Fit ins neue Jahr – Schlank, genussvoll und gesund!

Fit ins neue Jahr – Schlank, genussvoll und gesund!

Kochen mit Martina und Moritz 05.01.2019 29:11 Min. UT DGS Verfügbar bis 05.01.2020 WDR Von Martina Meuth, Bernd Neuner-Duttenhofer

Wenn die Fest- und Feiertage vorüber sind und man sich wieder dem Alltag zuwendet, sind wir froh, wenn wir etwas gegen unser schlechtes Gewissen tun können: früher ins Bett gehen, weniger Alkohol trinken, mehr Bewegung und, weil der Hosenbund verdächtig zwickt, sich beim Essen zurückhalten.

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