Anti-Aging durch Yoga? Wieso regelmäßiges Dehnen uns jung hält

Anti-Aging durch Yoga? Wieso regelmäßiges Dehnen uns jung hält

Frag Dich fit 05.11.2021 26:31 Min. Verfügbar bis 07.11.2031 WDR 2


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Anti-Aging durch Yoga? Wieso regelmäßiges Dehnen uns jung hält

Das Dehnen nach dem Training einfach überspringen? Solltet ihr nicht! Dehnen sorgt nicht nur für weniger Schmerzen, es hält sogar jung. Wie das funktioniert, darüber haben Doc Esser und Anne heute im Podcast gesprochen. 

Stand: 05.11.2021, 17:13