Darum hält Sport jung

Darum hält Sport jung

Servicezeit 09.01.2019 05:59 Min. WDR Von Judith Palland

Mittlerweile wissen wir längst, wie wichtig Bewegung für unsere Gesundheit ist: Es stärkt unsere Muskulatur, fördert unser Herz-Kreislauf-System und unterstützt unser Immunsystem. Und: Sport ist vor allem auch die perfekte Altersvorsorge!