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Fit wie Erika

Fit wie Erika

WDR 4 Video 19.04.2021 01:09 Min. Verfügbar bis 19.04.2022 WDR 4

Erika Rischko aus Langenfeld ist 81 Jahre alt, topfit und ein TikTok-Star. Dort hat sie 150.000 Follower und über zwei Millionen Likes. Sie scheut keine Herausforderung und hat Fans auf der ganzen Welt. Ursprünglich sollten es nur ein paar nette Videos für die Familie werden. Sie selbst hat erst mit 55 Jahren angefangen, Sport zu treiben. Für WDR 4 hat sie sich eine Fitness-Reihe ausgedacht: fünf Mal Fitness-Übungen für den ganzen Körper für Anfänger und Fortgeschrittene.