem: Flüsse ohne Wasser - welche Folgen wir nicht sehen (18:55) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu


SPEZIAL: Fermentieren - Bringt das was? Für mich und das Klima?

SPEZIAL: Fermentieren - Bringt das was? Für mich und das Klima? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 23.07.2022 27:51 Min. Verfügbar bis 23.07.2027 WDR Online

Fermentiertes Essen ist ein wachsender Trend. Es soll die Darmflora bereichern, das Immunsystem stärken und das Klima schonen. Doch was davon ist wissenschaftlich belegt? Und was bedeutet es, wenn sich Millionen Menschen so ernähren? // Quarks Daily möchte noch besser in Deinen Alltag passen - immer mit den richtigen Antworten auf Deine Fragen zum passenden Zeitpunkt. Was wünschst Du Dir? www.wdr.de/k/qdu


Vielfalt im Darm?
Forschende der Stanford University konnten zeigen, dass Mikroorganismen aus fermentierten Lebensmitteln für Vielfalt im Darm sorgen und dabei helfen, Entzündungsreaktionen zu unterdrücken.
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(21)00754-6

Besseres Immunsystem?
Bakterien in fermentierten Lebensmitteln interagieren mit unserem Immunsystem und können es positiv beeinflussen. Das ist das Ergebnis einer Studie, die an der Uni Leipzig gemacht wurde.
https://journals.plos.org/plosgenetics/article?id=10.1371/journal.pgen.1008145

Alternative zu Fleisch?
Forschende des Potsdamer Instituts für Klimafolgenforschung haben ausgerechnet, dass wir die weltweite Entwaldung halbieren können, wenn pro Kopf bis 2050 ein Fünftel weniger Rindfleisch gegessen und durch Fleischalternativen aus mikrobiellem Protein ersetzt werden würde.
https://www.nature.com/articles/s41586-022-04629-w

Werden alle gesünder?
Anfang 2020 konnte ein japanisches Forschungsteam in einer Langzeitstudie mit 100.000 Teilnehmenden zeigen, dass verschiedene Volksleiden verhindert werden können, wenn regelmäßig fermentierte Bohnen auf den Tisch kommen.
https://www.bmj.com/content/368/bmj.m34

Heiße Städte - So bekommen wir sie kühl

Heiße Städte - So bekommen wir sie kühl Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 22.07.2022 23:02 Min. Verfügbar bis 22.07.2027 WDR Online

Außerdem: Deine Träume lenken? - Luzides Träumen! - So lernst Du es (09:15) // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de


Sommerzeit - So wichtig ist Body Positivity

Sommerzeit - So wichtig ist Body Positivity Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 21.07.2022 26:26 Min. Verfügbar bis 21.07.2027 WDR Online

Außerdem: Kühe, Schweine, Hühner - wieviel Hitze halten sie aus? (08:58) / Schwanger - wie gefährlich ist Alkohol in den ersten Wochen? (18.50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu


Reizdarm: Welche Therapien helfen?

Reizdarm: Welche Therapien helfen? Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 20.07.2022 24:10 Min. Verfügbar bis 20.07.2027 WDR Online

Außerdem: Sind Bitterstoffe gesund? (09:19) / Endlich ausschlafen: Sollte die Schule später beginnen? (17:09) // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de // Helft uns, damit wir noch besser in Euren Alltag passen! Mit den Themen, die Euch wichtig sind - zum passenden Zeitpunkt. Hier geht's zur Quarks Daily-Umfrage --> www.wdr.de/k/qdu


Waldbrände - Fast immer sind wir schuld

Waldbrände - Fast immer sind wir schuld Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast 19.07.2022 24:00 Min. Verfügbar bis 19.07.2027 WDR Online

Außerdem: Gut Schlafen - Helfen Schlaf-Tracker oder schaden sie? (09:13) / Quallenplage - Augen auf beim Schwimmen (16:50) / Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.