Jo-Jo-Effekt: Warum Diäten scheitern

Jo-Jo-Effekt: Warum Diäten scheitern

Servicezeit 13.06.2019 06:14 Min. WDR Von Sigrun Damas

Viele Diäten scheitern, weil nach dem Abnehmen der Jo-Jo-Effekt eintritt. Warum legen die meisten wieder an Gewicht zu? Und wie lässt sich der Jo-Jo-Effekt verhindern?