Der Dalai Lama hat einmal gesagt: "Ich versuche jede Person, der ich begegne, wie einen alten Freund zu behandeln. Das erfüllt mich mit einem echten Glücksgefühl".
Freundlich sein - in einer Zeit der aufgebrachten politischen Debatten und feindseliger Kommentare in den sozialen Medien ist das manchmal gar nicht so einfach. Freundliche Menschen gelten überdies häufig als schwach, weich und werden ausgenutzt.
Doch gibt es einige aktuelle Studien, die sich mit Freundlichkeit beschäftigen und die zu erstaunlichen Ergebnissen kommen. Demnach lohnt es sich: Bereits ein kleiner Akt der Freundlichkeit oder Hilfsbereitschaft kann andere glücklich machen.
Daniel M.T. Fessler, Professor der Anthropologie an der University of California, behauptet gar: "Wenn Sie gesund sein und nicht sterben wollen, sind Sie besser dran, wenn Sie freundlich sind, als wenn Sie reich sind". Statt vorschnell zu beurteilen, zu benoten oder zu bemäkeln, sollten wir Menschen uns erst einmal freundlich begegnen.
Autorin: Martina Meißner
Redaktion: Julia Lührs
