Das blaue Licht unserer Bildschirme – schlecht für den Schlaf?
Quarks & Co. 31.01.2017. 02:53 Min.. Verfügbar bis 31.01.2022. WDR.
Licht ist der Feind des Schlafes – auch das blaue Licht unserer Bildschirme. Blaues Licht kann aber auch Wunder bewirken bei Menschen, die morgens Mühe haben, aus dem Bett zu kommen.
