Schlaflose Gesellschaft? Wie unsere innere Uhr wirklich tickt
Quarks & Co. 31.01.2017. 03:22 Min.. Verfügbar bis 31.01.2022. WDR.
In Deutschland stehen wir in der Regel um 6.18 auf und gehen um 23.12 ins Bett. Diese Zeitspanne des Wachseins entspricht aber nicht unbedingt unserer inneren Uhr, denn die Schlafdauer hat sich gesellschaftlichen und kulturellen Gegebenheiten angepasst.
